Repérer les parents narcissiques : signes, impacts et conseils

Les enfants apprennent ce qu'ils vivent. Et ce sont les parents qui sont responsables de la réussite et de l’échec de leurs enfants dans la vie. Les pires types de parents sont les narcissiques, car ils battent les pensées de leurs enfants et volent leur identité. Donc, si vous êtes un enfant qui cherche à trouver les signes de parents narcissiques et à apprendre à les gérer, vous êtes au bon endroit !

Qu’est-ce qu’un état narcissique et comment se développe-t-il ?

“Trouble de la personnalité narcissique (NPD) est un autre nom pour un état narcissique, qui est un problème de santé mentale caractérisé par un évaluation exagéré d'estime de soi sur une longue période de temps, un besoin insatiable d'admiration et un manque total d'empathie envers les autres. »

Certains facteurs peuvent contribuer au narcissisme ;

• La génétique
• Environnement
• Influences psychologiques.

Par exemple, dans l’enfance, des éloges excessifs ou une négligence de la part des parents peuvent favoriser le développement du narcissisme. De même, si une personne a une faible estime de soi, elle peut alors utiliser la solitude et l’impolitesse pour se défendre contre l’intimidation et le comportement dur de ses amis et de sa famille, ce qui, en fin de compte, conduit au narcissisme.

De plus, des facteurs culturels tels que les sociétés qui valorisent la réussite et le rôle des réseaux sociaux jouent un rôle dans l’aggravation de ces caractéristiques. En revanche, d’autres facteurs, comme subir un traumatisme ou avoir des réalisations importantes, ne peuvent qu’alimenter le feu lorsqu’il s’agit de renforcer le comportement narcissique. En fin de compte, faire face au narcissisme implique principalement une thérapie et l’encouragement de relations saines.

Signes de parents narcissiques

Les parents veulent le meilleur pour leurs enfants et peuvent parfois se montrer un peu possessifs, ce qui peut être compréhensif. Cependant, certains narcissiques, lorsqu’ils deviennent parents, peuvent torturer leurs enfants de millions de façons et laisser leur vie remplie de solitude et de sentiment de mal-aime. Donc, si vous ressentez la même chose et que vous voulez savoir si vos parents sont vraiment narcissiques ou non, il existe certains signes de parents narcissiques.

Amour conditionnel

Quand on regarde les enfants élevés par des parents narcissiques, il est évident que l'empathie n'existe pas dans les dictionnaires de ces parents concernant les émotions et les expériences de leur progéniture puisqu'ils les considèrent comme immatérielles. De plus, ils utilisent l’amour comme récompense lorsque vous réalisez leurs souhaits, mais cela ne dure pas longtemps.

Attentes en matière de traitement spécial

Les parents narcissiques croient qu’ils devraient recevoir un traitement spécial, voire devenir agressifs ou amers. Ce type de droit s'étend aux attentes de leurs enfants, qui doivent leur rendre du respect sans recevoir d'amour.

Comportement manipulateur

Le contrôle est l'un des signes de ce qui maintient ces types de parents narcissiques, en particulier les mères, impliqués dans la vie de leurs enfants ; dès qu'ils sentent qu'ils ne contrôlent plus leurs enfants, ils emploient des tactiques de manipulation telles que des voyages de culpabilité, du chantage émotionnel, etc., juste pour reprendre le contrôle de leur enfant.

Éclairage au gaz

Le gaslighting est l'un des signes lorsque les parents narcissiques n'acceptent pas les expériences de leurs enfants, déforment la vérité ou modifient les faits pour obtenir le contrôle et le pouvoir, confondant ainsi leurs enfants et les rendant incapables de faire confiance à leurs propres souvenirs et perceptions des choses.

Manque de limites

Il n’y a aucun respect pour vos limites. Ils peuvent envahir votre vie privée ou votre indépendance.

Trop critique ou critique

Les parents narcissiques peuvent porter un jugement très critique envers leurs enfants, en soulignant les erreurs au lieu d'apprécier leurs réussites.

Arrogance

Ils peuvent avoir un sentiment exagéré d’importance, de réalisations et de capacités, ce qui les amène à exagérer évaluation de leurs réalisations.

Se mettre en colère à cause des blagues

Les parents narcissiques ont du mal à accepter les critiques car ils sont trop sensibles, ce qui déclenche de la colère, une attitude défensive ou une agression. Ils perçoivent retour d'information comme une attaque personnelle, ce qui peut même conduire à des violences verbales ou à un retrait émotionnel de leur part.

Contrôle dans chaque choix de vie

De nombreux parents narcissiques tentent de contrôler la vie de leurs enfants, y compris leurs choix de carrière et leurs relations, sous prétexte qu'« ils savent ce qui est le mieux ».

N'admets jamais leur erreur

La plupart de ces types de parents n’admettent jamais leurs torts. En outre, ils peuvent blâmer les autres pour tout ce qui ne va pas dans la vie, ignorer les excuses et nier toute forme de responsabilité. Les enfants de ces familles sont généralement évaluation en raison de l'absence de responsabilité, laissant derrière eux des environnements toxiques qui ne font que favoriser l'impuissance des victimes.

Comportement incohérent

Ils peuvent alterner entre une attention obsessionnelle à un moment et une négligence totale à d'autres moments, provoquant confusion et instabilité dans l'esprit de l'enfant.

Comportement exploiteur

Ces mères abusent souvent de leurs enfants pour des raisons égoïstes allant du statut social, du soutien financier ou de la satisfaction émotionnelle. Les enfants manipulés par des mères narcissiques se sentiront toujours utilisés et mal-aimés.

Favoritisme

Dans une famille narcissique, il est courant qu’un enfant soit favorisé par rapport aux autres, ce qui crée des conflits et une compétition entre frères et sœurs. Ils peuvent avoir un enfant comme bouc émissaire tout en en mettant un autre sur un piédestal, encourageant ainsi la compétitivité et l’amertume. Une telle partialité peut avoir des effets durables sur les relations entre frères et sœurs et sur l'estime de soi d'un individu.

Battre et maltraiter

Certains parents narcissiques montreront des signes de passage à tabac et d'abus. Les parents, en particulier dans les pays du tiers monde (comme l'Inde, le Pakistan, le Bangladesh, l'Afrique, etc.), abuseront verbalement de leurs enfants et les battront même régulièrement.

Comment la parentalité narcissique affecte-t-elle les enfants ?

Le développement émotionnel, psychologique ou social des enfants peut être grandement affecté par une parentalité narcissique. Voici quelques résultats typiques :

Problèmes émotionnels et psychologiques. Il s’agit notamment des émotions chroniques comme l’anxiété, la dépression et le trouble de stress post-traumatique (SSPT). Et d’autres qui sont liés aux critiques constantes, à la manipulation, au manque de soutien émotionnel, etc.

Anxiété constante. Les mères narcissiques ont des attentes irréalistes à l’égard de leurs enfants. Par conséquent, ils en exigent trop. Cela pourrait créer des tensions en raison de la pression exercée pour atteindre ces normes, provoquant ainsi des problèmes d'anxiété.

Faible respect de soi. Les enfants dont les besoins ne sont pas prioritaires par leurs propres parents ont tendance à se sentir dévalorisés et sans importance, ce qui conduit à une faible estime de soi ainsi qu'à une faible estime de soi, ce qui peut se traduire par un manque de compétences en matière de prise de décision, en particulier au travail.

Absence de frontières. Cela résulte du fait qu'on ignore les limites des enfants, donc pas d'espace personnel ni d'intimité, ce qui fait qu'un enfant n'apprend pas à se défendre et à fixer des limites appropriées ou des limites d'espace personnel. Tout cela finit par conduire à des relations ratées.

Négligence émotionnelle. Les parents qui sont ainsi sont souvent moins disponibles et distraits émotionnellement par leurs propres sentiments, de sorte que leur nature négligente fait que les enfants se sentent ignorés ou abandonnés émotionnellement.

Je ne peux pas exprimer leurs pensées. Ces pères emploient différentes techniques pour garder le contrôle sur leurs enfants quant aux opinions qu'ils doivent exprimer et à celles qui doivent rester silencieuses. Par conséquent, cette pratique conduit les jeunes à avoir le sentiment d’être bloqués, sans capacité d’exprimer leurs pensées à voix haute.

Peur de l'échec. Un enfant vivant dans de telles circonstances est susceptible de développer une peur intense de l’échec en raison de la pression venant de ses parents. Ainsi, les enfants ont peur et ne prennent pas les risques nécessaires dans la vie, ce qui entraîne des échecs.

Échec des relations. Les enfants dont les parents sont narcissiques ont du mal à établir et à entretenir des amitiés normales. Faire confiance aux autres peut être difficile pour eux ; ils peuvent avoir peur de l’abandon ou même copier les comportements des narcissiques.

Cherchant des éloges. Ces enfants développent des tendances codépendantes où ils recherchent la reconnaissance d'autres individus comme moyen de compenser l'absence de soutien ou d'affirmation de leurs parents.

Problèmes d'identité. En imposant leur identité à leurs enfants, ces parents entravent le développement de l'individualité chez l'enfant, ce qui conduit à un sentiment de ne pas savoir qui il est réellement.

Comment un enfant gère-t-il une mère narcissique ?

Faire face à des parents narcissiques peut être bien plus que échapper à la prison la plus sûre du monde. Comme vous êtes dépendant et avez moins de 18 ans, il n'y a littéralement nulle part (sauf parents adoptifs et orphelinats).

Donc, si vos parents ne sont pas violents, comme battre, vous pouvez vivre avec eux jusqu'à ce que vous deveniez indépendant, vers 16 ans environ.

Voici quelques trucs et astuces pour faire face à une mère narcissique

• Commencez à vous aimer, quelle que soit la situation. Cette pratique vous aide à guérir votre cœur et à développer des sentiments de bonheur. En conséquence, vous commencerez à prendre vos propres décisions et à développer des relations de confiance.
• Défendez-vous là où les parents ont tort. Mais pas par la colère ou par une voix haute. La meilleure façon de gérer le comportement narcissique est de rester silencieux et conscient de vos parents avec raison et amour.
• La troisième étape consiste à apprendre et à grandir. Comprendre la nature du comportement narcissique peut aide l’enfant à se évaluation émotionnellement de cette négativité. Dans cette optique, comprendre qu’il s’agit davantage de ses problèmes que des défauts de l’enfant peut atténuer les sentiments d’auto-accusation et d’inadéquation.
• Activités de pleine conscience. Parmi les moyens d’atteindre l’équilibre émotionnel dans de telles circonstances figurent la pleine conscience, les techniques de relaxation et la participation à des intérêts personnels.
• Associations amicales. Les enfants de mères narcissiques ont une faible estime d’eux-mêmes. Par conséquent, ils devraient être encouragés à participer à des activités qui renforcent la confiance en soi et les réalisations personnelles. S'entourer d'amis qui nous soutiennent et poursuivre des passe-temps qui apportent du bonheur peut aide à compenser les effets négatifs d'un parent narcissique.
• Les attentes mènent à la déception. Personne ne change du jour au lendemain, alors arrêtez d'attendre des changements du jour au lendemain de la part de vos parents narcissiques. Cela vous aide à être mieux préparé à chaque déception. Vous devez vous concentrer sur vos objectifs de vie et sur la façon de devenir une personne qui réussit.
• Le plus important est de rechercher le soutien des autres. Cela peut impliquer d'entrer en contact avec des adultes fiables comme des proches, des enseignants ou des thérapeutes qui pourraient fournir les orientations et l'affirmation nécessaires.

L'utilisation du contrôle parental fait-elle de vous un parent narcissique ?

Oui et non. Controle parental sont un outil, tout comme un couteau, qui peut être utilisé pour couper une pomme ou pour assassiner quelqu'un. De même, le contrôle parental peut aide les parents aimants à protéger leurs enfants des intimidateurs, des prédateurs et des dépendances. Mais le contrôle parental peut également être utilisé comme un couteau par les parents narcissiques pour déprimer encore plus leurs enfants.

Donc, tout d'abord, si vous êtes un parent narcissique, c'est une demande de cesser de l'être car vos enfants vous détestent déjà et vous quitteront bientôt. Chaque parent doit suivre une règle simple : « penser à ce qui est bon pour ses enfants, pas pour eux-mêmes. »

Chaque parent peut utiliser le contrôle parental comme FlashGet des enfants pour sauver leur enfant de la dépendance aux téléphones portables. Cela peut les aide à arrêter de partager leurs nus, à garder une trace de leurs emplacement, et beaucoup plus.

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