Verbalt kränkande föräldrar skadar ofta barn, men hur man hjälp dem

En missbrukande barndom kan lämna bestående känslomässiga ärr. Men med rätt stöd och läkning går det att hitta en väg till återhämtning. Barn lever ofta under inflytande av sina föräldrar, som formar deras förståelse för rätt och fel. Detta beroende kan göra det svårt för dem att känna igen när de blir illa behandlade. För det är så svårt att känna igen verbala övergrepp, speciellt från någon man har vuxit upp med. Om du står inför samma situation är du på rätt plats. I den här artikeln kommer vi att guida dig genom verbala övergrepp från föräldrar, inklusive tecknen, hur man hanterar dem och mer. Så fortsätt lära dig och gör ditt liv enklare!

Vad är verbala övergrepp från föräldrar?

"Det här är en typ av övergrepp där föräldrar använder kränkande, hårda och sårande ord mot barn."

Även om verbala övergrepp saknar fysiska skador, har det en inverkan som kan vara lika stark som att påverka ett barns liv. Några exempel på denna typ av beteende inkluderar; förbannelse, skrik, ovänlig kritik, hån och annat negativt språk som syftar till att få barnet att känna sig värdelöst eller rädd.

En annan sak är att verbala övergrepp kan ta olika former som ironi eller passiv-aggressiva kommentarer. Du vet, det kan påverka mental hälsa och relationer när barn blir äldre. Även om det är viktigt för barn att få stöd och kärlek, kanske vissa föräldrar inte helt förstår vilken skada deras ord kan orsaka, vilket leder till oavsiktliga men skadliga beteenden.

Vilka är biverkningarna av föräldrars verbala övergrepp?

Biverkningarna av föräldrars verbala övergrepp har många hälsoeffekter, inte bara på ett barns psykologiska status utan också på hans känslomässiga välbefinnande såväl som fysiska tillstånd. Nedan följer några vanliga biverkningar:

• Minskat självförtroende: De ständiga ogillande kommentarerna kan sänka ens moral och göra att han/hon känner sig otillräcklig.
• Ångest: En spänd miljö som kännetecknas av regelbunden användning av kränkande språk kan leda till att ett barn får kronisk ångestsyndrom som håller dem på spetsen konstant.
• Depression: Hopplöshet, förtvivlan och sorg kan göra barn kliniskt deprimerade.

• Förtroendeproblem: Om primärvårdare fortsätter att misshandla sina barn verbalt, kan de inte lätt lita på andra människor, vilket leder till dåliga vänskapsband.
• Akademiska problem: Ett barn kanske inte kan koncentrera betygsätt tillräckligt mycket på studier eller till och med sakna motivation, vilket beror på stress och känslomässiga påfrestningar orsakade av verbal misshandel.
• Social isolering: Skam, rädsla och låg självkänsla kan göra ett barn isolerat från sina kamrater.
• Långvariga hälsoproblem: Verbal misshandel kan ha allvarliga psykiska hälsoeffekter, som också kan visa sig fysiskt, till exempel vid ätstörningar som anorexi. Dessa problem kan leda till allvarliga hälsoproblem om de inte åtgärdas.

Tecken på verbala övergrepp från föräldrar

Det finns inget enkelt sätt att avgöra om din förälder har misshandlat dig verbalt eftersom de flesta sådana fall sker under noll vittnen.

Detta är några tecken som kan antyda verbala övergrepp från föräldrar

Frekvent kritik: Du kan ha meddelande d att föräldern kritiserar barnet ständigt utan att vara konstruktiv till det. Ja! Det är en form av verbala övergrepp.

Upprop och förolämpning: Föräldrar använder vulgärt språk, förolämpningar eller nedlåtande ord mot sina barn, vilket gör att de känner sig mindre värda eller värdelösa, vilket definitivt är en kategori av verbala övergrepp.

Att skrika och skrika: Föräldrar tenderar att skrika högre i ilska, vanligen skrika när de vill att deras barn ska vara rädda eller undergivna samtidigt som de höjer sin röst som uppfattas som oartigt och pinsamt.

Diskreditering: Vissa föräldrar kan oavsiktligt få sina barn att känna sig undervärderade genom sarkastiska kommentarer eller avvisande uttalanden, utan att inse de långsiktiga effekterna av sådant beteende.

Hot: Föräldrars hot mot barn har två syften. Antingen vill de kontrollera dem genom att se till att de slutar göra något dåligt eller lova dem att något bra kommer att hända senare.

Skyll: Vissa föräldrar får barn att känna ansvar för saker de inte har kontroll över, t.ex. genom att skylla dem för problem, misslyckanden eller problem som de inte har i händerna.

Förnedring: Privat eller offentligt förödmjukar föräldern barnet, vilket gör att han/hon känner sig generad eller skäms som i familjesammankomster, informerar sina vänner, etc.

Ignorera känslor: Man har också sett att vissa föräldrar bara värdesätter vad de tycker är rätt/fel för dem; barnens känslor spelar ingen roll, vilket betyder att de inte försöker erkänna sina känslor.

Isolering: En förälder kan isolera barn från vänner och aktiviteter och hålla dem beroende och undergivna genom verbal manipulation. Tyvärr kan detta beteende förstöra ett barns hela liv eftersom han/hon aldrig kommer att kunna vara självförsörjande.

Jämför hela tiden: Ingen gillar att bli jämförd med någon bättre än dem. Detta ger upphov till känslor av underlägsenhet, otillräcklighet och frustration när föräldern jämför barnet med andra, ofta ogynnsamt.

Exempel på verbala övergrepp från föräldrar

Även om föräldrars kärlek till sina barn är oöverträffad, beter sig inte alla föräldrar lika med sina barn. I verkligheten har man sett många exempel där föräldrar behandlar sina barn så kränkande att man inte ens kan säga att de är deras biologiska.

Förutom att kalla namn eller förolämpa, kan föräldrars verbala övergrepp eskalera till något mer än bara mobbning.

Följande är några av den här typen av exempel där föräldrar använder beslöjade eller subtila former av verbala övergrepp.

Negerande prestationer: Vissa föräldrar minskar sina barns triumfer medvetet eller omedvetet. Till exempel kan de säga: "Har du betyget A? Så vad? Alla andra barn gör det. 'Detta är ingenting; vem som helst kunde ha gjort det. Du måste bli bättre."

Ignorera hobbyer: Vissa föräldrar värdesätter inte sina barns hobbyer. Till exempel, "Varför slösar du bort tid på en värdelös hobby?" "Du kommer aldrig att lyckas med det, så varför ens bry dig om att försöka?"

Att döda självförtroende: Ett löst självförtroende kan halvera framgången för barn. Föräldrar kan till exempel säga ”Tror du att du har vad som krävs? Ljug inte för dig själv." "Du är inte tillräckligt smart för det fältet."

Känslomässig utpressning: Detta är nyckelpunkten värd att diskutera, föräldrar belastar sina barn genom att utpressa dem känslomässigt. Till exempel, genom att säga, "Efter allt jag har gjort för dig är det så här du betalar tillbaka mig." "Du är anledningen till att jag är så stressad."

Perpetual Doubtfulness: Tvivel och rädslor är skalbaggarna för framgång. Föräldrar kan förstöra sina barns framtid genom att få dem att känna sig rädda och tveksamma hela tiden. Dessa föräldrar säger ofta, "Jag tror inte på din förmåga att hantera det här; du kommer bara att spränga det." "Du kanske tror att du kan, men jag tvivlar allvarligt på det."

Att sätta orealistiska mål: Orealistiska förväntningar leder alltid till hopplöshet. Vanligtvis förväntar föräldrar sig för mycket av sina barn utan att veta deras potentiella omfattning. Och de brukade säga meningar som, "Om du inte gör raka A:n, glöm då livet!" "Om det inte fungerar, då försökte du inte tillräckligt hårt."

Shaming: "Hur kan man vara så lat, ha lite skam?" "Jag kan inte fatta att vi delar DNA. Du är en skam.” dessa meningar används ofta ofta och blir i slutändan orsaken till förstörelsen av deras barns framtid.

Sådana händelser är en manifestation av hur språket kan skada; det kan illa påverka någons självaktning, säkerhet och allmänna hälsa.

Vad ska man göra med verbalt missbrukande föräldrar?

Det är ganska svårt att hantera verbalt kränkande föräldrar. Men här är saker barn kan göra för att skydda dig själv och få hjälp :

• Erkänn övergreppet: Inse först att det verbala övergreppet inte är ditt fel. Nästa gång försök att undvika situationer där övergrepp kommer att sluta med att bli ropade på dig.
• Sätt gränser: När det är möjligt, sätt gränser med dina vårdnadshavare. Du kan informera dem om att de inte kan säga vissa saker eller agera på ett visst sätt. Till exempel, "Jag gillar inte att bli kallad för namn. Prata med mig respektfullt."

• Sök hjälp: Lid aldrig ensam under sådana tider. Hitta någon du litar på bland dina vänner, släktingar eller lärare som kommer att stötta dig känslomässigt och ge råd där det behövs. Att prata om vad som händer med någon annan kan få dig att känna dig mindre isolerad och ge lättnad.
• Utveckla hanteringsförmåga: När människor blir vana vid hanteringsmekanismer (sättet de hanterar svåra omständigheter), hittar de ofta nya tillvägagångssätt för att hantera sina problem förutom att reagera känslomässigt på verbala förolämpningar riktade mot dem. En sådan st betygsätt gy kan vara att träna mindfulness eller skriva ner sina känslor om sig själva, allt som får dem att må bra.
• Ta hand om dig själv: Var uppmärksam på din mentala och fysiska hälsa. Detta inkluderar tillräckligt med sömn, hälsosamma matvanor, motion och att delta i aktiviteter som ger glädje och lindrar stress.
• Vad du ska göra imorgon: Om situationen känns omöjlig, börja överväga framtida steg som kan hjälp dig bygga självständighet, som att fokusera på utbildning eller planera för en tid då du kan leva självständigt. Men att söka hjälp och stöd i nuet är lika viktigt.
• Professionell konsultation: En terapeut eller rådgivare kan hjälpa dig att förstå allt och utveckla lämpliga sätt att hantera dina känslor. De hjälp också formulera effektivare betygsätt mot övergrepp.
• Att bestämma när man ska säga adjö: Om verbala övergrepp fortsätter att öka eller får dig att känna dig osäker i ditt liv, kan det vara bäst att ta ett steg tillbaka från situationen under en tid eller permanent. Din säkerhet är mycket viktig.

Kom alltid ihåg att du förtjänar kärlek och respekt. Att söka hjälp är ett kraftfullt steg mot att skydda ditt välbefinnande och hitta det stöd du behöver.

Hur anmäler man en verbalt kränkande förälder?

Följande är steg för hur man kan rapportera verbalt kränkande föräldrar:

• Kontakta Child Protective Services (CPS): Meddela ditt lokala CPS-kontor eller motsvarande när du rapporterar barnmisshandel.
• Använd Hjälp : Ring hjälp för övergrepp mot barn eftersom de kommer att guida genom olika alternativ som är tillgängliga för dig.
• Inspelning the Abuse: Gör anteckningar som visar när, var och varför det sas. Försök att prata om hur det fick barnet att må.

Dessa kan vara till hjälp när du gör rapporter. Och barn har rätt till trygghet och värdighet.

Hur man hjälp verbalt kränkande föräldrar förändras?

I många fall kan det verka omöjligt att försöka få en missbrukande förälder att ändra sig, men med tålamod och rätt tillvägagångssätt är det troligt. Därför kommer vi att diskutera några insatser som kan hjälp förändra missbrukande föräldrar till icke-missbrukande.

• Öppna kommunikationskanaler: Börja med att dela med dem hur deras ord påverkar dig. Säg, "Jag känner mig sårad när du kallar mig namn," snarare än att låta anklagande. Hoppas de förstår vad deras ord betyder.
• Självreflektion: Be dem tänka på sina handlingar och konsekvenser ett tag. Ibland orsakar människor skada utan att vara helt medvetna om det. Få dem att föreställa sig själva i dina skor.
• Hälsosam kommunikation: Föreslå sätt att ha mer fridfulla diskussioner, som att ta pauser under mycket känslomässiga stunder eller förstå hur man aktivt lyssnar.
• Teraperekommendationer: Du kanske vill råda dina föräldrar att se en professionell som en terapeut eller en kurs i ilskahantering. En terapeut kommer hjälp fastställa varför de beter sig på detta sätt och lära ut bättre känslomässiga uttrycksmetoder.
• Begränsa samtalet: Dra artigt men bestämt gränser för prat och beteende som du inte kan tole betygsätt . Detta kommer att uppmuntra positiva förändringar i deras liv.
• Modellera bra beteende: Tala lågt istället för att skrika, till exempel, samtidigt som du visar medkänsla och empati. Detta är ett sätt att lära din förälder hur man kommunicerar effektivt.
• Hänvisa dem till resurser: Böcker, artiklar och till och med online om verbala övergrepp finns idag tillgängliga. Det kan vara fördelaktigt för någon som går igenom detta problem eftersom de leder till självförverkligande och självförtroende.
• Tålamod och stöd: Förändring tar tid och därför måste du hyllas betygsätt alla små förbättringar som föräldern gjort tillsammans med påminna dem om att de kan söka hjälp .

Barn ska aldrig känna ansvar för att ändra sina föräldrars kränkande beteende. Det är förälderns plikt att känna igen och ta itu med sina egna skadliga handlingar.

Hur ska föräldrakontroll hjälp en verbalt kränkande förälder?

Föräldrakontroll används ofta som ett sätt att begränsa vad barn kan göra online . Men de kan också vara användbara för att stävja verbala övergrepp från föräldrars sida.

• Medvetenhet och övervakning: Det finns appar som FlashGet Kids som gör det möjligt för föräldrar att övervaka sina barns internetaktiviteter. Beteendena kommer att hjälpa föräldern att förstå känslomässiga förhållanden som påverkar deras barn. Till exempel, om en mamma inser att hennes son söker efter ord relaterade till känslor eller övergrepp, kan det vara en ögonöppnare att hon ska börja reflektera över sig själv och söka hjälp.

“ FlashGet Kids är en app för föräldrakontroll som du kan använda för att synkronisera din telefon till en annan persons enhet för att titta på deras skärmaktiviteter 24/7."

Det är inte begränsat här; du kan spåra live plats, kolla aviseringar , eller begränsa innehåll på nästa persons telefon genom detta.

• Skapa utrymme för positivt engagemang: FlashGet Kids låter föräldrar fixa skärmtid och övervaka ett barns tid på specificerade aktiviteter. Detta öppnar upp möjligheter för mer uppmuntrande ansikte mot ansikte, positiva interaktioner.
• Uppmuntra konsekvens och struktur: Det är allmänt känt att föräldrakontroll främjar konsekvens, vilket skapar en miljö där en missbrukande förälder bekvämt kan betygsätt utan att kränka någon.

Sammanfattningsvis är verktyg som FlashGet Kids mer än bara föräldrakontroller för att reglera internetanvändning. De tillåter barn att upprätthålla sunda mediekonsumtionsvanor, och koncentrerar sig på livets engagemang som missbrukande pappor vanligtvis ignorerar. Slutligen bygger detta bättre relationer mellan avkomma och stamfader.