Οι κρυφοί αγώνες και τα σημάδια της ευνοιοκρατίας των γονιών στην ενήλικη ζωή

Προσπαθήστε να ζείτε σε ένα σπίτι όπου προσπαθείτε πάντα να είστε οι καλύτεροι, ώστε οι γονείς σας να σας αγαπούν. Μπορεί να αισθάνεστε ότι όταν γίνετε ενήλικες, αυτά τα συναισθήματα θα υποχωρήσουν φυσικά, αλλά συνήθως δεν λειτουργεί έτσι – ο αντίκτυπος της ευνοιοκρατίας των γονέων συνεχίζει να διαμορφώνει τον συναισθηματικό κόσμο και τις σχέσεις σας. Γενικά, τα σημάδια της ευνοιοκρατίας των γονέων στην ενήλικη ζωή είναι πολύ προφανή για να τα αγνοήσουμε και η επίδραση που έχει είναι πάντα βαθιά. Σε αυτό το κομμάτι, θα διερευνήσω τι το προκαλεί και πώς να αναγνωρίσω πότε συμβαίνει η ευνοιοκρατία. Επιπλέον, θα ανακαλύψετε επίσης τον αντίκτυπο τέτοιων περιστάσεων στην ενήλικη ζωή σας.

Τι προκαλεί τους γονείς να έχουν αγαπημένα;

Κανένας γονέας δεν επιλέγει να είναι σκόπιμα προκατειλημμένος, αλλά μια ποικιλία ψυχολογικών και κοινωνιολογικών παραγόντων οδηγούν σε αυτό το μονοπάτι. Η μάθηση για αυτές τις αιτίες μπορεί να μας βοήθεια να κατανοήσουμε γιατί συμβαίνει η ευνοιοκρατία και τι θα μπορούσαμε να κάνουμε για να την αντιμετωπίσουμε.

Ψυχολογικοί Παράγοντες

• Πορτρέτο του εαυτού. Οι γονείς βλέπουν κομμάτια του εαυτού τους μέσα από το παιδί (να ξαναζούν τη ζωή τους). Αυτή η ασυνείδητη προκατάληψη μπορεί να μεταφραστεί σε περισσότερη προσοχή, έπαινο και πόρους για αυτό το παιδί. Ένας γονέας που φιλοδοξούσε να γίνει μουσικός θα μπορούσε, για παράδειγμα, να εκδηλώσει τον θαυμασμό και τους πόρους του μόνο στο παιδί που επιλέγει τη μουσική.
• Κοινά ενδιαφέροντα, γνωρίσματα ή αξίες. Ένα παιδί που έχει τα ίδια ενδιαφέροντα, χαρακτηριστικά προσωπικότητας και/ή αξίες με τον/την γονέα του/της θα λάμβανε φυσικά ειδοποίηση και θα ανταμείβονταν θετικά. Πράγματι, αυτή η ομοιότητα μπορεί να δημιουργήσει έναν πιο στενό δεσμό, καλώς ή κακώς, που θα κάνει τον γονέα να ευνοήσει τον χρόνο που αφιερώνει και την αγάπη που δίνεται σε αυτό το παιδί.
• Σειρά γέννησης και φύλο. Το μεγαλύτερο παιδί μπορεί να τραβήξει περισσότερη προσοχή λόγω των υψηλότερων προσδοκιών που τίθενται σε αυτό. Ομοίως, υπάρχουν περιπτώσεις όπου γένος μπορεί να είναι ένας παράγοντας, λόγω της φυσικής, κοινωνικής και προσωπικής βλάβης που προκαλείται από το ότι μερικές φορές οι γονείς προτιμούν το ένα φύλο έναντι του άλλου. Για παράδειγμα, σε ορισμένες οικογένειες, οι γιοι είναι το προτιμώμενο παιδί από τις κόρες λόγω της παραδοσιακής κατωτερότητας του φύλου.

Κοινωνικοί Παράγοντες

• Πολιτιστική Προσδοκία. Σε ορισμένους πολιτισμούς, τα αγόρια προτιμώνται έναντι των κοριτσιών και οι παραδοσιακές πεποιθήσεις θα μπορούσαν να οδηγήσουν στην εύνοια συγκεκριμένων παιδιών για πολιτιστικούς λόγους. Αυτά τα πολιτισμικά πρότυπα μπορούν επίσης να ασκήσουν πίεση στους γονείς να τους ευνοήσουν, μεταβιβάζοντας την ευνοϊκή θέση από γενιά σε γενιά.
• Έλλειψη προσοχής που βασίζεται σε καταστάσεις. Εάν υπάρχει μια οικογενειακή τραγωδία, όπως ένα άρρωστο παιδί, που απαιτεί από τον γονέα να αφιερώσει περισσότερη προσοχή σε αυτό, αυτός ο παράγοντας μπορεί να δημιουργήσει ακούσια έλλειψη χρόνου για άλλα παιδιά και αισθήματα ευνοιοκρατίας σε αυτά που αισθάνονται παραμελημένα.
• Εκτέλεση. Ένα παιδί βαθμολογείται στην κορυφή της τάξης του/της στο σχολείο και οι γονείς παίρνουν μια ώθηση του εγωισμού από τη σκληρή δουλειά τους. Έτσι, συνεχίζουν να τους πιέζουν να σπουδάσουν σκληρότερα και να ξοδέψουν χιλιάδες για δίδακτρα, δίνοντας τη δυνατότητα σε αυτό το «ευνοημένο» παιδί περαιτέρω.

Σημάδια ευνοιοκρατίας των γονέων στην ενήλικη ζωή

Το πρώτο βήμα για την ταξινόμηση κάθε ζητήματος είναι ο προσδιορισμός των πιθανών δεικτών. Από εκεί, μπορείτε να κατανοήσετε τον αντίκτυπό του και πώς μπορείτε να τον μετριαστείτε. Λοιπόν, εδώ είναι μερικά βασικά σημάδια της ευνοιοκρατίας των γονιών στην ενήλικη ζωή:

• Άνιση κατανομή πόρων: Εάν ένα από τα αδέρφια λαμβάνει πάντα περισσότερη χρηματική υποστήριξη, κάποια ειδικά δώρα ή μια καλύτερη κληρονομιά, αυτό δημιουργεί διαφορές στην οικονομική ευνοιοκρατία. Η οικογένεια είναι οικογένεια, αλλά δεν είναι ασυνήθιστο κάποια παιδιά να είναι «πιο ευνοημένα» από άλλα. δηλ. αγαπιούνται και σέβονται περισσότερο.
• Άνιση Συναισθηματική Υποστήριξη: Ένα ενήλικο παιδί ευνοείται έναντι των άλλων και λαμβάνει περισσότερη συναισθηματική υποστήριξη ή ενθάρρυνση από αυτά, με αποτέλεσμα να νιώθει ότι τα συναισθήματά του δεν είναι έγκυρα σε σύγκριση με αυτά ενός άλλου αδερφού.
• Ευνοιοκρατία Εξωτερικό του Σπιτιού: Ένα ευνοούμενο παιδί μπορεί να είναι πιο πιθανό να λάβει επαίνους δημόσια ή να έχει ρόλο στις οικογενειακές αποφάσεις σε αντίθεση με άλλα που μπορεί να παραμεριστούν.
• Άνισες δουλειές: Υπάρχει η τάση να ανατίθενται περισσότερες οικογενειακές δουλειές στο λιγότερο ευνοημένο παιδί. Για παράδειγμα, ένα παιδί μπορεί να βασιστεί για τη φροντίδα των ηλικιωμένων γονέων ή την επίβλεψη της οικογενειακής επιχείρησης, ενώ περισσότερη ελευθερία και λιγότερη ευθύνη παρέχεται στον ευνοούμενο αδερφό.
• Συχνές συγκρίσεις: Εδώ οι γονείς θα συγκρίνουν έναν αδερφό, τονίζοντας μόνο τα καλά και θετικά του γνωρίσματα. Τέτοιες συγκρίσεις μπορεί να είναι επιζήμιες, υπενθυμίζοντάς μας συνεχώς τη μη συμμόρφωση και γεννώντας δυσαρέσκεια.

Ποιες είναι οι επιπτώσεις της ευνοιοκρατίας των γονέων στην ενήλικη ζωή;

Οι συνέπειες της ευνοιοκρατίας των γονέων στην ενήλικη ζωή μπορεί να είναι δύσκολο να ξεπεραστούν για τους ενήλικες, οδηγώντας σε επιπτώσεις που είναι συναισθηματικές, ψυχολογικές και σχεσιακές.

Συναισθηματικές Επιδράσεις

• Χαμηλή αυτοεκτίμηση: Το δυσμενές παιδί συνήθως πρέπει να αντιμετωπίσει την έλλειψη εμπιστοσύνης στον εαυτό του γίνεται εμπόδιο στην προσωπική του ανάπτυξη, καθώς φοβάται να ρισκάρει ή να κυνηγήσει τα όνειρα με σιγουριά.
• Εχθρότητα και θυμός: Τα μη ευνοημένα παιδιά μπορεί να αναπτύξουν μακροχρόνια αισθήματα δυσαρέσκειας εναντίον των γονιών τους καθώς και των αδελφών τους. Όταν βιώνονται, αυτά τα συναισθήματα μπορούν να δηλητηριάσουν το οικογενειακό περιβάλλον και να οδηγήσουν σε συνεχή ένταση και ρήξη μέσα σε αυτό.
• Συναισθηματική απόσταση: Αυτή η απόσυρση από τα συναισθήματα εμποδίζει την ουσιαστική επικοινωνία και σύνδεση, η οποία με τη σειρά της χρησιμεύει στον κατακερματισμό των οικογενειακών σχέσεων καθώς και των πιθανών ρομαντικών σχέσεων.

Ψυχολογικές Επιδράσεις

• Κατάθλιψη και άγχος: Το αίσθημα ότι δεν είσαι αρκετά καλός λόγω σύγκρισης μπορεί να σε οδηγήσει σε κατάθλιψη και άγχος, επηρεάζοντας την ψυχική ευεξία. Οι χρόνιες περιπτώσεις μπορεί να είναι χρονοβόρες και πολύπλοκες, απαιτώντας παρατεταμένη θεραπεία και τακτικές θεραπείες για την αντιμετώπιση.
• Τελειομανία: Είναι επίσης σύνηθες το δυσμενές παιδί να έχει τελειομανή για να πάρει λίγη αγάπη από τους γονείς του. Μπορεί να τους οδηγήσει σε χρόνιο στρες και εξάντληση. Αυτή η επιδίωξη του αψεγάδιαστου μπορεί να είναι κουραστική και μη παραγωγική, αφήνοντάς μας να νιώθουμε ότι δεν έχουμε πετύχει τίποτα.
• Σύνδρομο απατεώνων: Πολλοί δεν θα αισθανθούν ποτέ αρκετά καλά και θα ζήσουν με το φόβο ότι θα γίνουν απατεώνες. Αυτό μπορεί να εμποδίσει σοβαρά την εξέλιξη της σταδιοδρομίας και την αυτοευτυχία, όπου κυριαρχεί συνεχώς η αμφιβολία για τις ικανότητές του.

Σχεσιακές Επιδράσεις

• Στέλεχος ανάμεσα στα αδέρφια: Οι σχέσεις με τα αδέρφια θέτουν ήδη μια δύσκολη κατάσταση ως έχει, με κάθε αδερφό να διεκδικεί την προσοχή και να ζει στη σκιά των άλλων αδελφών. Ωστόσο, όταν η ευνοιοκρατία μπαίνει καλά σε αυτήν την εξίσωση, μπορείτε να φιλήσετε αυτές τις υποστηρικτικές και αγαπησιάρικες οικογενειακές σχέσεις αντίο.
• Θέματα εμπιστοσύνης: Τα μη αγαπημένα παιδιά θα μεγαλώσουν για να πιστεύουν ότι η πραγματική αγάπη (αν υπάρχει κάτι τέτοιο) μπορεί να αγοραστεί μόνο και δεν θα λειτουργήσει ποτέ. Πιστεύουν ότι είναι απλώς μια ψευδαίσθηση. Αυτός ο σκεπτικισμός διαχέεται και σε ρομαντικές σχέσεις και φιλίες – καθιστώντας δύσκολη τη σύνδεση σε βαθύτερο επίπεδο.
• Μοναξιά: Ένας ανθυγιεινός δεσμός με τους γονείς μπορεί να κάνει κάποιον να αισθάνεται μοναξιά και έχει οδηγήσει ακόμη και σε πολλούς να αισθάνονται εγκαταλελειμμένοι μέσα στην ίδια την οικογένεια.

Ποια είναι τα παραδείγματα γονικής ευνοιοκρατίας;

Και πάλι, η ευνοιοκρατία μπορεί να μοιάζει σχεδόν με κάθε τρόπο, αλλά συνήθως ακολουθεί μερικά συγκεκριμένα χαρακτηριστικά.

• Οικονομική Βοήθεια: Μπορεί να είναι με τη μορφή πλήρους υποστήριξης για την εκπαίδευση, τη στέγαση ή τις επιχειρήσεις, ωστόσο άλλοι πρέπει να βρουν έναν τρόπο να κερδίσουν τη θητεία τους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ένα τεράστιο χάσμα στις ευκαιρίες και στο βιοτικό επίπεδο μεταξύ των αδελφών.
• Συναισθηματική διαθεσιμότητα: Πρόκειται για το να ακούς οτιδήποτε λέει το παιδί με ανοιχτή καρδιά, να παρέχεις υποστήριξη σε κρίσιμες ή υποστηρικτικές καταστάσεις και από την άλλη πλευρά του φάσμα αγνοώντας/απορρίπτοντας άλλον. Αυτές οι προτιμώμενες συναισθηματικές επενδύσεις αναπόφευκτα θα κάνουν τα μη ευνοημένα παιδιά να αισθάνονται απομονωμένα και παραμελημένα.
• Οικογενειακές δουλειές: Το χρυσό παιδί μπορεί να μην χρειάζεται να βοήθεια με τις δουλειές της οικογένειας ή να αναλάβει ένα πολύ πιο εύκολο σύνολο εργασιών από τα άλλα αδέρφια του ίδιου φύλου. Ωστόσο, αυτός ο άνισος καταμερισμός της εργασίας μπορεί να ενισχύσει την κακή βούληση και το αίσθημα αδικίας.
• Πάρτι και επιβράβευση: Ένα από τα αδέρφια μπορεί να διοργανώσει ένα μεγαλύτερο πάρτι σε ειδικές περιστάσεις, όπως γενέθλια ή επιτεύγματα με λιγότερες ανταμοιβές για άλλους. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο να αισθάνεται το μη ευνοημένο παιδί απόρριψη, περιφρόνηση και ασήμαντο.

Τι συμβαίνει όταν οι γονείς προτιμούν ένα παιδί έναντι των άλλων;

Μπορούμε εύκολα να αναστατώσουμε τη δυναμική της οικογένειας αν ευνοούμε το ένα παιδί έναντι του άλλου και οι συνέπειες από αυτήν την κατάσταση συχνά έχουν μόνιμο αντίκτυπο.

Family Dynamics

• Συνεχείς τσακωμοί: Τα αδέρφια είναι πάντα στο λαιμό του άλλου, μαλώνουν και τσακώνονται χωρίς να υπάρχει αίσθηση συνοχής στην οικογένεια. Έχει ως αποτέλεσμα τη συνεχή σύγκρουση, ακόμη και μεταξύ των μελών της οικογένειας και σε οποιοδήποτε πάρτι, ή στην αλληλεπίδραση μεταξύ δύο από αυτά.
• Αποσταθεροποιημένοι οικογενειακοί ρόλοι: Οι κανονικοί οικογενειακοί ρόλοι μπορεί να καταρρεύσουν και συχνά αυτό οδηγεί στο να κάνει λιγότερα το ευνοούμενο παιδί, ενώ τα μη ευνοημένα παιδιά έχουν περισσότερες ευθύνες. Καθώς αυτά τα αδέρφια πασχίζουν να σηκώσουν τη χαλαρότητα, αισθάνονται καμένα και αγανακτισμένα.

Αδελφικές Σχέσεις

• Σύνθετος ανταγωνισμός αδελφών: Αντί για συμμάχους, οι αδελφικές σχέσεις μπορεί συχνά να γίνουν ανταγωνισμός για έγκριση και προσοχή και όχι συναισθηματική υποστήριξη. Αυτό ενθαρρύνει ένα πνεύμα υπερανταγωνισμού σε τέτοιο βαθμό που μπορεί να υπονομεύσει την εμπιστοσύνη και τις αντιπαραγωγικές παρορμήσεις ενάντια στη μεγαλύτερη αμοιβαία υποστήριξη.
• Απομόνωση και αποξένωση: Τα μη ευνοημένα παιδιά μπορεί να αποσυρθούν από την οικογένεια για να προστατεύσουν τον εαυτό τους από τη συνεχή υπενθύμιση της λιγότερο σημαντικής θέσης τους.

Μακροπρόθεσμες Συνέπειες

• Αυξημένο άγχος: Το ευνοούμενο παιδί αναμένεται συχνά να τηρεί απίστευτα υψηλές προσδοκίες που σημαίνει ότι ασκεί μεγάλη πίεση πάνω του από τους γύρω του.
• Αυτο-δολιοφθορά: Ομοίως, το μη ευνοημένο παιδί μπορεί να αισθάνεται ότι κανείς δεν περιμένει τίποτα από αυτό, επομένως θα πρέπει να αποφύγει να καταβάλει πραγματική προσπάθεια για να ευχαριστήσει τους γονείς του.
• Μοτίβα μεταξύ των γενεών: Τα αποτελέσματα της ευνοιοκρατίας είναι γνωστό ότι μεταδίδονται στις μελλοντικές γενιές, καθώς το ευνοούμενο παιδί μπορεί επίσης να παίζει αγαπημένα με τα παιδιά του. Επομένως, απαιτούνται ενέργειες ευαισθητοποίησης και αξιολόγηση για να σπάσει ο κύκλος της ίσης μεταχείρισης όλων των παιδιών.

Πώς να αντιμετωπίσετε την ευνοιοκρατία των γονιών ως ενήλικας;

Έτσι, το να είσαι στο άκρο της ευνοιοκρατίας των γονέων στην ενήλικη ζωή έχει να κάνει πολλά με την κατανόηση και την αυτογνωσία, την επικοινωνία και την ανάπτυξη. Ακολουθούν ορισμένες αξιολόγηση :

1. Προσδιορίστε τα συναισθήματά σας: Πάρτε την πληγή και τη δυσαρέσκεια που νιώθετε στα σοβαρά. Επιτρέψτε στον εαυτό σας το δωμάτιο να έχει αυτά τα συναισθήματα πριν τα καταπνίξετε όλα. Μπορείτε να τα γράψετε ή να μιλήσετε με έναν καλό φίλο, ώστε να μοιραστείτε αυτά τα συναισθήματα και να καταλάβετε πώς εμφανίζονται στη ζωή σας.
2. Μετάβαση στη θεραπεία: Εξαερώστε και λάβετε τους μηχανισμούς αντιμετώπισης σε έναν ασφαλή χώρο. Ένας θεραπευτής μπορεί να σας καθοδηγήσει στο να ξεμπλέξετε τους οικογενειακούς δεσμούς και να υποστηρίξει τη συναισθηματική απελευθέρωση.
3. Εξηγήστε με ειλικρίνεια: Μιλήστε στους γονείς σας για το πώς σας επηρέασε η ευνοιοκρατία. Δώστε τους ανατροφοδότηση χωρίς να ακούγεται σαν να κατηγορείτε τον άλλον.
4. Θέστε όρια: Τραβήξτε τις γραμμές με τους γονείς και τα αδέρφια σας για να μην κατακλύζεστε συναισθηματικά. Αυτό μπορεί να συνεπάγεται μείωση της κλίμακας στις επικοινωνίες, απομάκρυνση του εαυτού σας από οικογενειακές συγκεντρώσεις που προκαλούν συναισθήματα πόνου.
5. Φρόντισε τον εαυτό σου: Κάνε πράγματα που ενισχύουν την αυτοπεποίθηση και τη γενική σου ευεξία. Κάντε παρέα με καλούς φίλους και κάντε χόμπι. Αφιερώστε χρόνο κάνοντας πράγματα που σας βοήθεια να χαλαρώσετε, είτε πρόκειται για ένα χόμπι είτε για ασκήσεις διαλογισμού.
6. Ανάπτυξη ενός Συστήματος Υποστήριξης: Δημιουργήστε υγιείς σχέσεις όπου αισθάνεστε ότι σας αναγνωρίζουν και σας σέβονται. Αυτό μπορεί βοήθεια στην καταπολέμηση των αρνητικών συνεπειών της ευνοιοκρατίας. Αναζητήστε σχέσεις και φιλίες που χρησιμεύουν ως πηγή για να βρείτε αμοιβαίο σεβασμό και συναισθηματική υποστήριξη.

Takeaway: Πώς πρέπει ο γονικός έλεγχος βοήθεια στη γονική ευνοιοκρατία στην ενήλικη ζωή;

Γονικοί ελέγχοι είναι πιο σημαντικά από ποτέ αυτές τις μέρες και μπορούν να βοήθεια σε μεγάλο βαθμό στη διαχείριση ή ακόμη και στην πρόληψη οποιασδήποτε εννοίας ευνοιοκρατίας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εργαλεία όπως FlashGet Kids για να είστε περισσότερο συντονισμένοι με τις ανάγκες των παιδιών σας. Αυτή η λύση γονικού ελέγχου θα διασφαλίσει ότι δεν αγνοείτε το παιδί σας. Εδώ είναι πώς ακριβώς αυτή η εφαρμογή μπορεί βοήθεια στη γονική ευνοιοκρατία.

• Ισος Χρόνος οθόνης: Ο γονικός έλεγχος επιτρέπει στους γονείς να δίνουν τον ίδιο χρόνο οθόνης σε κάθε παιδί, γεγονός που μειώνει την αντίληψη ότι το ένα έχει περισσότερη ή καλύτερη πρόσβαση από τα άλλα.
• Δίκαιη Γονική Αξιολόγηση: Εργαλεία όπως FlashGet Kids είναι πολύ χρήσιμο για γονείς που επιθυμούν να παρακολουθούν όλα τα παιδιά τους δίκαια.
• Προσαρμόσιμες κλειδαριές γονέων: Τα σύγχρονα εργαλεία γονικού ελέγχου λειτουργούν με εξατομικευμένες προσαρμογές για κάθε παιδί ώστε να ανταποκρίνεται στις απαιτήσεις του και κανείς, ειδικότερα, δεν πιστεύει ότι του φέρονται άδικα. Αυτό μπορεί να σημαίνει επιμέλεια εκπαιδευτικού περιεχομένου και online πόρων που απευθύνονται στο άτομο στο επίπεδο ενδιαφέροντος και στο αναπτυξιακό του στάδιο.

Επιπλέον, FlashGet Kids μπορεί να σας δώσει μια εικόνα για τα μοτίβα περιήγησης του παιδιού σας και τις αλληλεπιδράσεις του με τους online φίλους. Αυτές οι αλληλεπιδράσεις και τα μοτίβα περιήγησης μπορούν να σας δώσουν μια πρόχειρη ιδέα για το εάν το παιδί σας αισθάνεται παραμελημένο ή όχι. Από εκεί και πέρα, μπορείτε να κάνετε τις απαραίτητες προσαρμογές για να είστε πιο παρόντες στη ζωή τους. Ας ελπίσουμε ότι αυτό θα μειώσει τον αντίκτυπο της ευνοιοκρατίας των γονιών στην ενήλικη ζωή τους.

Συχνές ερωτήσεις