Týrané dětství může zanechat trvalé emocionální jizvy. Ale se správnou podporou a léčením je možné najít cestu k uzdravení. Děti často žijí pod vlivem svých rodičů, kteří utvářejí jejich chápání dobra a zla. Tato závislost jim může ztížit rozpoznání, kdy je s nimi špatně zacházeno. Protože je tak těžké rozpoznat slovní napadání, zvláště od někoho, s kým jste vyrůstali. Pokud čelíte stejné situaci, jste na správném místě. V tomto článku vás provedeme slovním napadáním ze strany rodičů, včetně známek, jak se s nimi vypořádat a podobně. Tak se dál učte a usnadněte si život!
Co je slovní napadání ze strany rodičů?
"Jedná se o typ zneužívání, kdy rodiče vůči dětem používají urážlivá, drsná a zraňující slova."
Ačkoli verbální napadání postrádá fyzické zranění, má dopad, který může být tak silný, že může ovlivnit život dítěte. Některé příklady tohoto typu chování zahrnují; nadávky, křik, nepřátelská kritika, posměch a další negativní výrazy, které mají způsobit, že se dítě cítí bezcenné nebo se bojí.
Další věcí je, že slovní napadání může mít různé formy, jako je ironie nebo pasivně-agresivní komentáře. Víte, může to ovlivnit duševní zdraví a vztahy, když děti vyrostou. I když je důležité, aby se dětem dostalo podpory a lásky, někteří rodiče nemusí plně chápat, jaké škody mohou jejich slova způsobit, což vede k neúmyslnému, ale škodlivému chování.
Jaké jsou vedlejší účinky verbálního napadání rodičů?
Vedlejší účinky verbálního zneužívání rodičů mají mnoho zdravotních dopadů nejen na psychický stav dítěte, ale také na jeho emocionální pohodu a fyzický stav. Níže jsou uvedeny některé běžné nežádoucí účinky:
- Snížená sebedůvěra: Neustálé nesouhlasné poznámky mohou snížit morálku člověka a způsobit, že se cítí nedostatečně.
- Úzkost: Napjaté prostředí charakterizované pravidelným používáním urážlivého jazyka může vést dítě k chronické úzkostné poruše, která je neustále drží na hraně.
- Deprese: Beznaděj, zoufalství a smutek mohou u dětí způsobit klinickou depresi.
- Problémy s důvěrou: V případě, že primární pečovatelé stále slovně zneužívají své děti, nemohou snadno důvěřovat jiným lidem, což vede ke špatným přátelským vazbám.
- Akademické problémy: Dítě nemusí být schopno se dostatečně ohodnoťte na studium nebo dokonce postrádat motivaci, což je způsobeno stresem a emočním vypětím způsobeným verbálním týráním.
- Sociální izolace: Stud, strach a nízké sebevědomí mohou dítě izolovat od svých vrstevníků.
- Dlouhodobé zdravotní problémy: Slovní napadání může mít vážné účinky na duševní zdraví, které se může projevit i fyzicky, například při poruchách příjmu potravy, jako je anorexie. Tyto problémy mohou vést k vážným zdravotním problémům, pokud se neřeší.
Známky verbálního napadání ze strany rodičů
Neexistuje žádný snadný způsob, jak zjistit, zda vás váš rodič slovně zneužíval, protože většina takových případů se odehrává pod nulou svědků.
To jsou některé příznaky, které mohou naznačovat slovní napadání ze strany rodičů
Častá kritika: Možná máte oznámení , že rodič dítě neustále kritizuje, aniž by k tomu byl konstruktivní. Ano! Je to forma verbálního napadání.
Nadávky a urážky: Rodiče používají vůči svým dětem vulgární jazyk, urážky nebo shovívavá slova, díky čemuž se cítí méně hodnotné nebo zbytečné, což je rozhodně kategorie verbálního napadání.
Křik a křik: Rodiče mají tendenci křičet hlasitěji ve vzteku, obvykle křičí, protože chtějí, aby se jejich dítě bálo nebo podlézalo, zatímco zvyšují hlas, který je považován za nezdvořilý a trapný.
Diskreditace: Někteří rodiče mohou neúmyslně přimět své děti, aby se cítily podceněné prostřednictvím sarkastických komentářů nebo odmítavých prohlášení, aniž by si uvědomovali dlouhodobé účinky takového chování.
Výhrůžky: Výhrůžky rodičů vůči dětem slouží dvěma účelům. Buď je chtějí ovládat tím, že se ujistí, že přestanou dělat něco špatného, nebo jim slíbí, že se později stane něco dobrého.
Vina: Někteří rodiče dávají dětem pocit odpovědnosti za věci, které nemají pod kontrolou, např. tím, že je obviňují z problémů, selhání nebo problémů, které nemají ve svých rukou.
Ponižování: V soukromí nebo na veřejnosti rodič dítě ponižuje, čímž se cítí trapně nebo se stydí jako na rodinných setkáních, informátor svých přátel atd.
Ignorování pocitů: Bylo také vidět, že někteří rodiče prostě oceňují to, co cítí, že je pro ně správné/špatné; na pocitech dětí nezáleží, což znamená, že se nesnaží uznat své emoce.
Izolace: Rodič může izolovat děti od přátel a aktivit a udržovat je v závislosti a podřízenosti verbální manipulací. Bohužel, toto chování může zničit celý život dítěte, protože nikdy nebude schopno být soběstačné.
Neustálé srovnávání: Nikdo nemá rád, když je srovnáván s někým lepším než oni. To vyvolává pocity méněcennosti, nedostatečnosti a frustrace, když rodič dítě srovnává s ostatními, často nepříznivě.
Příklad verbálního napadání ze strany rodičů
Přestože láska rodičů k dětem je nesrovnatelná, všichni rodiče se ke svým dětem nechovají stejně. V reálném životě bylo vidět mnoho příkladů, kdy rodiče zacházeli se svými dětmi tak urážlivě, že se ani nedalo říci, že jsou jejich biologickými.
Kromě nadávek nebo urážek může slovní napadání rodičů přerůst v něco víc než jen pouhou šikanu.
Následují některé z těchto druhů příkladů, ve kterých rodiče používají zastřené nebo jemné formy verbálního napadání.
Negování úspěchů: Někteří rodiče vědomě či nevědomě snižují triumfy svých dětí. Mohou například říci: „Máš známku A? No a co? Všechny ostatní děti to dělají. „To nic není; mohl to udělat kdokoli. Musíš se zlepšit."
Ignorování koníčků: Někteří rodiče si zálib svých dětí neváží. Například: "Proč ztrácíš čas zbytečným koníčkem?" "Nikdy v tom neuspěješ, tak proč se o to snažit?"
Zabíjení důvěry: Nedostatečná sebedůvěra může snížit úspěch dětí na polovinu. Rodiče mohou například říci: „Myslíš, že na to máš? Nelži sám sobě." "Nejsi dost chytrý na to pole."
Emocionální vydírání: Toto je klíčový bod, který stojí za to diskutovat, rodiče zatěžují své děti tím, že je citově vydírá. Například tím, že řeknete: "Po tom všem, co jsem pro tebe udělal, mi to takto oplácíš." "Ty jsi důvod, proč jsem tak vystresovaný."
Perpetual Doubtfulness: Pochybnosti a obavy jsou brouky úspěchu. Rodiče mohou zničit budoucnost svých dětí tím, že v nich budou neustále cítit strach a pochybnosti. Tito rodiče často říkají: „Nevěřím ve vaši schopnost tohle zvládnout; prostě to vyhodíš do vzduchu." "Možná si myslíš, že můžeš, ale vážně o tom pochybuji."
Stanovení nerealistických cílů: Nerealistická očekávání vždy vedou k beznaději. Obvykle rodiče očekávají od svých dětí příliš mnoho, aniž by znali jejich potenciální rozsah. A říkali věty jako: "Pokud nedáš rovnou A, tak zapomeň na život!" "Pokud to nevyjde, pak jste se dost nesnažili."
Shaming: "Jak můžeš být tak líný, stydět se?" "Nemůžu uvěřit, že sdílíme DNA." Jsi ostuda." tyto věty rodiče běžně používají a nakonec se stávají příčinou zmaru budoucnosti jejich dětí.
Takové události jsou projevem toho, jak jazyk může škodit; může to neblaze ovlivnit něčí sebevědomí, jistotu a celkové zdraví.
Co dělat se slovně urážlivými rodiči?
Zvládnout verbálně urážlivé rodiče je poměrně obtížné. Ale zde jsou věci, které mohou děti udělat, abyste se ochránili a získali pomoc :
- Rozpoznejte zneužívání: Nejprve si uvědomte, že slovní napadání není vaše chyba. Příště se snažte vyhnout situacím, kdy na vás týrání bude křičet.
- Stanovte si hranice: Je-li to možné, stanovte si hranice se svými opatrovníky. Můžete je informovat, že nemohou říkat určité věci nebo jednat určitým způsobem. Například: „Nemám rád, když mě někdo oslovuje. Mluv se mnou s respektem."
- Hledejte pomoc: V takových chvílích nikdy netrpte sami. Najděte mezi svými přáteli, příbuznými nebo učiteli někoho, komu důvěřujete, kdo vás emocionálně podpoří a poradí, kde bude potřeba. Když budete mluvit o tom, co se děje s někým jiným, můžete se cítit méně izolovaní a poskytnout vám úlevu.
- Rozvíjet dovednosti zvládání: Když si lidé zvyknou na mechanismy zvládání (způsoby, kterými se vypořádávají s obtížnými okolnostmi), často najdou nové přístupy k řešení svých problémů, kromě toho, že budou emocionálně reagovat na verbální urážky, které jsou vůči nim směřovány. Jednou z takových st ohodnoťte gy by mohlo být procvičování všímavosti nebo zapisování emocí o sobě samých, čehokoli, co jim dělá dobře.
- Pečujte o sebe: Věnujte pozornost svému duševnímu a fyzickému zdraví. To zahrnuje dostatek spánku, zdravé stravovací návyky, cvičení a zapojování se do činností, které přinášejí štěstí a zmírňují stres.
- Co dělat zítra: Pokud se vám situace zdá nemožná, začněte uvažovat o budoucích krocích, které vám mohou pomoc vybudovat nezávislost, jako je zaměření se na vzdělání nebo plánování doby, kdy budete moci žít nezávisle. Hledání pomoc a podpory v současnosti je však stejně důležité.
- Odborná konzultace: Terapeut nebo poradce vám může pomoci pochopit vše a vyvinout vhodné způsoby, jak se se svými pocity vyrovnat. pomoc také formulovat účinnější st ohodnoťte gie proti zneužívání.
- Určení, kdy se rozloučit: Pokud verbální napadání neustále narůstá nebo se ve svém životě cítíte nejistě, může být nejlepší ze situace na nějakou dobu nebo trvale ustoupit. Vaše bezpečnost je velmi důležitá.
Vždy pamatujte, že si zasloužíte lásku a úctu. Hledání pomoc je mocným krokem k ochraně vašeho blahobytu a nalezení podpory, kterou potřebujete.
Jak nahlásit verbálně urážlivého rodiče?
Následuje postup, jak lze nahlásit verbálně urážlivé rodiče:
- Kontaktujte Child Protective Services (CPS): Informujte místní kancelář CPS nebo její ekvivalent, když nahlásíte zneužívání dětí.
- Využijte linky Pomoc : Telefonujte na linky pomoc proti zneužívání dětí, které vás provedou různými možnostmi, které máte k dispozici.
- Nahrávání the Abuse: Dělejte si poznámky, kdy, kde a proč to bylo řečeno. Zkuste si promluvit o tom, jak se dítě cítilo.
Ty mohou být pomoc při vytváření zpráv. A děti mají právo na bezpečí a důstojnost.
Jak pomoc verbálně urážlivým rodičům ke změně?
V mnoha případech se pokus přimět násilného rodiče ke změně může zdát nemožný, ale s trpělivostí a správným přístupem je to pravděpodobné. Proto probereme některé intervence, které mohou pomoc změnit týrané rodiče na nenásilné.
- Otevřené kanály komunikace: Začněte tím, že se s nimi podělíte o to, jak na vás jejich slova působí. Řekněte: „Cítím se zraněný, když mi říkáš,“ místo toho, aby to znělo jako obviňování. Snad pochopí, co jejich slova znamenají.
- Sebereflexe: Požádejte je, aby se na chvíli zamysleli nad svými činy a důsledky. Někdy lidé způsobují škodu, aniž by si toho byli plně vědomi. Udělejte jim obrázek ve vašich botách.
- Zdravá komunikace: Navrhněte způsoby, jak vést klidnější diskuse, jako jsou přestávky ve vysoce emotivních chvílích nebo pochopení, jak aktivně naslouchat.
- Doporučení pro terapii: Možná budete chtít poradit svým rodičům, aby navštívili odborníka, jako je terapeut nebo kurz zvládání hněvu. Terapeut pomoc zjistit, proč se takto chovají, a naučí lepší metody emocionálního vyjádření.
- Omezte konverzaci: Zdvořile, ale pevně stanovte meze řeči a chování, které nemůžete tolerovat ohodnoťte . To podpoří pozitivní změny v jejich životě.
- Modelování dobrého chování: Mluvte potichu, místo křičení, například a zároveň projevujte soucit a empatii. To je jeden ze způsobů, jak naučit rodiče, jak efektivně komunikovat.
- Odkažte je na zdroje: Dnes jsou k dispozici knihy, články a dokonce i online zdroje o verbálním zneužívání. Mohlo by to být přínosné pro někoho, kdo si tímto problémem prochází, protože vedou k seberealizaci a sebedůvěře.
- Trpělivost a podpora: Změna vyžaduje čas, a proto musíte ohodnoťte všechna malá zlepšení, která rodiče udělali, a připomenout jim, že mohou hledat pomoc .
Děti by se nikdy neměly cítit zodpovědné za změnu urážlivého chování svých rodičů. Je povinností rodiče rozpoznat a řešit své vlastní škodlivé činy.
Jak by měla rodičovská kontrola pomoc verbálně urážlivému rodiči?
Rodičovská kontrola jsou často používány jako způsob, jak omezit to, co děti mohou dělat online . Ale mohou být také užitečné při omezování verbálního napadání ze strany rodičů.
- Povědomí a monitorování: Existují aplikace jako FlashGet Kids které umožňují rodičům sledovat internetové aktivity svých dětí. Chování pomůže rodičům pochopit emocionální stavy ovlivňující jejich dítě. Pokud si například matka uvědomí, že její syn hledá slova související s emocemi nebo zneužíváním, může jí to otevřít oči, že by měla začít přemýšlet o sobě a vyhledat pomoc.
“ FlashGet Kids je aplikace rodičovské kontroly kterou můžete použít k synchronizaci telefonu se zařízením jiné osoby a sledovat její aktivity na obrazovce 24 hodin denně, 7 dní v týdnu.“
Zde to není omezeno; můžete sledovat živě poloha, zkontrolujte oznámení nebo tímto způsobem omezte obsah na telefonu další osoby.
- Vytváření prostoru pro pozitivní zapojení: FlashGet Kids umožňuje rodičům opravit čas obrazovky a sledovat čas dítěte na konkrétní činnosti. To otevírá možnosti pro více povzbuzující osobní, pozitivní interakce.
- Podpora důslednosti a struktury: Je všeobecně známo, že rodičovská kontrola podporuje důslednost, a tím vytváří prostředí, kde může násilný rodič pohodlně ohodnoťte , aniž by kohokoli urážel.
Stručně řečeno, nástroje jako FlashGet Kids jsou více než jen rodičovská kontrola pro regulaci používání internetu. Umožňují dětem udržovat zdravé návyky konzumace médií, a tak se soustředit na životní závazky, které násilní otcové obvykle ignorují. V neposlední řadě to buduje lepší vztahy mezi potomky a předky.
