학대적인 어린 시절은 지속적인 감정적 상처를 남길 수 있습니다. 그러나 올바른 지원과 치유가 있다면 회복의 길을 찾는 것이 가능합니다. 자녀들은 흔히 옳고 그름에 대한 이해를 형성하는 부모의 영향을 받으며 생활합니다. 이러한 의존성은 그들이 언제 학대를 받고 있는지 인식하기 어렵게 만들 수 있습니다. 언어적 학대, 특히 함께 자란 사람의 언어적 학대를 알아차리는 것이 너무 어렵기 때문입니다. 당신이 같은 상황에 직면하고 있다면, 당신은 올바른 위치에 있습니다. 이 글에서는 부모의 언어폭력에 대한 징후와 대처 방법 등을 안내해 드립니다. 그러니 계속 배우고 인생을 더 쉽게 만드십시오!
부모의 언어폭력이란?
“이것은 부모가 자녀에게 욕설, 가혹한 말, 상처 주는 말을 사용하는 일종의 학대입니다.”
언어폭력은 신체적 상해는 없지만, 아이의 삶에 영향을 미칠 만큼 강력한 영향을 미칠 수 있다. 이러한 유형의 동작에 대한 몇 가지 예는 다음과 같습니다. 저주, 고함, 비우호적인 비판, 조롱, 기타 부정적인 언어는 아이가 무가치하다고 느끼거나 두려움을 느끼도록 하기 위한 것입니다.
또 다른 점은 언어 학대가 아이러니하거나 수동적 공격적인 발언과 같은 다양한 형태를 취할 수 있다는 것입니다. 아시다시피, 아이들이 나이가 들면 정신 건강과 관계에 영향을 미칠 수 있습니다. 자녀가 지원과 사랑을 받는 것이 중요하지만, 일부 부모는 자신의 말이 초래할 수 있는 피해를 완전히 이해하지 못해 의도하지 않았지만 해로운 행동으로 이어질 수 있습니다.
부모의 언어폭력으로 인한 부작용은 무엇입니까?
부모의 언어폭력의 부작용은 아이의 심리적 상태뿐만 아니라 신체적 상태뿐만 아니라 정서적 안녕에도 건강에 많은 영향을 미친다. 다음은 몇 가지 일반적인 부작용입니다.
- 감소된 자신감: 계속되는 비난적인 발언은 사기를 저하시켜 자신이 부적절하다는 느낌을 갖게 할 수 있습니다.
- 불안: 정기적으로 욕설을 사용하는 긴장된 환경은 아이를 만성 불안 장애에 걸리게 하여 끊임없이 초조하게 만들 수 있습니다.
- 우울증: 절망, 절망, 슬픔은 아이들을 임상적으로 우울증으로 만들 수 있습니다.
- 신뢰 문제: 주 양육자가 자녀에게 계속 언어폭력을 가할 경우, 다른 사람을 쉽게 신뢰하지 못하여 우정 관계가 좋지 않게 됩니다.
- 학업 문제: 언어 학대로 인한 스트레스와 정서적 긴장으로 인해 아이가 평가하기 하지 못하거나 심지어 의욕이 부족할 수도 있습니다.
- 사회적 고립: 수치심, 두려움, 낮은 자존감으로 인해 아이는 또래들로부터 고립될 수 있습니다.
- 장기적인 건강 문제: 언어 학대는 정신 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있으며, 이는 거식증과 같은 섭식 장애와 같이 신체적으로도 나타날 수 있습니다. 이러한 문제를 해결하지 않으면 심각한 건강 문제가 발생할 수 있습니다.
부모의 언어폭력 징후
대부분의 경우 증인이 없는 상태에서 발생하기 때문에 부모가 언어적으로 학대를 했는지 판단하는 쉬운 방법은 없습니다.
부모의 언어적 학대를 암시할 수 있는 몇 가지 징후는 다음과 같습니다.
잦은 비판: 부모가 아이에 대해 건설적이지 않고 끊임없이 비판한다는 사실을 공지 계실 수도 있습니다. 예! 이는 언어폭력의 한 형태입니다.
욕설, 욕설: 부모가 자녀를 향해 저속한 언어, 욕설, 경멸하는 말을 사용하여 자녀가 덜 가치 있고 쓸모없다고 느끼게 만드는 것은 언어폭력에 해당합니다.
소리 지르기 및 비명 지르기: 부모는 화가 나서 더 큰 소리를 지르는 경향이 있으며, 일반적으로 자녀가 겁을 먹거나 복종하기를 바라면서 소리를 지르는 동시에 무례하고 당혹스러워 보일 수 있습니다.
불신: 일부 부모는 그러한 행동의 장기적인 영향을 깨닫지 못한 채 비꼬는 말이나 무시하는 말을 통해 의도치 않게 자녀가 과소평가되고 있다는 느낌을 갖게 만들 수 있습니다.
위협: 자녀에 대한 부모의 위협에는 두 가지 목적이 있습니다. 그들은 나쁜 일을 멈추도록 하여 그들을 통제하거나 나중에 좋은 일이 일어날 것이라고 약속하고 싶어합니다.
비난: 일부 부모는 자녀가 통제할 수 없는 일(예: 자녀의 손에 없는 문제, 실패 또는 문제에 대해 자녀를 비난하는 등)에 대해 자녀가 책임감을 느끼게 만듭니다.
굴욕감: 사적 또는 공개적으로, 가족모임, 친구에게 제보하는 등 부모가 아이에게 창피함이나 부끄러움을 느끼게 하여 모욕감을 주는 행위.
감정 무시: 일부 부모는 자신에게 옳고 그름을 느끼는 것에 가치를 두는 것으로 나타났습니다. 아이들의 감정은 중요하지 않습니다. 이는 아이들이 자신의 감정을 인정하려고 노력하지 않는다는 것을 의미합니다.
고립: 부모는 아이들을 친구와 활동으로부터 고립시키고 언어 조종을 통해 아이들이 의존적이고 복종하도록 유지할 수 있습니다. 아아, 이런 행동은 아이가 결코 자립할 수 없기 때문에 아이의 인생 전체를 망칠 수 있습니다.
끊임없는 비교: 누구도 자신보다 나은 사람과 비교되는 것을 좋아하지 않습니다. 이는 부모가 자녀를 다른 사람과 비교하면서 종종 불리하게, 열등감, 부적절함, 좌절감을 느끼게 됩니다.
부모의 언어폭력 사례
자녀를 향한 부모의 사랑은 비교할 수 없을 만큼 크지만 모든 부모가 자녀에게 똑같이 행동하는 것은 아닙니다. 현실에서는 부모가 자녀를 생물학적 자녀라고 말할 수 없을 정도로 학대하는 사례를 많이 볼 수 있습니다.
욕하거나 모욕적인 말을 하는 것 외에도, 부모의 언어적 학대는 단순한 괴롭힘 이상의 의미로 확대될 수 있습니다.
다음은 부모가 은밀하게 또는 미묘한 형태의 언어 학대를 사용하는 이러한 종류의 예 중 일부입니다.
성취를 부정하기: 일부 부모는 고의로 또는 무의식적으로 자녀의 승리를 축소합니다. 예를 들어, 그들은 “A등급을 받았나요? 그래서 뭐? 다른 아이들도 다 그렇게 해요. '이건 아무것도 아니다. 누구든지 그렇게 할 수 있었을 거예요. 더 잘해야 해.”
취미 무시: 일부 부모는 자녀의 취미를 소중히 여기지 않습니다. 예를 들어, “쓸데없는 취미에 왜 시간을 낭비하나요?” "당신은 결코 성공하지 못할 것입니다. 그런데 굳이 노력할 이유가 무엇입니까?"
자신감 죽이기: 느슨한 자신감은 아이들의 성공을 절반으로 줄일 수 있습니다. 예를 들어, 부모는 “당신이 할 수 있는 것이 있다고 생각하세요? 자신에게 거짓말을 하지 마세요.” “당신은 그 분야에 대해 충분히 똑똑하지 않습니다.”
감정적 협박: 이것이 논의할 가치가 있는 핵심 사항입니다. 부모는 감정적으로 자녀를 협박하여 자녀에게 부담을 줍니다. 예를 들어, “내가 당신을 위해 한 모든 일을 당신이 나에게 갚는 방법은 바로 이것입니다.”라고 말합니다. “내가 이렇게 스트레스 받는 이유는 너 때문이야.”
끊임없는 의심: 의심과 두려움은 성공의 딱정벌레입니다. 부모는 자녀가 항상 두려움과 의심을 느끼게 함으로써 자녀의 미래를 파괴할 수 있습니다. 이런 부모들은 종종 이렇게 말합니다. “나는 당신이 이 일을 처리할 능력이 없다고 믿습니다. 그냥 날려버릴 거야.” “아마도 당신은 할 수 있다고 생각할지 모르지만, 나는 정말로 그럴지 의심스럽습니다.”
비현실적인 목표 설정: 비현실적인 기대는 항상 절망으로 이어집니다. 일반적으로 부모는 자녀의 잠재력을 알지 못한 채 자녀에게 너무 많은 것을 기대합니다. 그리고 그들은 “연속 A를 받지 못하면 인생은 잊어버리세요!”와 같은 문장을 말하곤 했습니다. "만약 잘 되지 않는다면, 충분히 열심히 노력하지 않은 것입니다."
수치심: “어떻게 그렇게 게으르고 수치심을 느낄 수 있나요?” “우리가 DNA를 공유한다는 게 믿기지 않아요. 당신은 불명예입니다.” 부모들이 흔히 쓰는 이런 문장들은 결국 자녀의 미래를 망치는 원인이 됩니다.
그러한 사건은 언어가 어떻게 해를 끼칠 수 있는지를 보여줍니다. 그것은 누군가의 자존심, 확실성 및 전반적인 건강에 나쁜 영향을 미칠 수 있습니다.
언어폭력을 가하는 부모는 어떻게 해야 할까요?
말로 폭력을 행사하는 부모를 대하는 것은 매우 어렵습니다. 하지만 아이들이 자신을 보호하고 도움말 얻기 위해 할 수 있는 일은 다음과 같습니다.
- 학대 인식: 먼저 언어 학대가 귀하의 잘못이 아니라는 점을 인식하십시오. 다음번에는 학대가 결국 당신에게 소리를 지르는 상황을 피하도록 노력하세요.
- 경계 설정: 가능하면 보호자와 함께 제한을 설정하십시오. 특정 말이나 특정 방식으로 행동할 수 없다고 알려줄 수 있습니다. 예를 들어, “나는 이름으로 불리는 것을 좋아하지 않습니다. 정중하게 얘기해 보세요.”
- 도움을 구하십시오. 그러한 시기에 혼자 고통을 겪지 마십시오. 친구, 친척, 교사 중에서 당신을 감정적으로 지지하고 필요한 경우 조언을 해줄 믿을 수 있는 사람을 찾으십시오. 다른 사람과 무슨 일이 일어나고 있는지 이야기하면 고립감을 덜 느끼고 안도감을 느낄 수 있습니다.
- 대처 기술 개발: 사람들이 대처 메커니즘(어려운 상황을 처리하는 방식)에 익숙해지면 자신을 향한 언어적 모욕에 감정적으로 대응하는 것 외에도 문제를 처리하는 데 있어 새로운 접근 방식을 찾는 경우가 많습니다. 그러한 가장 중요한 평가하기 중 하나는 마음챙김을 연습하거나 자신에 대한 감정을 적는 것 등 기분을 좋게 만드는 모든 것입니다.
- 자신을 돌보십시오: 정신적, 육체적 건강에 주의를 기울이십시오. 여기에는 충분한 수면, 건강한 식습관, 운동, 행복을 가져오고 스트레스를 완화하는 활동 참여가 포함됩니다.
- 내일 해야 할 일: 상황이 불가능하다고 느껴진다면 교육에 집중하거나 독립적으로 생활할 수 있는 시기를 계획하는 등 자립심을 키울 도움말 있는 향후 단계를 고려해보세요. 그러나 현재 도움말 과 지원을 구하는 것도 똑같이 중요합니다.
- 전문 상담: 치료사 또는 상담사는 귀하가 모든 것을 이해하고 귀하의 감정에 대처할 수 있는 적절한 방법을 개발하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 또한 도움말 남용에 대한 보다 효과적인 평가하기 방법을 공식화합니다.
- 언제 작별 인사를 해야 할지 결정하기: 언어 폭력이 계속 증가하거나 생활에 불안감을 느끼게 한다면 한동안 또는 영구적으로 그 상황에서 물러나는 것이 가장 좋을 수 있습니다. 귀하의 안전은 매우 중요합니다.
당신은 사랑과 존경을 받을 자격이 있다는 것을 항상 기억하십시오. 도움말 찾기는 귀하의 웰빙을 보호하고 필요한 지원을 찾는 데 있어 강력한 단계입니다.
언어적으로 학대하는 부모를 신고하는 방법은 무엇입니까?
다음은 언어적으로 학대하는 부모를 신고하는 방법에 대한 단계입니다.
- 아동 보호 서비스(CPS)에 연락하세요: 아동 학대를 신고할 때 지역 CPS 사무소나 이에 상응하는 기관에 알리십시오.
- 도움말 안내선 사용: 전화 아동 학대 도움말 안내선은 귀하에게 이용 가능한 다양한 옵션을 안내해 드립니다.
- 학대에 대한 녹음 : 학대가 언제, 어디서, 왜 발생했는지 기록해 두세요. 그것이 아이에게 어떤 느낌을 주었는지 이야기해 보세요.
보고서 작성 시 도움말 로 활용될 수 있습니다. 그리고 아이들은 안전과 존엄성을 누릴 권리가 있습니다.
욕설하는 부모를 변화시키는 방법 도움말 ?
많은 경우, 학대하는 부모를 변화시키려는 시도는 불가능해 보일 수 있지만, 인내심과 올바른 접근 방식을 통해 가능합니다. 그러므로 우리는 도움말 를 학대하는 부모를 비학대적인 부모로 변화시킬 수 있는 몇 가지 개입에 대해 논의할 것입니다.
- 열린 의사소통 채널: 그들의 말이 당신에게 어떤 영향을 미치는지 공유하는 것부터 시작하십시오. 비난하는 목소리보다는 “네가 나를 욕하면 마음이 아프다”고 말하라. 그들이 그들의 말이 무엇을 의미하는지 이해하기를 바랍니다.
- 자기 성찰: 잠시 동안 자신의 행동과 결과에 대해 생각해 보라고 하세요. 때때로 사람들은 자신도 모르게 해를 끼치는 경우가 있습니다. 그들이 당신의 신발을 신고 있는 모습을 상상하게 하십시오.
- 건전한 의사소통: 매우 감정적인 순간에 휴식을 취하거나 적극적으로 듣는 방법을 이해하는 등 보다 평화로운 토론을 할 수 있는 방법을 제안합니다.
- 치료 권장 사항: 부모에게 치료사 또는 분노 관리 과정과 같은 전문가를 만나도록 조언할 수 있습니다. 치료사는 도움말 왜 이런 식으로 행동하는지 파악하고 더 나은 감정 표현 방법을 가르칩니다.
- 대화를 제한하라: 참을 수 없는 말과 행동에는 정중하면서도 단호하게 제한을 가한다. 평가하기 . 이는 그들의 삶에 긍정적인 변화를 가져올 것입니다.
- 좋은 행동의 본보기: 예를 들어 소리를 지르는 대신 동정심과 공감을 나타내면서 부드럽게 말하십시오. 이것은 부모에게 효과적으로 의사소통하는 방법을 가르치는 한 가지 방법입니다.
- 자료 참조: 언어 학대에 관한 책, 기사, 심지어 온라인 출처도 현재 이용 가능합니다. 이 문제를 겪고 있는 사람에게는 자아실현과 자신감을 가져다주는 것이 도움이 될 수 있습니다.
- 인내와 지원: 변화에는 시간이 걸리므로 부모의 작은 개선 사항을 평가하기 칭찬하고 도움말 찾을 수 있음을 상기시켜야 합니다.
아이들은 부모의 학대적인 행동을 바꾸는 것에 대해 결코 책임감을 느껴서는 안됩니다. 자신의 해로운 행동을 인식하고 해결하는 것은 부모의 의무입니다.
언어 폭력적인 부모를 위한 부모 통제 도움말 어떻게 해야 합니까?
자녀 보호 온라인 이 할 수 있는 일을 제한하는 방법으로 종종 사용됩니다. 그러나 부모의 언어적 학대를 억제하는 데에도 유용할 수 있습니다.
- 인식 및 모니터링: 다음과 같은 앱이 있습니다. FlashGet 키즈 이를 통해 부모는 자녀의 인터넷 활동을 모니터링할 수 있습니다. 이러한 행동은 부모가 자녀에게 영향을 미치는 정서적 상태를 이해하는 데 도움이 됩니다. 예를 들어, 아들이 감정이나 학대와 관련된 단어를 찾고 있다는 것을 어머니가 알게 되면, 자신을 반성하고 도움을 구해야 한다는 사실이 눈을 뜨게 할 수 있습니다.
“ FlashGet Kids는 자녀 보호 앱 휴대폰을 다른 사람의 기기에 동기화하여 연중무휴 24시간 화면 활동을 볼 수 있습니다.”
여기에만 국한되지는 않습니다. 실시간으로 추적할 수 있습니다 위치이를 통해 알림 확인하거나, 다음 사람의 휴대폰에 표시되는 콘텐츠를 제한할 수 있습니다.
- 긍정적인 참여를 위한 공간 만들기: FlashGet Kids를 사용하면 부모가 문제를 해결할 수 있습니다. 상영 시간 특정 활동에 대한 자녀의 시간을 모니터링합니다. 이는 보다 고무적인 대면, 긍정적인 상호작용의 가능성을 열어줍니다.
- 일관성과 구조 장려: 부모의 통제가 일관성을 키워서 학대하는 부모가 누구에게도 불쾌감을 주지 않고 편안하게 평가하기 수 있는 환경을 조성한다는 것은 상식입니다.
요약하자면, FlashGet Kids와 같은 도구는 인터넷 사용을 규제하기 위한 단순한 자녀 보호 기능 그 이상입니다. 이를 통해 아이들은 건전한 미디어 소비 습관을 유지할 수 있으며, 폭력적인 아빠가 일반적으로 무시하는 삶의 참여에 집중할 수 있습니다. 마지막으로, 이는 자손과 조상 사이에 더 나은 관계를 구축합니다.
