FlashGet 키즈 소셜 미디어 앱 차단 기능을 제공하는 포괄적인 자녀 보호 앱입니다. 당신은 할 수 있습니다 앱 차단 십대에게 적합하지 않다고 생각하거나 화면 시간을 제한하는 것입니다. FlashGet 키즈 또한 웹 필터링을 사용하여 자녀가 관련 없는 콘텐츠로부터 멀리 떨어져 있도록 합니다. 게다가 이 앱을 사용하면 자녀의 실시간 활동을 쉽게 추적할 수 있습니다. 위치, 기기를 화면 미러링하고 지오펜스 설정하세요.
호환성: iOS, 안드로이드
가격: 월 $4.99부터 (연간)
우리가 그것을 선택하는 이유:
One Sec는 도움말 사용자가 소셜 미디어 사용 시간을 제한하는 간단하면서도 효과적인 앱입니다. 한 가지 눈에 띄는 점은 다양한 심리학자들이 이를 소셜 미디어와의 관계를 재교육하는 훌륭한 도구로 추천한다는 것입니다. 소셜 미디어 앱을 열면 전체 화면이 천천히 회색으로 바뀌다가 "심호흡을 할 시간입니다."라는 문구와 함께 보라색으로 변합니다.
호환성: 안드로이드, iOS, 맥OS, 윈도우
가격: 무료
One Sec을 선택한 이유:
AppBlock은 사용자가 방해가 되는 앱에 소요되는 시간을 줄일 수 있게 해주는 앱입니다. 기본 소셜 미디어 앱 제한 기능을 뛰어 넘는 기능이 있습니다.
호환성: iOS, Android 및 Chrome 웹 브라우저 확장 프로그램(Windows 및 MacOS)
가격: Appblock의 기본 기능은 무료이지만 더 유용한 기능을 사용하려면 구독하기 해야 합니다.
우리가 그것을 선택하는 이유:
Freedom 앱은 도움말 방해 요소를 차단하여 작업을 완료할 수 있도록 하는 앱 및 웹사이트 차단기입니다. 다양한 기능을 통해 화면 시간을 관리할 수 있으므로 더 건강하고 행복한 삶을 누릴 수 있습니다.
호환성: 맥, 윈도우, 안드로이드, iOS, 크롬
가격: 월 $ 3.33
우리가 그것을 선택하는 이유:
Flippd를 사용하면 소셜 미디어 앱 시간을 줄이거나 완전히 제거하여 디지털 생활에 대한 통제권을 다시 얻을 수 있습니다. 모든 작업을 추적하여 시간을 어떻게 사용하는지 알 수 있습니다. Flippd를 사용하면 이정표 달성에 집중하고 방해 요소와 싸우는 것을 잊어버릴 수 있습니다.
호환성: iOS와 안드로이드.
가격: 기본 기능을 갖춘 무료 버전이 있습니다. 유용한 기능을 갖춘 구독 플랜은 월 $5.99부터 시작됩니다.
우리가 그것을 선택하는 이유:
숲 정말 중요한 일에 계속 집중할 수 있게 해주는 생산성 앱입니다. 소셜 미디어 앱과 같은 방해 요소에 굴복하려는 욕구를 거부할 때마다 자라는 가상 나무를 심을 수 있는 기회를 제공함으로써 창의적으로 작동합니다. 주의가 산만해지면 나무가 시들기 시작합니다.
호환성: iOS, Android, Chrome 확장 프로그램.
가격: 월 $3.99
우리가 그것을 선택하는 이유:
SelfControl은 방해가 되는 웹사이트, 메일 및 온라인 모든 것을 차단할 수 있는 macOS용 무료 오픈 소스 애플리케이션입니다. Reddit과 같은 소셜 미디어 앱을 포함하여 액세스하고 싶지 않은 웹사이트와 앱의 차단 목록을 만들 수 있습니다. 인스 타 그램, 등.
호환성: 맥 OS
가격: 무료
우리가 그것을 선택하는 이유:
Offtime은 고유한 기능을 통해 화면 시간을 다시 제어할 수 있게 해주는 앱입니다. 가족 구성원의 다양한 프로필을 설정하고 근무 시간, 가족과 함께 휴식, 소셜 미디어 사용과 관련된 고유한 목표를 설정할 수 있습니다.
호환성: iOS, 안드로이드
가격: 일회성 가격은 3달러입니다.
우리가 그것을 선택하는 이유:
Moment는 전반적인 휴대폰 사용 패턴을 추적하여 휴대폰 사용 시간과 즐겨 사용하는 앱을 확인할 수 있습니다. 또한 화면 시간을 줄이기 위해 목표를 설정하는 도움말 "모멘트 코치" 기능도 있습니다.
호환성: iOS, 안드로이드
가격: 무료
우리가 그것을 선택하는 이유:
StayFocused는 방해가 되는 웹사이트를 차단할 수 있는 Chrome 브라우저용 생산성 확장 프로그램입니다. 매일 설정할 수 있습니다. 화면 시간 제한 소셜 미디어를 포함한 특정 웹사이트의 경우.
호환성: 구글 크롬 브라우저
가격: 무료
우리가 그것을 선택하는 이유:
소셜 미디어 차단 앱 외에도 도움말 십대의 소셜 미디어 사용을 제한하는 데 사용할 수 있는 더 많은 평가하기 방법이 있습니다.
소셜 미디어 앱을 차단하는 대신 자녀가 모든 소셜 미디어 앱에 매일 지출할 수 있는 금액을 설정할 수 있습니다. 이렇게 하면 자녀에게 소셜 미디어가 필요하지 않게 됩니다 앱 차단 강제로 휴대전화를 사용하는 것을 막기 위해.
자녀가 자신의 삶에 도움이 되는 산만한 활동에 참여하도록 촉구할 수 있습니다. 예를 들어 역도, 축구 등의 스포츠를 시도해 볼 수 있습니다. 그림 그리기나 지역 사회 활동과 같은 다른 취미를 추구할 수도 있습니다.
또한 소셜 미디어에 더 오래 머무를 때 발생할 수 있는 잠재적인 위험에 대해 자녀와 대화할 수도 있습니다. 예를 들어, 지속적인 비교를 통해 그들의 정신 건강이 어떻게 부정적인 영향을 받을 수 있는지 공유할 수 있습니다. 잠재적인 사이버 폭력 및 개인 정보 도용에 대해 공유할 수도 있습니다.
청소년을 위한 소셜 미디어 앱을 제한하면 도움말 가 다양한 방법으로 청소년의 웰빙을 향상시킬 수 있습니다. 그들은 학업과 같은 가장 중요한 일에 집중할 수 있습니다. 귀하의 십대는 또한 가족이나 친구들과 더 깊은 수준에서 연결되는 데 중점을 둘 것입니다.
부모로서 귀하는 사이버 괴롭힘, 개인 정보 도용 등 소셜 미디어의 위험으로부터 십대 자녀를 적극적으로 보호해야 합니다. 아이들이 자제력이 부족한 단계에 있다면, 아이의 휴대폰에 차단 장치를 관리하고 설정하도록 강제하는 타사 앱이 필요할 것 같습니다. FlashGet Kids 앱은 청소년의 소셜 미디어 습관을 훈련시키고 중요한 것에 집중 도움말 도움말 할 수 있습니다.