“Broji li vrijeme pred ekranom aplikacije koje rade u pozadini?" pitanje je koje bi moglo pomoć vašem digitalnom blagostanju. Također će vas potaknuti da naučite kako vaši uređaji prate aktivnosti vaše aplikacije.
Ako ste roditelj, možda ste zabrinuti da su izvješća o vremenu ispred telefona vaše djece ocijeni . Dakle, želite znati mogu li djeca koristiti određene aplikacije koje se ne pojavljuju u izvješćima o vremenu korištenja.
U ovom ćemo dijelu razgovarati o tome kako funkcionira vrijeme pred ekranom, uključujući računa li se vrijeme pred ekranom za aplikacije koje rade u pozadini.
Zašto je moje vrijeme ispred ekrana duže nego što bi trebalo biti?
Da shvatim zašto vrijeme ekrana veći nego što bi trebao biti, trebate razmotriti nekoliko čimbenika. Ovo su neki od njih.
Pozadinske aktivnosti
Većina aplikacija radi u pozadini: dohvaća ažuriranja, osvježava sadržaj ili sinkronizira podatke. Iako nevidljivi oku, ovi procesi značajno doprinose akumuliranom vremenu pred ekranom.
Kako biste to riješili, provjerite postavke pozadinske aktivnosti svojih aplikacija i napravite odgovarajuće promjene kako biste smanjili nepotrebne aktivnosti.
Multitasking i mijenjanje aplikacija
Njihova pogodnost multitaskinga u modernim gadgetima omogućuje nam prebacivanje između aplikacija bez poteškoća.
Ali to također implicira da se značajna količina vremena pred ekranom akumulira vrlo brzo, posebno kada se često mijenja između različitih aplikacija.
Aktivno odaberite koje aplikacije želite zadržati otvorene i također zatvorite neaktivne.
Video pozivi i potrošnja medija
Videopozivi, strujanje sadržaja ili slušanje glazbe mogu oduzeti puno vremena i uvelike produžiti vaše vrijeme ispred ekrana.
Iako te aktivnosti mogu biti zabavne i potrebne, važno je kontrolirati vrijeme provedeno na njima kako bi se osigurala odgovarajuća ravnoteža.
Pogrešna raspodjela vremena ispred ekrana
Međutim, algoritmi za praćenje vremena ispred ekrana ponekad mogu pogrešno identificirati vrijeme pripisano aktivnostima koje pokrenuti u pozadini ili se nikada ne koriste.
Trebali biste znati kako vaš uređaj snimanje vrijeme zaslona i jesu li potrebne izmjene za točan prikaz upotrebe.
postavke uređaja
Postavke na uređaju imaju vrlo važan utjecaj na praćenje vremena korištenja. Pobrinite se da vaše postavke vremena pred ekranom točno ocijeni odražavaju vaše preferencije i ponašanje u korištenju.
Štoviše, možete razgovarati o drugim dostupnim funkcijama ili kontrolama na svom uređaju kako biste učinkovito upravljali vremenom pred ekranom.
Dijeljeni uređaj
Ukupno vrijeme provedeno na uređaju može se akumulirati iz aktivnosti više korisnika.
U slučaju da vaš uređaj nudi višekorisnički profil, provjerite jesu li postavke za praćenje vremena korištenja personalizirane za svaki od tih profila. To znači da je individualna uporaba bolje prikazana.
Koraci za učinkovito upravljanje vremenom pred ekranom:
Pregled izvješća.
Mora se zakazati periodični pregled detalj izvješća o vremenu zaslona koje je vaš uređaj ocijeni . Ta izvješća daju informacije o tome koliko dugo netko provede pregledavajući različite aplikacije i tako omogućuju jednostavnu identifikaciju područja koja trebaju poboljšanja.
Postavite ograničenja aplikacije.
Koristite ograničenja aplikacije kako biste postavili određene granice za svakodnevnu ili tjednu upotrebu nekoliko aplikacija. Ovaj proaktivni pristup pomoć će vam upravljati razdobljem korištenja određenih aplikacija, općenito njegujući zdrav digitalni način života.
Prilagodite Obavijesti.
Prilagodite obavijesti svom uređaju prema potrebi pažnje. Razmislite o tome da onemogućite nepotrebne obavijesti kako biste smanjili ometanja ili aktivirajte "Ne uznemiravaj" za određeni vremenski okvir, uglavnom kada je to neophodno.
Koristite način fokusiranja.
Iskoristite značajku načina fokusiranja u brojnim uređajima. Ovaj alat omogućuje vam da ograničite pristup aplikacijama koje odvlače pažnju, pružajući povoljnu radnu ili studijsku atmosferu za važne aktivnosti.
Ciljevi vremena ispred ekrana.
Postavite realne ciljeve vremena pred ekranom za različite kategorije aplikacija kao što su društveni mediji, zabava ili aplikacije povezane s poslom. Postavljanje ciljeva promiče svjesnu upotrebu i također omogućuje uspostavljanje pokazatelja za učinkovitu kontrolu vremena.
Pažljivo korištenje.
Pozornost u digitalnoj komunikaciji je važna. Prije interakcije sa svojim uređajem, zapitajte se što ta aktivnost uključuje i je li prikladna za postizanje svojih ciljeva.
Računaju li se vrijeme pred ekranom aplikacije koje rade u pozadini?
snimanje vremena zaslona za iPhone (iOS) i Android radi na aktivnom korištenju aplikacija dok je zaslon uključen kada korisnik ocijeni telefonom.
Kada je vrijeme provedeno sa zaslonom isključeno ili radi samo u pozadinskom načinu rada, možda se neće pojaviti kao standardna uporaba zaslona.
Vrijeme korištenja zaslona iOS uglavnom se fokusira na aktivnu upotrebu uređaja i određene interakcije s aplikacijama, a ne na vremena osvježavanja pozadinske aplikacije.
Isto vrijedi i za značajku Digital Wellbeing na Androidu, pri čemu korištenje aplikacija u prvom planu ostaje u fokusu; unatoč tome što baterija usage detalj pruža pokazatelje u pozadinske procese, oni se ne mogu izravno povezati s praćenjem vremena pred ekranom.
Na ova mjerenja može uvelike utjecati dizajn aplikacije i ažuriranja sustava, tako da bi korisnici uvijek trebali koristiti svoje trenutne upute za uređaj kao izvor pouzdanih informacija.
Što se računa kao vrijeme ispred iPhonea?
Na iPhoneu, vrijeme pred ekranom uključuje više aktivnosti, uključujući pregledavanje weba i telefoniranje.
U kombinaciji, ovi aspekti daju zamršenu raščlambu načina korištenja ovog uređaja i također vam pomoć da se kontrolirate. Čimbenici koji pridonose metrici vremena pred ekranom uključuju:
Upotreba aplikacije: Aktivno korištenje aplikacija na vašem iPhoneu također čini veliki dio vremena na ekranu. To uključuje bilo koju vrstu interakcije s aplikacijom, bilo da se radi o alatima za produktivnost, društvenim mrežama ili čak igrama.
Pregledavanje web-mjesta: Izračun vremena korištenja zaslona uključuje vrijeme provedeno posjećivanjem web-mjesta putem Safari ili drugim preglednicima. To se sastoji od bilo koje aktivne interakcije s web-mjestima na vašem telefonu ili tabletu.
Podizanja: statistika vremena korištenja zaslona uključuje koliko ste puta podigli i otvorili svoj iPhone. To daje informacije o tome koliko često koristite uređaj unutar jednog dana.
Obavijesti : Obavijesti same po sebi možda ne dodaju vrijeme pred ekranom, ali radnje koje pokreće obavijest, poput, na primjer, otključavanja uređaja kada netko provjerava njihove poruke, ulaze u ukupno mjerenje.
Kako provjeriti vrijeme korištenja zaslona vašeg djeteta na iPhoneu i Androidu?
Ovaj odjeljak razmatra tri posebne aplikacije razvijene kako bi roditeljima pomoć u kontroli i reguliranju vremena koje njihova djeca provode pred ekranom.
S druge strane, od FlashGet Kids s robusnom kontrolom za Android uređaje i izvornim iPhone Screen Time na iOS uređajima zajedno s vrlo naprednim rješenjem Google Family Link za Androide, svaki ima jedinstvene alate i uvide.
FlashGet Kids
FlashGet Kids je aplikacija za roditeljski nadzor koji omogućuje roditeljima da djeci ograniče vrijeme koje provode pred ekranom na Android mobilnim telefonima.
Ova aplikacija pomoć roditeljima da razumiju što njihova djeca rade online . Također definira njihovo vrijeme na različitim aplikacijama i ograničava upotrebu.
FlashGet Kids pruža jednostavno sučelje koje roditeljima olakšava daljinski nadzor i kontrolu aktivnosti njihove djece na uređaju.
Evo koraka za provjeru vremena korištenja vašeg djeteta uz FlashGet Kids:
1. Započnite s preuzimanjem aplikacije za roditeljski nadzor FlashGet Kids na svoj telefon.
2. Registrirajte račun i prijavite se kako biste počeli koristiti značajke FlashGet Kids.
3. Preuzmite dječju verziju Aplikacija FlashGet Kids za djecu na telefonu vašeg djeteta.
4. Povežite aplikaciju za roditeljski nadzor na svom telefonu s aplikacijom za dijete na telefonu vašeg djeteta pomoću 9-znamenkastog koda iz aplikacije za roditeljski nadzor.
5. Slijedite upute na zaslonu za uspješno povezivanje aplikacija u dva telefona.
6. Odatle pristupite nadzornoj ploči FlashGet Kids i pronađite "Aktivnost Uređaja.”
I dodirnite "Upotreba aplikacije” Tada možete provjeriti dnevnu upotrebu telefonske aplikacije vašeg djeteta.
vrijeme korištenja iPhonea
iPhone Screen Time je izvrsna značajka koja dolazi s iOS uređajima, a roditeljima daje jednostavan način praćenja kako njihova djeca troše vrijeme ispred ekrana.
Zahvaljujući Screen Timeu, koji možete otvoriti navigacijom iPhone postavke , možete dobiti puno vrijednih informacija o korištenju aplikacija od strane vaše djece po danu i po tjednu.
1. Prijeđite na postavke na svom iOS uređaju.
2. Pristupite "Screen Time" i zatim ga uključite.
3. Odaberite "Ovo je moj uređaj" ili "Ovo je uređaj mog djeteta".
4. Nakon što to učinite, možete pristupiti izvješćima o vremenu pred ekranom.
Google obiteljska veza
Google Family Link je program roditeljske kontrole koji može regulirati vrijeme korištenja Android uređaja djece.
Roditelji mogu postaviti mnoge digitalne granice, vidjeti aktivnost aplikacije svog djeteta i daljinski kontrolirati ograničenja sadržaja putem ove aplikacije.
1. Pristupite aplikaciji Family Link.
2. Odaberite podređeni račun koji želite provjeriti.
3. Kliknite na "Kontrole" na dnu.
4. Ispod "Dnevnog ograničenja" kliknite na "Postavi."
5. Odaberite vrijeme za postavljanje ograničenja.
6. Sada možete provjeriti ograničenja vremena zaslona djece.
Bonus: Kako učiniti da se aplikacije ne računaju u vrijeme korištenja uređaja?
Da biste odabrali koje aplikacije neće biti uključene u metriku vremena upotrebe, možete postaviti prilagodbu na iOS i Android uređajima.
Ovi vam koraci omogućuju da prilagodite svoje postavke praćenja vremena korištenja zaslona tako da se određene aplikacije ne računaju kao dio ukupne statistike snimanje za uređaje na ovom računu.
Koraci se mogu malo razlikovati ovisno o vašem uređaju i verziji operativnog sustava.
iOS:
1. Na iOS uređajima idite na Postavke .
2. Vrijeme korištenja zaslona, zatim idite na Ograničenja aplikacije.
3. Odaberite kategoriju aplikacije.
4. Aplikacije koje poništite više se neće računati u vrijeme korištenja zaslona.
Android:
1. Idite na Postavke na Android uređaju.
2. Digitalno blagostanje i Roditeljski nadzor
3. Pristupite nadzornoj ploči i zatim isključite "Dopusti pristup korištenju."
FAQ
Računa li se vrijeme ispred Spotifyja?
Praćenje vremena korištenja uređaja obično je određeno prema broju aktivnih korisnika aplikacije. Pretpostavimo da aktivno komunicirate sa Spotifyjem, kao što je traženje glazbe, stvaranje popisa za reprodukciju ili slušanje bilo koje pjesme dok je otvorena aplikacija u prvom planu.
Računa li se vrijeme ispred ekrana kada je telefon zaključan?
Obično se praćenje vremena upotrebe usredotočuje na aktivnu upotrebu uređaja dok je zaslon osvijetljen. Standardna metrika vremena upotrebe obično ne bilježi vrijeme provedeno sa zaključanim telefonom ili s isključenim zaslonom.
Računaju li se obavijesti kao vrijeme pred ekranom?
Upozorenja se ponekad mogu računati kao vrijeme ispred ekrana. Mjerni podaci povezani s vremenom upotrebe mjere se kada se zaslon uređaja uključi i koristi. Unatoč tome, obavijesti bi vas mogle potaknuti da otključate svoj uređaj i komunicirate s njim.
Računaju li se uvijek dopusti aplikacije u vrijeme korištenja uređaja?
Ponekad se te aplikacije mogu izuzeti iz praćenja vremena upotrebe, osobito ako su označene kao kritične ili sistemske aplikacije. Preporuča se provjeriti individualne postavke uređaja za detalj o tome kako se aplikacije “ uvijek dopusti ed” prikazuju unutar praćenja vremena na ekranu.
