Koristite stručne preporuke u vezi s vremenom zaslona. Dijete u dobi od 2 do 5 godina ne bi trebalo imati više od 1 sata ne-obrazovanog vremena ekrana dnevno. Sa starijom djecom uspostavite čvrste i nefleksibilne granice. Osigurajte da nema prekida vremena za spavanje, vježbanje i obiteljsko vrijeme zbog tehnologije.
Regulirati s pomoć uređaja postavke ili aplikacije za roditeljski nadzor. Ne pružajte ekrane tijekom obroka, prije spavanja, i ne uspostavite politiku vremena bez zaslona.
Uključite se u fizičke aktivnosti koje uključuju izlazak, čitanje knjiga ili sudjelovanje u drugim kreativnim aktivnostima. Fizička igra promiče motoričke sposobnosti, zdravlje i društveni razvoj.
Društvene igre Ili su šetnje dobro iskustvo vezanja, a pomoć pruža zdrave alternative vremenu zaslona.
Aplikacije za roditeljsku kontrolu učinkovite su u regulaciji korištenja uređaja i osiguravanju sigurnosti dječje online sigurnosti. Aplikacije poput FlashGet Kids može biti spasilac u takvim situacijama za roditelje. Ovi alati nude tonu značajki poput:
Ostanite uključeni u online svijet svog djeteta. Gledajte stvari zajedno, igrajte igre ili pregledajte aplikacije. To će vas učiniti svjesnim kroz što vaše dijete prolazi.
Otvoreno razgovarajte o tehnološkim granicama i online sigurnosti
Opišite prednosti pravila i opasnosti povezane s upotrebom Interneta. Uputite djecu o privatnosti, odgovarajućem maniru i što učiniti u slučaju zlostavljanja.
Zamolite dijete da otvoreno razgovara s vama. Naučite ih kako blokirati i izbjegavati neželjene interakcije sa strancima.
Koliko je sati vremena zaslona sigurno za djecu?
Stavite računala i tablete u zajedničke sobe kuće. To olakšava praćenje upotrebe i jačanje pravila na odgovoran način. Ne dovodite uređaje u spavaće sobe (posebno noću).
Istražite aplikacije, igre i web stranice koje vaše dijete može koristiti provjerom sadržaja i ocjene. Tražite obrazovni i dječji sadržaj. Provjerite recenzije i pravila o privatnosti kako biste osigurali da je sve sigurno.
Trebaju li djeca koristiti tehnologiju? Definitivno. Tehnologija može biti od značajne važnosti u učenju, kreatiranju i druženju. Međutim, postoje i rizici ovisnosti, izloženost štetnom materijalu i prijetnja privatnosti. Upotreba i zlouporaba oslanjaju se na dobi, sadržaj, navike upotrebe i roditeljski nadzor. Roditelji mogu dopustiti djeci da pristupe tehnologiji postavljajući jasne granice, promovirajući izvanmrežne aktivnosti i instaliranje softver za roditeljsku kontrolu, poput FlashGet Kids. Također je neophodno ostati otvoreno i komunikativno.
Maksimalno dnevno vrijeme koje treba dopustiti djeci u dobi od 2 do 5 godina nije više od sat vremena. 6 godina i više uspostavite odgovarajuće granice i održavajte zdravu ravnotežu.
Da, kad se mudro koristi. Obrazovne aplikacije, videozapisi i igre mogu poboljšati učenje i motivaciju. Tehnologija omogućuje personaliziranu uputu i pruža neposrednu povratna informacija . Također gradi digitalnu pismenost, što je ključno za budući uspjeh.
Postavite primjer kako zdravo koristiti uređaje. Uspostavite stroge smjernice o vremenu zaslona i pridržavajte ih se. Pronađite zamjene i predložite aktivnosti poput sporta, čitanja ili posjeta rodbine i prijatelja. Vodite ih s pomoć roditeljskih kontrola.