As lutas ocultas e os sinais de favoritismo parental na idade adulta

Experimente morar em uma casa onde você está sempre tentando ser o melhor, para que seus pais te amem. Você pode sentir que quando se tornar adulto, esses sentimentos irão diminuir naturalmente, mas normalmente não é assim que funciona – o impacto do favoritismo dos pais continua a moldar o seu mundo emocional e os seus relacionamentos. Geralmente, os sinais de favoritismo parental na idade adulta são demasiado óbvios para serem ignorados, e o efeito que tem é sempre profundo. Neste artigo, explorarei o que causa isso e como reconhecer quando o favoritismo está ocorrendo. Além disso, você também descobrirá o impacto de tais circunstâncias em sua vida adulta.

O que faz com que os pais tenham favoritos?

Nenhum pai escolhe ser intencionalmente tendencioso, mas uma variedade de fatores psicológicos e sociológicos levam a esse caminho. Aprender sobre estas causas pode ajuda -nos a compreender porque ocorre o favoritismo e o que poderíamos fazer para o resolver.

Fatores psicológicos

• Retrato de si mesmo. Os pais veem partes de si mesmos através da criança (revivendo suas vidas). Esse preconceito inconsciente pode se traduzir em mais atenção, elogios e recursos para aquela criança. Um pai que aspirava ser músico poderia, por exemplo, manifestar sua admiração e recursos apenas pelo filho que escolhe a música.
• Interesses, características ou valores compartilhados. Uma criança que tem os mesmos interesses, traços de personalidade e/ou valores que seus pais seria naturalmente notificação e recompensada positivamente. Na verdade, essa semelhança pode dar origem a um vínculo mais estreito, para o bem ou para o mal, o que tenderá a fazer com que os pais favoreçam o tempo gasto e o amor dado a esse filho.
• Ordem de nascimento e gênero. O filho mais velho pode receber mais atenção devido às maiores expectativas depositadas nele. Da mesma forma, há casos em que gênero pode ser um fator, devido ao prejuízo natural, social e pessoal causado por, às vezes, os pais preferirem um gênero a outro. Por exemplo, em algumas famílias, os filhos são os filhos preferidos às filhas devido à tradicional inferioridade de género.

Fatores sociais

• Expectativa Cultural. Em algumas culturas, os rapazes são preferidos às raparigas e as crenças tradicionais podem resultar no favorecimento de crianças específicas por razões culturais. Estas normas culturais também podem exercer pressão sobre os pais para que os favoreçam, transmitindo o estatuto de favorecimento de geração em geração.
• Falta de atenção com base na situação. Se houver uma tragédia familiar, como uma criança doente, que exija que os pais lhe dediquem mais atenção, este factor pode inadvertidamente criar falta de tempo para outras crianças e sentimentos de favoritismo naqueles que se sentem negligenciados.
• Desempenho. Uma criança tem as melhores notas da turma na escola e os pais recebem um impulso no ego com seu trabalho árduo. Então, eles continuam incentivando-os a estudar mais e a gastar milhares em mensalidades, capacitando ainda mais esse garoto “favorito”.

Sinais de favoritismo parental na idade adulta

O primeiro passo para classificar cada questão é determinar os possíveis indicadores. A partir daí, você pode entender seu impacto e como mitigá-lo. Então, aqui estão alguns sinais importantes de favoritismo dos pais na idade adulta:

• Distribuição desigual de recursos: Se um dos irmãos recebe sempre mais apoio financeiro, alguns presentes especiais ou uma herança melhor, isso cria disparidades no favoritismo financeiro. Família é família, mas não é incomum que algumas crianças sejam “mais favorecidas” que outras; ou seja, eles são mais amados e respeitados.
• Apoio Emocional Desigual: Um filho adulto é favorecido em detrimento dos outros e recebe mais apoio ou incentivo emocional do que eles, fazendo com que sintam como se os seus sentimentos não fossem válidos em comparação com os de outro irmão.
• Fóruns de favoritismo Fora lar: Um filho favorecido pode ter maior probabilidade de receber elogios em público ou de ter um papel nas decisões familiares, em oposição a outros que podem ser deixados de lado.
• Tarefas desiguais: Há uma tendência de que mais tarefas familiares sejam atribuídas à criança menos favorecida. Por exemplo, pode-se confiar que uma criança cuide dos pais idosos ou supervisione os negócios da família, enquanto mais liberdade e menos responsabilidade são concedidas ao irmão favorecido.
• Comparações frequentes: Aqui os pais compararão um irmão, enfatizando apenas suas características boas e positivas. Tais comparações podem ser prejudiciais, lembrando-nos constantemente de incumprimento e gerando ressentimento.

Quais são os efeitos do favoritismo parental na idade adulta?

As consequências do favoritismo parental na idade adulta podem ser difíceis de superar para os adultos, levando a impactos emocionais, psicológicos e relacionais.

Efeitos Emocionais

• Baixa autoestima: A criança desfavorecida geralmente tem que lidar com a falta de confiança em si mesma, tornando-se um obstáculo para o seu desenvolvimento pessoal, pois tem medo de correr riscos ou perseguir sonhos com segurança.
• Hostilidade e raiva: Crianças desfavorecidas podem desenvolver sentimentos duradouros de ressentimento contra os pais e também contra os irmãos. Quando vivenciados, esses sentimentos podem envenenar o ambiente familiar e levar a uma tensão contínua e a uma ruptura dentro dele.
• Distância emocional: Este afastamento das emoções impede a comunicação e a ligação significativas, o que por sua vez serve para fragmentar as relações familiares, bem como potenciais relações românticas.

Efeitos Psicológicos

• Depressão e Ansiedade: A sensação de não ser bom o suficiente devido à comparação pode levar à depressão e ansiedade, impactando no bem-estar mental. Os casos crônicos podem ser longos e complexos, exigindo tratamento prolongado e terapias regulares para serem enfrentados.
• Perfeccionismo: Também é comum que a criança desfavorecida tenha padrões perfeccionistas para obter o amor dos pais. Isso pode levá-los ao estresse crônico e ao esgotamento. Essa busca pela perfeição pode ser cansativa e improdutiva, fazendo-nos sentir que não conquistamos nada.
• Síndrome do Impostor: Muitos nunca se sentirão bem o suficiente e viverão com medo de serem uma fraude. Isto pode prejudicar seriamente o desenvolvimento da carreira e a auto-felicidade, onde a dúvida sobre a própria capacidade prevalece constantemente.

Efeitos Relacionais

• Tensão entre irmãos: Os relacionamentos entre irmãos já representam uma situação difícil, com cada irmão disputando atenção e vivendo na sombra dos outros irmãos. No entanto, quando o favoritismo entra bem nesta equação, você pode dar adeus a esses relacionamentos familiares de apoio e amor.
• Questões de confiança: As crianças não amadas crescerão pensando que o amor verdadeiro (se é que existe tal coisa) só pode ser comprado e nunca funcionaria. Eles acreditam que é apenas uma ilusão. Este ceticismo também se espalha para relacionamentos românticos e amizades – tornando difícil a conexão em um nível mais profundo.
• Solidão: Um vínculo prejudicial com os pais pode fazer com que alguém se sinta solitário e até mesmo fez com que muitos se sentissem abandonados dentro da própria família.

Quais são os exemplos de favoritismo parental?

Novamente, o favoritismo pode ter qualquer aparência, mas geralmente segue algumas características específicas.

• Assistência Económica: Pode assumir a forma de apoio total à educação, habitação ou negócios, mas outros devem encontrar uma forma de ganhar o seu sustento. Isto pode levar a uma enorme lacuna nas oportunidades e no padrão de vida entre irmãos.
• Disponibilidade emocional: trata-se de ouvir tudo o que a criança diz com o coração aberto, dar apoio em situações críticas ou de apoio, e do outro lado da espectro ignorar/rejeitar outro. Esses investimentos emocionais preferidos inevitavelmente farão com que as crianças desfavorecidas se sintam isoladas e negligenciadas.
• Tarefas familiares: A criança dourada pode não ser obrigada a ajuda nas tarefas familiares ou a realizar um conjunto de tarefas muito mais fácil do que seus outros irmãos do mesmo sexo. No entanto, esta divisão desigual do trabalho pode fomentar má vontade e um sentimento de injustiça.
• Festas e recompensas: Um dos irmãos pode receber uma festa maior em ocasiões especiais, como aniversários ou conquistas, com menos recompensas para os outros. Isso pode fazer com que a criança desfavorecida se sinta rejeitada, desprezada e sem importância.

O que acontece quando os pais favorecem um filho em detrimento dos outros?

Podemos facilmente perturbar a dinâmica familiar se favorecermos uma criança em detrimento de outra, e as consequências desta situação têm muitas vezes um impacto duradouro.

Dinâmica familiar

• Brigas constantes: Os irmãos estão sempre brigando, discutindo e brigando, sem nenhum senso de união na família. Resulta em conflito contínuo, mesmo entre familiares e em qualquer festa, ou na interação entre dois deles.
• Papéis familiares desestabilizados: Os papéis familiares normais podem falhar e muitas vezes isso leva a que a criança favorecida faça menos, enquanto as crianças desfavorecidas assumem mais responsabilidades. À medida que esses irmãos lutam para compensar, eles ficam exaustos e ressentidos.

Relacionamentos entre irmãos

• Rivalidade entre irmãos agravada: Em vez de aliados, os relacionamentos entre irmãos muitas vezes podem se tornar uma competição por aprovação e atenção, em vez de apoio emocional. Isto encoraja um espírito de hipercompetição a tal ponto que pode minar a confiança e os impulsos contraproducentes contra um maior apoio mútuo.
• Isolamento e Alienação: As crianças desfavorecidas podem afastar-se da família para se protegerem de serem constantemente lembradas do seu lugar menos significativo.

Consequências a longo prazo

• Aumento do estresse: muitas vezes espera-se que a criança favorecida mantenha expectativas incrivelmente altas, o que significa que ela sofre muita pressão das pessoas ao seu redor.
• Auto-sabotagem: Da mesma forma, a criança desfavorecida pode sentir que ninguém espera nada dela, por isso deve evitar fazer qualquer esforço real para agradar aos pais.
• Padrões intergeracionais: Sabe-se que os efeitos do favoritismo se espalham para as gerações futuras, uma vez que a criança favorecida também pode ter favoritos com os seus filhos. Portanto, são necessárias ações de conscientização e classificação deliberada para quebrar o ciclo de tratamento igualitário de todas as crianças.

Como lidar com o favoritismo dos pais quando adulto?

Portanto, receber o favoritismo dos pais na idade adulta tem muito a ver com compreensão e autoconsciência, comunicação e crescimento. Aqui estão algumas regras classificação :

1. Identifique seus sentimentos: Leve a sério a mágoa e o ressentimento que você sente. Permita-se ter espaço para ter esses sentimentos antes de esmagá-los. Você pode anotá-los ou conversar com um bom amigo para compartilhar esses sentimentos e entender como eles estão aparecendo em sua vida.
2. Vá para a terapia: Desabafe e receba mecanismos de enfrentamento em um espaço seguro. Um terapeuta pode orientá-lo no desembaraço dos laços familiares e apoiar a liberação emocional.
3. Explique honestamente: converse com seus pais sobre como o favoritismo impactou você. Dê-lhes feedback sem parecer que está culpando a outra pessoa.
4. Estabeleça limites: Estabeleça limites com seus pais e irmãos para não ficar emocionalmente sobrecarregado. Isso pode envolver uma redução nas comunicações, afastando-se de reuniões familiares que evocam sentimentos de dor.
5. Cuide de si mesmo: faça coisas que aumentem sua confiança e seu bem-estar geral. Saia com bons amigos e tenha hobbies. Passe algum tempo fazendo coisas que o ajuda a relaxar, seja praticando um hobby ou exercícios de meditação.
6. Desenvolvendo um Sistema de Apoio: Construa relacionamentos saudáveis ​​onde você se sinta reconhecido e respeitado. Isto pode ajuda a combater as consequências negativas do favoritismo. Procure relacionamentos e amizades que sirvam de fonte para encontrar respeito mútuo e apoio emocional.

Conclusão: Como o controle parental deve ajuda no favoritismo parental na idade adulta?

Controles parentais são mais importantes do que nunca nos dias de hoje e podem contribuir muito para ajuda a gerir ou mesmo prevenir qualquer indício de favoritismo. Você pode usar ferramentas como FlashGet Kids para estar mais em sintonia com as necessidades de seus filhos. Esta solução de controle parental garantirá que você não ignore seu filho. Veja exatamente como este aplicativo pode ajuda no favoritismo dos pais.

• Igual Tempo de tela: os controles parentais permitem que os pais deem a mesma quantidade de tempo de tela para cada criança, o que diminui a percepção de que um tem mais ou melhor acesso do que os outros.
• Avaliação Parental Equitativa: Ferramentas como FlashGet Kids são muito úteis para pais que desejam monitorar todos os seus filhos de forma justa.
• Bloqueios parentais adaptáveis: As ferramentas modernas de controle parental funcionam com personalizações personalizadas para cada criança, a fim de atender às suas necessidades, e ninguém, em particular, pensa que é tratado injustamente. Isso pode significar a curadoria de conteúdo educacional e recursos online que atendam ao indivíduo em seu nível de interesse e estágio de desenvolvimento.

Além disso, FlashGet Kids pode fornecer informações sobre os padrões de navegação de seus filhos e suas interações com amigos online . Essas interações e padrões de navegação podem lhe dar uma ideia aproximada sobre se seu filho se sente ou não negligenciado. A partir daí, você poderá fazer os ajustes necessários para estar mais presente na vida deles. Esperançosamente, isso diminuirá o impacto do favoritismo dos pais na vida adulta.

Perguntas frequentes