Les luttes cachées et les signes du favoritisme parental à l’âge adulte

Essayez de vivre dans une maison où vous essayez toujours d'être le meilleur, pour que vos parents vous aiment. Vous pouvez avoir l’impression que lorsque vous deviendrez adulte, ces sentiments s’atténueront naturellement, mais ce n’est généralement pas ainsi que cela fonctionne : l’impact du favoritisme parental continue de façonner votre monde émotionnel et vos relations. En général, les signes de favoritisme parental à l’âge adulte sont trop évidents pour être ignorés, et leurs effets sont toujours profonds. Dans cet article, j'explorerai les causes et comment reconnaître le favoritisme. De plus, vous découvrirez également l'impact de telles circonstances sur votre vie d'adulte.

Qu’est-ce qui pousse les parents à avoir des favoris ?

Aucun parent ne choisit d’être intentionnellement partial, mais divers facteurs psychologiques et sociologiques conduisent à cette voie. Connaître ces causes peut nous aide à comprendre pourquoi le favoritisme se produit et ce que nous pourrions faire pour y remédier.

Facteurs psychologiques

• Portrait de soi. Les parents voient des parties d'eux-mêmes à travers l'enfant (revivant leur vie). Ce préjugé inconscient peut se traduire par plus d’attention, d’éloges et de ressources pour cet enfant. Un parent qui aspire à devenir musicien pourrait, par exemple, manifester son admiration et ses ressources uniquement sur l'enfant qui choisit la musique.
• Intérêts, traits ou valeurs partagés. Un enfant qui a les mêmes intérêts, traits de personnalité et/ou valeurs que son parent recevrait naturellement notification et serait récompensé positivement. En effet, cette similitude peut donner lieu à un lien plus étroit, pour le meilleur ou pour le pire, qui aura tendance à amener le parent à privilégier le temps passé et l'amour donné à son enfant.
• Ordre de naissance et sexe. L’aîné pourrait recevoir plus d’attention en raison des attentes plus élevées qui sont placées à son égard. De même, il existe des cas où genre peut être un facteur, en raison du préjudice naturel, sociétal et personnel causé par le fait que les parents préfèrent parfois un sexe à un autre. Par exemple, dans certaines familles, les fils sont préférés aux filles en raison de l’infériorité traditionnelle entre les sexes.

Facteurs sociaux

• Attente culturelle. Dans certaines cultures, les garçons sont préférés aux filles, et les croyances traditionnelles peuvent conduire à favoriser certains enfants pour des raisons culturelles. Ces normes culturelles peuvent également exercer une pression sur les parents pour qu’ils les favorisent, transmettant ainsi un statut privilégié de génération en génération.
• Manque d’attention basé sur la situation. S'il survient une tragédie familiale, comme un enfant malade, qui oblige le parent à accorder plus d'attention à lui, ce facteur peut créer par inadvertance un manque de temps pour les autres enfants et un sentiment de favoritisme chez ceux qui se sentent négligés.
• Performance. Un enfant obtient la première place de sa classe à l'école et les parents bénéficient d'un ego renforcé par leur travail acharné. Ainsi, ils continuent de les pousser à étudier plus dur et à dépenser des milliers de dollars en frais de scolarité pour permettre à cet enfant « favorisé » d’aller plus loin.

Signes de favoritisme parental à l'âge adulte

La première étape pour trier chaque problème consiste à déterminer les indicateurs possibles. À partir de là, vous pouvez comprendre son impact et comment l’atténuer. Voici donc quelques signes clés du favoritisme parental à l’âge adulte :

• Répartition inégale des ressources : si l'un des frères et sœurs reçoit toujours plus de soutien financier, des cadeaux spéciaux ou un meilleur héritage, cela crée des disparités en matière de favoritisme financier. La famille est la famille, mais il n’est pas rare que certains enfants soient « plus favorisés » que d’autres ; c'est-à-dire qu'ils sont plus aimés et respectés.
• Soutien émotionnel inégal : un enfant adulte est favorisé par rapport aux autres et reçoit plus de soutien émotionnel ou d'encouragement qu'eux, ce qui lui donne l'impression que ses sentiments ne sont pas valables par rapport à ceux d'un autre frère ou sœur.
• Favorisisme À L'extérieur De of the Home : Un enfant favorisé peut être plus susceptible de recevoir des éloges en public ou de jouer un rôle dans les décisions familiales, contrairement à d'autres qui pourraient être mis de côté.
• Tâches inégales : Il existe une tendance à confier davantage de tâches familiales à l'enfant le moins favorisé. Par exemple, on peut compter sur un seul enfant pour s'occuper des parents vieillissants ou superviser l'entreprise familiale, tandis que plus de liberté et moins de responsabilités sont accordées au frère ou à la sœur favorisé.
• Comparaisons fréquentes : ici, les parents compareront un frère ou une sœur, en mettant uniquement l'accent sur ses traits bons et positifs. De telles comparaisons peuvent être préjudiciables, nous rappelant constamment l’inconformité et suscitant du ressentiment.

Quels sont les effets du favoritisme parental à l’âge adulte ?

Les séquelles du favoritisme parental à l’âge adulte peuvent être difficiles à surmonter pour les adultes, entraînant des impacts émotionnels, psychologiques et relationnels.

Effets émotionnels

• Faible estime de soi : L'enfant défavorisé doit généralement faire face à un manque de confiance en lui qui devient un obstacle à son développement personnel, car il a peur de prendre des risques ou de poursuivre ses rêves avec certitude.
• Hostilité et colère : les enfants défavorisés peuvent développer des sentiments de ressentiment durables contre leurs parents ainsi que contre leurs frères et sœurs. Lorsqu’ils sont vécus, ces sentiments peuvent empoisonner l’environnement familial et conduire à des tensions continuelles et à une rupture en son sein.
• Distance émotionnelle : ce retrait des émotions empêche une communication et une connexion significatives, ce qui à son tour sert à fragmenter les relations familiales ainsi que les relations amoureuses potentielles.

Effets psychologiques

• Dépression et anxiété : Le sentiment de ne pas être assez bien en raison de la comparaison peut conduire à la dépression et à l'anxiété, ce qui a un impact sur le bien-être mental. Les cas chroniques peuvent être longs et complexes, exigeant un traitement prolongé et des thérapies régulières.
• Perfectionnisme : Il est également courant que l'enfant défavorisé ait des schémas perfectionnistes pour obtenir un peu d'amour de ses parents. Cela peut les conduire au stress chronique et à l’épuisement professionnel. Cette quête de la perfection peut être fatigante et improductive, nous donnant le sentiment de n’avoir rien accompli.
• Syndrome de l'imposteur : Beaucoup ne se sentiront jamais assez bien et vivront dans la peur d'être un imposteur. Cela peut sérieusement entraver le développement de carrière et le bonheur personnel, où le doute sur ses capacités prévaut constamment.

Effets relationnels

• Tension entre frères et sœurs : Les relations entre frères et sœurs posent déjà une situation difficile, chaque frère rivalisant pour attirer l'attention et vivant dans l'ombre des autres frères et sœurs. Cependant, lorsque le favoritisme entre dans cette équation, vous pouvez dire adieu à ces relations familiales solidaires et aimantes.
• Problèmes de confiance : les enfants mal-aimés grandiront en pensant que le véritable amour (si une telle chose existe) ne peut qu’être acheté et ne fonctionnera jamais. Ils croient que ce n'est qu'une illusion. Ce scepticisme se répercute également sur les relations amoureuses et amicales, ce qui rend difficile l’établissement de liens à un niveau plus profond.
• Solitude : Un lien malsain avec les parents peut amener une personne à se sentir seule et a même conduit de nombreuses personnes à se sentir abandonnées au sein de la famille elle-même.

Quels sont les exemples de favoritisme parental ?

Encore une fois, le favoritisme peut prendre n’importe quelle forme, mais il suit généralement quelques traits spécifiques.

• Aide économique : elle peut prendre la forme d'un soutien total à l'éducation, au logement ou aux affaires, mais les autres doivent trouver un moyen de gagner leur vie. Cela peut entraîner un énorme écart en termes d’opportunités et de niveau de vie entre frères et sœurs.
• Disponibilité émotionnelle : il s'agit d'écouter tout ce que l'enfant dit avec un cœur ouvert, de lui apporter son soutien dans des situations critiques ou de soutien, et de l'autre côté de la spectre en ignorer/en rejeter un autre. Ces investissements émotionnels privilégiés feront inévitablement en sorte que les enfants défavorisés se sentent isolés et négligés.
• Tâches familiales : L'enfant en or n'est peut-être pas tenu de aide aux tâches familiales ou d'accomplir un ensemble de tâches beaucoup plus faciles que ses autres frères et sœurs de même sexe. Cependant, cette division inégale du travail peut favoriser la mauvaise volonté et un sentiment d’injustice.
• Fêtes et récompenses : L'un des frères et sœurs peut organiser une fête plus grande lors d'occasions spéciales telles que des anniversaires ou des réalisations avec moins de récompenses pour les autres. Cela peut amener l’enfant défavorisé à se sentir rejeté, méprisé et sans importance.

Que se passe-t-il lorsque les parents privilégient un enfant plutôt que les autres ?

Nous pouvons facilement bouleverser la dynamique familiale si nous favorisons un enfant plutôt qu’un autre, et les conséquences de cette situation ont souvent un impact durable.

Dynamique familiale

• Des querelles constantes : les frères et sœurs sont toujours à la gorge, se disputant et se battant sans aucun sentiment d'unité au sein de la famille. Cela entraîne des conflits continus, même entre les membres de la famille et avec n'importe quelle partie, ou dans l'interaction entre deux d'entre eux.
• Rôles familiaux déstabilisés : les rôles familiaux normaux peuvent s'effondrer et cela conduit souvent l'enfant favorisé à faire moins, tandis que les enfants défavorisés assument plus de responsabilités. Alors que ces frères et sœurs luttent pour prendre le relais, ils se sentent épuisés et pleins de ressentiment.

Relations fraternelle

• Rivalité fraternelle aggravée : Au lieu d’alliés, les relations fraternelle peuvent souvent devenir une compétition pour l’approbation et l’attention plutôt que pour un soutien émotionnel. Cela encourage un esprit d’hypercompétition à tel point qu’il peut saper la confiance et les impulsions contre-productives s’opposant à un plus grand soutien mutuel.
• Isolement et aliénation : les enfants défavorisés peuvent se retirer de la famille pour se protéger du rappel constant de leur place moins importante.

Conséquences à long terme

• Stress accru : On s’attend souvent à ce que l’enfant favorisé réponde à des attentes incroyablement élevées, ce qui signifie qu’il subit beaucoup de pression de la part de son entourage.
• Auto-sabotage : De même, l'enfant défavorisé peut avoir l'impression que personne n'attend rien de lui et devrait donc éviter de faire de réels efforts pour plaire à ses parents.
• Modèles intergénérationnels : On sait que les effets du favoritisme se répercutent sur les générations futures, car l'enfant favorisé peut également jouer aux favoris avec ses enfants. Une action de sensibilisation et évaluation délibérée est donc nécessaire pour briser le cycle du traitement égal de tous les enfants.

Comment gérer le favoritisme parental en tant qu’adulte ?

Ainsi, être la cible du favoritisme parental à l’âge adulte dépend beaucoup de la compréhension et de la conscience de soi, de la communication et de la croissance. Voici quelques premières méthodes évaluation :

1. Identifiez vos sentiments : prenez au sérieux la douleur et le ressentiment que vous ressentez. Accordez-vous la possibilité d'éprouver ces sentiments avant de tous les écraser. Vous pouvez les écrire ou en parler à un bon ami afin de partager ces sentiments et de comprendre comment ils se manifestent dans votre vie.
2. Allez en thérapie : évacuez-vous et recevez des mécanismes d'adaptation dans un espace sûr. Un thérapeute peut vous guider pour démêler les liens familiaux et favoriser la libération émotionnelle.
3. Expliquez honnêtement : parlez à vos parents de l'impact du favoritisme sur vous. Donnez-leur retour d'information sans avoir l'air de blâmer l'autre personne.
4. Fixez des limites : tracez des limites avec vos parents, vos frères et sœurs pour éviter d'être submergé émotionnellement. Cela peut impliquer de réduire les communications, en vous retirant des réunions de famille qui évoquent des sentiments de douleur.
5. Prenez soin de vous : faites des choses qui améliorent votre confiance en vous et votre bien-être général. Passez du temps avec de bons amis et ayez des passe-temps. Passez du temps à faire des choses qui vous aide à vous détendre, qu'il s'agisse d'un passe-temps ou d'exercices de méditation.
6. Développer un système de soutien : Établissez des relations saines dans lesquelles vous vous sentez reconnu et respecté. Cela peut aide à lutter contre les conséquences négatives du favoritisme. Recherchez des relations et des amitiés qui servent de source de respect mutuel et de soutien émotionnel.

À retenir : Comment le contrôle parental devrait-il aide au favoritisme parental à l’âge adulte ?

Controle parental sont plus importants que jamais de nos jours et peuvent grandement aide à gérer, voire à prévenir, toute idée de favoritisme. Vous pouvez utiliser des outils comme FlashGet Kids pour être plus en phase avec les besoins de vos enfants. Cette solution de contrôle parental garantira que vous n'ignorez pas votre enfant. Voici exactement comment cette application peut aide au favoritisme parental.

• Égal Temps d'écran: Le contrôle parental permet aux parents d'accorder le même temps d'écran à chaque enfant, ce qui atténue la perception selon laquelle l'un a un accès plus ou meilleur que les autres.
• Évaluation parentale équitable : des outils comme FlashGet Kids sont très utiles pour les parents qui souhaitent surveiller équitablement tous leurs enfants.
• Verrous parentaux adaptables : les outils de contrôle parental modernes fonctionnent sur des personnalisations personnalisées pour chaque enfant afin de répondre à ses besoins, et personne, en particulier, ne pense qu'il est traité injustement. Cela pourrait signifier organiser du contenu éducatif et des ressources en ligne qui répondent à l'individu en fonction de son niveau d'intérêt et de son stade de développement.

De plus, FlashGet Kids peut vous donner un aperçu des habitudes de navigation de votre enfant et de ses interactions avec ses amis en ligne . Ces interactions et habitudes de navigation peuvent vous donner une idée approximative si votre enfant se sent négligé ou non. À partir de là, vous pourrez faire les ajustements nécessaires pour être plus présent dans leur vie. Espérons que cela atténuera l’impact du favoritisme parental dans leur vie d’adulte.

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