Las luchas ocultas y los signos de favoritismo de los padres en la edad adulta

Intenta vivir en una casa donde siempre intentes ser el mejor, para que tus padres te amen. Es posible que sienta que cuando sea adulto, estos sentimientos desaparecerán naturalmente, pero normalmente no es así como funciona: el impacto del favoritismo de los padres continúa moldeando su mundo emocional y sus relaciones. Generalmente, los signos de favoritismo de los padres en la edad adulta son demasiado obvios para ignorarlos, y el efecto que tienen siempre es profundo. En este artículo, exploraré qué lo causa y cómo reconocer cuándo ocurre el favoritismo. Además, también descubrirás el impacto de tales circunstancias en tu vida adulta.

¿Qué causa que los padres tengan favoritos?

Ningún padre elige ser intencionalmente parcial, pero una variedad de factores psicológicos y sociológicos conducen a ese camino. Conocer estas causas puede ayuda a comprender por qué ocurre el favoritismo y qué podemos hacer para abordarlo.

Factores psicologicos

• Retrato de uno mismo. Los padres ven partes de ellos mismos a través del niño (reviviendo sus vidas). Ese prejuicio inconsciente puede traducirse en más atención, elogios y recursos para ese niño. Un padre que aspirara a ser músico podría, por ejemplo, manifestar su admiración y recursos sólo hacia el niño que elige la música.
• Intereses, rasgos o valores compartidos. Un niño que tiene los mismos intereses, rasgos de personalidad y/o valores que sus padres naturalmente recibiría notificación y una recompensa positiva. De hecho, esa similitud puede dar lugar a un vínculo más estrecho, para bien o para mal, que tenderá a hacer que los padres favorezcan el tiempo dedicado y el amor brindado a ese hijo.
• Orden de nacimiento y género. El hijo mayor podría recibir más atención debido a las mayores expectativas que se depositan sobre él. Del mismo modo, hay casos en los que género puede ser un factor, debido al perjuicio natural, social y personal causado por el hecho de que a veces los padres prefieran un género sobre otro. Por ejemplo, en algunas familias, los hijos varones son preferidos a las hijas debido a la tradicional inferioridad de género.

Factores sociales

• Expectativa cultural. En algunas culturas, se prefiere a los niños a las niñas, y las creencias tradicionales podrían dar lugar a que se favorezca a niños específicos por razones culturales. Estas normas culturales también pueden presionar a los padres para que los favorezcan, transmitiendo un estatus favorecido de generación en generación.
• Falta de atención situacional. Si hay una tragedia familiar, como un niño enfermo, que requiere que los padres le presten más atención, este factor puede crear inadvertidamente una falta de tiempo para otros niños y sentimientos de favoritismo en aquellos que se sienten abandonados.
• Actuación. Un niño obtiene las mejores calificaciones de su clase en la escuela y los padres obtienen un impulso de ego gracias a su arduo trabajo. Por lo tanto, continúan presionándolos para que estudien más y gasten miles de dólares en matrículas para que este niño "favorecido" pueda avanzar más.

Signos de favoritismo de los padres en la edad adulta

El primer paso para analizar cada tema es determinar los posibles indicadores. A partir de ahí, podrás comprender su impacto y cómo mitigarlo. Aquí hay algunos signos clave del favoritismo de los padres en la edad adulta:

• Distribución desigual de recursos: si uno de los hermanos siempre recibe más apoyo monetario, algunos obsequios especiales o una mejor herencia, esto crea disparidades en el favoritismo financiero. La familia es la familia, pero no es raro que algunos niños sean “más favorecidos” que otros; es decir, son más amados y respetados.
• Apoyo emocional desigual: un hijo adulto es favorecido sobre los demás y recibe más apoyo emocional o estímulo que él, lo que le hace sentir que sus sentimientos no son válidos en comparación con los de otro hermano.
• Favoritismo Fuera De del hogar: Es más probable que un niño favorecido reciba elogios en público o tenga un papel en las decisiones familiares que otros que podrían ser dejados de lado.
• Tareas desiguales: existe una tendencia a asignar más tareas familiares al niño menos favorecido. Por ejemplo, se puede confiar en que un niño cuide a los padres ancianos o supervise el negocio familiar, mientras que al hermano favorecido se le otorga más libertad y menos responsabilidad.
• Comparaciones frecuentes: aquí los padres compararán a un hermano, enfatizando únicamente sus rasgos buenos y positivos. Tales comparaciones pueden ser dañinas, recordándonos constantemente el incumplimiento y generando resentimiento.

¿Cuáles son los efectos del favoritismo de los padres en la edad adulta?

Las secuelas del favoritismo de los padres en la edad adulta pueden ser difíciles de superar para los adultos, lo que genera impactos emocionales, psicológicos y relacionales.

Efectos emocionales

• Baja autoestima: El niño desfavorecido suele tener que lidiar con una falta de confianza en sí mismo que se convierte en un obstáculo para su desarrollo personal, ya que tiene miedo de correr riesgos o perseguir sueños con seguridad.
• Hostilidad e ira: los niños desfavorecidos pueden desarrollar sentimientos duraderos de resentimiento contra sus padres y hermanos. Cuando se experimentan, estos sentimientos pueden envenenar el ambiente familiar y provocar tensiones continuas y rupturas en el mismo.
• Distancia emocional: este alejamiento de las emociones impide una comunicación y conexión significativas, lo que a su vez sirve para fragmentar las relaciones familiares, así como posibles relaciones románticas.

Efectos psicologicos

• Depresión y ansiedad: La sensación de no ser lo suficientemente bueno debido a la comparación puede provocar depresión y ansiedad, lo que afecta el bienestar mental. Los casos crónicos pueden ser largos y complejos, y exigir tratamiento prolongado y terapias regulares para afrontarlos.
• Perfeccionismo: También es común que el niño desfavorecido tenga patrones perfeccionistas para conseguir algo de cariño por parte de sus padres. Puede llevarlos al estrés crónico y al agotamiento. Esta búsqueda de la perfección puede ser agotadora e improductiva, dejándonos con la sensación de que no hemos logrado nada.
• Síndrome del impostor: muchos nunca se sentirán lo suficientemente bien y vivirán con el miedo de ser un fraude. Esto puede obstaculizar gravemente el desarrollo profesional y la felicidad personal, donde prevalecen constantemente las dudas sobre las propias capacidades.

Efectos relacionales

• Tensión entre hermanos: Las relaciones entre hermanos ya plantean una situación difícil, con cada hermano compitiendo por atención y viviendo a la sombra de los otros hermanos. Sin embargo, cuando el favoritismo entra en esta ecuación, puedes despedirte de esas relaciones familiares amorosas y de apoyo.
• Problemas de confianza: Los niños no amados crecerán pensando que el amor verdadero (si existe tal cosa) sólo se puede comprar y nunca funcionará. Creen que es sólo una ilusión. Este escepticismo también se extiende a las relaciones románticas y las amistades, lo que dificulta la conexión a un nivel más profundo.
• Soledad: Un vínculo poco saludable con los padres puede provocar que uno se sienta solo e incluso ha llevado a que muchos se sientan abandonados dentro de la propia familia.

¿Cuáles son ejemplos de favoritismo de los padres?

Nuevamente, el favoritismo puede verse de cualquier manera, pero generalmente sigue algunos rasgos específicos.

• Asistencia económica: puede ser en forma de apoyo total para la educación, la vivienda o los negocios, aunque otros deben encontrar una manera de ganarse la vida. Esto puede generar una enorme brecha en oportunidades y nivel de vida entre hermanos.
• Disponibilidad emocional: Se trata de escuchar todo lo que el niño dice con el corazón abierto, brindarle apoyo en situaciones críticas o solidarias, y del otro lado de la línea. espectro ignorar/desestimar a otro. Estas inversiones emocionales preferidas inevitablemente harán que los niños desfavorecidos se sientan aislados y pasados ​​por alto.
• Tareas familiares: Es posible que no se requiera que el niño dorado ayuda con las tareas familiares o que realice un conjunto de tareas mucho más fáciles que sus otros hermanos del mismo sexo. Sin embargo, esta división desigual del trabajo puede fomentar mala voluntad y un sentimiento de injusticia.
• Fiestas y recompensas: uno de los hermanos puede organizar una fiesta más grande en ocasiones especiales, como cumpleaños o logros, con menos recompensas para los demás. Esto puede hacer que el niño desfavorecido se sienta rechazado, despreciado y sin importancia.

¿Qué sucede cuando los padres favorecen a un hijo sobre los demás?

Podemos alterar fácilmente la dinámica familiar si favorecemos a un niño sobre otro, y las consecuencias de esta situación a menudo tienen un impacto duradero.

Dinámica de la familia

• Discusiones constantes: los hermanos siempre están peleando entre sí, discutiendo y peleando sin ningún sentido de unión en la familia. Resulta en conflictos continuos, incluso entre miembros de la familia y en cualquier parte, o en la interacción entre dos de ellos.
• Roles familiares desestabilizados: Los roles familiares normales pueden romperse y, a menudo, esto lleva a que el niño favorecido haga menos, mientras que los niños desfavorecidos cargan con más responsabilidades. Mientras estos hermanos luchan por tomar el relevo, se sienten agotados y resentidos.

Relaciones entre hermanos

• Rivalidad entre hermanos agravada: en lugar de aliados, las relaciones entre hermanos a menudo pueden convertirse en competencia por aprobación y atención en lugar de apoyo emocional. Esto fomenta un espíritu de hipercompetencia hasta tal punto que puede socavar la confianza y generar impulsos contraproducentes contra un mayor apoyo mutuo.
• Aislamiento y alienación: los niños desfavorecidos pueden retirarse de la familia para protegerse de que se les recuerde constantemente su lugar menos importante.

Consecuencias a largo plazo

• Mayor estrés: a menudo se espera que el niño favorito mantenga expectativas increíblemente altas, lo que significa que tiene mucha presión sobre él por parte de quienes lo rodean.
• Autosabotaje: de manera similar, el niño desfavorecido puede sentir que nadie espera nada de él, por lo que debe evitar hacer un esfuerzo real para complacer a sus padres.
• Patrones intergeneracionales: Se sabe que los efectos del favoritismo se extienden a las generaciones futuras, ya que el niño favorecido también puede tener favoritos con sus hijos. Por lo tanto, se necesitan acciones de concientización y calificación deliberada para romper el ciclo de tratar a todos los niños por igual.

¿Cómo afrontar el favoritismo de los padres en la edad adulta?

Por lo tanto, ser receptor del favoritismo de los padres en la edad adulta tiene mucho que ver con la comprensión, la autoconciencia, la comunicación y el crecimiento. Aquí hay algunas calificación estándar:

1. Identifique sus sentimientos: tome en serio el dolor y el resentimiento que siente. Permítete espacio para tener esos sentimientos antes de aplastarlos todos. Puedes escribirlos o hablar con un buen amigo para compartir esos sentimientos y poder comprender cómo se manifiestan en tu vida.
2. Ir a Terapia: Ventilar y recibir mecanismos de afrontamiento en un espacio seguro. Un terapeuta puede guiarlo para desenredar los vínculos familiares y apoyar la liberación emocional.
3. Explícale honestamente: habla con tus padres sobre cómo te afectó el favoritismo. Dales comentarios sin que parezca que estás culpando a la otra persona.
4. Establece límites: traza límites con tus padres y hermanos para evitar sentirte abrumado emocionalmente. Eso puede implicar una reducción de las comunicaciones, alejándose de reuniones familiares que evocan sentimientos de dolor.
5. Cuídate: haz cosas que mejoren tu confianza y tu bienestar general. Sal con buenos amigos y ten pasatiempos. Dedica tiempo a hacer cosas que te ayuda a relajarte, ya sea dedicarte a un pasatiempo o realizar ejercicios de meditación.
6. Desarrollar un sistema de apoyo: establezca relaciones saludables en las que se sienta reconocido y respetado. Esto puede ayuda a combatir las consecuencias negativas del favoritismo. Busque relaciones y amistades que sirvan como fuente para encontrar respeto mutuo y apoyo emocional.

Conclusión: ¿Cómo deberían ayuda los controles parentales al favoritismo de los padres en la edad adulta?

Controles parentales son más importantes que nunca en estos días y pueden ser de gran ayuda para ayuda a gestionar o incluso prevenir cualquier indicio de favoritismo. Puedes utilizar herramientas como FlashGet Kids para estar más en sintonía con las necesidades de sus hijos. Esta solución de control parental garantizará que no ignore a su hijo. Así es exactamente cómo esta aplicación puede ayuda en el favoritismo de los padres.

• Igual Tiempo de pantalla: Los controles parentales permiten a los padres dedicar la misma cantidad de tiempo frente a la pantalla a cada niño, lo que reduce la percepción de que uno tiene más o mejor acceso que los demás.
• Evaluación parental equitativa: herramientas como FlashGet Kids son muy útiles para los padres que desean controlar a todos sus hijos de manera justa.
• Bloqueos parentales adaptables: las herramientas modernas de control parental se basan en personalizaciones personalizadas para que cada niño cumpla con sus requisitos, y nadie, en particular, piensa que se les trata injustamente. Esto podría significar seleccionar contenido educativo y recursos en línea que se adapten al individuo en su nivel de interés y etapa de desarrollo.

Además, FlashGet Kids puede brindarle información sobre los patrones de navegación de su hijo y sus interacciones con amigos en línea . Estas interacciones y patrones de navegación pueden darle una idea aproximada de si su hijo se siente abandonado o no. A partir de ahí, podrás hacer los ajustes necesarios para estar más presente en sus vidas. Con suerte, eso disminuirá el impacto del favoritismo de los padres en su vida adulta.

Preguntas frecuentes