Una infancia abusiva puede dejar cicatrices emocionales duraderas. Pero con el apoyo y la curación adecuados, es posible encontrar un camino hacia la recuperación. Los niños suelen vivir bajo la influencia de sus padres, quienes moldean su comprensión del bien y del mal. Esta dependencia puede hacer que les resulte difícil reconocer cuando están siendo maltratados. Porque es muy difícil reconocer el abuso verbal, especialmente de alguien con quien has crecido. Si estás enfrentando la misma situación, estás en el lugar correcto. En este artículo, lo guiaremos a través del abuso verbal por parte de los padres, incluidas las señales, cómo lidiar con ellos y más. ¡Así que sigue aprendiendo y haz tu vida más fácil!
¿Qué es el abuso verbal por parte de los padres?
"Este es un tipo de abuso en el que los padres usan palabras abusivas, duras e hirientes hacia los niños".
Aunque el abuso verbal carece de daños físicos, tiene un impacto que puede ser tan fuerte como para afectar la vida de un niño. Algunos ejemplos de este tipo de comportamiento incluyen; maldiciones, gritos, críticas hostiles, burlas y otro lenguaje negativo destinado a hacer que el niño se sienta inútil o asustado.
Otra cosa es que el abuso verbal puede adoptar diferentes formas como la ironía o los comentarios pasivo-agresivos. Ya sabes, puede afectar la salud mental y las relaciones cuando los niños crecen. Si bien es importante que los niños reciban apoyo y amor, es posible que algunos padres no comprendan completamente el daño que pueden causar sus palabras, lo que lleva a comportamientos no intencionales pero dañinos.
¿Cuáles son los efectos secundarios del abuso verbal de los padres?
Los efectos secundarios del abuso verbal de los padres tienen muchos efectos en la salud, no sólo en el estado psicológico del niño sino también en su bienestar emocional y físico. A continuación se presentan algunos efectos secundarios comunes:
- Disminución de la confianza: los constantes comentarios de desaprobación pueden bajar la moral y hacer que se sienta inadecuado.
- Ansiedad: Un ambiente tenso caracterizado por el uso regular de lenguaje abusivo puede llevar a un niño a sufrir un trastorno de ansiedad crónico que lo mantiene nervioso constantemente.
- Depresión: La desesperanza, la desesperación y la tristeza pueden hacer que los niños estén clínicamente deprimidos.
- Problemas de confianza: en caso de que los cuidadores principales sigan abusando verbalmente de sus hijos, no podrán confiar fácilmente en otras personas, lo que generará malos vínculos de amistad.
- Problemas académicos: un niño puede no ser capaz de calificación lo suficiente en los estudios o incluso carecer de motivación, lo que se debe al estrés y las tensiones emocionales causadas por el maltrato verbal.
- Aislamiento social: la vergüenza, el miedo y la baja autoestima pueden hacer que un niño se aísle de sus compañeros.
- Problemas de salud a largo plazo: el abuso verbal puede tener efectos graves en la salud mental, que también pueden manifestarse físicamente, como en trastornos alimentarios como la anorexia. Estos problemas pueden provocar problemas de salud graves si no se abordan.
Señales de abuso verbal por parte de los padres.
No existe una manera fácil de determinar si tus padres han estado abusando verbalmente de ti, ya que la mayoría de estos casos ocurren sin testigos.
Estas son algunas señales que pueden implicar abuso verbal por parte de los padres
Críticas frecuentes: Es posible que haya notificación que el padre critica al niño constantemente sin ser constructivo al respecto. ¡Sí! Es una forma de abuso verbal.
Insultos e insultos: Los padres usan lenguaje vulgar, insultos o palabras condescendientes hacia sus hijos, lo que los hace sentir menos valiosos o inútiles, lo que definitivamente es una categoría de abuso verbal.
Gritar y chillar: los padres tienden a gritar más fuerte cuando están enojados, generalmente gritan porque quieren que su hijo esté asustado o sumiso mientras alzan la voz, lo que se considera descortés y vergonzoso.
Desacreditación: algunos padres pueden, sin querer, hacer que sus hijos se sientan infravalorados mediante comentarios sarcásticos o declaraciones desdeñosas, sin darse cuenta de los efectos a largo plazo de dicho comportamiento.
Amenazas: Las amenazas de los padres contra los niños tienen dos propósitos. O quieren controlarlos asegurándose de que dejen de hacer algo malo o prometerles que sucederá algo bueno más adelante.
Culpar: Algunos padres hacen que los niños se sientan responsables de cosas sobre las que no tienen control, por ejemplo, culpándolos por problemas, fracasos o asuntos que no están en sus manos.
Humillación: En privado o en público, el padre humilla al niño, haciéndolo sentir avergonzado o avergonzado como en reuniones familiares, informante de sus amigos, etc.
Ignorar los sentimientos: También se ha visto que algunos padres simplemente valoran lo que sienten que es correcto o incorrecto para ellos; Los sentimientos de los niños no importan, lo que significa que no intentan reconocer sus emociones.
Aislamiento: Un padre puede aislar a sus hijos de sus amigos y actividades y mantenerlos dependientes y sumisos mediante la manipulación verbal. Desgraciadamente, este comportamiento puede arruinar toda la vida de un niño porque nunca podrá ser autosuficiente.
Comparar constantemente: A nadie le gusta que lo comparen con alguien mejor que él. Esto da lugar a sentimientos de inferioridad, insuficiencia y frustración cuando los padres comparan al niño con otros, a menudo de manera desfavorable.
Ejemplo de abuso verbal por parte de los padres
Aunque el amor de los padres por sus hijos es inigualable, no todos los padres se comportan igual con sus hijos. En la vida real, se han visto muchos ejemplos en los que los padres tratan a sus hijos de manera tan abusiva que ni siquiera se puede decir que sean sus hijos biológicos.
Más allá de insultos o insultos, el abuso verbal de los padres puede escalar a algo más que un simple acoso.
Los siguientes son algunos de estos tipos de ejemplos en los que los padres utilizan formas veladas o sutiles de abuso verbal.
Negar los logros: algunos padres menosprecian los triunfos de sus hijos, consciente o inconscientemente. Por ejemplo, pueden decir: “¿Obtuviste una calificación A? ¿Así que lo que? Todos los demás niños lo hacen. 'Esto no es nada; cualquiera podría haber hecho eso. Necesitas hacerlo mejor”.
Ignorar los pasatiempos: algunos padres no valoran los pasatiempos de sus hijos. Por ejemplo, "¿Por qué pierdes el tiempo en un pasatiempo inútil?" "Nunca tendrás éxito en eso, así que ¿por qué molestarte en intentarlo?"
Matar la confianza: La falta de confianza puede reducir el éxito de los niños a la mitad. Por ejemplo, los padres pueden decir “¿Crees que tienes lo necesario? No te mientas a ti mismo”. "No eres lo suficientemente inteligente para ese campo".
Chantaje emocional: este es el punto clave que vale la pena discutir: los padres sobrecargan a sus hijos chantajeándolos emocionalmente. Por ejemplo, diciendo: "Después de todo lo que he hecho por ti, así es como me lo pagas". "Tú eres la razón por la que estoy tan estresado".
Duda perpetua: La duda y los miedos son los escarabajos del éxito. Los padres pueden destruir el futuro de sus hijos haciéndolos sentir temidos y dudosos todo el tiempo. Estos padres a menudo siguen diciendo: “No creo en tu capacidad para manejar esto; simplemente lo volarás”. "Tal vez creas que puedes, pero lo dudo seriamente".
Establecer metas poco realistas: Las expectativas poco realistas siempre conducen a la desesperanza. Por lo general, los padres esperan demasiado de sus hijos sin conocer su alcance potencial. Y solían decir frases como: "¡Si no sacas sobresalientes, entonces olvídate de la vida!". "Si no funciona, entonces no te esforzaste lo suficiente".
Vergüenza: “¿Cómo puede ser tan vago y tener algo de vergüenza?” “No puedo creer que compartamos ADN. Eres una vergüenza”. estas frases que los padres utilizan habitualmente y, en última instancia, se convierten en la causa de la ruina del futuro de sus hijos.
Estos sucesos son una manifestación de cómo el lenguaje puede dañar; Puede afectar gravemente la autoestima, la certeza y la salud general de una persona.
¿Qué hacer con los padres que abusan verbalmente?
Es bastante difícil manejar a padres que abusan verbalmente. Pero aquí hay cosas que los niños pueden hacer para protegerse y obtener ayuda :
- Reconozca el abuso: comprenda primero que el abuso verbal no es culpa suya. La próxima vez intenta evitar situaciones en las que termines gritándote abuso.
- Establece límites: cuando sea posible, establece límites con tus tutores. Puede informarles que no pueden decir ciertas cosas ni actuar de una manera particular. Por ejemplo, “No me gusta que me insulten. Háblame respetuosamente”.
- Busque ayuda: nunca sufra solo en esos momentos. Encuentre a alguien en quien confíe entre sus amigos, familiares o maestros que lo apoye emocionalmente y le brinde consejos cuando sea necesario. Hablar sobre lo que está pasando con otra persona puede hacerte sentir menos aislado y brindarte alivio.
- Desarrollar habilidades de afrontamiento: cuando las personas se acostumbran a los mecanismos de afrontamiento (las formas en que enfrentan circunstancias difíciles), a menudo encuentran nuevos enfoques para lidiar con sus problemas además de responder emocionalmente a los insultos verbales dirigidos hacia ellos. Una de esas estrategias calificación podría ser practicar la atención plena o escribir las emociones que uno tiene sobre sí mismo, cualquier cosa que lo haga sentir bien.
- Cuídate: presta atención a tu salud física y mental. Esto incluye dormir lo suficiente, hábitos alimentarios saludables, ejercicio y participar en actividades que le brinden felicidad y alivien el estrés.
- Qué hacer mañana: si la situación parece imposible, comience a considerar pasos futuros que puedan ayuda a desarrollar su independencia, como concentrarse en la educación o planificar un momento en el que pueda vivir de forma independiente. Sin embargo, buscar ayuda y apoyo en el presente es igualmente importante.
- Consulta profesional: un terapeuta o consejero puede ayudarle a darle sentido a todo y a desarrollar formas adecuadas de afrontar sus sentimientos. También ayuda a formular calificación más eficaces contra el abuso.
- Determinar cuándo decir adiós: si el abuso verbal sigue aumentando o te hace sentir inseguro en tu vida, quizás sea mejor alejarte de la situación por algún tiempo o de forma permanente. Tu seguridad es muy importante.
Recuerda siempre que mereces amor y respeto. Buscar ayuda es un paso poderoso para proteger su bienestar y encontrar el apoyo que necesita.
¿Cómo denunciar a un padre verbalmente abusivo?
Lo que sigue son pasos sobre cómo se puede denunciar a padres que abusan verbalmente:
- Comuníquese con los Servicios de Protección Infantil (CPS): notifique a su oficina local de CPS o su equivalente cuando denuncie abuso infantil.
- Utilice las líneas Ayuda : llame a las líneas ayuda contra el abuso infantil, ya que le guiarán a través de varias opciones disponibles para usted.
- Grabar el abuso: Tome notas que muestren cuándo, dónde y por qué se dijo. Trate de hablar sobre cómo hizo sentir al niño.
Estos pueden ser de ayuda a la hora de realizar informes. Y los niños tienen derecho a la seguridad y la dignidad.
¿Cómo ayuda a los padres que abusan verbalmente a cambiar?
En muchos casos, intentar lograr que un padre abusivo cambie puede parecer imposible, pero con paciencia y el enfoque correcto, es probable. Por lo tanto, discutiremos algunas intervenciones que pueden ayuda a transformar a padres abusivos en padres no abusivos.
- Canales abiertos de comunicación: comience compartiendo con ellos cómo sus palabras le afectan. Di: "Me siento herido cuando me insultas", en lugar de sonar acusador. Espero que entiendan lo que significan sus palabras.
- Autorreflexión: Pídales que piensen durante un rato en sus acciones y consecuencias. A veces, las personas causan daño sin ser plenamente conscientes de ello. Haz que se imaginen a sí mismos en tus zapatos.
- Comunicación saludable: sugiera formas de tener discusiones más pacíficas, como tomar descansos durante momentos muy emotivos o comprender cómo escuchar activamente.
- Recomendaciones de terapia: Es posible que quieras aconsejar a tus padres que consulten a un profesional, como un terapeuta o un curso de manejo de la ira. Un terapeuta ayuda a establecer por qué se comportan de esta manera y les enseñará mejores métodos de expresión emocional.
- Limite la conversación: establezca límites a la conversación y al comportamiento de manera cortés pero firme que no pueda calificación . Esto fomentará cambios positivos en sus vidas.
- Modelar un buen comportamiento: hable en voz baja en lugar de gritar, por ejemplo, y al mismo tiempo muestre compasión y empatía. Esta es una forma de enseñarles a tus padres cómo comunicarse de manera efectiva.
- Remítalos a recursos: hoy se encuentran disponibles libros, artículos e incluso fuentes en línea sobre abuso verbal. Podría ser beneficioso para alguien que esté pasando por este problema, ya que lo conduce hacia la autorrealización y la confianza en sí mismo.
- Paciencia y apoyo: el cambio lleva tiempo y, por lo tanto, se debe calificación cualquier pequeña mejora realizada por los padres y recordarles que pueden buscar ayuda .
Los niños nunca deben sentirse responsables de cambiar el comportamiento abusivo de sus padres. Es deber de los padres reconocer y abordar sus propias acciones dañinas.
¿Cómo deberían los controles parentales ayuda a un padre que abusa verbalmente?
Controles parentales A menudo se emplean como una forma de limitar lo que los niños pueden hacer en línea . Pero también pueden ser útiles para frenar el abuso verbal por parte de los padres.
- Concientización y Monitoreo: Existen aplicaciones como FlashGet Kids que permiten a los padres monitorear las actividades de sus hijos en Internet. Los comportamientos ayudarán a los padres a comprender las condiciones emocionales que afectan a sus hijos. Por ejemplo, si una madre se da cuenta de que su hijo está buscando palabras relacionadas con emociones o abuso, puede ser una revelación que debería comenzar a reflexionar sobre sí misma y buscar ayuda.
“ FlashGet Kids es un aplicación de control parental que puedes usar para sincronizar tu teléfono con el dispositivo de otra persona para ver sus actividades en pantalla las 24 horas del día, los 7 días de la semana”.
No se limita aquí; puedes seguir en vivo ubicación, verificar notificaciones o limitar el contenido en el teléfono de la siguiente persona a través de esto.
- Creando un espacio para una participación positiva: FlashGet Kids permite a los padres arreglar tiempo de pantalla y monitorear el tiempo de un niño en actividades específicas. Esto abre posibilidades para interacciones positivas cara a cara más alentadoras.
- Fomentar la coherencia y la estructura: Es bien sabido que el control parental fomenta la coherencia, creando así un entorno en el que un padre abusivo puede calificación cómodamente sin ofender a nadie.
En resumen, herramientas como FlashGet Kids son más que simples controles parentales para regular el uso de Internet. Permiten a los niños mantener hábitos saludables de consumo de medios, concentrándose así en compromisos de la vida que los padres abusivos suelen ignorar. Por último, esto construye mejores relaciones entre descendientes y progenitores.
