Phương tiện truyền thông xã hội ngày nay có ở khắp mọi nơi, đặc biệt là Instagram. Chắc chắn là điều đó rất thú vị, nhưng thông báo liên tục đó có thể khiến bạn bế tắc và hoàn toàn mất tập trung. Đó là lý do Meta giới thiệu Im lặng Chế độ trên Instagram, một tính năng được thiết kế đặc biệt để trợ giúp bạn giảm bớt tiếng ồn. Nó cho phép bạn tạm dừng cảnh báo đó để bạn có thể tập trung vào những gì quan trọng mà không bị gián đoạn.
Trong hướng dẫn nhanh này, chúng ta sẽ tìm hiểu Chế độ im lặng là gì, tại sao đây là một tính năng hữu ích và cách bạn có thể sử dụng nó để tăng cường sự yên bình và năng suất của mình.
Chế độ im lặng trên Instagram là gì?
Chế độ im lặng đang bật Instagram tất cả là nhằm mang lại cho bạn quyền kiểm soát lại thời gian và thông báo của mình . Ra mắt vào đầu năm 2023, tính năng này được tạo ra nhằm trợ giúp bạn xây dựng thói quen trực tuyến tốt hơn và thoát khỏi những ồn ào liên tục của cảnh báo . Khi bạn bật Chế độ im lặng, Instagram sẽ tắt tất cả thông báo trong bao lâu bạn chọn. Ngoài ra, nó còn cập nhật trạng thái của bạn để cho biết bạn đang ở Chế độ im lặng và gửi câu trả lời tự động tới DM để mọi người biết bạn không có mặt. Đó là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để cho mọi người biết bạn đang dành thời gian cho bản thân – không cảm thấy tội lỗi, không áp lực.
Chế độ Im lặng trên Instagram có dành cho tất cả mọi người không?
Có, Chế độ im lặng hiện khả dụng với mọi người trên Instagram. Nếu bạn muốn giảm bớt truyền thông xã hội nghiện hoặc muốn tạm dừng INS thông báo , điều đó là dành cho bạn. Phần tốt nhất? Bạn có thể tùy chỉnh nó để phù hợp với lịch trình và nhu cầu của bạn. Ngoài ra, Chế độ im lặng sẽ tắt tất cả thông báo trên Instagram của bạn; nếu bạn chỉ cần quản lý thông báo từ những người dùng cụ thể, hãy tìm hiểu cách tắt tiếng ai đó trên Instagram.
Chế độ im lặng trên Instagram làm gì?
Khi bạn bật Chế độ im lặng trên Instagram, một số tính năng sẽ có tác dụng trợ giúp bạn tránh bị gián đoạn:
- Thông Báo im lặng: Không còn tiếng ù hoặc ù ù – Chế độ Im lặng sẽ tắt tất cả thông báo để bạn có thể tập trung mà không bị phân tâm.
- Cập nhật trạng thái: Hồ sơ của bạn hiển thị trạng thái cho biết bạn đang ở Chế độ im lặng, trạng thái này cho phép người khác biết bạn đang nghỉ ngơi.
- Trả lời tự động cho DM: Nếu ai đó nhắn tin cho bạn khi bạn đang ở Chế độ im lặng, họ sẽ nhận được thư trả lời tự động cho biết bạn không rảnh và sẽ liên hệ lại với họ sau.
Những tính năng này giúp bạn dễ dàng ngắt kết nối trong giây lát mà không hoàn toàn tắt lưới.
Tại sao mọi người thích tính năng Chế độ im lặng của Instagram?
Chế độ im lặng trên Instagram đã trở nên nổi tiếng và thật dễ hiểu tại sao:
- Trợ Giúp phá vỡ thói quen sử dụng mạng xã hội: Bạn sẽ cảm thấy ít bị cám dỗ hơn khi liên tục kiểm tra ứng dụng với ít thông báo xuất hiện hơn. Đó là một cách tuyệt vời để chống lại sự thôi thúc cuộn không ngừng nghỉ.
- Khuyến khích bạn thư giãn: Chế độ Im lặng giúp bạn dễ dàng tạm dừng sử dụng mạng xã hội mà không cảm thấy như mình đang bỏ lỡ. Đó là tất cả về việc cung cấp cho bạn một chút không gian cho hạnh phúc của chính bạn.
- Giảm căng thẳng: Những tiếng ping liên tục đó có thể khiến bạn choáng ngợp. Việc im lặng trợ giúp bạn thư giãn và tận hưởng một chút bình yên.
- Tăng năng suất: Không có thông báo có nghĩa là ít phiền nhiễu hơn. Nó hoàn hảo khi bạn cần tập trung vào công việc hoặc học tập và hoàn thành công việc.
Nhìn chung, các tính năng như Chế độ im lặng là một lời nhắc nhở tuyệt vời rằng việc thỉnh thoảng rời khỏi mạng xã hội là điều ổn (và lành mạnh).
Làm cách nào để bật Chế độ im lặng trên Instagram?
Bật Chế độ im lặng cực kỳ đơn giản. Các bước đơn giản này cho thấy cách thiết lập nó trên điện thoại di động của bạn:
Trên ứng dụng di động:
- Khởi chạy ứng dụng Instagram của bạn trên điện thoại và mở trang hồ sơ thông qua ảnh hồ sơ của bạn.
- Nhấn vào ba dòng (biểu tượng menu) để mở “ Cài Đặt và hoạt động” > Nhấn vào “ Thông Báo .”
- Đối với phiên bản Instagram mới nhất, bạn có thể tìm “Chế độ im lặng” và đặt thời lượng.
- Nếu chế độ im lặng không hiển thị trên Instagram của bạn, bạn chỉ có thể tìm thấy “Thông báo” > Bật “Tạm dừng tất cả” và đặt thời lượng.
- Bạn cũng có thể đặt “Quản lý thời gian” > “Giới hạn hàng ngày” để quản lý thời gian bạn dành cho Instagram. Hoặc, đặt “Chế độ ngủ” và chọn thời gian bắt đầu và kết thúc cụ thể để phù hợp với lịch trình của bạn.
Trên máy tính để bàn:
Các bước đơn giản tương tự để bật Chế độ im lặng trên máy tính để bàn như trên. Nếu không tìm thấy tùy chọn này, bạn chỉ có thể chọn tạm dừng tất cả thông báo đẩy, chức năng gần như giống nhau nhưng tên thì khác.
- Các bước thực hiện: Truy cập Cài Đặt từ menu bên cạnh “Thêm,” sau đó nhấp vào “ Thông Báo ” > “Đẩy thông báo ” để bật “Tạm dừng tất cả”.
Làm cách nào để tắt Chế độ im lặng trên Instagram?
Nếu bạn cần tắt Chế độ im lặng trên Instagram trước khi chế độ này tự động kết thúc thì việc này cực kỳ dễ thực hiện. Chỉ cần làm theo các bước sau:
- Mở ứng dụng Instagram và nhấn vào ảnh hồ sơ của bạn để truy cập menu cài đặt .
- Nhấn vào “ Thông Báo .” > Tắt “Chế độ im lặng” hoặc “Tạm dừng tất cả”. Hoặc từ Quản lý thời gian để tắt Giới hạn hàng ngày.
Và thế là xong! Chỉ với một vài thao tác nhanh chóng, bạn có thể dễ dàng tắt nó đi. Bây giờ, bạn sẽ bắt đầu nhận được thông báo và trạng thái của bạn sẽ được cập nhật tương ứng.
Các tính năng bổ sung của Instagram: Quản lý thông báo và giảm bớt phiền nhiễu
Ngoài ra, Instagram còn có một số tính năng tiện dụng hơn Chế độ im lặng có thể trợ giúp bạn quản lý thông báo và giảm bớt sự phiền nhiễu. Dưới đây là tóm tắt nhanh về những gì bạn có thể sử dụng:
Tạm dừng tất cả thông báo
Cần nghỉ ngơi khỏi tất cả cảnh báo ? Đây là cách bạn có thể tạm dừng thông báo :
- Mở ứng dụng Instagram. Nhấn vào ảnh hồ sơ của bạn.
- Nhấn vào ba dòng ở góc trên bên phải rồi chọn “ Thông Báo .”
- Chọn “Tạm dừng tất cả” và chọn khoảng thời gian bạn muốn tạm dừng thông báo .
Gửi tin nhắn im lặng
Bạn muốn gửi tin nhắn mà không làm rung điện thoại của ai đó? Đây là cách thực hiện:
- Khởi chạy ứng dụng. Nhấn vào DM (biểu tượng tin nhắn) ở trên cùng bên phải.
- Chọn người bạn muốn nhắn tin.
- Nhập tin nhắn của bạn với “/silent” theo sau là văn bản của bạn.
- Gửi nó và tin nhắn của bạn sẽ được gửi một cách lặng lẽ mà không kích hoạt thông báo.
Điều này rất hữu ích khi bạn cần liên hệ nhưng không muốn làm phiền ai đó.
Thiết lập 'Từ ẩn'
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi với những tin nhắn không mong muốn hoặc xúc phạm, hãy thử tính năng 'Từ ẩn' của Instagram:
- Mở Cài Đặt Instagram của bạn .
- Cuộn xuống “Từ ẩn” và bật nó lên.
- Tùy chỉnh danh sách từ bạn muốn lọc.
Tính năng trợ giúp giữ cho hộp thư đến của bạn không có thư rác hoặc thư có hại.
Sử dụng tính năng 'Không quan tâm'
Bạn muốn xem ít hơn một số loại bài viết nhất định? Đây là cách thực hiện:
- Cuộn qua nguồn cấp dữ liệu của bạn và chọn một bài đăng bạn không muốn xem.
- Nhấn vào ba dấu chấm ở góc trên bên phải của bài đăng.
- Chọn tùy chọn “Không quan tâm”. Instagram sẽ hiển thị ít bài đăng hơn sau đó.
trợ giúp này làm cho nguồn cấp dữ liệu của bạn được cá nhân hóa hơn và giảm nội dung không liên quan, giúp bạn tiết kiệm thời gian và giảm thiểu sự xao lãng.
Những công cụ bổ sung này thậm chí còn cung cấp cho bạn nhiều cách hơn để kiểm soát trải nghiệm Instagram của mình, giúp bạn tận hưởng ứng dụng dễ dàng hơn mà không bị choáng ngợp.
Cách tốt nhất để giảm thời gian sử dụng mạng xã hội của thanh thiếu niên và duy trì sự tập trung
Với việc thanh thiếu niên dành quá nhiều thời gian cho điện thoại, điều quan trọng là phải tìm cách trợ giúp họ quản lý việc sử dụng Instagram tốt hơn. May mắn thay, Instagram cung cấp các công cụ trợ giúp phụ huynh theo dõi hoạt động và hướng dẫn thanh thiếu niên của họ có thói quen lành mạnh hơn trên mạng xã hội.
Trung tâm gia đình Instagram và các công cụ giám sát của phụ huynh
Trung tâm Gia đình của Instagram có rất nhiều tính năng được thiết kế dành cho các bậc cha mẹ muốn cập nhật thông tin. Đây là những gì bạn có thể làm:
- Màn hình thời gian trên màn hình: Bạn có thể xem con mình dành bao nhiêu thời gian trên Instagram mỗi ngày và đặt giới hạn để trợ giúp kiểm soát thời gian đó.
- Nhận thông tin cập nhật về hoạt động: Nhận thông báo nếu con bạn thay đổi cài đặt quyền riêng tư hoặc thêm bạn bè mới, để bạn luôn biết về bất kỳ thay đổi nào.
- Đặt giới hạn thời gian: Dễ dàng hạn chế việc sử dụng Instagram trong giờ học hoặc giờ đi ngủ để khuyến khích sự cân bằng tốt hơn.
Cách thiết lập nó:
- Hãy đến với Meta's Trung tâm gia đình để bắt đầu.
- Gene đánh giá một mời liên kết và chia sẻ nó với con bạn để kết nối tài khoản của chúng.
- Sau khi liên kết, bạn có thể quản lý thời gian sử dụng thiết bị của họ và theo dõi hoạt động của họ.
Những công cụ này cung cấp cho bạn một cách trợ giúp con bạn xây dựng thói quen sử dụng kỹ thuật số tốt hơn trong khi vẫn tôn trọng quyền riêng tư và tính độc lập của chúng.
Dùng thử ứng dụng của bên thứ ba: FlashGet Kids
Nếu bạn đang muốn có nhiều quyền kiểm soát hơn nữa, bên thứ ba ứng dụng kiểm soát của phụ huynh, FlashGet Kids, có thể là người thay đổi cuộc chơi. Nó cung cấp nâng cao kiểm soát của phụ huynh vượt xa những gì Instagram cung cấp:
- Báo cáo sử dụng hàng ngày và theo dõi ứng dụng: Theo dõi thời gian sử dụng thiết bị và hoạt động của con bạn khi chúng diễn ra.
- Trình chặn ứng dụng và giới hạn sử dụng : Tạm thời chặn ứng dụng thích Instagram khi làm bài tập về nhà hoặc khi đi ngủ.
- Phản Chiếu Màn Hình sẽ cho phép bạn chia sẻ nội dung màn hình của con bạn từ mọi nơi, trợ giúp bạn theo dõi các ứng dụng và trò chơi mà chúng chơi.
Tại sao FlashGet Kids đáng để kiểm tra:
- cảnh báo tùy chỉnh : Nhận thông báo nếu con bạn cố truy cập nội dung bị hạn chế.
- Hỗ trợ đa nền tảng: Hoạt động trên cả Android và iOS, vì vậy nó bao gồm tất cả các thiết bị.
- Dễ sử dụng: Việc thiết lập rất đơn giản ngay cả khi bạn không am hiểu nhiều về công nghệ.
Những tính năng này trợ giúp con bạn sử dụng mạng xã hội một cách có trách nhiệm hơn và giảm thời gian sử dụng thiết bị. Điều này thiết lập cho họ một mối quan hệ lành mạnh hơn với công nghệ. Nó cũng cung cấp cho bạn một góc nhìn hoàn toàn mới về thói quen kỹ thuật số và phân tích các tương tác trực tuyến của họ. Tìm hiểu những nội dung và ứng dụng độc hại mà con bạn đang sử dụng để bạn có thể hành động.
Đồ ăn mang về
Tóm lại, Chế độ Im lặng trên Instagram trợ giúp bạn kiểm soát thông báo và quản lý thời gian của mình tốt hơn. Nó tắt tiếng cảnh báo , cập nhật trạng thái của bạn và gửi trả lời tự động, rất phù hợp để bạn có thời gian rảnh hoặc tập trung mà không bị gián đoạn.
Ngoài ra, các công cụ bổ sung của Instagram như 'Tạm dừng tất cả Thông Báo ', 'Tin nhắn im lặng', 'Từ ẩn' và 'Không quan tâm' giúp bạn dễ dàng loại bỏ những phiền nhiễu và cá nhân hóa nguồn cấp dữ liệu của mình. Đối với cha mẹ, Trung tâm Gia đình và các ứng dụng như FlashGet Kids trợ giúp theo dõi thời gian sử dụng thiết bị và hỗ trợ các thói quen kỹ thuật số lành mạnh hơn cho thanh thiếu niên.
Cuối cùng, Chế độ im lặng và những công cụ này trợ giúp bạn tìm thấy sự cân bằng lành mạnh với mạng xã hội, cho phép bạn tận hưởng nó mà không cảm thấy quá tải.
