虐待を受けた子供時代は、永続的な感情的な傷跡を残す可能性があります。しかし、適切なサポートと癒しがあれば、回復への道を見つけることは可能です。子どもたちは多くの場合、両親の影響下で生きており、両親は善悪についての理解を形作ります。この依存関係により、虐待を受けていることを認識することが困難になる場合があります。なぜなら、特に一緒に育った相手からの言葉による虐待を認識するのは非常に難しいからです。もしあなたが同じ状況に直面しているなら、あなたは正しい場所にいます。この記事では、親からの暴言について、その兆候や対処法などをご紹介します。学び続けて、人生を楽にしていきましょう！
親からの暴言とは何ですか？
「これは親が子供に対して虐待的で厳しく、傷つける言葉を使う一種の虐待です。」
言葉による虐待には身体的な損傷はありませんが、子供の人生に影響を与えるほど強い影響を与える可能性があります。このタイプの動作の例としては、次のようなものがあります。ののしり、叫び、不親切な批判、嘲笑、その他子供に無価値感や恐怖感を与えることを意図した否定的な言葉。
もう 1 つは、言葉による虐待は、皮肉や受動的攻撃的なコメントなど、さまざまな形をとる可能性があるということです。子供が大きくなると、精神的健康や人間関係に影響を与える可能性があります。子どもにとってサポートと愛を受けることは重要ですが、一部の親は子どもの言葉が引き起こす害を十分に理解しておらず、意図的ではないものの有害な行動につながる可能性があります。
親の言葉による虐待の副作用は何ですか?
親の言葉による虐待の副作用は、子供の心理的状態だけでなく、精神的健康や身体的状態にも多くの健康影響を及ぼします。以下に一般的な副作用をいくつか示します。
- 自信の低下：絶えず不承認の発言をすることで、士気が低下し、自分が不十分であると感じてしまう可能性があります。
- 不安: 暴言が定期的に使用されることを特徴とする緊張した環境は、子供を慢性的な不安障害に導き、常にイライラさせてしまう可能性があります。
- うつ病：絶望、絶望、悲しみにより、子どもは臨床的にうつ病になる可能性があります。
- 信頼の問題: 主な養育者が子供たちに暴言を吐き続ける場合、彼らは他の人を簡単に信頼できなくなり、友情関係が悪化します。
- 学業上の問題: 言葉による虐待によって引き起こされるストレスや感情的緊張により、子供は評価十分に集中できなかったり、やる気がなくなったりすることがあります。
- 社会的孤立: 恥、恐怖、自尊心の低さにより、子供は仲間から孤立することがあります。
- 長期的な健康問題: 言葉による虐待は、精神的健康に深刻な影響を与える可能性があり、拒食症などの摂食障害など、身体的にも現れる場合があります。これらの問題は、対処しないと深刻な健康上の問題につながる可能性があります。
親からの暴言の兆候
親があなたに暴言を吐いているかどうかを簡単に判断する方法はありません。なぜなら、こうした事件のほとんどは目撃者がいない状況で起こるからです。
これらは親からの言葉による虐待を示唆するいくつかの兆候です
頻繁に批判する: 親が建設的な態度を示さずに常に子供を批判していることに通知たかもしれません。はい！それは言葉による虐待の一種です。
悪口や侮辱: 親が子どもに対して下品な言葉、侮辱、見下すような言葉を使い、子どもの価値が低い、無価値であると感じさせます。これは間違いなく言葉による虐待の範疇です。
怒鳴ったり叫んだりする：親は怒りでさらに大声で叫ぶ傾向があり、通常、子供を怖がらせたり従順にさせたいために叫ぶのですが、その声を上げるのは失礼で恥ずかしいと思われます。
信用を失う: 親の中には、そのような行動が長期的に及ぼす影響に気づいていないにもかかわらず、皮肉なコメントや軽蔑的な発言によって、意図せずに子どもが過小評価されていると感じさせてしまう人もいます。
脅迫: 子供に対する親の脅迫には 2 つの目的があります。彼らは、悪いことをするのをやめさせることで彼らをコントロールしたいか、後で何か良いことが起こると約束したいかのどちらかです。
非難: 一部の親は、たとえば問題、失敗、自分の手に負えない問題について子どものせいにするなど、自分ではコントロールできないことに対して責任を感じさせます。
屈辱: プライベートまたは公の場で、親が子供に屈辱を与え、家族の集まりや友人への密告などで子供に当惑や恥ずかしい思いをさせます。
感情を無視する: 一部の親は、自分にとって正しい/間違っていると感じることだけを重視することも見られています。子どもの感情は重要ではありません。つまり、子どもは自分の感情を認めようとしないのです。
孤立：親は子供たちを友達や活動から隔離し、言葉による操作によって子供たちを依存させ従順に保つことができます。悲しいことに、この行動は子どもの一生を台無しにする可能性があります。なぜなら、子どもは決して自立できなくなるからです。
常に比較する: 自分より優れている人と比較されることを好む人はいません。親が子供を他人と比較し、多くの場合不利な結果となるため、劣等感、不十分さ、フラストレーションの感情が生じます。
親からの暴言の例
親の子供に対する愛情は比類のないものですが、すべての親が子供に対して同じように行動するわけではありません。実生活でも、親が自分の子供を実の子とは言えないほど虐待する例が数多く見られます。
親の暴言は、悪口や侮辱を超えて、単なるいじめ以上のものにエスカレートする可能性があります。
以下は、親がベールに包まれた、または微妙な形式の言葉による虐待を行う、この種の例の一部です。
成果を否定する: 親の中には、意識的にまたは無意識に、子供の勝利を軽視する人もいます。たとえば、「A 評価を獲得しましたか?」と言うかもしれません。だから何？他の子たちはみんなそうしてます。 「これは何でもありません。誰でもそれができただろう。もっとうまくやる必要があるよ。」
趣味を無視する: 子供の趣味を大切にしない親もいます。たとえば、「なぜ無駄な趣味に時間を無駄にするのですか？」 「それでは決して成功しないのに、なぜわざわざ挑戦する必要があるのですか？」
自信を失う: 自信が失われると、子どもの成功が半減する可能性があります。たとえば、親は次のように言うことができます。自分に嘘をつかないでください。」 「あなたはその分野に関しては十分に賢くありません。」
感情的な脅迫: これは議論する価値のある重要な点です。親は感情的に脅迫することで子供に負担をかけます。たとえば、「私がこれだけしてくれたら、あなたはこうして私に報いるのよ」と言うのです。 「私がこんなにストレスを感じているのはあなたのせいです。」
永遠の疑念: 疑いと恐怖は成功への害虫です。親は子供たちに常に恐怖と疑いを感じさせて、子供たちの将来を台無しにする可能性があります。こうした親たちはよくこう言い続けます。あなたはそれを爆破するだけです。」 「もしかしたらできると思っているかもしれないが、私はそれを真剣に疑っている。」
非現実的な目標を設定する: 非現実的な期待は常に絶望につながります。通常、親は子どもの可能性を知らずに、子どもに多くを期待しすぎます。そして、彼らは「ストレート A を獲得できなかったら、人生のことなんて忘れろ！」のような言葉をよく言っていました。 「もしうまくいかなかったら、努力が足りなかったということだ。」
恥をかくこと: 「どうしてそんなに怠けているのに、恥を知る必要があるのですか?」 「私たちがDNAを共有しているとは信じられません。あなたは恥ずべき人です。」これらの文は親がよく使い、最終的には子供の将来を台無しにする原因になります。
このような出来事は、言語がいかに害を及ぼすかを示しています。それは誰かの自尊心、確信、全体的な健康に悪影響を与える可能性があります。
暴言を吐く親にはどうすればいいでしょうか？
暴言を吐く親に対処するのは非常に困難です。しかし、子供たちが自分の身を守り、ヘルプを得るためにできることは次のとおりです。
- 虐待を認識する: まず、言葉による虐待はあなたのせいではないことを認識してください。次回は、暴言を吐かれてしまうような状況は避けてみましょう。
- 境界線を設定する: 可能であれば、保護者と一緒に境界線を確立します。特定のことを言ったり、特定の方法で行動したりできないことを伝えることができます。たとえば、「私は悪口で呼ばれるのが好きではありません。敬意を持って話しかけてください。」
- 助けを求めてください。そのような時は決して一人で悩まないでください。友人、親戚、教師の中から、あなたを精神的にサポートし、必要に応じてアドバイスをくれる信頼できる人を見つけてください。他の人に何が起こっているかについて話すと、孤立感が和らぎ、安心感が得られるかもしれません。
- 対処スキルを開発する: 人々が対処メカニズム (困難な状況に対処する方法) に慣れると、自分に向けられた言葉による侮辱に感情的に反応する以外に、問題に対処する新しいアプローチを見つけることがよくあります。そのような評価の 1 つは、マインドフルネスを実践したり、自分自身についての感情を書き留めたり、気分が良くなるようなことであれば何でもよいでしょう。
- 自分を大切にしましょう：自分の精神的および身体的健康に注意してください。これには、十分な睡眠、健康的な食習慣、運動、幸福をもたらしストレスを軽減する活動への参加などが含まれます。
- 明日何をすべきか: 状況が不可能だと感じた場合は、教育に重点を置いたり、自立して生活できる時期の計画を立てたりするなど、自立を築くのに役立つ今後の措置を検討し始めてヘルプ。しかし、現在においてヘルプやサポートを求めることも同様に重要です。
- 専門家による相談: セラピストやカウンセラーは、あなたがすべてを理解し、自分の感情に対処するための適切な方法を開発できるよう支援します。また、虐待に対するより効果的な評価を策定するのヘルプも役立ちます。
- いつ別れを告げるかを決める: 暴言が増え続けたり、生活に不安を感じたりする場合は、しばらくまたは永久にその状況から距離を置くのが最善かもしれません。あなたの安全は非常に重要です。
あなたは愛と尊敬を受けるに値するということを常に忘れないでください。ヘルプを求めることは、あなたの健康を守り、必要なサポートを見つけるための強力な一歩です。
暴言を吐く親を通報するにはどうすればよいですか?
以下は、暴言を吐いた親を報告する手順です。
- 児童保護サービス (CPS) に連絡する: 児童虐待を報告する場合は、地元の CPS 事務所または同等の事務所に通知してください。
- ヘルプラインを使用する: 児童虐待ヘルプラインに電話すると、利用可能なさまざまなオプションが案内されます。
- 虐待を録音: いつ、どこで、そしてなぜ言われたのかを記録します。そのことで子供がどう感じたかについて話してみてください。
ヘルプ作成時に役立ちます。そして子どもたちは安全と尊厳に対する権利を持っています。
言葉による虐待をする親を変えるヘルプはどうすればよいでしょうか?
多くの場合、虐待する親を変えてもらうのは不可能に思えるかもしれませんが、忍耐と適切なアプローチがあれば、それは可能です。したがって、虐待する親をヘルプ虐待的な親に変えることができるいくつかの介入について説明します。
- コミュニケーションのチャネルを開く: まず、彼らの言葉があなたにどのような影響を与えるかを彼らと共有することから始めます。非難しているように聞こえるのではなく、「あなたが私を悪口で呼ぶと傷つきます」と言いましょう。彼らが自分たちの言葉の意味を理解してくれることを願っています。
- 内省: 自分の行動と結果についてしばらく考えてもらいます。時々、人は全く意識せずに危害を加えてしまうことがあります。あなたの靴を履いた自分自身を想像してもらいましょう。
- 健全なコミュニケーション: 非常に感情的な瞬間に休憩を取る、または積極的に耳を傾ける方法を理解するなど、より平和的に議論する方法を提案します。
- 治療に関する推奨事項: セラピストやアンガーマネジメントコースなどの専門家に相談するよう両親にアドバイスするとよいでしょう。セラピストは、彼らがそのように行動する理由をヘルプにし、より良い感情表現方法を教えるのを手助けします。
- 会話を制限する:評価できない会話や行動には、丁寧かつしっかりと制限を設けます。これは彼らの生活に前向きな変化を促すでしょう。
- 良い行動を模倣する: たとえば、思いやりや共感を示しながら、怒鳴るのではなく穏やかに話します。これは、親に効果的なコミュニケーションの方法を教える 1 つの方法です。
- リソースを参照してもらいます。現在、暴言に関する本、記事、さらにはオンラインソースも入手できます。この問題を経験している人にとって、自己実現と自信に向かう上で有益となる可能性があります。
- 忍耐と協力: 変化には時間がかかるため、親が評価ヘルプ求めることができることを思い出させるとともに、親が行った小さな改善を賞賛する必要があります。
子どもたちは、親の虐待行為を変えることに責任を感じるべきではありません。自分自身の有害な行為を認識し、それに対処するのは親の義務です。
暴言を吐く親ヘルプコントロールはどのように役立つべきでしょうか?
ペアレンタルコントロール 多くの場合、子供がオンラインでできることを制限する方法として使用されます。しかし、親による言葉の暴力を抑制するのにも役立ちます。
- 認識と監視: のようなアプリがあります FlashGetキッズ これにより、親は子供のインターネット活動を監視できるようになります。この行動は、親が子どもに影響を与える感情的状況を理解するのに役立ちます。たとえば、母親が息子が感情や虐待に関連する言葉を検索していることに気付いた場合、自分自身を振り返り、助けを求めるべきであるということに驚くかもしれません。
「 FlashGet Kids は ペアレントコントロールアプリ これを使用すると、自分の携帯電話を他の人のデバイスに同期して、その人の画面アクティビティを 24 時間 365 日監視できます。」
これはここに限定されません。ライブで追跡できます 場所、通知を確認したり、これを通じて次の人の携帯電話のコンテンツを制限したりできます。
- 積極的に参加するためのスペースの作成: FlashGet Kids を使用すると、保護者は問題を解決できます 上映時間 子供の指定されたアクティビティの時間を監視します。これにより、より心強い対面での前向きな交流が可能になる可能性が広がります。
- 一貫性と構造を奨励する: ペアレンタルコントロールが一貫性を促進することは周知の事実であり、したがって、虐待する親が誰にも不快感を与えることなく快適に評価できる環境が作成されます。
要約すると、 FlashGet Kids のようなツールは、インターネットの使用を規制するための単なる保護者による制限ではありません。これにより、子供たちは健全なメディア消費習慣を維持できるようになり、虐待的な父親が通常無視する人生の取り組みに集中することができます。最後に、これにより、子孫と祖先の間により良い関係が構築されます。
