Use recomendaciones de expertos sobre el tiempo de pantalla. Un niño de 2 a 5 años no debe tener más de 1 hora de tiempo de pantalla no educativo por día. Con niños mayores, establezca límites firmes e inflexibles. Asegúrese de que no haya interrupciones para el tiempo de sueño, el ejercicio y el tiempo familiar debido a la tecnología.
Fomentar el juego regular fuera de línea, lectura y tiempo al aire libre aplicaciones de control parental. No proporcione pantallas durante las comidas, antes de acostarse, y establezca una política de tiempo sin pantalla.
Participe en actividades físicas que implican salir, leer libros o participar en otras actividades creativas. El juego físico promueve las habilidades motoras, la salud y el desarrollo social.
juegos de mesa o las caminatas son una buena experiencia de unión y ayuda proporciona alternativas saludables al tiempo de pantalla.
: Bloquear aplicaciones de distracción o no deseadas. FlashGet Kids puede ser un salvavidas en tales situaciones para los padres. Estas herramientas ofrecen una tonelada de características como:
Manténgase involucrado en el mundo en línea de su hijo. Mira cosas juntos, juegan o navegan a través de aplicaciones. Esto lo hará consciente de lo que está pasando su hijo.
La visión conjunta tiene el beneficio de permitirle discutir contenido, responder a las preguntas y dejar mensajes y lecciones significativas. También es ayuda que detectes problemas potenciales antes de que ocurran.
Describa los beneficios de las reglas y los peligros asociados con el uso de Internet. Instruya a los niños sobre la privacidad, los modales apropiados y qué hacer en caso de acoso cibernético.
Pídale a su hijo que discuta abiertamente sus preocupaciones con usted. Enséñeles cómo bloquear y evitar interacciones no deseadas con extraños.
¿Cuántas horas de tiempo de pantalla son seguras para los niños?
Coloque las computadoras y tabletas en las habitaciones compartidas de la casa. Esto hace que sea más fácil rastrear el uso y reforzar las reglas de manera responsable. No traiga dispositivos a las habitaciones (particularmente por la noche).
Investigue las aplicaciones, los juegos y los sitios web que su hijo puede usar al verificar el contenido y la calificación de la aplicación. Busque contenido educativo y amigable para los niños. Consulte las reseñas y las políticas de privacidad para asegurarse de que todo esté seguro.
¿Deberían los niños usar tecnología? Definitivamente. La tecnología puede ser de importancia significativa en el aprendizaje, ser creativo y socializar. Sin embargo, existen los riesgos inminentes de la adicción, la exposición al material dañino y la amenaza a la privacidad. El uso y el mal uso dependen de la edad, el contenido, los hábitos de uso y la supervisión de los padres. Los padres pueden permitir que los niños accedan a la tecnología estableciendo límites claros, promoviendo actividades fuera de línea e instalando software de control parental, como FlashGet Kids. También es esencial mantenerse de mente abierta y comunicativa.
El tiempo diario máximo en que los niños entre las edades de 2 y 5 deberían permitirse no es más de una hora. Durante 6 años o más, establezca límites adecuados y mantenga un equilibrio saludable.
¿Qué debo hacer si mi hijo es adicto a las pantallas?
Establezca un ejemplo sobre cómo usar los dispositivos de manera saludable. Establezca pautas estrictas sobre el tiempo de pantalla y adhiérase a ellas. Encuentre sustitutos y sugiera actividades como deportes, lectura o visitando familiares y amigos. Guíalos con el ayuda de los controles parentales.