スクリーンタイムはバックグラウンドで実行されているアプリをカウントしますか?

“バックグラウンドで実行されているアプリの利用時間はカウントされますか?？」 これはあなたのデジタル ウェルビーイングヘルプかもしれない質問です。 また、デバイスがアプリのアクティビティをどのように監視するかを学ぶこともできます。

あなたが親であれば、子供の携帯電話の利用時間レポートが不正確ではないかと評価するかもしれません。 そこで、利用時間レポートに表示されない特定のアプリを子供が使用する可能性があるかどうかを知りたいと考えています。

この記事では、バックグラウンドで実行されているアプリがスクリーンタイムにカウントされるかどうかを含め、スクリーンタイムの仕組みについて説明します。

スクリーンタイムが本来よりも長いのはなぜですか?

その理由を理解するには 上映時間 必要以上に高い場合は、いくつかの要因を検討する必要があります。 ここではその一部を紹介します。

バックグラウンドアクティビティ

ほとんどのアプリは、更新の取得、コンテンツの更新、データの同期などをバックグラウンドで実行します。 目には見えませんが、これらのプロセスは累積画面時間に大きく影響します。

これに対処するには、アプリのバックグラウンド アクティビティ設定を確認し、適切な変更を加えて不要なアクティビティを減らします。

マルチタスクとアプリの切り替え

最新のガジェットではマルチタスクが可能なので、アプリケーションを簡単に切り替えることができます。

しかし、これは、特に異なるアプリケーション間の切り替えが頻繁に行われる場合、かなりの量の画面時間が非常に急速に蓄積することも意味します。

開いたままにしておくアプリを積極的に選択し、非アクティブなアプリも閉じます。

ビデオ通話とメディア消費

ビデオ通話、ストリーミング コンテンツ、または音楽の視聴には時間がかかり、使用時間が大幅に増加する可能性があります。

これらのアクティビティは楽しくて必要な場合もありますが、適切なバランスを確保するには、それに費やす時間をコントロールすることが重要です。

スクリーンタイムの配分が間違っている

ただし、スクリーンタイム追跡アルゴリズムは、アクティビティに起因する時間を誤って識別する場合があります。 バックグラウンドで実行する または一度も使用されません。

デバイスがスクリーンタイムをどのように録音か、使用状況を正しく表示するには変更が必要かどうかを知っておく必要があります。

デバイス設定

デバイスの設定画面時間の追跡に非常に重要な影響を与えます。 利用時間設定がユーザーの好みや使用状況を評価に反映していることを確認してください。

さらに、使用時間を効果的に管理するために、デバイスで利用可能な他の機能やコントロールについて話し合うことができます。

共有デバイス

デバイスに費やされる合計時間は、複数のユーザーのアクティビティから蓄積できます。

デバイスがマルチユーザー プロファイルを提供している場合は、画面時間追跡の設定これらのプロファイルごとにパーソナライズされていることを確認してください。 これは、個人の使用がより適切に描写されることを意味します。

スクリーンタイムを効果的に管理する手順:

レビューレポート.

デバイスによって評価た詳細な画面時間レポートの定期的なレビューをスケジュールする必要があります。 これらのレポートは、さまざまなアプリの閲覧に費やした時間に関する情報を提供するため、改善が必要な領域を簡単に特定できます。

アプリの制限を設定する.

アプリ制限を使用して、複数のアプリケーションの毎日または毎週の使用に特定の境界を設定します。 この積極的なアプローチは、特定のアプリの使用期間を管理し、一般的に健康的なデジタル ライフスタイルを育むのにヘルプます。

通知を調整する.

注意力の必要性に応じてデバイスの通知カスタマイズします。 気を散らす通知を無効にすることを検討してください。

フォーカスモードを使用する.

フォーカスモードの特性を多くのデバイスで活用します。 このツールを使用すると、気が散りがちなアプリへのアクセスを制限できるため、重要な活動に適した仕事や勉強の雰囲気を提供できます。

スクリーンタイムの目標.

ソーシャル メディア、エンターテイメント、仕事関連のアプリケーションなど、さまざまなアプリ カテゴリに対して現実的な画面時間の目標を設定します。 目標を設定することで意識的な使用が促進され、効率的な時間管理のための指標を確立することも可能になります。

慎重な使用法.

デジタルコミュニケーションではマインドフルネスが重要です。 デバイスを操作する前に、そのアクティビティが何を伴うのか、そのアクティビティがその目的を達成するのに適切であるかどうかを自問してください。

バックグラウンドで実行されているアプリの利用時間はカウントされますか?

iPhone (iOS) と Android のスクリーンタイム録音はどちらも、ユーザーが電話を評価して画面がオンになっている間、アプリがアクティブに使用されているときに機能します。

ディスプレイの使用時間がオフになっている場合、またはバックグラウンド モードのみで動作している場合、標準の画面使用として表示されない場合があります。

スクリーンタイム iOS バックグラウンドでのアプリの更新時間ではなく、アクティブなデバイスの使用状況と特定のアプリの操作に主に焦点を当てています。

Android の Digital Wellbeing 機能にも同じことが当てはまり、フォアグラウンド アプリの使用が引き続き重視されます。 バッテリー使用状況詳細はバックグラウンド プロセスにインジケーターを提供しますが、利用時間の追跡に直接リンクすることはできません。

これらの測定値はアプリの設計やシステムのアップデートによって大きく影響される可能性があるため、ユーザーは常に現在のデバイスの指示を信頼できる情報源として使用する必要があります。

iPhone のスクリーンタイムとは何ですか?

iPhone では、スクリーンタイムには、Web の閲覧や電話などの複数のアクティビティが含まれます。

これらの側面を組み合わせると、このデバイスの使用方法が詳しく説明され、自分自身をコントロールするのにもヘルプ。 スクリーンタイムの指標に寄与する要因には次のものがあります。

アプリの使用状況: iPhone でのアクティブなアプリケーションの使用も、画面時間の多くを占めます。 これには、生産性ツール、ソーシャル メディア サイト、ゲームなど、あらゆる種類のアプリの操作が含まれます。

Web サイトの閲覧: スクリーンタイムの計算には、次の経由で Web サイトにアクセスするのに費やした時間が含まれます。 サファリ または他のブラウザ。 これは、携帯電話またはタブレット上のサイトとのアクティブな対話で構成されます。

ピックアップ: スクリーンタイムの統計には、iPhone を手に取って開いた回数が含まれます。 これにより、1 日にデバイスを使用する頻度に関する情報が得られます。

通知:通知自体は利用時間に加算されない可能性がありますが、たとえば、誰かがメッセージをチェックしたときにデバイスのロックを解除するなど、通知によってトリガーされる行為は、合計の測定値に反映されます。

iPhone と Android で子供のスクリーンタイムを確認するにはどうすればよいですか?

このセクションでは、親が子供の画面時間を管理および調整するのにヘルプように開発された 3 つの具体的なアプリケーションについて説明します。

一方、Android デバイス向けの堅牢な制御と iOS デバイス上のネイティブ iPhone スクリーンタイムを備えたFlashGet Kids と、Android 向けの非常に高度な Google ファミリー リンク ソリューションは、それぞれ独自のツールと洞察を備えています。

FlashGetキッズ

FlashGet Kids は、 ペアレントコントロールアプリ これにより、保護者は Android 携帯電話で子供の画面時間を制限できるようになります。

このアプリは、ヘルプ者が子供がオンライン何をしているかを理解するのに役立ちます。 また、さまざまなアプリの使用時間を定義し、使用を制限します。

FlashGet Kids は、保護者がデバイス上で子供のアクティビティを簡単にリモート監視および制御できるようにするシンプルなインターフェイスを提供します。

FlashGet Kids を使用してお子様の利用時間を確認する手順は次のとおりです。

1. まず、携帯電話にFlashGet Kids ペアレント コントロール アプリをダウンロードします。

2. アカウントを登録し、サインインして、 FlashGet Kids の機能の使用を開始します。

3. の子供用バージョンをダウンロードします。 子供向けアプリFlashGet Kids お子様の携帯電話で。

4. ペアレンタル コントロール アプリの 9 桁のコードを使用して、携帯電話のペアレンタル コントロール アプリを子供の携帯電話の子供用アプリにバインドします。

5. 画面上の指示に従って、2 台の電話機でアプリを正常にバインドします。

6. そこから、 FlashGet Kids ダッシュボードにアクセスし、「デバイスのアクティビティ.”

そして「」をタップしますアプリの使用状況」 その後、お子様の電話アプリの毎日の使用状況を確認できます。

iPhoneのスクリーンタイム

iPhone のスクリーンタイムは iOS デバイスに付属する優れた機能で、保護者は子供がスクリーンタイムをどのように消費しているかを簡単に監視できます。

iPhone設定に移動して開くことができるスクリーン タイムのおかげで、お子様の 1 日および 1 週間のアプリの使用状況に関する貴重な情報を数多く入手できます。

1. iOS デバイスの設定に移動します。

2. 「スクリーンタイム」にアクセスし、オンにします。

3. 「これは私のデバイスです」または「これは私の子供のデバイスです」を選択します。

4. それが完了すると、利用時間レポートにアクセスできるようになります。

Googleファミリーリンク

Google ファミリー リンクは、子供の Android デバイスの使用時間を規制できるペアレンタル コントロール プログラムです。

保護者は、このアプリケーションを通じて多くのデジタル境界を設定し、子供のアプリのアクティビティを確認し、コンテンツ制限をリモートで制御できます。

1. ファミリー リンク アプリにアクセスします。

2. 確認したい子アカウントを選択します。

3. 下部にある「コントロール」をクリックします。

4. 「1 日の制限」の下にある「設定」をクリックします。

5. 制限を設定する時間を選択します。

6. これで、 スクリーンタイム制限 子供たちの。

おまけ: アプリを利用時間にカウントしないようにするにはどうすればよいですか?

利用時間の指標に含まれないアプリを選択するには、iOS デバイスと Android デバイスの両方でカスタマイズを設定します。

これらの手順により、このアカウントのデバイスで記録される全体的な録音情報の一部として特定のアプリがカウントされないよう、画面時間の追跡設定をカスタマイズできます。

この手順は、デバイスとオペレーティング システムのバージョンによって若干異なる場合があります。

iOS:

1. iOS デバイスの場合は、 設定に移動します。

2. [スクリーンタイム]、[アプリの制限] に移動します。

3. アプリのカテゴリを選択します。

4. アンタップしたアプリは、使用時間にカウントされなくなります。

アンドロイド：

1. Android デバイスの設定に移動します。

2. デジタルウェルビーイングと ペアレンタルコントロール

3. ダッシュボードにアクセスし、「使用状況へのアクセスを許可」をオフに切り替えます。

よくある質問