Ορίστε μια συγκεκριμένη ώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας για να ελέγξετε τα κοινωνικά μέσα. Αυτό θα εμποδίσει να ελέγξει το πρόγραμμά σας. Η κύλιση χωρίς διακοπή πριν από το κρεβάτι ή ενώ η εργασία μπορεί να διαταράξει τον ύπνο και την έξοδο. Ο καθορισμός των ορίων διατηρεί την απόλαυση των κοινωνικών μέσων χωρίς να επηρεάζει το καθημερινό σας πρόγραμμα.
Πάρτε μια παύση και σκεφτείτε δύο φορές πριν δημοσιεύσετε ευαίσθητες πληροφορίες όπως τα ταξιδιωτικά σας σχέδια ή το τοποθεσία σας. Παρόλο που φαίνεται αβλαβές να μοιραστείτε τον πραγματικό τοποθεσία σας, μπορεί να τραβήξει το λάθος είδος προσοχής. Επιπλέον, οι συχνές αλλαγές στην ιδιωτική σας ζωή ρυθμίσεις βοήθεια για να προστατεύσουν τα δεδομένα σας. Αυτές είναι όλες οι ασφαλείς συμπεριφορές που πρέπει να διδάξετε στην οικογένειά σας, ειδικά αν είστε γονέας.
Τα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης μπορούν να αποστραγγιστούν όταν αρχίζει να φαίνεται σαν διαγωνισμός. Βάλτε πίσω αν βρείτε ότι μειώνει την αυτοεκτίμηση ή τη διάθεσή σας. Επίσης, λαμβάνοντας παύσεις βοήθεια , για να προστατεύσετε την ψυχική σας υγεία και να επικεντρωθείτε ξανά στις πραγματικές συνδέσεις.
Παρακολουθήστε τις καθημερινές ώρες στα κοινωνικά μέσα ενημέρωσης. Είναι εύκολο να χάσετε χρόνο χωρίς να το παρατηρήσετε. Πολλά τηλέφωνα παρέχουν ενσωματωμένη ικανότητα παρακολούθησης χρόνου οθόνης. Αυτά μπορούν να εγγυηθούν ότι η online συμπεριφορά του αγαπημένου σας προσώπου παραμένει υπό έλεγχο και σας επιτρέπει να μειώσετε όταν είναι απαραίτητο.
Ιδιαίτερα για τους νεότερους χρήστες, η κοινωνική δικτύωση μπορεί να είναι αμηχανία. Η ανοιχτά μοιράζοντας τις εμπειρίες σας στο διαδίκτυο με την οικογένεια και τους φίλους σας βοήθεια δώσουν την προσοχή σε κακά πρότυπα. Θυμηθείτε, οι ανοιχτοί διάλογοι μπορεί να εκθέσουν ότι άλλοι αντιμετωπίζουν επίσης παρόμοιες προκλήσεις, γεγονός που παρακινεί καλύτερη αλληλεπίδραση με αυτά τα κανάλια.
Για τους γονείς που ανησυχούν για τη χρήση των κοινωνικών μέσων των παιδιών, συνιστάται η χρήση εφαρμογών παρακολούθησης για να εγγυηθεί την ασφάλεια και την ισορροπία τους. Για παράδειγμα, FlashGet Kids είναι ένα εργαλείο ελέγχου γονέα που επιτρέπει στους κηδεμόνες να παρακολουθούν ζωντανή τοποθεσία παρακολουθούν τα κοινωνικά Δραστηριότητες των μέσων ενημέρωσης. Τα παιδιά και οι έφηβοι μπορούν έτσι να απολαύσουν τα κοινωνικά μέσα χωρίς να θυσιάζουν την ασφάλειά τους.
Η σύνδεση, η κοινή χρήση και η δημιουργία αναμνήσεων μπορεί να γίνει όλα υπέροχα στα κοινωνικά μέσα. Εφαρμογές όπως το Bereal, ο Friend, αργά, κλπ., Σας δίνουν την ευκαιρία να μείνετε σε επαφή με τον κόσμο σε αυτή την πολυάσχολη ζωή. Ωστόσο, η επιλογή και η χρήση τους με σύνεση είναι επιτακτική για την τελική εμπειρία. Πρέπει να τους εκτελέσετε για να βελτιώσετε τη ζωή σας, να μην προσκαλέσετε ανεπιθύμητα προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία ή την κοινωνική ζωή.
Παρόλο που η Bereal υποστηρίζει την ειλικρίνεια και δεν περιλαμβάνει την παραδοσιακή διαφήμιση, καμία εφαρμογή δεν είναι απολύτως χωρίς κινδύνους. Οι χρήστες πρέπει να είναι προσεκτικοί όσον αφορά τα στοιχεία επικοινωνίας και την ιδιωτική ζωή τους.
Υπογραμμίζοντας τον αυθορμητισμό, τα περιστατικά της ζωής και την καλλιτεχνική έκφραση, εφαρμογές όπως το Bereal προσελκύουν ανθρώπους. Επιτρέπουν στα άτομα να είναι online και να απομακρυνθούν από την πίεση των άψογων δημοσιεύσεων.