Precisa de uma pausa de todos os alertas ? Veja como você pode pausar notificações :
Abra o aplicativo Instagram. Toque na sua foto de perfil.
Toque nas três linhas no canto superior direito e escolha “ Notificações ”.
Selecione “Pausar tudo” e escolha por quanto tempo deseja pausar notificações .
Envie mensagens silenciosas
Quer enviar uma mensagem sem tocar no telefone de alguém? Veja como fazer isso:
Inicie o aplicativo. Toque em DMs (o ícone do messenger) no canto superior direito.
Escolha a pessoa para quem você deseja enviar uma mensagem.
Digite sua mensagem com “/silent” seguido do seu texto.
Envie e sua mensagem será entregue silenciosamente, sem acionar uma notificação.
Isso é ótimo para quando você precisa entrar em contato, mas não quer incomodar ninguém.
Configure 'Palavras Ocultas'
Se você está cansado de mensagens indesejadas ou ofensivas, experimente o recurso ‘Palavras Ocultas’ do Instagram:
Abra suas Configurações do Instagram.
Role para baixo até “Palavras ocultas” e ative-o.
Personalize a lista de palavras que deseja filtrar.
Este recurso ajuda a manter sua caixa de entrada livre de spam ou mensagens prejudiciais.
Use o recurso 'Não tenho interesse'
Quer ver menos certos tipos de postagens? Veja como:
Percorra seu feed e escolha uma postagem que você prefere não ver.
Toque nos três pontos no canto superior direito da postagem.
Escolha a opção “Não tenho interesse”. O Instagram mostrará menos postagens prováveis depois disso.
Isso ajuda a tornar seu feed mais personalizado e reduz conteúdo irrelevante, o que economiza tempo e minimiza as distrações.
Essas ferramentas extras oferecem ainda mais maneiras de controlar sua experiência no Instagram, o que torna mais fácil aproveitar o aplicativo sem ficar sobrecarregado.
Melhores maneiras de reduzir o tempo dos adolescentes nas redes sociais e manter o foco
Com os adolescentes gastando tanto tempo em seus telefones, é crucial encontrar maneiras de ajuda los a gerenciar melhor o uso do Instagram. Felizmente, o Instagram oferece ferramentas que ajuda os pais a monitorar as atividades e orientar seus filhos adolescentes em direção a hábitos mais saudáveis nas redes sociais.
Centro familiar do Instagram e ferramentas de supervisão parental
O Centro Familiar do Instagram está repleto de recursos projetados para pais que desejam ficar por dentro. Aqui está o que você pode fazer:
Monitor tempo de tela: você pode ver quanto tempo seu filho adolescente passa no Instagram todos os dias e definir limites para ajuda a mantê-lo sob controle.
Receba atualizações de atividades: seja notificado se seu filho adolescente alterar configurações de privacidade ou adicionar novos amigos, para que você esteja sempre ciente de quaisquer alterações.
Defina limites de tempo: restrinja facilmente o uso do Instagram durante o horário escolar ou na hora de dormir para estimular um melhor equilíbrio.
classificação genética e link de convite e compartilhe com seu filho adolescente para conectar sua conta.
Uma vez vinculado, você pode gerenciar o tempo de uso e ficar de olho em suas atividades.
Essas ferramentas oferecem uma maneira de ajuda seu filho a desenvolver melhores hábitos digitais, respeitando sua privacidade e independência.
Experimente um aplicativo de terceiros: FlashGet Kids
Se você está procurando ainda mais controle, um terceiro aplicativo de controle parental, FlashGet Kids, pode ser uma virada de jogo. Oferece recursos avançados controles parentais que vão além do que o Instagram oferece:
Relatórios de uso diário e rastreamento de aplicativos: acompanhe o tempo de uso e a atividade do seu filho conforme eles acontecem.
Bloqueador de aplicativos e limites de uso : Temporariamente bloquear aplicativos como o Instagram durante o dever de casa ou na hora de dormir.
Espelhamento De Tela permitirá que você compartilhe o conteúdo da tela do seu filho de qualquer lugar, ajuda você a acompanhar os aplicativos e jogos que ele joga.
alertas personalizados: seja notificado se seu filho tentar acessar conteúdo restrito.
Suporte multiplataforma: Funciona em Android e iOS, abrangendo todos os dispositivos.
Fácil de usar: é simples de configurar, mesmo se você não tiver um grande conhecimento de tecnologia.
Esses recursos ajuda seu filho a usar as mídias sociais com mais responsabilidade e reduzir o tempo de tela. Isso os prepara para um relacionamento mais saudável com a tecnologia. Ele também oferece uma perspectiva totalmente nova sobre seus hábitos digitais e analisando suas interações online . Descubra quais conteúdos e aplicativos tóxicos seu filho está usando para que você possa agir.
Conclusões
Para finalizar, o Modo Silencioso no Instagram ajuda você a controlar notificações e gerenciar melhor o seu tempo. Ele silencia alertas , atualiza seu status e envia respostas automáticas, o que é ótimo para momentos de inatividade ou foco sem interrupções.
Além disso, as ferramentas extras do Instagram, como ‘Pausar todas Notificações ’, ‘Mensagens silenciosas’, ‘Palavras ocultas’ e ‘Não estou interessado’ tornam mais fácil eliminar distrações e personalizar seu feed. Para os pais, o Family Center e aplicativos como FlashGet Kids ajuda a monitorar o tempo de tela e apoiam hábitos digitais mais saudáveis para os adolescentes.
Em última análise, o Modo Silencioso e essas ferramentas ajuda você a encontrar um equilíbrio saudável com as mídias sociais, o que permite que você aproveite sem se sentir sobrecarregado.
kidcaring, redator-chefe do FlashGet Kids. Ela se dedica a moldar o controle parental no mundo digital. Ela é uma especialista experiente na indústria parental e se dedicou à elaboração de relatórios e à criação de diferentes aplicativos de controle parental. Nos últimos cinco anos, ela forneceu guias parentais adicionais para a família e contribuiu para mudar os métodos parentais.