A 2023 októberében végzett statisztika és felmérés szerint a tizenévesek közel 50%-a naponta körülbelül három órát tölt a közösségi médiában. Az ilyen platformok nagyon erősek, és túlzott használatuk képernyőfüggőséghez vezet, amely nemcsak az egészséget, hanem az élet minden más területét is tönkreteszi. Tehát ha Ön is keres egy eszközt az Instagram letiltására. Valóban, ez az ideális cikk az Ön számára.
Ebben a cikkben átfogó és könnyen olvasható útmutatást adunk az IG-fiókok letiltásához, a megjegyzésekhez és egyéb funkcióihoz. Szóval olvass tovább!
Ideiglenesen letilthatom az Instagramomat?
Azt kell mondanom, hogy valóban lehetséges deaktiválni Instagram ideiglenesen. Ne feledje azonban, hogy a profilhoz kapcsolódó minden, például képei, megjegyzései és kedvelései egyszerre törlődnek.
De vegyél egy mély levegőt! Szükség esetén jogában áll újraaktiválni ezt a fiókot. Annak érdekében, hogy visszanyerje hozzáférését Instagram-fiókjához bármilyen deaktiválás után, csak be kell jelentkeznie. Törölje!
Az American Psychological Association felmérése szerint a résztvevők 53%-a azt mondja, hogy megkönnyebbült a stressztől, miután bevett egy közösségi média szünet. Tehát, ha Ön is túlterheltnek érzi magát, bízzon bennem, hogy IG-fiókjának letiltása jobb választás az Ön számára.
Az Instagram ideiglenes letiltásának okai
Nagyon sok ember deaktiválja közösségi oldalait. Nézzük tehát, mi az oka ezeknek.
Tele van tartalommal: Az Instagram a szórakozás forrása, de mint minden, túl sok belőle unalmas és kimerültséghez vezethet. A Pew Research Center kutatása szerint 10-ből 4 ember abbahagyta a közösségi média használatát, hogy kitisztítsa a fejét.
Koncentrálnod kell: Ha fontos munkahelyi feladatokat kell végezned, vagy akár személyes célokat is meg kell oldanod, akkor az Instagramon való görgetés valóban a legrosszabb dolog. A termelékenységi céljait úgy érheti el, hogy egyszerűen deaktiválja fiókját.
Magánéletre vágysz: Vannak különleges időszakok, amikor nem szereted mindenkinek megmutatni az életed. Ezért úgy dönt, hogy deaktiválja IG-fiókját.
Élvezd a közösségi szünetet: A telefonálással töltött idő csökkentése és a szociális szempontok növelése javítja a testi és lelki egészséget.
Figyelje és vezérelje az alkalmazáshasználatot, kapjon figyelmeztetések , amikor a gyerekek érzékeny tartalmat beszélnek meg.
Hogyan lehet letiltani az Instagramot?
Ha szünetet szeretne az Instagramtól, és ideiglenesen le szeretne tiltani néhány lehetőséget egy időre. Jól! Van egy jó hír a számodra. Az Instagram különféle rendelkezéseket kínál az Ön igényeinek kielégítésére. Nézzük az eljárást!
Ideiglenesen tiltsa le Instagram-fiókját
❖ A fiók letiltása webböngészővel:
- Először nyissa meg az instagram.com oldalt, és adja meg felhasználónevét a jelszavával együtt.
- Tehát a jobb felső sarokban látható profil ikonra kell kattintania a profil megnyitásához.
- Ha ez megtörtént, be kell lépnie beállítások , és a legördülő menüből meg kell keresnie beállítások és az adatvédelmet."
- Kattintson a Fiókközpont > részlet menüpontra.
- A személyes részlet alatt a Fiók tulajdonjogát és felügyeletét kell megadni.
- Ezután a rendszer felkéri, hogy válassza ki a fiókját, és kövesse az utasításokat, mint például a fiók deaktiválásához.
- Végül, kérjük, válasszon egy okot a rendelkezésre álló menüből. Még egyszer írja be jelszavát, és kattintson a „Fiók ideiglenes letiltása” gombra. És kész!
❖ A mobilalkalmazás használatával:
A mobil Instagram alkalmazás nem ad lehetőséget a fiók deaktiválására, ezért ehhez a művelethez a mobil vagy a számítógép webböngészőjét kell használni.
Az Instagram-fiók deaktiválásának és törlésének összehasonlítása:
- A fiókok deaktiválása azt jelenti, hogy visszafordítható. Adatai nem vesznek el, és amikor újra bejelentkezik, fiókja ismét aktiválódik.
- Törlés: Ezt visszafordíthatatlan folyamatnak nevezik. Az összes információ, beleértve a képeket, a követőket és a megjegyzéseket, gyakorlatilag törlődik az internetről. Ha törölte a fiókot, azt nem lehet visszaállítani.
Az Instagram tekercsek letiltásának lépései
Az Instagram Orange Reels ez a rövid videó funkció, amely nagyon szórakoztató lehet, de időnként elég kellemetlen is lehet. Az orsókat nem lehet teljesen kikapcsolni, de kevésbé feltűnővé tehetők. Lássuk, hogyan tudod ezt megtenni!
❖ Harmadik féltől származó alkalmazások használatával
A „Felvonásmentes Instagram” funkciót Android-eszközzel rendelkező felhasználók használhatják, hogy elrejtsék a tekercseket hírfolyamaik elől. Egyszerűen telepítse az alkalmazást, és kövesse az abban található utasításokat az Instagram módosításához.
❖ Az Instagramon keresztüli beállítások használatával
Az Instagram sajnos nem kínál olyan lehetőséget, amely lehetővé tenné a tekercsek letiltását. Ha azonban többet használsz más tartalommal, az Instagram algoritmusa csökkentheti a számodra megjelenített tekercsek számát.
Hogyan tudom letiltani az Instagram megjegyzéseket?
A következő lépések végrehajtásával figyelemmel kísérheti a bejegyzéseihez fűzött megjegyzéseket;
❖ Hogyan lehet kikapcsolni a megjegyzéseket egy új bejegyzésnél?
- Először is töltsön fel egy új képet vagy videót.
- Miközben a képernyőn feliratot kér, a képernyő alján megjelenik a „Speciális Beállítások ” opció, kattintson rá. Jó!
- Ha ezzel végzett, látnia kell a „Hozzászólás kikapcsolása” opciót. Tiltsa le ezt az opciót. Ez minden!
❖ Hogyan lehet kikapcsolni a megjegyzéseket a meglévő bejegyzéseknél?
- Először is ki kell választanod azt a bejegyzést, amelynél ki szeretnéd kapcsolni a megjegyzéseket.
- Most keresse meg a bejegyzés felső sarkában található 3 pontot. Ha megtalálta, kattintson rá. Rendben!
- Végül kattintson a „Hozzászólás kikapcsolása” gombra. Ennyi!
Így ez törli a korábban írt megjegyzéseket, és leállítja az újak hozzáadását.
Hogyan lehet letiltani a közvetlen üzeneteket (DM) az Instagramon?
Az Instagram nem teszi lehetővé a közvetlen üzenet opció eltávolítását, mivel az az alkalmazás szerves része. Az Instagram azonban lehetővé teszi, hogy szabályozza, ki küldhet Önnek közvetlen üzeneteket.
❖ Lépések ismeretlen személyektől érkező üzenetek fogadásának leállítására
- Először nyissa meg az Instagram alkalmazást, és koppintson a profilképére a képernyő alsó sarkában.
- Ezután érintse meg a három vízszintes vonalat a jobb felső sarokban, majd érintse meg Beállítások . Tökéletes!
- Most folytassa az „Adatvédelem”, majd az „Üzenetek” elemre kattintva.
- Keressen rá a „Lehetséges kapcsolatok” kifejezésre, és az üzenetkérés típusa beállításnál válassza a „csak az Ön által követett személyek” lehetőséget.
❖ ismeretlen személyektől érkező üzenetkérések kikapcsolásának lépései
- Mint mindenki, nyissa meg az Instagramot, koppintson a profilképére, majd koppintson a három vízszintes vonalra.
- Kattintson Beállítások > Kattintson az Adatvédelem > És most kattintson az Üzenetek elemre.
- Végül kattintson a „Ne fogadjon kéréseket” lehetőségre, hogy megakadályozza, hogy idegenek üzenetkérést küldjenek Önnek.
Hasonlóképpen lehetőség van ezeknek a paramétereknek a módosítására is, hogy hozzáigazíthassuk az Ön igényeihez Instagram profil az Ön preferenciáinak egy életen át, hogy jól érezze magát az interneten.
Miért tiltották le az Instagram-fiókomat?
Az Instagram letiltja azokat a fiókokat, amelyek sértik az irányelveit és előírásait. Például,
Nem megfelelő tartalom: Ne feledje, hogy a meztelenséget, erőszakot vagy egyéb veszélyes tárgyakat megjelenítő képek és videók megosztása ellentétes az Instagram irányelveivel, ezért előfordulhat, hogy fiókját letiltjuk. Jó példa erre,
2013-ban átvették Pseterson Collins Instagram-fiókját, miután közzétett egy képet, amin bikinifelsőben egy kis szeméremszőrzet foltja kilógott. Collins azt válaszolta, hogy fiókjának elvetése teljesen logikátlan volt, mivel soha nem sértett meg semmilyen, az Instagram által felállított szabályt vagy követelményt.
Felhasználói panaszok: Ha jelentős számú felhasználó jelenti be fiókját spam üzenetek küldése és egyéb durva tevékenységek miatt, akkor fiókja is letiltható.
Szerzői jogi problémák: Fiókja véglegesen letiltható, ha valakinek a tulajdonában lévő fényképeket vagy videókat az ő beleegyezése nélkül használ fel.
Hogyan lehet fellebbezni egy letiltott fiókért, hogy visszaszerezze azt?
Fellebbezhet fiókja letiltása ellen, ha fiókját letiltották, de a kitiltás igazságtalan volt. Az Instagram fellebbezést biztosít a fiók tiltása ellen.
Lássuk, hogyan írhat nekik fellebbezést IG-fiókja helyreállításáért.
- Először vegye ki a telefont, és nyissa meg az Instagram alkalmazást.
- A fiókba való bejelentkezéshez adja meg felhasználónevét a jelszavával együtt.
- Ha a fiókodat törölték, és szeretnéd visszakapni, akkor az Instagram indoklást ad neked.
- Ezután kattintson a "Nem értek egyet a döntéssel vagy kérek felülvizsgálatot" lehetőségre azzal a kérdéssel kapcsolatban, hogy hogyan kaphatom vissza törölt fiókomat, amelyet kitiltottak?
- Most, ahogy már említettük, előfordulhat, hogy bizonyos követelményeknek kell elküldenie azonosítóját vagy más személyes adatait, ezért ezt óvatosan tegye.
- Ezt követően a beküldésed már látható az Instagramon. Ennek bizonyítékai az Instagramon is láthatók, ahol megtalálható a beadványodra adott válasz.
Először is meg kell jegyezni, hogy a fellebbezési eljárások általában 24-36 óráig tartanak.
Fontos megjegyzés: Ha a letiltási értesítés kézhezvételét követő 30 napon belül nem tesz semmit, akkor a fiók véglegesen törlődik az összes üzenetével, tartalmával és követőivel együtt.
Szülői útmutató: Hogyan lehet letiltani az Instagramot fiataloknak az értékelés ?
Ha Ön olyan szülő, aki úgy gondolja, hogy gyermekének kevesebbet kellene használnia az Instagramot, akkor ezt az alábbiakban röviden ismertetett intézkedések követésével érheti el;
Állítson be időkorlátokat a telefonokon
Könnyedén beállíthat időkorlátokat gyermeke mobiltelefonján.
- iPhone felhasználóknak: Beállítások > Képernyőidő > Alkalmazáskorlátok. Nyissa meg az Instagramot, és állítsa be a használat időtartamát.
- Android-felhasználóknak: Beállítások > menüpontban navigálhat Digitális jólét > Az Irányítópultot, majd keresse meg az Instagramot, és állítson be egy bizonyos határt.
Ösztönözze az offline tevékenységeket
segítség kell a gyermekednek, hogy menjen ki külső , és mást is csináljon, mint a telefonját. Ebből a célból javasolnia kell nekik, hogy olvassanak, menjenek ki, sportoljanak vagy valamilyen más fizikai munkát végezzenek. Győződjön meg róla, hogy szán egy kis időt arra, amikor a telefon nem engedélyezett, például családi sétát vagy játékot társasjátékok.
Állítson fel külön irányelveket
Beszéljen gyermekével arról is, hogy a nap mely időszakaiban férhet hozzá az Instagramhoz, és mit kell tennie ebben az időszakban. Például felvázolhatunk olyan korlátozásokat, mint például: „Csak akkor ellenőrizheti az Instagramot, ha elkészült a házi feladatával.
Szülői felügyelet beállítása a telefonokon
Végül, de nem utolsósorban, szülői felügyeleti alkalmazásokat kell használnia, amelyek teljes ellenőrzést biztosíthatnak gyermeke eszközhasználata felett. Mivel sok lehetőség áll rendelkezésre, azt javaslom, hogy használja a FlashGet Kids-t szülői felügyeleti alkalmazás.
❖ Hogyan segíthet FlashGet Kids?
- Képernyőidő-kezelés: FlashGet Kids lehetővé teszi, hogy kezelje gyermeke eszközeinek képernyőidejét. Lehetővé teszi például, hogy beállítson időt bizonyos alkalmazások, például az Instagram használatához a tanulási órákban vagy az alvásidőben. Ez lehetővé teszi, hogy egyensúlyt teremtsen az offline és online tevékenységek között.
- Használati jelentés: FlashGet Kids telepítésével átfogó jelentést kap gyermeke napi eszközhasználatáról. Ez az alkalmazás például információkat ad arról, hogy gyermekei mennyi időt töltöttek az Instagramon, és még sok más.
- Böngésző biztonsága: Azt is korlátozhatja, hogy gyermekei nem megfelelő webhelyeket vagy Instagramot használjanak a böngészőben, így garantálva a biztonságos böngészést.
A böngészés biztonságának növelése:
- Először állítsa be a FlashGet Gyerekek alkalmazás a saját eszközén és a gyerekek eszközein a FlashGet hivatalos webhelyéről.
- Ezután meg kell nyitnia a Kezdőlapot, onnan kattintson a Böngésző biztonsága elemre a használati biztonság lehetőség alatt.
- A Böngésző biztonsága alatt találja a böngészési módot, amelyet vagy az URL-ek tiltólistájának blokkolása vagy az URL-ek engedélyezése engedélyezése lehetőségre állíthat be.
- URL-eket is hozzáadhat az engedélyezőlistához, így gyermekei csak ezekhez férhetnek hozzá.
- Ha a Blokk URL tiltólistát választja, akkor két lehetőséget kap a testreszabásra vagy feliratkozás .
- Tehát, ha a gyerekei megpróbálnak böngészni URL felkerül a feketelistára, nem jelennek meg eredmények.
Lehetővé teszi a böngészési előzmények megtekintését is, például azt, hogy gyermeke milyen típusú webhelyeket keres fel naponta.
Végjegyzetek
Összefoglalva, egyszerűen letilthatja az Instagram-fiókot, ha követi a fent említett irányelveket anélkül, hogy egyetlen lépést sem hagyna ki. Így ezzel a lépéssel időt szakíthat offline tevékenységeire.
Ezen túlmenően FlashGet Kids telepítésével segítség gyermekeinek kezelni azt az időt, amit online töltenek az Instagramon vagy más közösségi média platformokon. Tehát ne vesztegesse az idejét a gondolkodással, csak menjen előre, és tegyen lépéseket gyermeke digitális biztonságának megerősítésére.
Gyakran Ismételt Kérdések
Amikor valaki letiltja vagy törli Instagram-fiókját. értesítés fogja, hogy a profilja kereshetetlenné válik a profil bejegyzései mellett. Világos!
Igen, határozottan kikapcsolhatja Instagram-fiókját egy rövid időre, és ennek eljárását ebben a cikkben tárgyaljuk. Ez jól jön, ha megpróbálja elkerülni a közösségi médiát.
Lehetséges, hogy az Instagrammal kapcsolatos probléma átmeneti jellegű, vagy a fiók beállítása lehet az oka annak, hogy nem tudja kikapcsolni fiókját. Először ellenőrizze, hogy a megfelelő hitelesítő adatokat próbálta-e használni, és ha a probléma továbbra is fennáll, próbálja meg a segítség használni.
