De acordo com as estatísticas e a pesquisa realizada em outubro de 2023, foi relatado que quase 50% dos adolescentes passam cerca de três horas nas redes sociais todos os dias. Essas plataformas são muito poderosas e seu uso excessivo leva ao vício em telas, que devasta não apenas a saúde, mas também todas as outras esferas da vida. Então, se você também está procurando um meio de desabilitar o Instagram. Na verdade, este é o artigo ideal para você.
Neste artigo, forneceremos uma orientação abrangente e fácil de ler sobre como desativar uma conta IG, comentários e outros recursos. Então, continue lendo!
Posso desativar temporariamente meu Instagram?
Devo dizer que é realmente possível desativar o seu Instagram conta temporariamente. No entanto, lembre-se de que tudo anexado ao perfil, como fotos, comentários e curtidas, são excluídos de uma só vez.
Mas respire fundo! Você tem o direito de reativar esta conta quando necessário. Para recuperar o acesso à sua conta do Instagram após qualquer período de desativação, basta fazer login.
De acordo com uma pesquisa feita pela American Psychological Association, 53% dos participantes afirmam se sentir aliviados do estresse após tomarem um banho. mídia social quebrar. Então, se você também está se sentindo sobrecarregado, acredite em mim: desabilitar sua conta IG é a melhor escolha para você.
Razões para desativar temporariamente o Instagram
O número de pessoas desativando suas páginas nas redes sociais é muito grande. Então, vamos dar uma olhada em quais são seus motivos.
Sobrecarregado de conteúdo: o Instagram é uma fonte de entretenimento, mas como tudo, muito conteúdo pode fazer com que você se sinta entorpecido e exausto. Uma pesquisa feita pelo 'Pew Research Center afirma que cerca de 4 em cada 10 pessoas pararam de usar as redes sociais para clarear a cabeça.
Precisa se concentrar: se você precisa cuidar de tarefas importantes de trabalho ou até mesmo resolver alguns objetivos pessoais, navegar pelo Instagram é realmente a pior coisa. Você pode atingir suas metas de produtividade simplesmente desativando sua conta.
Querendo privacidade: Há momentos especiais em que você não gostará de mostrar sua vida a todos. Portanto, você decide desativar sua conta IG.
Desfrutar de uma pausa social: Reduzir o tempo gasto ao telefone e aumentar o aspecto social melhora a saúde física e psicológica.
Monitore e controle o uso de aplicativos e receba alertas quando crianças discutirem conteúdo confidencial.
Como desativar o Instagram?
Se você quiser dar uma pausa no Instagram e quiser desativar temporariamente algumas opções por algum tempo. Bem! Há boas notícias para você. O Instagram oferece várias disposições para atender às suas necessidades. Vamos dar uma olhada no procedimento!
Desative temporariamente sua conta do Instagram
❖ Usando um navegador da web para desativar sua conta:
- Primeiro, acesse instagram.com e digite seu nome de usuário junto com sua senha.
- Então, você precisa clicar no ícone do perfil que está visível no canto superior direito para abrir seu perfil.
- Feito isso, você deve entrar nas configurações e ir para configurações e privacidade no menu suspenso.”
- Você precisa clicar em Central de contas > detalhe pessoais.
- Nos detalhe pessoais, você precisa ir para a propriedade e controle da conta.
- Em seguida, você será solicitado a escolher sua conta e seguir as instruções, como desativar a conta.
- Por último, selecione um motivo no menu fornecido. Mais uma vez digite sua senha e clique em “Desativar conta temporariamente”. E pronto!
❖ Usando o aplicativo móvel:
A aplicação Instagram no telemóvel não lhe dá a possibilidade de desactivar a sua conta, pelo que para esta acção deverá ser utilizado o navegador do seu telemóvel ou computador.
Comparação entre desativação e exclusão de conta do Instagram:
- A desativação de contas significa que é reversível. Seus dados não serão perdidos e, ao fazer login novamente, sua conta será ativada mais uma vez.
- Exclusão: Isso é conhecido como um processo irreversível. Todas as suas informações incluindo fotos, seguidores e comentários serão praticamente apagadas da internet. Se você excluiu a conta, ela não poderá ser restaurada.
Etapas para desativar Instagram Reels
Instagram Orange Reels é um recurso de vídeo curto que pode ser muito divertido, mas às vezes também pode se tornar um grande incômodo. Os rolos não podem ser completamente desligados, mas podem ficar menos proeminentes. Vamos ver como você pode fazer isso!
❖ Através do uso de aplicativos de terceiros
O “Distraction Free Instagram” pode ser usado por usuários que possuem dispositivos Android para ocultar os Reels de seus feeds. Basta instalar o aplicativo e seguir as instruções nele fornecidas para ajustar seu Instagram.
❖ Através do uso de configurações via Instagram
Infelizmente, o Instagram não oferece nenhuma opção que permita a desativação dos Momentos. Porém, se você interagir mais com outros conteúdos, o algoritmo do Instagram poderá reduzir a quantidade de Reels mostrados para você.
Como posso desativar os comentários do Instagram?
Você pode ficar de olho nos comentários feitos em suas postagens seguindo os seguintes passos;
❖ Como desativar comentários em uma nova postagem?
- Primeiro, vá em frente e carregue uma nova foto ou vídeo.
- Enquanto estiver em uma tela que está solicitando legenda, na parte inferior da tela você verá uma opção chamada “ Configurações avançadas”, clique nela. Bom!
- Quando terminar, você verá a opção “Desativar comentários”. Desative essa opção. Isso é tudo!
❖ Como desativar comentários em postagens existentes?
- Primeiro, você deve escolher a postagem cujos comentários deseja desativar.
- Agora procure os 3 pontos localizados no canto superior da sua postagem. Depois de encontrá-lo, clique nele. OK!
- Por fim, clique em “Desativar comentários”. É isso!
Assim, isso excluirá quaisquer comentários feitos anteriormente e também impedirá que novos sejam adicionados.
Como desativar mensagens diretas (DM) no Instagram?
O Instagram não permite remover a opção de mensagem direta, pois é parte integrante do aplicativo. Porém, o Instagram permite que você controle quem tem permissão para enviar mensagens diretas para você.
❖ Passos para parar de receber mensagens de pessoas desconhecido
- Para começar, abra o aplicativo Instagram e toque na foto do seu perfil no canto inferior da tela.
- Depois toque nas três linhas horizontais no canto superior direito > toque em Configurações . Perfeito!
- Agora prossiga clicando em “Privacidade” e depois clique em “Mensagens”.
- Procure por “Possíveis conexões” e na configuração do tipo de solicitação de mensagem escolha a opção “somente pessoas que você segue”.
❖ Passos para desativar solicitações de mensagens de pessoas desconhecido
- Como para todos, abra o Instagram> Toque na foto do seu perfil> e toque nas três linhas horizontais.
- Clique em Configurações > Clique em Privacidade > E agora clique em Mensagens.
- Por fim, clique em ‘Não receber solicitações’ para evitar que estranhos lhe enviem solicitações de mensagens.
Da mesma forma, também é possível alterar estes parâmetros para adaptar o seu Perfil do Instagram de acordo com suas preferências para o resto da vida, para que você se sinta confortável na Internet.
Por que minha conta do Instagram foi desativada?
O Instagram desativa contas que violam suas políticas e regulamentos. Por exemplo,
Conteúdo inapropriado: Lembre-se de que compartilhar fotos e vídeos que mostrem nudez, violência ou outros itens perigosos é contra as políticas do Instagram e, portanto, sua conta pode ser desativada. Um bom exemplo é,
Em 2013, a conta do Instagram de Pseterson Collins foi assumida depois que ela postou uma foto sua de biquíni com uma pequena mecha de pelos pubianos para cima. Collins respondeu que o encerramento de sua conta era completamente ilógico, pois ela nunca violou nenhuma regra ou requisito estabelecido pelo Instagram.
Reclamações de usuários: se um número significativo de usuários denunciar sua conta por enviar mensagens de spam e outras atividades agressivas, sua conta também poderá ser desativada.
Questões de direitos autorais: sua conta também pode ser desativada permanentemente se você usar fotos ou vídeos de propriedade de alguém sem o consentimento dela.
Como recorrer de uma conta desativada para recuperá-la?
Você pode apelar para a desativação da sua conta se ela for banida, mas o banimento for injusto. O Instagram dá liberdade para recorrer do banimento da conta.
Vamos ver como você pode escrever para eles solicitando a recuperação de sua conta IG.
- Primeiro pegue seu telefone e abra o aplicativo Instagram.
- Para fazer login em sua conta, digite seu nome de usuário junto com sua senha.
- Se sua conta foi excluída e você a deseja de volta, uma justificativa será dada a você pelo Instagram.
- Em seguida, clique em 'Discordo da decisão ou solicitação de revisão' referente à consulta como faço para recuperar minha conta excluída que foi banida?
- Agora, como já foi dito, pode haver alguns requisitos para enviar sua identidade ou alguma outra informação pessoal, faça-o com cuidado.
- Posteriormente, seu envio agora fica visível no Instagram. A evidência disso também é visível no Instagram, onde uma resposta ao seu envio pode ser encontrada.
O primeiro ponto que deve ser destacado é que os processos de recurso costumam durar de 24 a 36 horas.
Nota importante: Se você não agir durante os próximos 30 dias após o recebimento de uma notificação de desativação, a conta será excluída permanentemente junto com todas as suas mensagens, conteúdo e seguidores.
Guia dos pais: Como desativar o Instagram para jovens se concentrarem na classificação ?
Se você é um pai que acredita que seu filho deveria usar menos o Instagram, isso pode ser conseguido seguindo algumas medidas brevemente destacadas abaixo;
Defina limites de tempo nos telefones
Você pode facilmente definir limites de tempo nos celulares dos seus filhos.
- Para usuários do iPhone: Configurações > Tempo de tela > Limites de aplicativos. Acesse o Instagram e defina os horários em que ele poderá ser utilizado.
- Para usuários do Android: você navega em Configurações > Bem-estar digital > Seu painel, localize o Instagram e defina um determinado limite.
Incentive atividades off-line
Você tem que ajuda seu filho a ir fora e fazer outras coisas além de usar o telefone. Para isso, você deve sugerir-lhes que leiam, saiam e pratiquem esportes ou algum outro tipo de trabalho manual. Certifique-se de reservar algum tempo em que os telefones não sejam permitidos, como para passear com a família ou brincar jogos de tabuleiro.
Configure diretrizes distintas
Além disso, converse com seu filho sobre os períodos do dia em que ele pode ter acesso ao Instagram e o que deve fazer durante esse período. Por exemplo, pode-se delinear restrições como: 'Você só pode verificar o Instagram depois de terminar sua lição de casa.
Configure o controle dos pais em telefones
Por último, mas não menos importante, você deve usar aplicativos de controle parental que podem fornecer controle total sobre o uso do dispositivo do seu filho. Com tantas opções disponíveis, recomendo que você use o FlashGet Kids aplicativo de controle parental.
❖ Como FlashGet Kids pode ajudar?
- Gerenciamento de tempo de tela: FlashGet Kids permite que você gerencie o tempo de tela dos dispositivos de seus filhos. Por exemplo, permite definir o horário de uso de aplicativos específicos como o Instagram durante o horário de estudo ou de sono. Permitindo assim que você equilibre entre atividades offline e online .
- Relatório de uso: Ao instalar FlashGet Kids, você obterá um relatório abrangente sobre o uso diário do dispositivo do seu filho. Por exemplo, este aplicativo lhe dará informações sobre quanto tempo seus filhos passaram no Instagram e muito mais.
- Segurança do navegador: Você também pode impedir que seus filhos usem sites inadequados ou Instagram no navegador, garantindo assim uma navegação segura.
Como aumentar a segurança na navegação:
- Primeiro, configure o FlashGet Aplicativo infantil no seu próprio dispositivo e em dispositivos infantis no site oficial FlashGet .
- Depois disso, você precisa abrir a página inicial e clicar em Segurança do navegador na opção de segurança de uso.
- Em Segurança do navegador, você encontrará o modo de navegação que pode ser definido como Bloquear lista negra de URLs ou Permitir apenas lista branca de URLs.
- Você também pode adicionar URLs à lista de permissões, para que seus filhos só possam acessá-los.
- Se você optar por Block URL Blacklist, você terá duas opções para personalizar ou inscrever-se .
- Então, se seus filhos tentarem navegar URL adicionado à lista negra, nenhum resultado aparecerá.
Ele também permite que você veja o histórico do navegador, como os tipos de sites que seu filho acessa diariamente.
Notas finais
Resumindo, você pode desativar facilmente a conta do Instagram se seguir as diretrizes mencionadas acima, sem pular nenhuma etapa. Assim, ao realizar esta etapa você poderá dedicar tempo às suas atividades offline.
Além disso, ao instalar FlashGet Kids você pode ajuda seus filhos a gerenciar o tempo que passam online no Instagram ou em outras plataformas de mídia social. Portanto, não perca tempo pensando, apenas vá em frente e tome medidas para confirmar a segurança digital do seu filho.
Perguntas frequentes
Quando alguém desativa ou exclui sua conta do Instagram. Você receberá notificação de que o perfil dele se tornará insondável junto com as postagens desse perfil. Claro!
Sim, você pode definitivamente desligar sua conta do Instagram por um tempo e seu procedimento é discutido neste artigo. Isso é útil ao tentar evitar as mídias sociais.
Pode haver um problema de natureza temporária com o Instagram ou pode ser a configuração da conta que se torna o motivo para não ser possível desativar sua conta. Primeiro, confirme se você tentou usar as credenciais corretas e caso o problema persista, tente usar o centro ajuda .
