技術已成為當今兒童生活的重要方面。智能手機，平板電腦和計算機無處不在。這引起了一個大問題：技術對兒童安全嗎？在這個數字世界時代，這是一個重要的問題。隨著技術的發展，學習機會和知識已大大擴展。也就是說，有一些相關的風險需要傾向於。因此，在本文中，我們將探討技術的利弊及其對兒童的影響。它還為父母保護孩子的安全指南提供了安全指南。
技術對孩子安全嗎？
安全這個詞非常普遍。安全涉及身體，心理，情感和在線福祉。
物理安全
物理安全問題是眼睛應變，姿勢問題和身體不活躍的前景。頭痛，頸部疼痛和肥胖是與設備長期使用相關的副作用。世界衛生組織（WHO）不鼓勵兒童久坐的生活方式。兒童需要頻繁的運動才能發展健康。
情緒和心理安全
心理和情感安全要求兒童不受壓力，焦慮和其他負面情緒。此外，兒童容易受到網絡欺凌，在線騷擾和不健康的社會比較。這種經歷對自尊和心理健康有害。美國心理協會（APA）強調了使用的關係 社群媒體 和年輕人的焦慮。
上網安全
在線安全的概念提示保護兒童免受有害內容和溝通。互聯網上有很多暴力，性和不適當的材料。兒童還暴露於在線兒童捕食者或騙局中。根據聯邦貿易委員會（FTC）的說法，兒童更容易受到侵犯隱私和身份盜竊的行為。
影響安全性的因素是什麼？
影響安全的因素如下：
- 年齡：孩子由於年輕而無法做出正確的判斷。他們需要適當的指導和監督。
- 內容：並非每個數字內容對兒童都安全。教育材料應集中精力，並具有性明確的材料，並應濾除暴力電影。
- 用法習慣：技術的使用應該是中等且平衡的，因為它更健康。過度依賴可能會導致某些危險因素。
- 父母的參與：良好的父母指導始終是必不可少的。規則，監督和開放式溝通幫助兒童。
專家建議：
兒童心理學家和醫生提供明確的指示。美國兒科學會（AAP）的建議如下：
- 18個月以下的兒童：除了視頻通話外，不應有屏幕觀看。
- 18到24個月的兒童：選擇隨後的質量內容，並與孩子一起觀看。
- 年齡2-5歲： 檢測時間 每天不應超過60分鐘，相對於年齡段的質量質量良好。
- 年齡6歲及以上：建立適當的界限。確保技術永遠不會取代休息，體育活動或面對面的交流。
研究人員還鼓勵共同觀看和共同播放。父母需要積極參與。這有助於學習並避免暴露於有毒內容。
技術對兒童發展的積極影響
明智地使用技術可以支持健康的發展。這裡有一些關鍵好處：
增強學習和獲取信息
在線小工具提供無限的知識。互動遊戲，在線課程和教育應用程序使學習過程令人愉快。孩子們可以自由學習科學，數學，語言和藝術。國家教育協會（NEA）觀察到，可以通過技術使學習變得更加互動。它還可以幫助老師滿足各種學習需求和样式。
通過數字工具提高創造力
技術具有大量的創意資源。孩子們能夠在應用程序和軟件的幫助下繪畫，繪畫，創作音樂或創建視頻。這樣的工具促進了實驗和自我代表。例如，編碼平台允許兒童創建遊戲或動畫。這會發展創造力和技術。
應用程序允許孩子們寫自己的故事並通過使用數字故事講述來說明自己。在線出版作品激勵孩子變得更好並與他人一起學習。
提高解決問題和認知能力
大多數數字遊戲和應用都會鼓勵解決問題。需要批判性思維來解決難題，玩策略遊戲和代碼。孩子們了解如何制定，推理和適應最新挑戰。根據 美國兒科醫學會 （AAP），交互式技術有可能發展更好的思維。
邏輯和測序通過編碼應用程序提供。數學遊戲提高計數和玩耍技能。這些活動能夠為孩子提供訓練，並訓練他們面對學者和現實世界中的問題。
啟用與朋友和家人的聯繫
通信技術有助於兒童與親人保持聯繫。社交網絡，視頻會議和 訊息應用程式 縮小人們之間的差距。這在孤立的時期（如Covid-19-19大流行）尤其重要。
孩子們還可以與朋友一起進行學校項目或在線玩。因此，這些交流有助於社會成長和情感穩定。
為未來建立數字素養和技術準備
21世紀使數字素養成為當代世界中的重要事物之一。
早期技術簡介使兒童能夠獲得有關如何正確利用技術的知識。他們可以在打字，搜索和評估信息方面有經驗。
數字教育工具正在在學校中找到更多的教學和評估應用程序。符合ITEchnology的兒童可以更好地處理學者。
技術對兒童發展的負面影響
儘管大多數是有益的，但技術也對兒童構成了重大威脅。應解決這些問題，以確保安全健康的發展。
屏幕成癮和過度暴露的風險
屏幕成癮是一個新興問題。兒童可以沉迷於小工具作為放鬆或娛樂的來源。這可能會推出其他重要的追求，例如閱讀，體育或家庭時間。
世界衛生組織（WHO）過多地將游戲稱為精神障礙。過度使用屏幕可能會導致戒斷綜合徵，易怒和對任何其他活動的興趣喪失。
對注意力跨度和學術重點的影響
定期使用高溫數字媒體時，也可以減少注意力跨度。兒童可能會遇到困難，專注於學業或其他需要集中精力的活動。隨著人們傾向於多任務，設備的使用也會阻礙學習和記憶。
最近發表在《兒科雜誌》上的一項研究表明，增加的屏幕時間也與學習成績的下降有關。因此，使用設備的兒童經常往往會顯示出數學和閱讀方面的改善。
從屏幕時間開始破壞睡眠方式
屏幕時間會影響睡眠。設備散發出藍光，該藍光抑制了褪黑激素的產生，從而調節睡眠。兒童可能難以入睡或睡眠不佳。
情緒，行為和學習都因睡眠不足而扭曲。根據國家睡眠基金會的說法，希望至少在睡覺前一個小時關閉屏幕。
暴露於不適當或有害內容
在線世界充滿了 不當內容。獲取任何暴力，性或可恨的內容相對容易。查看這種材料可以灌輸恐懼，混亂或創傷。它也可能對行為或態度進行負面影響。 《兒童在線隱私保護法》（COPPA）旨在保護13歲以下的兒童；但是，強制執行具有挑戰性。
社會問題：網絡欺凌，隔離或面對面互動減少
兒童互聯網使用最重要的問題之一是網絡欺凌。在社交媒體上，有害信息，謠言和威脅可以迅速傳播。更糟糕的是，受害者可以孤立，焦慮或沮喪。
當屏幕使用量很高時，現實生活中的社交技能也可能不差。兒童的面對面互動可能更少。這可能會損害同理心和溝通。
隱私和資料安全問題
應用程序和網站通常會收集個人信息。此信息很容易濫用。侵犯隱私會導致身份盜用或選擇性廣告。
聯邦貿易委員會（FTC）表示反對在線騙局，孩子是最脆弱的群體。因此，父母應關心隱私和共享數據。
如何保護您的孩子免於過分依賴技術？
家庭和看護者在確保安全使用技術方面發揮著至關重要的作用。以下是預防虐待兒童的一些有效方法：
根據年齡設置每日屏幕時間限制
使用有關屏幕時間的專家建議。年齡在2至5歲之間的兒童每天應不超過1小時的非教育篩查時間。在大孩子的情況下，建立堅定而僵化的邊界。確保由於技術而沒有打擾睡眠時間，運動和家庭時間。
借助設備設置或 家長監護應用程式。在進餐期間，睡前之前不要提供屏幕，並製定無屏幕時間政策。
鼓勵定期的離線遊戲，閱讀和戶外時間
從事涉及外出，閱讀書籍或參加其他創意活動的體育活動。體育鍛煉可以促進運動技能，健康和社會發展。
棋盤遊戲 或散步是一種很好的結合體驗，並有助於為屏幕時間提供健康的替代方案。
使用家長監護工具
父母控制應用程序可有效調節設備使用情況並確保兒童在線安全。應用類似 FlashGet 兒童 在這種情況下，可以是父母的救生員。這些工具提供了很多功能，例如：
- 屏幕時間限制：監督和調節每日或每週 螢幕時間限制.
- 應用程式攔截：阻止分心或不需要的應用程序。
- 實時跟踪：監視設備和 應用程式使用情況 實時。
- 身體的 地點 跟踪：始終了解孩子的下落。
- 螢幕鏡像 和遠程相機：監視孩子的周圍環境及其設備的屏幕。
共同觀看或與孩子共同參與參與
繼續參與您孩子的在線世界。一起觀看內容，玩遊戲或瀏覽應用程序。這將使您知道您的孩子正在經歷什麼。
共同觀看的好處是允許您討論內容，回答問題並留下有意義的消息和課程。它還可以幫助您在出現潛在問題之前檢測到潛在的問題。
公開談論技術邊界和在線安全
描述規則的好處以及與互聯網使用相關的危險。指導孩子們隱私，適當的舉止以及在網絡欺凌時該做什麼。
要求您的孩子與您公開討論他們的擔憂。教他們如何阻止並避免與陌生人不必要的互動。
成為積極的榜樣
孩子們通過模仿學習。展示了健康技術習慣的一個很好的例子。最大程度地減少對電子設備的個人使用，尤其是當您與家人在一起時。演示設備在學習，創造力和連接中的使用。
將設備放在共享空間中
將計算機和平板電腦放在房屋的共用房間中。這使以負責任的方式跟踪使用情況並加強規則變得更加容易。不要將設備帶到臥室（尤其是在晚上）。
使用前查看應用程序和遊戲
研究您的孩子可以通過檢查應用程序內容和評級來使用的應用程序，遊戲和網站。尋求教育和兒童友好的內容。檢查評論和隱私政策，以確保一切安全。
結論
兒童應該使用技術嗎？確實。技術在學習，創造性和社交方面可能非常重要。但是，存在成癮的風險，有害物質的風險以及對隱私的威脅。使用和濫用依賴於年齡，內容，使用習慣和父母的監督。父母可以讓孩子通過設定明確的界限，促進離線活動和安裝來訪問技術 家長監護軟體，例如 FlashGet 孩子。保持開放和溝通也是必不可少的。
常見問題解答
年齡在2至5歲之間的最大每日時間不超過一個小時。在6年及以上，建立適當的界限並保持健康的平衡。
是的，當明智地使用時。教育應用程序，視頻和遊戲可以增強學習和動力。技術實現了個性化的指導，並立即提供反饋。它還建立了數字素養，這對於未來的成功至關重要。
為如何健康使用設備設置一個示例。在屏幕時間建立嚴格的準則，並遵守它們。找到替代品並建議運動，閱讀或來訪的親戚和朋友等活動。在父母控制的幫助下指導他們。
