십대를 위한 소셜 미디어 앱을 제한하는 10가지 최고의 도구

최고의 접근 십대를 위한 소셜 미디어 앱 특히 처음이라면 어려운 경험이 될 수 있습니다.

요즘 말 그대로 모든 십대는 자신의 기기에 소셜 미디어 앱을 가지고 있는데, 이로 인해 과도한 화면 시간이나 부적절한 콘텐츠와의 상호작용 등의 문제가 발생할 수 있습니다.

하지만 터널 끝에는 빛이 있습니다. 부모나 보호자는 빛을 과도하게 사용하거나 노골적인 콘텐츠와 상호작용하지 않도록 조치를 취할 수 있습니다.

이 글은 자녀의 안전한 존재 온라인 보장하기 위해 취해야 할 모든 필요한 조치에 대해 안내할 것입니다.

소셜 미디어 앱은 청소년에게 어떤 영향을 미치나요?

십대들은 삶의 필수적인 부분으로 소셜 앱을 사용하며, 이는 젊은 사용자의 영능력과 행동 패턴에 큰 영향을 미칩니다.

청소년 경험과 관련된 소셜 미디어는 너무 얽혀 있어 그 효과가 십대 청소년만큼 다양하고 복잡합니다.

그 외에도 복잡성에 대한 폭 넓은 이해는 이러한 효과의 다양한 긍정적인 부분과 부정적인 부분에 대한 심층 분석으로 구성될 수 있습니다.

장점:

  • 전 세계로 범위를 확장합니다.
  • 젊은이들은 자신의 예술적 철학을 통해 이러한 방식으로 자신을 표현할 수 있습니다.
  • 소셜 미디어는 교육과 정보 접근에 관한 훌륭한 도구로 사용될 수 있습니다.
  • 이는 십대들을 연결하고 그들이 자신의 재능을 다른 사람들에게 전수할 수 있도록 돕습니다.
  • 청소년들은 그룹을 통해 사회적 지지를 얻을 수 있다.

단점:

  • 아이들은 소셜 미디어 앱에 중독되기 쉬운 경향이 있습니다.
  • 이러한 사이버 괴롭힘은 부인할 수 없는 사실일 수 있습니다.
  • 학대를 당하면 학업 진행에 부정적인 결과를 초래합니다.
  • 개인 정보 보호도 큰 문제가 될 수 있습니다.

청소년의 소셜 미디어를 제한하는 앱이 있나요?

확실히, 많은 자녀 보호 앱 부모가 십대 자녀의 소셜 미디어 활동을 제한하고 감시할 수 있도록 제공됩니다. 이러한 애플리케이션에는 청소년에게 더 좋고 안전한 온라인 공간을 보장하는 다양한 기능이 있습니다.  

이러한 자녀 보호 애플리케이션의 긍정적인 측면을 살펴보겠습니다.

1. 화면 시간 제한

자녀 보호 앱은 부모가 십대 자녀의 자녀를 효율적으로 감독할 수 있는 생명선을 제공합니다. 상영 시간. 특정 앱이나 기기 사용에 대한 일일 또는 시간별 제한을 통해 이러한 기능은 온라인 활동과 오프라인 활동 모두에 대한 균형 잡힌 접근 방식을 촉진합니다.

2. 콘텐츠 필터링

십대들은 소셜 미디어 플랫폼에서 부적절하거나 연령에 맞지 않는 콘텐츠에 쉽게 노출되므로 자녀 보호 애플리케이션은 효과적인 콘텐츠 필터링 기능을 사용합니다. 부모는 가족 가치와 학생의 성숙도에 따라 콘텐츠 필터를 개인화할 수 있습니다.

3. 활동 모니터링

활동 추적 기능을 통해 부모는 십대 자녀의 가상 활동에 대한 지식을 얻을 수 있습니다. 부모는 십대 자녀의 소셜 미디어 습관에 대한 통찰력을 얻을 수 있습니다. 대부분의 경우 자녀 보호 앱은 청소년 디지털 활동의 패턴, 추세, 변화를 보여주는 행동 보고서를 제공합니다.

4. 지오펜싱

가용성 지오펜싱 요즘에는 이러한 앱의 보안이 더욱 강화되었습니다. 부모는 가상 경계를 설정할 수 있으며, 자녀가 정의된 금지 구역에 들어가거나 벗어나면 앱에서 즉시 알림 보냅니다. 이를 통해 자녀의 행방을 실시간으로 확인할 수 있어 자녀가 안전하다는 사실을 알 수 있습니다.

5. 앱 차단 및 차단 해제

인터넷 자녀 보호 기능이 제공하는 훌륭한 옵션 중에는 특정 앱을 제어하는 ​​기능이 있습니다. 이 기능을 사용하면 부모는 소셜 미디어 플랫폼, 온라인 게임 플랫폼 또는 기타 관련 애플리케이션에 대한 액세스를 제어할 수 있습니다.  

또한 일부 애플리케이션에서는 십대들에게 균형에 대해 상기시키기 위해 선택한 앱에 대한 일회성 금지 기능을 도입할 수 있습니다. 따라서 긍정적인 기술 참여를 구축하는 방법을 훈련합니다.

6. 통지 및 보고

자녀 보호 앱은 부모가 십대의 온라인 활동을 계속 알 수 있도록 하는 실시간 힌트입니다. 

금지된 콘텐츠를 공개하기 위한 문을 열려는 노력이든, 설정된 경계를 위반하는 것이든 실시간 알림 통해 부모는 십대의 디지털 세계에 매우 가까이 다가갈 수 있습니다. 동시에 수많은 자녀 보호 앱이 포괄적인 주말 및 월말 보고서를 제공합니다.

십대를 위한 소셜 미디어 앱을 제한하는 10가지 도구

이제 소셜 미디어 제한 도구의 이점과 필요성을 인식했으므로 십대의 사회적 사용을 관리할 도움말 있는 광고를 살펴볼 차례입니다. 다음은 아이들이 화면에서 벗어나 다른 일에 집중할 수 있도록 도움말 주는 훌륭한 앱 10가지의 종합 목록입니다.

FlashGet 키즈

FlashGet 키즈 소셜 미디어 앱 차단 기능을 제공하는 포괄적인 자녀 보호 앱입니다. 당신은 할 수 있습니다 앱 차단 십대에게 적합하지 않다고 생각하거나 화면 시간을 제한하는 것입니다. FlashGet 키즈 또한 웹 필터링을 사용하여 자녀가 관련 없는 콘텐츠로부터 멀리 떨어져 있도록 합니다. 게다가 이 앱을 사용하면 자녀의 실시간 활동을 쉽게 추적할 수 있습니다. 위치, 기기를 화면 미러링하고 지오펜스 설정하세요.

호환성: iOS, 안드로이드

가격: 월 $4.99부터 (연간)

우리가 그것을 선택하는 이유: 

  • FlashGet Kids는 다음과 같은 추가 기능을 제공합니다. 자녀 보호 앱, 화면 제한, 앱 시간 제한 , 위치 추적 등이 있습니다. 
  • 일일 사용량 기능을 사용하면 자녀가 휴대폰에 소비하는 시간을 추적하고 필요한 조정을 할 수 있습니다. 
  • 원격으로 자녀의 휴대폰을 제어할 수 있습니다.

1초

One Sec는 도움말 사용자가 소셜 미디어 사용 시간을 제한하는 간단하면서도 효과적인 앱입니다. 한 가지 눈에 띄는 점은 다양한 심리학자들이 이를 소셜 미디어와의 관계를 재교육하는 훌륭한 도구로 추천한다는 것입니다. 소셜 미디어 앱을 열면 전체 화면이 천천히 회색으로 바뀌다가 "심호흡을 할 시간입니다."라는 문구와 함께 보라색으로 변합니다.

호환성: 안드로이드, iOS, 맥OS, 윈도우

가격: 무료

One Sec을 선택한 이유: 

  • OneSec에는 소셜 미디어 앱 차단 이상의 추가 기능이 있습니다. 또한 주의를 산만하게 하는 웹사이트를 차단할 수도 있습니다.
  • iOS 사용자인 경우 One Sec를 집중 모드와 연결하여 자동 차단을 활성화할 수 있습니다.

앱블록

AppBlock은 사용자가 방해가 되는 앱에 소요되는 시간을 줄일 수 있게 해주는 앱입니다. 기본 소셜 미디어 앱 제한 기능을 뛰어 넘는 기능이 있습니다.

호환성: iOS, Android 및 Chrome 웹 브라우저 확장 프로그램(Windows 및 MacOS)

가격: Appblock의 기본 기능은 무료이지만 더 유용한 기능을 사용하려면 구독하기 해야 합니다.

우리가 그것을 선택하는 이유: 

  • 세부 사항 이용통계 및 소셜미디어를 받아보실 수 있습니다. 앱 사용량 실시간 행동. 
  • QuickBlock 기능은 앱의 방해를 즉시 차단합니다. 
  • Be Productive 기능은 집중력을 향상시켜 일일 목표를 달성할 수 있도록 해줍니다.

자유

Freedom 앱은 도움말 방해 요소를 차단하여 작업을 완료할 수 있도록 하는 앱 및 웹사이트 차단기입니다. 다양한 기능을 통해 화면 시간을 관리할 수 있으므로 더 건강하고 행복한 삶을 누릴 수 있습니다.

호환성: 맥, 윈도우, 안드로이드, iOS, 크롬

가격: 월 $ 3.33

우리가 그것을 선택하는 이유: 

  • 다중 장치 제어 기능이 있어 동기화 기능을 사용하여 장치 전체에서 방해가 되는 앱과 웹 사이트를 차단할 수 있습니다. 
  • 당신은 당신의 일정을 계획할 수 있고 아이들의 시간에 쉽게 집중할 수 있습니다. 
  • 소셜 미디어 사용을 통제할 수 있는 효과적인 도구가 있습니다.

뒤집힌

Flippd를 사용하면 소셜 미디어 앱 시간을 줄이거나 완전히 제거하여 디지털 생활에 대한 통제권을 다시 얻을 수 있습니다. 모든 작업을 추적하여 시간을 어떻게 사용하는지 알 수 있습니다. Flippd를 사용하면 이정표 달성에 집중하고 방해 요소와 싸우는 것을 잊어버릴 수 있습니다.

호환성: iOS와 안드로이드. 

가격: 기본 기능을 갖춘 무료 버전이 있습니다. 유용한 기능을 갖춘 구독 플랜은 월 $5.99부터 시작됩니다.  

우리가 그것을 선택하는 이유: 

  • 학생들을 위해 특별히 설계된 소셜 미디어 시간 관리 앱입니다. 
  • 이를 통해 친구와 가족의 성취도를 추적하여 동기를 부여할 수 있습니다. 
  • 방해가 되는 웹사이트와 앱을 차단할 수 있는 고유한 도구가 있습니다.

정말 중요한 일에 계속 집중할 수 있게 해주는 생산성 앱입니다. 소셜 미디어 앱과 같은 방해 요소에 굴복하려는 욕구를 거부할 때마다 자라는 가상 나무를 심을 수 있는 기회를 제공함으로써 창의적으로 작동합니다. 주의가 산만해지면 나무가 시들기 시작합니다.

호환성: iOS, Android, Chrome 확장 프로그램.  

가격: 월 $3.99 

우리가 그것을 선택하는 이유: 

  • 가상의 나무가 자라는 것을 통해 시각적이기 때문에 사용자가 더 오랫동안 집중할 수 있도록 쉽게 동기를 부여합니다.  
  • 이를 통해 성과를 공유하고 더 많은 동기를 부여받을 수 있습니다. 
  • 소셜 미디어 차단 기능이 효과적입니다.

자기 통제

SelfControl은 방해가 되는 웹사이트, 메일 및 온라인 모든 것을 차단할 수 있는 macOS용 무료 오픈 소스 애플리케이션입니다. Reddit과 같은 소셜 미디어 앱을 포함하여 액세스하고 싶지 않은 웹사이트와 앱의 차단 목록을 만들 수 있습니다. 인스 타 그램, 등.

호환성: 맥 OS

가격: 무료

우리가 그것을 선택하는 이유: 

  • 유난히 무자비합니다. 타이머를 설정하면 Macbook을 다시 시작하거나 앱을 삭제하더라도 설정된 시간이 경과할 때까지 타이머가 줄어들지 않습니다.

오프타임

Offtime은 고유한 기능을 통해 화면 시간을 다시 제어할 수 있게 해주는 앱입니다. 가족 구성원의 다양한 프로필을 설정하고 근무 시간, 가족과 함께 휴식, 소셜 미디어 사용과 관련된 고유한 목표를 설정할 수 있습니다.

호환성: iOS, 안드로이드

가격: 일회성 가격은 3달러입니다. 

우리가 그것을 선택하는 이유: 

  • 이를 통해 하루를 어떻게 보내는지 염두에 둘 수 있습니다. 
  • Instagram, Facebook, Facebook 등 중독성 있는 소셜 미디어 앱의 방해 요소를 제거합니다. Tik의 톡
  • 휴대전화의 앱 사용 패턴을 제공하므로 어떤 앱이 대부분의 시간을 차지하는지 확인할 수 있습니다.

순간

Moment는 전반적인 휴대폰 사용 패턴을 추적하여 휴대폰 사용 시간과 즐겨 사용하는 앱을 확인할 수 있습니다. 또한 화면 시간을 줄이기 위해 목표를 설정하는 도움말 "모멘트 코치" 기능도 있습니다.

호환성: iOS, 안드로이드

가격: 무료

우리가 그것을 선택하는 이유: 

  • 각 앱에 소요된 시간에 대한 정확한 평가하기 데이터를 제공합니다. 
  • 소셜 미디어 앱을 포함한 모든 앱에 액세스할 수 없는 방해 없는 시간을 설정할 수 있습니다.

스테이포커스드

StayFocused는 방해가 되는 웹사이트를 차단할 수 있는 Chrome 브라우저용 생산성 확장 프로그램입니다. 매일 설정할 수 있습니다. 화면 시간 제한 소셜 미디어를 포함한 특정 웹사이트의 경우.

호환성: 구글 크롬 브라우저

가격: 무료

우리가 그것을 선택하는 이유: 

  • 이 앱을 사용하면 Facebook, YouTube, Instagram을 포함하여 자녀의 컴퓨터에서 방해가 되는 모든 웹사이트를 차단할 수 있습니다. 
  • 기다리지 않고 방해가 되는 웹사이트를 차단하는 전용 핵 옵션이 있습니다.  
  • 사용자 친화적인 인터페이스를 가지고 있습니다.  

추가 평가하기 소셜 미디어 사용을 제한하는 것입니다.

소셜 미디어 차단 앱 외에도 도움말 십대의 소셜 미디어 사용을 제한하는 데 사용할 수 있는 더 많은 평가하기 방법이 있습니다.

소셜 미디어 사용 일정을 명확하게 계획하세요

소셜 미디어 앱을 차단하는 대신 자녀가 모든 소셜 미디어 앱에 매일 지출할 수 있는 금액을 설정할 수 있습니다. 이렇게 하면 자녀에게 소셜 미디어가 필요하지 않게 됩니다 앱 차단 강제로 휴대전화를 사용하는 것을 막기 위해.  

대안 활동 장려 

자녀가 자신의 삶에 도움이 되는 산만한 활동에 참여하도록 촉구할 수 있습니다. 예를 들어 역도, 축구 등의 스포츠를 시도해 볼 수 있습니다. 그림 그리기나 지역 사회 활동과 같은 다른 취미를 추구할 수도 있습니다.   

소셜 미디어 안전에 대해 공개적으로 이야기해 보세요.

또한 소셜 미디어에 더 오래 머무를 때 발생할 수 있는 잠재적인 위험에 대해 자녀와 대화할 수도 있습니다. 예를 들어, 지속적인 비교를 통해 그들의 정신 건강이 어떻게 부정적인 영향을 받을 수 있는지 공유할 수 있습니다. 잠재적인 사이버 폭력 및 개인 정보 도용에 대해 공유할 수도 있습니다.   

마지막 생각들

청소년을 위한 소셜 미디어 앱을 제한하면 도움말 가 다양한 방법으로 청소년의 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 그들은 학업과 같은 가장 중요한 일에 집중할 수 있습니다. 귀하의 십대는 또한 가족이나 친구들과 더 깊은 수준에서 연결되는 데 중점을 둘 것입니다.    

부모로서 귀하는 사이버 괴롭힘, 개인 정보 도용 등 소셜 미디어의 위험으로부터 십대 자녀를 적극적으로 보호해야 합니다. 아이들이 자제력이 부족한 단계에 있다면, 아이의 휴대폰에 차단 장치를 관리하고 설정하도록 강제하는 타사 앱이 필요할 것 같습니다. FlashGet Kids 앱은 청소년의 소셜 미디어 습관을 훈련시키고 중요한 것에 집중 도움말 도움말 할 수 있습니다.

저자 소개

Kidcaring , FlashGet Kids의 수석 작가.
그녀는 디지털 세계에서 자녀 보호 기능을 구현하는 데 전념하고 있습니다. 그녀는 육아 업계의 경험이 풍부한 전문가이며 다양한 자녀 보호 앱을 보고하고 작성하는 데 참여했습니다. 지난 5년 동안 그녀는 가족을 위한 추가 부모 가이드를 제공하고 육아 방법을 바꾸는 데 기여해 왔습니다.

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