10 věcí, které byste nikdy neměli říct své dospívající dceři

Spojení s vaší dospívající dcerou může být trochu složité. Se správným tónem ji může jedna věta úplně zvednout nebo ji úplně vypnout. Je zřejmé, že každý rodič chce pro své děti to nejlepší, ale občas se rodiče mohou uvíznout slovy, která určitě zničí náladu jejich rozzlobené dcery.

Pokud máte tyto druhy starostí, uklidni se s tímto průvodcem. Věci, které byste nikdy neměli říkat své dospívající dceři, je zaměřen na to, aby byla tato interakce mezi oběma stranami klidnější a hladší.

Proč to, co rodiče říkají, záleží více než kdy jindy?

21. století je naplněno řadou sociální média Platformy, z nichž mnohé mají negativní dopady na ženy. Vlivíci a tvůrci obsahu zveřejňují nerealistický životní styl, který často vede k šikaně a toxickým problémům se sebeúctou naplněné kritikou.

Častěji než ne, věří se, že technologie zastíní lidská slova a činy. Ale vaše slova a akce záleží hodně a v některých případech dokonce i technologii. Slova mají sílu buď poskytnout pohodlí, nebo způsobit hodně bolesti, zejména pro ni. Se vší negativitou, která ji obklopuje, musíte pomoc pochopit, že je celá.

Každý jednotlivý komentář vyžaduje maximální péči a úplnou pozornost. Pozornost k detail může změnit každou učiněnou poznámku. Podceňování slov nebo srovnání s někým jiným může ublížit mnohem hlouběji, než se očekávalo. S laskavostí, soucitem a naprostou dobrotou se vždy cítí bezpečně a sebevědomě.

10 věcí, které byste nikdy neměli říkat své dospívající dceři (a proč)

Nyní si promluvme o některých frázích, které mohou ztěžovat komunikaci. Pro každou větu se dozvíte, proč to může být škodlivé a sladší alternativa k ní.

"Protože jsem to řekl."

To jí popírá příležitost k smysluplné konverzaci. Vaše dcera si může myslet, že její vstup a obavy se nepočítají. Může to způsobit, že se cítí bezmocná a ignorovaná, což vede k frustraci a tichu. Později se odstoupí od sdílení otázek nebo pocitů.

Pokračujte vpřed a řekněte: „Mám na to zvědavý. Dovolte mi elabo ohodnoťte .“ Tento přístup dokazuje, že její hlas záleží a že je ochotna mluvit věcmi. To také zvyšuje její schopnosti řešení problémů.

"Proč nemůžeš být víc jako [někdo jiný]?"

Bez ohledu na to, jak dobře zamýšlené, by se nikdy nemělo porovnat. Vaše dcera může trpět velkou vnitřní úzkostí, pokud pro ni namalujete obrázek někoho, i když je záměr laskavý. Způsobuje to, že se cítí, jako by její nedostatky byly zvětšeny a silné stránky jiné osoby stojí za oslavu. V důsledku toho může ztratit důvěru ve svou identitu a věřit, že od vás musí hledat schválení.

V tomto případě by bylo užitečnější přesunout zaměření na její pozitivní vlastnosti. Například: „Obdivuji způsob, jakým jste to zvládli.“ Taková prohlášení kultivují pocit a vnímání uznání bez konkurence nebo se snaží navzájem překonat.

"Nepotřebujete soukromí online ."

Soukromé sledování online aktivity může znít rozumně, ale pro vaši dceru by to mohlo vypadat jako porušení důvěry. Zatímco její bezpečnost je vaší odpovědností, základní hranice, pokud nejsou respektovány, ji tlačí do ticha. Spolu s tím má odmítnutí základního prostoru tendenci rozvíjet pocity podpory.

Lepší fráze pro stanovení očekávání je: „Chci, abyste byli v bezpečí online . Jak vytvoříme některá pravidla dohromady?“ To podporuje důvěru a stále vám umožňuje hrát roli při vedení jejích ochranných parametrů.

"Nebudeš takhle vypadat."

Fráze a kontext vět mohou odpovědět na to, proč se doplňování a noví teenageři, zejména dívky, potýkají se sebeúctou. Místo toho, aby pomohly, mají takové fráze tendenci zvyšovat pochybnosti.

Zeptejte se na otázky jako: „Co vás přimělo vybrat si ten outfit? Je to dobře nosit?“ Rezerva výrazu při propojení s vlastní prezentací jí umožňuje přehodnotit to, co chce.

"Nikdy to nepochopíš, dokud nebudeš starší."

Toto konkrétní prohlášení zanedbává její současné emoce a všechno odmítá jednoduše kvůli věku. To ji neznamená, že se bude cítit oceněna a ztichne ji. V průběhu času se nemusí vyjádřit kolem vás.

Místo toho zkuste říct: „Pamatuji si, že se cítím stejně ve vašem věku. Pojďme o tom mluvit.“ To uznává její pocity a má potenciál překlenout mezery. Díky tomu je pocit, že jste skutečně pozorní a že na jejím názoru záleží; Nejen v budoucnu, ale také v přesném okamžiku.

"Co si lidé budou myslet?"

To učí vaši dceru, aby se stala lidským potěšením a nezaměřila se na to, aby byla sama. Když to řeknete, vaše dcera může začít přehrát její rozhodnutí a obávat se, že bude posuzována, zejména když potřebuje důvěru.

Lepším přístupem by bylo: „Jak si myslíte, že se vaše rozhodnutí cítí?“ To je její pomoc jejího tvaru jejího systému osobní hodnoty a důvěřuje jejímu úsudku. To jí ukazuje, že upřednostňujete její interní kompas a ne vnější síly.

"Skončíte selháním, pokud ..."

Všechny tyto pokusy vyděsit vaši dceru, aby ji přiměla dělat věci, ji mohou odstrčit. Může se cítit úzkostně, ztratit motivaci nebo se dokonce bát zkoušet něco nového. Začne si myslet, že jediná chyba může diktovat celý svůj život, a to je velká zátěž nést.

To by mohlo být nahrazeno „Věřím ve vás a já budu tady do pomoc , pokud něco chcete.“ S tím je motivace poskytována laskavostí místo strachu.

"Tak se chová dáma."

To ji může způsobit, že se bude cítit dusná a vložit nepříjemnou krabici, spolu s tím, že je v kontaktu s moderními sociálními normami. Navíc může způsobit, že se zdráhala mluvit, být odvážná nebo jednat způsobem, který ostatní lidé nemusí považovat za „správné“. Může ji také zmást o tom, co má dělat.

Zkuste tedy říct: „Chci, abys byl vždy sám sebou a choval se s ostatními pěkně.“ To jí dává svobodu skutečně růst, místo aby byla nucena do role, kterou se naučila hrát. Úcta, spíše než přísná role, podporuje zdravé sebepojetí.

"Vždycky si věci pohráváš."

Tento druh prohlášení může způsobit dlouhodobé poškození. Drží se a pak se stává samostatnou identitou pokaždé, když udělá chybu. Nakonec mohla dojít k závěru, že není schopna ničeho, co stojí za to, nebo že nemá smysl vůbec pokusit se.

Místo toho řekněme: „Chyby se dějí a to je v pořádku. Naučteme se to napravit společně.“ Jako rodič vám tento přístup umožňuje čelit věcem, když okolnosti nejsou ideální. Naučíte se je, aby podporovali odpovědnost, aniž byste spojili hanbu. Kromě toho je naučí hodnotu výzev.

"Jsi příliš citlivý."

Říkat, že je „příliš citlivá“, dělá číslo na tom, jak zpracovává své emoce. To ji nutí věřit, že něco není v pořádku s jejími pocity. Postupem času to může zhoršit její emocionální zdraví tím, že ji skrývá své pocity nebo se stydí za to, že je vyjádřila.

Lepší odpověď zní: „Je v pořádku cítit se hluboce. Jsem tady, pokud chcete mluvit.“ Tato pomoc se cítí bezpečně a učí ji, že zranitelnost není slabostí. Při péči může být citlivost.

Co by měli rodiče říkat více svým dětem?

Jako rodič mohou slova, která používáte a jak je vyjadřujete, ovlivnit důvěru a duševní zdraví vašeho dítěte. Zde je deset výkonných frází, které se pomoc spojit s vaší dospívající dcerou, spolu s důvody, proč jsou důležité.

"Jsem na tebe hrdý."”

pomoc tomu je její důvěra, způsobuje, že se cítí oceněna a ukazuje, že uznáváte její úsilí, nejen výsledky.

"Věřím v tebe."

Tato slova jsou mocná, zvláště když bojuje se sebepochybností.

"Je v pořádku dělat chyby."

Tato pomoc je změnila její chápání selhání jako něco jen hanebného. To vytváří odolnost.

"Poslouchám."

Když to řeknete, cítí se bezpečně mluvit, protože vědí, že ji nebudete soudit. Poslech bez úsudku vytváří důvěru.

"Je v pořádku dělat chyby."

Pokud jste udělali něco špatně, převzít odpovědnost. Omlouvám se, že je důležitým krokem, jak podniknout ve fázi života. Kromě toho chyby také učí člověka, jak se omluvit.

"Jak si to myslíš?"

Tato otázka, jako je tato, uznává její názor a pomoc prohlubuje její chápání jejích vlastních pocitů.

"Nemusíš být dokonalý."

Ohromený očekáváním, dospívající se tlačí, aby splnili řadu cílů. Odstranění tohoto tlaku tím, že jí připomíná, že je dost, je důležité.

"Miluji tě bez ohledu na to."

To se stává ještě kritičtějším, když s něčím bojuje. Říká to, že to podporuje pocit bezpečí.

"Pojďme na to společně."

Poskytnutí pomoc a zároveň jí umožnit průvodci připomíná dítěti, že není sama a posiluje její důvěru.

Uznávání úsilí prostřednictvím uznání způsobuje, že se dítě cítí oceněno. Ve své mysli se cítí dobře, protože vědí, že vy oznámení všechno, co dělá.

Čím častěji tyto sentimenty vyjadřujete, tím blíže bude vaše pouto. Vaše dcera těmito slovy ví, že má podporu, bezpečnost a lásku.

Jak mluvit s teenagerem, který nechce mluvit?

Když se vaše dospívající dcera uzavře nebo se vyhne konverzaci, stane se to náročné. Neztrácejte však naději; Můžete jej vyřešit jemným odemknutím komunikačních dveří.

• Vyvarujte se ctižádostivého: Místo toho buďte trpěliví, nechte je dýchat. Pokud se necítí jako mluvit, dejte jí prostor. Dejte jí vědět, že vám záleží a jste tu pro ni. Má v její mysli spoustu věcí a někdy je ticho, jak to vyřeší.

• Vyberte příslušné načasování: Načasování je zásadní. Nemáte s ní vážné rozhovory, když je unavená nebo frust ohodnoťte d. Ale zaměřte se na příležitostné momenty. Patří mezi ně jízdy automobilů nebo práce domácích prací společně. Tyto momenty bývají uvolněnější.

• Vytvořte prostor bez hodnocení: Dejte jí bezpečný prostor, kde nebude souzena nebo potrestána. To jsou nejbezpečnější, protože ji přimějí více otevřít. Poslouchejte trpělivě a nepokoušejte se okamžitě nabídnout návrhy.

• Použijte správné frázování: Zeptejte se smysluplných, otevřených otázek, které podporují dialog. Používejte fráze jako „Jak šel váš den?“ A „Co tě dnes obtěžuje jedna věc?“ Tyto pomoc exprimují detail odpovědi a zvyšují konverzační délku.

• Zůstaňte konzistentní a angažovaní: nepřestávejte se přihlašovat, i když často neodpovídá. Pokračujte v zobrazování, protože to posiluje myšlenku, že na vás může opravdu záviset. Tyto akce démona ohodnoťte , na které opravdu záleží, a včas vám ještě více pomoc .

Jak můžete opravit komunikaci, pokud jste již řekli něco škodlivého?

Máme sklon dělat chyby a říkat škodlivé věci úmyslně nebo neúmyslně. Pokud jste pro svou dospívající dceru řekli něco škodlivého, nebojte se, stále existuje naděje.

• Upřímně se omluvte: Aniž byste se omluvili, řekněte: „Omlouvám se za to, co jsem řekl. Nebylo to fér nebo laskavé.“ Toto jednoduché potvrzení dělá velký rozdíl. Vyvarujte se jí obviňovat nebo se snažit ospravedlnit své činy.

• Převzet odpovědnost: Ano, vaše slova, ať už zamýšlená nebo ne, mohou někomu ublížit pocity. Musíte být plně zodpovědní za vlastnictví vašich slov. Převzít odpovědnost pomoc s jejím pocitem respektovaně a pochopeným.

• Pokud se cítí ohromená, nechte ji být: někdy lidé nemusí být připraveni odpustit nebo mluvit, a to je naprosto v pořádku. Nechte jí cítit její pocity a být trpěliví. Nátlak na ni příliš brzy může věci zhoršit.

• Otevřený čestný dialog: Až bude připravena, vyzvěte ji, aby se podělila o to, jak ji vaše slova ovlivnila, a vyzve ji, aby mluvila opatrně. Zatímco mluví, nepřerušujte; Poslouchejte s úmyslem. Dejte jí vědět, že její pocity jsou důležité a že vám záleží na tom, abyste chtěli pochopit.

• Vedení s akcí: Důvěra vyžaduje čas na přestavbu. Ujistěte se, že ohodnoťte ve svých slovech a jak komunikujete, je to jemnější a více Vaše akce budou rezonovat více, než by vaše slova mohla.

Vždy si pamatujte, že při pokusu o opravu komunikace jde spíše o obnovení vazby a nejen spojení. S trpělivostí smíchanou s určitou poctivostí můžete s vaší dcerou navázat důvěryhodnější vztah.

Jak se mohou rodiče spojit se svou dospívající dcerou?

Zřízení pouto s vaší dospívající dcerou je docela choulostivé, protože to bude vyžadovat nějaké úsilí z vaší strany. Nicméně, věnování času jí stojí za každou chvíli. Detail ed níže jsou některé efektivní metody zaměřené na to, aby vám dva přiblížily.

• Kvalitní čas jde dlouhou cestou: zjistit aktivity, které můžete dělat společně, jako je vaření, procházku nebo dokonce i po sledování oblíbené série. Tyto činnosti zvyšují vaše pouta jako rodinu a přeměňují se na snadné a přirozené rozhovory.

• Ukažte skutečný zájem o to, co dělá: Zeptejte se na své koníčky, show a dokonce i její přátele. Ve chvíli, kdy se naučíte poslouchat nezaujaté, vaše dcera nakonec bude oceněna. Bez ohledu na to, zda je její zájmy obtížné, snaží se pochopit dlouhou cestu.

• Respektujte hranice, ale zůstávají ve svém životě aktivní: jako teenager potřebují nějaký prostor. Proto můžete použít aplikaci rodičovské kontroly, jako je Aplikace FlashGet Kids sledovat bezpečnost online a přitom zachovat soukromí. S touto aplikací můžete také sledovat své děti v reálném čase a můžete ovládat jejich čas obrazovky. To respektuje její důvěru a udržuje ji v bezpečí zároveň.

Když s ní trávíte čas, opravdu se staráte o její zájmy, zajistíte, že se vaše dcera cítí bezpečně a milovaná. To přispívá ke zdravému vztahu mezi rodiči a teenagerem.

Poslední myšlenka

Vaše slova tak či onak mění, jak vaše dcera vidí svět. Pokud se budete řídit našimi radami pod „Věci, neměli byste nikdy říkat své dospívající dceři“ a poskytnout náležitou emocionální pozornost, důvěra rozkvétá vedle sebevědomí. Bude schopna vyvinout zdravý, jemný a uctivý přístup. Mějte na paměti, že způsob, jakým se nyní vztahujete k vaší dceři, určí způsob, jakým se bude vztahovat k věcem o několik let později.

Nejčastější dotazy