Skrivene borbe i znakovi roditeljskog favoriziranja u odrasloj dobi

Pokušajte živjeti u kući u kojoj se uvijek trudite biti najbolji, tako da vas roditelji vole. Možda osjećate da će ti osjećaji prirodno nestati kada postanete odrasla osoba, ali to obično ne funkcionira – utjecaj roditeljskog favoriziranja nastavlja oblikovati vaš emocionalni svijet i odnose. Općenito, znakovi roditeljskog favoriziranja u odrasloj dobi previše su očiti da bi se zanemarili, a učinak koji ima uvijek je dubok. U ovom ću članku istražiti što ga uzrokuje i kako prepoznati kada se favoriziranje događa. Štoviše, također ćete otkriti utjecaj takvih okolnosti u svom odraslom životu.

Što uzrokuje da roditelji imaju favorite?

Nijedan roditelj ne odlučuje biti namjerno pristran, ali niz psiholoških i socioloških čimbenika vodi tim putem. Učenje o ovim uzrocima može nam pomoć da shvatimo zašto dolazi do favoriziranja i što bismo mogli učiniti da to riješimo.

Psihološki čimbenici

• Portret sebe. Roditelji vide dijelove sebe kroz dijete (proživljavanje svog života). Ta se nesvjesna predrasuda može pretvoriti u više pažnje, pohvale i sredstava za to dijete. Roditelj koji je želio biti glazbenik mogao bi, na primjer, samo pokazati svoje divljenje i resurse prema djetetu koje izabere glazbu.
• Zajednički interesi, osobine ili vrijednosti. Dijete koje ima iste interese, osobine ličnosti i/ili vrijednosti kao i njegov roditelj prirodno bi dobilo obavijest i pozitivno nagrađeno. Doista, ta sličnost može dovesti do čvršće veze, u dobru ili u zlu, što će natjerati roditelja da preferira provedeno vrijeme i ljubav koju daje tom djetetu.
• Red rođenja i spol. Najstarije dijete moglo bi dobiti više pažnje zbog većih očekivanja koja se postavljaju pred ovo dijete. Slično tome, postoje slučajevi u kojima spol može biti čimbenik, zbog prirodne, društvene i osobne štete uzrokovane time što ponekad roditelji preferiraju jedan spol nad drugim. Na primjer, u nekim obiteljima sinovi su poželjnija djeca u odnosu na kćeri zbog tradicionalne rodne inferiornosti.

Društveni čimbenici

• Kulturno očekivanje. U nekim kulturama dječaci imaju prednost nad djevojčicama, a tradicionalna vjerovanja mogu rezultirati favoriziranjem određene djece zbog kulturnih razloga. Ove kulturne norme također mogu vršiti pritisak na roditelje da im daju prednost, prenoseći povlašteni status s generacije na generaciju.
• Nedostatak pažnje na temelju situacije. Ako postoji obiteljska tragedija, poput bolesnog djeteta, koja zahtijeva od roditelja da mu posveti više pažnje, ovaj čimbenik može nenamjerno stvoriti nedostatak vremena za drugu djecu i osjećaj favoriziranja kod onih koji se osjećaju zanemareno.
• Izvođenje. Dijete je najbolji u razredu u školi, a roditelji dobivaju poticaj za ego od svog truda. Dakle, nastavljaju ih tjerati da marljivije uče i troše tisuće na školarinu omogućavajući ovom "favoriziranom" djetetu da nastavi dalje.

Znakovi roditeljskog favoriziranja u odrasloj dobi

Prvi korak u sortiranju svakog pitanja je određivanje mogućih pokazatelja. Odatle možete razumjeti njegov utjecaj i kako ga možete ublažiti. Dakle, evo nekoliko ključnih znakova roditeljskog favoriziranja u odrasloj dobi:

• Nejednaka raspodjela resursa: Ako jedan od braće i sestara uvijek dobiva veću novčanu potporu, neke posebne darove ili bolje nasljedstvo, to stvara razlike u financijskom favoriziranju. Obitelj je obitelj, ali nije neuobičajeno da su neka djeca “favorizovanija” od druge; tj. više se vole i poštuju.
• Nejednaka emocionalna podrška: Jedno odraslo dijete ima prednost u odnosu na ostala i dobiva više emocionalne podrške ili ohrabrenja od njih samih, zbog čega se osjećaju kao da njihovi osjećaji nisu valjani u usporedbi s osjećajima drugog brata ili sestre.
• Omiljenost Vanjski doma: Vjerojatnije je da će omiljeno dijete dobiti pohvale u javnosti ili imati ulogu u obiteljskim odlukama za razliku od drugih koji bi mogli biti gurnuti u stranu.
• Nejednaki poslovi: Postoji tendencija da se više obiteljskih poslova dodjeljuje manje povlaštenom djetetu. Na primjer, može se računati da će jedno dijete brinuti o ostarjelim roditeljima ili nadzirati obiteljski posao, dok se više slobode i manje odgovornosti daje omiljenom bratu ili sestri.
• Česte usporedbe: Ovdje će roditelji uspoređivati ​​brata ili sestru, ističući samo njihove dobre i pozitivne osobine. Takve usporedbe mogu biti štetne, neprestano nas podsjećajući na neposlušnost i izazivajući ogorčenje.

Kakvi su učinci favoriziranja roditelja u odrasloj dobi?

Posljedice roditeljskog favoriziranja u odrasloj dobi odraslima može biti teško prevladati, što dovodi do utjecaja koji su emocionalni, psihološki i relacijski.

Emocionalni učinci

• Nisko samopoštovanje: nepovoljno dijete obično se mora nositi s nedostatkom povjerenja u sebe, što postaje prepreka njegovom osobnom razvoju, jer se boji riskirati ili sigurno slijediti snove.
• Neprijateljstvo i ljutnja: Nefavorizirana djeca mogu razviti dugotrajne osjećaje ogorčenosti prema roditeljima, kao i prema braći i sestrama. Kada se dožive, ovi osjećaji mogu zatrovati obiteljsko okruženje i dovesti do stalne napetosti i raspada unutar njega.
• Emocionalna distanca: Ovo povlačenje od emocija sprječava smislenu komunikaciju i povezanost, što zauzvrat služi fragmentaciji obiteljskih odnosa, kao i potencijalnih romantičnih veza.

Psihološki učinci

• Depresija i tjeskoba: Osjećaj da niste dovoljno dobri zbog usporedbe može vas dovesti do depresije i tjeskobe, utječući na mentalno blagostanje. Kronični slučajevi mogu biti dugotrajni i složeni, zahtijevaju dugotrajno liječenje i redovite terapije.
• Perfekcionizam: Također je uobičajeno da nefavorizirano dijete ima perfekcionističke obrasce kako bi dobilo malo ljubavi od svojih roditelja. To ih može dovesti do kroničnog stresa i izgaranja. Ta potraga za besprijekornošću može biti naporna i neproduktivna, ostavljajući u nama osjećaj da nismo ništa postigli.
• Sindrom prevaranta: Mnogi se nikada neće osjećati dovoljno dobro i žive u strahu da će biti prevarant. To može ozbiljno kočiti razvoj karijere i samozadovoljstvo, gdje sumnja u vlastitu sposobnost stalno prevladava.

Relacijski učinci

• Naprezanje između braće i sestara: Odnosi između braće i sestara već predstavljaju tešku situaciju, jer se svaki brat i sestra natječu za pažnju i žive u sjeni druge braće i sestara. Međutim, kada favoriziranje dobro uđe u ovu jednadžbu, možete se oprostiti od tih obiteljskih odnosa pune podrške i ljubavi.
• Problemi s povjerenjem: Nevoljena djeca će odrastati misleći da se prava ljubav (ako takva stvar postoji) može samo kupiti i da nikada neće funkcionirati. Oni vjeruju da je to samo iluzija. Taj se skepticizam prelijeva i na romantične veze i prijateljstva – što otežava povezivanje na dubljoj razini.
• Usamljenost: Nezdrava veza s roditeljima može uzrokovati osjećaj usamljenosti i čak je dovela do toga da se mnogi osjećaju napušteno unutar same obitelji.

Koji su primjeri roditeljskog favoriziranja?

Opet, favoriziranje može izgledati na bilo koji način, ali obično prati nekoliko specifičnih osobina.

• Ekonomska pomoć: Može biti u obliku pune potpore za obrazovanje, stanovanje ili posao, ali drugi moraju pronaći način da zarade za svoj život. To može dovesti do ogromnog jaza u mogućnostima i životnom standardu među braćom i sestrama.
• Emocionalna dostupnost: Radi se o slušanju svega što dijete govori otvorenog srca, pružanju podrške u kritičnim situacijama ili situacijama podrške, a s druge strane spektar ignoriranje/odbacivanje drugog. Ova preferirana emocionalna ulaganja neizbježno će učiniti da se nepovoljna djeca osjećaju izolirano i zanemareno.
• Obiteljski poslovi: Zlatno dijete možda neće morati pomoć u obiteljskim poslovima ili dobiti puno lakši niz zadataka od njihove druge istospolne braće i sestara. Međutim, ova nejednaka podjela rada može potaknuti zlu volju i osjećaj nepravde.
• Zabave i nagrađivanje: jedan od braće i sestara može dobiti veću zabavu u posebnim prilikama kao što su rođendani ili postignuća s manje nagrada za druge. To može dovesti do toga da se nepovoljno dijete osjeća odbačeno, prezreno i nevažno.

Što se događa kada roditelji favoriziraju jedno dijete u odnosu na ostala?

Lako možemo poremetiti obiteljsku dinamiku ako dajemo prednost jednom djetetu u odnosu na drugo, a posljedice te situacije često imaju dugotrajan učinak.

Obiteljska dinamika

• Konstantna svađa: braća i sestre uvijek se međusobno bore, svađaju se i svađaju bez osjećaja zajedništva u obitelji. To rezultira stalnim sukobima, čak i među članovima obitelji i na bilo kojoj zabavi, ili u interakciji između njih dvoje.
• Destabilizirane obiteljske uloge: normalne obiteljske uloge mogu se srušiti i često to dovodi do toga da favorizirano dijete radi manje, dok nepovlaštena djeca nose više odgovornosti. Dok se ta braća i sestre bore da pokupe zapuštenost, osjećaju se izgorjelima i ogorčenima.

Odnosi između braće i sestara

• Složeno suparništvo između braće i sestara: Umjesto saveznika, odnosi između braće i sestara često mogu postati natjecanje za odobravanje i pažnju, a ne za emocionalnu podršku. To potiče duh hiper-natjecanja do te mjere da može potkopati povjerenje i kontraproduktivne impulse protiv veće međusobne podrške.
• Izolacija i otuđenje: Nepovoljna djeca mogu se povući iz obitelji kako bi se zaštitila od stalnog podsjećanja na svoje manje značajno mjesto.

Dugoročne posljedice

• Povećan stres: Često se očekuje da favorizirano dijete ima nevjerojatno visoka očekivanja, što znači da ima veliki pritisak na sebe od onih oko sebe.
• Samosabotaža: Slično tome, nepovoljno dijete može se osjećati kao da nitko ništa ne očekuje od njega pa bi trebalo izbjegavati ulaganje ikakvih stvarnih napora da zadovolji svoje roditelje.
• Međugeneracijski obrasci: Poznato je da se učinci favoriziranja prelijevaju na buduće generacije, budući da favorizirano dijete također može igrati favorita sa svojom djecom. Dakle, potrebna je svijest i promišljeno ocijeni djelovanje kako bi se prekinulo ciklus jednakog postupanja prema svoj djeci.

Kako se kao odrasla osoba nositi s roditeljskim favoriziranjem?

Dakle, biti na kraju roditeljskog favoriziranja u odrasloj dobi ima toliko veze s razumijevanjem i samosvijesti, komunikacijom i rastom. Evo nekih ocijeni :

1. Prepoznajte svoje osjećaje: Ozbiljno shvatite povrijeđenost i ljutnju koju osjećate. Dopustite sebi prostor da imate te osjećaje prije nego što ih sve zgnječite. Možete ih zapisati ili razgovarati s dobrim prijateljem kako biste mogli podijeliti te osjećaje i razumjeti kako se oni pojavljuju u vašem životu.
2. Idite na terapiju: Prozračite i primite mehanizme za suočavanje u sigurnom prostoru. Terapeut vas može voditi u razmrsivanju obiteljskih veza i podržati emocionalno oslobađanje.
3. Iskreno objasnite: razgovarajte s roditeljima o tome kako je favoriziranje utjecalo na vas. Dajte im povratna informacija bez da zvučite kao da krivite drugu osobu.
4. Postavite granice: Povucite granice sa svojim roditeljima i braćom i sestrama kako ne biste bili emocionalno preplavljeni. To može uključivati ​​smanjenje komunikacije, uklanjanje s obiteljskih okupljanja koja izazivaju osjećaje boli.
5. Brinite se o sebi: Radite stvari koje povećavaju vaše samopouzdanje i opću dobrobit. Družite se s dobrim prijateljima i imajte hobije. Provedite vrijeme radeći stvari koje vam pomoć da se opustite, bilo da se bavite hobijem ili vježbama meditacije.
6. Razvijanje sustava podrške: Izgradite zdrave odnose u kojima se osjećate priznati i poštovani. To može pomoć u borbi protiv negativnih posljedica favoriziranja. Potražite veze i prijateljstva koja služe kao izvor uzajamnog poštovanja i emocionalne podrške.

Za ponijeti: Kako bi roditeljski nadzor trebao pomoć u roditeljskom favoriziranju u odrasloj dobi?

Roditeljski nadzor važniji su nego ikad u današnje vrijeme i mogu mnogo pomoć u upravljanju ili čak spriječiti bilo kakve nagovještaje favoriziranja. Možete koristiti alate poput FlashGet Kids kako biste bili više u skladu s potrebama vaše djece. Ovo rješenje za roditeljski nadzor osigurat će da ne ignorirate svoje dijete. Evo kako točno ova aplikacija može pomoć u roditeljskom favoriziranju.

• Jednak Vrijeme ekrana: Roditeljski nadzor omogućuje roditeljima da svakom djetetu daju jednaku količinu vremena ispred ekrana, što umanjuje percepciju da jedno ima više ili bolji pristup od ostalih.
• Pravična roditeljska procjena: alati poput FlashGet Kids vrlo su korisni za roditelje koji žele pravedno nadzirati svu svoju djecu.
• Prilagodljive roditeljske brave: Moderni alati za roditeljski nadzor rade na personaliziranim prilagodbama za svako dijete kako bi zadovoljili njihove zahtjeve, a nitko posebno ne misli da se prema njima postupa nepravedno. To bi moglo značiti kuriranje obrazovnog sadržaja i online resursa koji služe pojedincu na razini njegovog interesa i stupnja razvoja.

Štoviše, FlashGet Kids vam može dati uvid u obrasce pregledavanja vašeg djeteta i njihove interakcije s prijateljima online . Ove interakcije i obrasci pregledavanja mogu vam dati grubu ideju o tome osjeća li se vaše dijete zapostavljeno ili ne. Odatle možete izvršiti potrebne prilagodbe kako biste bili prisutniji u njihovim životima. Nadajmo se da će to ublažiti utjecaj roditeljskog favoriziranja u njihovom odraslom životu.

FAQ