วิธีปิดการใช้งาน Instagram: จัดการบัญชี แสดงความคิดเห็น และอื่นๆ

จากสถิติและการสำรวจที่ดำเนินการในเดือนตุลาคม 2566 มีรายงานว่าวัยรุ่นเกือบ 50% ใช้เวลาบนโซเชียลมีเดียประมาณสามชั่วโมงในแต่ละวัน แพลตฟอร์มดังกล่าวมีประสิทธิภาพมากและการใช้งานมากเกินไปนำไปสู่การติดหน้าจอซึ่งไม่เพียงแต่ทำลายสุขภาพเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อชีวิตอื่นๆ อีกด้วย ดังนั้นหากคุณกำลังมองหาวิธีการปิดการใช้งาน Instagram นี่เป็นบทความในอุดมคติสำหรับคุณ

ในบทความนี้ เราจะให้แนวทางที่ครอบคลุมและอ่านง่ายในการปิดใช้งานบัญชี IG ความคิดเห็น และฟีเจอร์อื่นๆ ดังนั้นอ่านต่อ!

ฉันสามารถปิดการใช้งาน Instagram ของฉันชั่วคราวได้หรือไม่

ฉันต้องบอกว่าเป็นไปได้อย่างแน่นอนที่จะปิดการใช้งานของคุณ อินสตาแกรม บัญชีเป็นการชั่วคราว อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าทุกสิ่งที่แนบมากับโปรไฟล์ เช่น รูปภาพ ความคิดเห็น และการถูกใจของคุณ จะถูกลบออกไปในคราวเดียว

แต่หายใจเข้าลึก ๆ ! คุณมีสิทธิ์ที่จะเปิดใช้งานบัญชีนี้อีกครั้งเมื่อจำเป็น เพื่อที่จะเข้าถึงบัญชี Instagram ของคุณอีกครั้งหลังจากการปิดการใช้งาน สิ่งที่คุณต้องทำคือเข้าสู่ระบบ เคลียร์!

จากการสำรวจโดย American Psychological Association พบว่า 53% ของผู้เข้าร่วมกล่าวว่าพวกเขารู้สึกผ่อนคลายจากความเครียดหลังจากรับประทานยา สื่อสังคม หยุดพัก. ดังนั้น หากคุณรู้สึกหนักใจเช่นกัน เชื่อฉันเถอะว่าการปิดการใช้งานบัญชี IG ของคุณเป็นทางเลือกที่ดีกว่าสำหรับคุณ

เหตุผลในการปิดการใช้งาน Instagram ชั่วคราว

จำนวนคนที่ปิดการใช้งานหน้าโซเชียลมีเดียมีจำนวนมาก มาดูกันว่าเหตุผลของพวกเขาคืออะไร

เต็มไปด้วยเนื้อหา: Instagram เป็นแหล่งความบันเทิง แต่ก็เหมือนกับทุกสิ่งทุกอย่าง การมีมากเกินไปอาจทำให้รู้สึกน่าเบื่อและเหนื่อยล้าได้ การวิจัยโดย 'Pew Research Center ระบุว่าประมาณ 4 ใน 10 คนหยุดใช้โซเชียลมีเดียเพื่อเคลียร์สมอง

ต้องให้ความสำคัญ: หากคุณต้องการดูแลหน้าที่การทำงานที่สำคัญ หรือแม้แต่บรรลุเป้าหมายส่วนตัว การเลื่อนดู Instagram ถือเป็นสิ่งที่แย่ที่สุด คุณสามารถบรรลุเป้าหมายด้านการผลิตได้โดยเพียงแค่ปิดการใช้งานบัญชีของคุณ

ต้องการความเป็นส่วนตัว: มีช่วงเวลาพิเศษที่คุณไม่ชอบแสดงชีวิตให้ทุกคนเห็น ดังนั้นคุณจึงตัดสินใจที่จะปิดการใช้งานบัญชี IG ของคุณ

การเพลิดเพลินกับช่วงพักทางสังคม: การลดระยะเวลาที่ใช้โทรศัพท์และเพิ่มแง่มุมทางสังคม ช่วยให้สุขภาพกายและใจดีขึ้น

จะปิดการใช้งานอินสตาแกรมได้อย่างไร?

หากคุณต้องการหยุดพักจาก Instagram และต้องการปิดการใช้งานตัวเลือกบางอย่างชั่วคราวเป็นระยะเวลาหนึ่ง ดี! มีข่าวดีสำหรับคุณ Instagram เสนอข้อกำหนดที่หลากหลายเพื่อตอบสนองความต้องการของคุณ มาดูขั้นตอนกันดีกว่า!

ปิดการใช้งานบัญชี Instagram ของคุณชั่วคราว

❖ การใช้เว็บเบราว์เซอร์เพื่อปิดการใช้งานบัญชีของคุณ:

1. ขั้นแรกไปที่ instagram.com และป้อนชื่อผู้ใช้ของคุณพร้อมกับรหัสผ่านของคุณ
2. ดังนั้นคุณต้องคลิกไอคอนโปรไฟล์ซึ่งปรากฏอยู่ที่มุมขวาบนเพื่อเปิดโปรไฟล์ของคุณ
3. เมื่อเสร็จแล้วคุณจะต้องเข้าไป การตั้งค่า และไปที่ การตั้งค่า และความเป็นส่วนตัวจากเมนูแบบเลื่อนลง”
4. คุณต้องคลิกที่ Account Center > รายละเอียด ส่วนตัว s.
5. ภายใต้ รายละเอียด ส่วนตัว คุณต้องดำเนินการเป็นเจ้าของและควบคุมบัญชี
6. จากนั้นคุณจะถูกขอให้เลือกบัญชีของคุณและปฏิบัติตามคำแนะนำเช่นไปปิดการใช้งานบัญชี
7. สุดท้ายนี้ โปรดเลือกเหตุผลจากเมนูที่ให้ไว้ พิมพ์รหัสผ่านของคุณอีกครั้งและคลิกที่ “ปิดการใช้งานบัญชีชั่วคราว” และคุณทำเสร็จแล้ว!

❖ การใช้แอปพลิเคชันมือถือ:

แอปพลิเคชัน Instagram บนมือถือไม่อนุญาตให้คุณปิดการใช้งานบัญชีของคุณ ดังนั้นในการดำเนินการนี้จึงต้องใช้เว็บเบราว์เซอร์บนมือถือหรือคอมพิวเตอร์ของคุณ

การเปรียบเทียบการปิดใช้งานและการลบบัญชี Instagram:

• การปิดใช้งานบัญชีหมายความว่าสามารถย้อนกลับได้ ข้อมูลของคุณจะไม่สูญหาย และเมื่อเข้าสู่ระบบอีกครั้ง บัญชีของคุณจะถูกเปิดใช้งานอีกครั้ง
• การลบ: นี่เรียกว่ากระบวนการที่ไม่สามารถย้อนกลับได้ ข้อมูลทั้งหมดของคุณรวมทั้งรูปภาพ ผู้ติดตาม และความคิดเห็นจะถูกลบออกจากอินเทอร์เน็ต หากคุณลบบัญชีไปแล้วจะไม่สามารถกู้คืนได้

ขั้นตอนในการปิดการใช้งาน Instagram Reels

Instagram Orange Reels เป็นฟีเจอร์วิดีโอสั้น ๆ ที่ให้ความบันเทิงได้มาก แต่บางครั้งก็อาจสร้างความรำคาญได้เช่นกัน ไม่สามารถปิดวงล้อได้ทั้งหมด แต่สามารถทำให้โดดเด่นน้อยลงได้ มาดูกันว่าคุณจะทำเช่นนี้ได้อย่างไร!

❖ ผ่านการใช้แอพของบุคคลที่สาม

ผู้ใช้ที่มีอุปกรณ์ Android สามารถใช้ “Instagram ฟรีที่ทำให้ไขว้เขว” เพื่อปกปิด Reels จากฟีดของพวกเขา เพียงติดตั้งแอปแล้วทำตามคำแนะนำที่ให้ไว้เพื่อปรับแต่ง Instagram ของคุณ

❖ ผ่านการใช้งานของพวก การตั้งค่า ผ่านทาง Instagram

Instagram น่าเศร้าไม่มีตัวเลือกใด ๆ ที่สามารถอนุญาตให้ปิดใช้งาน Reels ได้ อย่างไรก็ตาม หากคุณโต้ตอบกับเนื้อหาอื่นมากขึ้น อัลกอริธึมของ Instagram อาจลดจำนวนวงล้อที่แสดงให้คุณเห็น

ฉันจะปิดการใช้งานความคิดเห็น Instagram ได้อย่างไร

คุณสามารถติดตามความคิดเห็นในโพสต์ของคุณโดยทำตามขั้นตอนต่อไปนี้

❖ จะปิดความคิดเห็นในโพสต์ใหม่ได้อย่างไร?

1. ขั้นแรก อัปโหลดรูปภาพหรือวิดีโอใหม่ได้เลย
2. ขณะอยู่บนหน้าจอที่ขอคำบรรยาย ที่ด้านล่างของหน้าจอ คุณจะเห็นตัวเลือกที่เรียกว่า “ขั้นสูงใต้ การตั้งค่า ” ให้คลิกที่มัน ดี!
3. เมื่อดำเนินการเสร็จแล้ว คุณจะเห็นตัวเลือก “ปิดการแสดงความคิดเห็น” ปิดการใช้งานตัวเลือกนั้น นั่นคือทั้งหมด!

❖ จะปิดความคิดเห็นในโพสต์ที่มีอยู่ได้อย่างไร?

1. ขั้นแรก คุณต้องเลือกโพสต์ที่คุณต้องการปิดความคิดเห็น
2. ตอนนี้ ให้มองหาจุด 3 จุดที่มุมด้านบนของโพสต์ของคุณ เมื่อคุณพบแล้วให้คลิกที่มัน ตกลง!
3. สุดท้าย คลิก “ปิดการแสดงความคิดเห็น” แค่นั้นแหละ!

ดังนั้นการดำเนินการนี้จะลบความคิดเห็นใด ๆ ที่เคยทำไว้ก่อนหน้านี้และหยุดการเพิ่มความคิดเห็นใหม่ด้วย

จะปิดการใช้งานข้อความโดยตรง (DM) บน Instagram ได้อย่างไร?

Instagram ไม่อนุญาตให้คุณลบตัวเลือกข้อความโดยตรงเนื่องจากเป็นส่วนสำคัญของแอปพลิเคชัน แต่ Instagram ให้คุณควบคุมผู้ที่ได้รับอนุญาตให้ส่งข้อความโดยตรงถึงคุณ

❖ ขั้นตอนในการหยุดรับข้อความจากบุคคล ไม่ทราบ

1. เริ่มต้นด้วยการเปิดแอป Instagram และแตะที่รูปโปรไฟล์ของคุณที่มุมด้านล่างของหน้าจอ
2. หลังจากนั้นให้แตะที่เส้นแนวนอน 3 เส้นที่มุมขวาบน > แตะที่ การตั้งค่า สมบูรณ์แบบ!
3. ตอนนี้ดำเนินการต่อโดยคลิกที่ "ความเป็นส่วนตัว" จากนั้นคลิกที่ "ข้อความ"
4. ค้นหา "การเชื่อมต่อที่เป็นไปได้" และในการตั้งค่าประเภทคำขอข้อความ ให้เลือกตัวเลือก "เฉพาะคนที่คุณติดตาม"

❖ ขั้นตอนในการปิดคำขอข้อความจากบุคคล ไม่ทราบ

1. สำหรับทุกคน ให้เปิด Instagram > แตะที่รูปโปรไฟล์ของคุณ > และแตะที่เส้นแนวนอนสามเส้น
2. คลิกที่ การตั้งค่า > คลิกที่ความเป็นส่วนตัว > และตอนนี้คลิกที่ข้อความ
3. สุดท้ายให้คลิกที่ 'ไม่รับคำขอ' เพื่อป้องกันไม่ให้คนแปลกหน้าส่งคำขอข้อความถึงคุณ

ในทำนองเดียวกัน คุณยังสามารถเปลี่ยนพารามิเตอร์เหล่านี้เพื่อปรับให้เหมาะกับคุณได้ โปรไฟล์อินสตาแกรม ตามความต้องการของคุณตลอดชีวิตเพื่อให้คุณรู้สึกสบายใจบนอินเทอร์เน็ต

เหตุใดบัญชี Instagram ของฉันจึงถูกปิดใช้งาน?

Instagram ปิดการใช้งานบัญชีที่ละเมิดนโยบายและข้อบังคับ ตัวอย่างเช่น,

เนื้อหาไม่เหมาะสม: โปรดทราบว่าการแชร์รูปภาพและวิดีโอที่แสดงภาพเปลือย ความรุนแรง หรือรายการที่เป็นอันตรายอื่นๆ ขัดต่อนโยบายของ Instagram ดังนั้นบัญชีของคุณจึงอาจถูกปิดใช้งาน ตัวอย่างที่ดีก็คือ

ในปี 2013 บัญชีอินสตาแกรมของ Pseterson Collins ถูกยึดครองหลังจากที่เธอโพสต์ภาพของตัวเองในชุดบิกินี่โดยมีปื้นเล็กๆ ของขนหัวหน่าวของเธอยื่นออกมา Collins ตอบว่าการยกเลิกบัญชีของเธอนั้นไร้เหตุผลโดยสิ้นเชิง เนื่องจากเธอไม่เคยละเมิดกฎหรือข้อกำหนดใด ๆ ที่กำหนดโดย Instagram

ข้อร้องเรียนจากผู้ใช้: หากผู้ใช้จำนวนมากรายงานบัญชีของคุณว่าส่งข้อความสแปมและกิจกรรมที่รุนแรงอื่น ๆ บัญชีของคุณก็อาจถูกปิดการใช้งานได้เช่นกัน

ปัญหาด้านลิขสิทธิ์: บัญชีของคุณสามารถถูกปิดใช้งานอย่างถาวรได้ หากคุณใช้รูปภาพหรือวิดีโอใดๆ ที่บุคคลอื่นเป็นเจ้าของโดยไม่ได้รับความยินยอมจากบุคคลเหล่านั้น

จะอุทธรณ์บัญชีที่ถูกปิดใช้งานเพื่อขอคืนได้อย่างไร?

คุณสามารถอุทธรณ์การปิดการใช้งานบัญชีของคุณได้หากบัญชีของคุณถูกแบน แต่การแบนนั้นไม่ยุติธรรม Instagram ให้อิสระในการอุทธรณ์การแบนบัญชี

มาดูกันว่าคุณจะเขียนถึงพวกเขาเพื่อขอกู้คืนบัญชี IG ของคุณได้อย่างไร

1. ขั้นแรกให้นำโทรศัพท์ของคุณออกมาแล้วไปเปิดแอปพลิเคชั่น Instagram
2. หากต้องการเข้าสู่บัญชีของคุณ ให้ป้อนชื่อผู้ใช้พร้อมกับรหัสผ่านของคุณ
3. หากบัญชีของคุณถูกลบไปแล้วและคุณต้องการกลับคืนมา Instagram จะให้เหตุผลแก่คุณ
4. จากนั้นคลิกที่ 'ไม่เห็นด้วยกับการตัดสินใจหรือขอให้ตรวจสอบ' เกี่ยวกับคำถาม ฉันจะนำบัญชีที่ถูกลบไปแล้วกลับคืนมาได้อย่างไร
5. ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว อาจมีข้อกำหนดบางประการในการส่งบัตรประจำตัวของคุณหรือข้อมูลส่วนบุคคลอื่นๆ ดังนั้นโปรดดำเนินการด้วยความระมัดระวัง
6. ต่อจากนั้น การส่งผลงานของคุณจะปรากฏบน Instagram แล้ว หลักฐานสำหรับสิ่งนี้จะปรากฏบน Instagram เช่นกัน ซึ่งสามารถดูคำตอบสำหรับการส่งของคุณได้

ประเด็นแรกที่ควรสังเกตก็คือ กระบวนการอุทธรณ์มักใช้เวลา 24 ถึง 36 ชั่วโมง

หมายเหตุสำคัญ: หากคุณไม่ดำเนินการใดๆ ในช่วง 30 วันข้างหน้าหลังจากได้รับการปิดใช้งาน แจ้งให้ทราบ บัญชีจะถูกลบอย่างถาวรพร้อมกับข้อความ เนื้อหา และผู้ติดตามทั้งหมดของคุณ

คู่มือผู้ปกครอง: จะปิดการใช้งาน Instagram เพื่อให้เยาวชน ให้คะแนน ได้อย่างไร ?

หากคุณเป็นผู้ปกครองที่เชื่อว่าบุตรหลานของตนควรใช้ Instagram น้อยลง สามารถทำได้โดยปฏิบัติตามมาตรการบางอย่างที่เน้นไว้สั้นๆ ด้านล่างนี้

ตั้งเวลาจำกัดบนโทรศัพท์

คุณสามารถตั้งเวลาจำกัดบนโทรศัพท์มือถือของลูกคุณได้อย่างง่ายดาย

• สำหรับผู้ใช้ iPhone: การตั้งค่า > เวลาหน้าจอ > ขีดจำกัดของแอป ไปที่ Instagram แล้วตั้งเวลาที่อาจใช้งาน
• สำหรับผู้ใช้ Android: คุณนำทางใน การตั้งค่า > ความเป็นอยู่แบบดิจิทัล > แดชบอร์ดของคุณ จากนั้นค้นหา Instagram และกำหนดขีดจำกัด

ส่งเสริมกิจกรรมออฟไลน์

คุณต้อง ช่วยเหลือ บุตรหลานของคุณให้ ภายนอก และทำสิ่งอื่นนอกเหนือจากการใช้โทรศัพท์ของพวกเขา เพื่อจุดประสงค์นั้น คุณต้องแนะนำให้พวกเขาอ่านหนังสือ ออกไปข้างนอก และเล่นกีฬา หรือทำงานด้วยตนเองประเภทอื่นๆ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณจัดสรรเวลาไว้บ้างเมื่อไม่อนุญาตให้ใช้โทรศัพท์ เช่น พาครอบครัวไปเดินเล่นหรือเล่นสนุก เกมกระดาน.

กำหนดแนวทางที่ชัดเจน

นอกจากนี้ พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับช่วงเวลาของวันที่พวกเขาได้รับอนุญาตให้เข้าถึง Instagram และสิ่งที่พวกเขาควรทำในช่วงเวลานั้น ตัวอย่างเช่น เราสามารถสรุปข้อจำกัดต่างๆ ได้ เช่น 'คุณสามารถตรวจสอบ Instagram ได้ก็ต่อเมื่อคุณทำการบ้านเสร็จแล้วเท่านั้น'

ตั้งค่าการควบคุมโดยผู้ปกครองบนโทรศัพท์

สุดท้ายแต่ไม่ท้ายสุด คุณต้องใช้แอปพลิเคชันการควบคุมโดยผู้ปกครองซึ่งสามารถให้คุณควบคุมการใช้งานอุปกรณ์ของบุตรหลานของคุณได้อย่างเต็มที่ ด้วยตัวเลือกมากมาย ฉันขอแนะนำให้คุณใช้ FlashGet Kids แอปควบคุมโดยผู้ปกครอง.

❖ FlashGet Kids สามารถช่วยได้อย่างไร?

• การจัดการเวลาหน้าจอ: FlashGet Kids ช่วยให้คุณสามารถจัดการเวลาหน้าจอของอุปกรณ์ของบุตรหลานได้ ตัวอย่างเช่น ช่วยให้คุณสามารถตั้งเวลาสำหรับการใช้งานแอพเฉพาะ เช่น Instagram ในช่วงเวลาเรียนหรือเวลานอน ทำให้คุณสามารถปรับสมดุลระหว่างกิจกรรมออฟไลน์และ ออนไลน์ ได้
• รายงานการใช้งาน: เมื่อติดตั้ง FlashGet Kids คุณจะได้รับรายงานที่ครอบคลุมเกี่ยวกับการใช้งานอุปกรณ์ประจำวันของบุตรหลานของคุณ ตัวอย่างเช่น แอปนี้จะให้ข้อมูลเกี่ยวกับเวลาที่ลูก ๆ ของคุณใช้บน Instagram และอีกมากมาย
• ความปลอดภัยของเบราว์เซอร์: คุณยังสามารถจำกัดบุตรหลานของคุณไม่ให้ใช้เว็บไซต์ที่ไม่เหมาะสมหรือ Instagram บนเว็บเบราว์เซอร์ได้ จึงรับประกันการท่องเว็บอย่างปลอดภัย

วิธีเพิ่มความปลอดภัยในการท่องเว็บ:

1. ขั้นแรก ให้ตั้งค่า FlashGet แอพสำหรับเด็ก บนอุปกรณ์ของคุณเองและอุปกรณ์สำหรับเด็กจากเว็บไซต์อย่างเป็นทางการ FlashGet
2. หลังจากนี้ คุณจะต้องเปิดหน้าแรก จากนั้นคลิกที่ความปลอดภัยของเบราว์เซอร์ภายใต้ตัวเลือกความปลอดภัยในการใช้งาน
3. ภายใต้ความปลอดภัยของเบราว์เซอร์ คุณจะพบโหมดการเรียกดูซึ่งคุณจะตั้งค่าเป็นบล็อกบัญชีดำ URL หรืออนุญาตเฉพาะรายการ URL ที่อนุญาตเท่านั้น
4. คุณยังสามารถเพิ่ม URL ลงในไวท์ลิสต์ได้ เพื่อให้บุตรหลานของคุณสามารถเข้าถึงได้เฉพาะ URL เหล่านั้นเท่านั้น
5. หากคุณเลือก Block URL Blacklist คุณจะได้รับสองตัวเลือกในการปรับแต่งหรือ สมัครสมาชิก
6. ดังนั้นหากบุตรหลานของคุณพยายามท่องเว็บ URL เพิ่มเข้าบัญชีดำแล้วจะไม่ปรากฏผลลัพธ์

นอกจากนี้ยังช่วยให้คุณเห็นประวัติเบราว์เซอร์ เช่น เว็บไซต์ประเภทใดที่บุตรหลานของคุณเข้าถึงในแต่ละวัน

หมายเหตุสิ้นสุด

โดยสรุป คุณสามารถปิดการใช้งานบัญชี Instagram ได้อย่างง่ายดายหากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำข้างต้นโดยไม่ต้องข้ามขั้นตอนใด ๆ ดังนั้น เมื่อทำตามขั้นตอนนี้ คุณจะสามารถให้เวลากับกิจกรรมออฟไลน์ของคุณได้

ยิ่งไปกว่านั้น ด้วยการติดตั้ง FlashGet Kids คุณสามารถ ช่วยเหลือ ลูก ๆ ของคุณจัดการเวลาที่พวกเขาใช้ ออนไลน์ ไม่ว่าจะบน Instagram หรือแพลตฟอร์มโซเชียลมีเดียอื่น ๆ ดังนั้น ไม่ต้องเสียเวลาคิด เพียงดำเนินการต่อและดำเนินการเพื่อยืนยันความปลอดภัยทางดิจิทัลของบุตรหลานของคุณ

คำถามที่พบบ่อย