Huzurlu geceleriniz için iPhone uyku modu ayarlar yapılandırın

Hayal edin, bütün gün çalışıyorsunuz, iliklerinize kadar yorgunsunuz ve sonunda yatağınıza ulaştığınızda ve tam uyumak üzereyken, sosyal medyadan gelen büyük gürültüyle bildirimler veya çağrılar alıyorsunuz, bu da korkuyla uyanmanıza neden oluyor - bu çok sinir bozucu baş ağrısı yarattığını ve hatta uykunuzu kaybettiğinizi. Siz de benzer bir durum yaşıyorsanız ve kesintisiz bir gece geçirmek için iPhone uyku modu ayarlar hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız doğru yerdesiniz.

iPhone'da Uyku Modu ne işe yarar?

“iPhone'un Uyku modu, bildirimler ve gelen aramaları ortadan kaldırarak kullanıcılarının huzurlu bir uyku çekmelerini sağlayan özel olarak tasarlanmış bir özelliktir.”

İçinde bulunduğumuz sosyal medya çağında, genç nesil için düzenli ve kaliteli uyku almak giderek zorlaşıyor. Çünkü araştırmalar, telefonumuzda bildirimler sesini duyduğumuzda beynimizin dopamin salgıladığını, bunun da bizi bir şeye anında tepki verilmesi gerektiğini düşündürdüğünü, dolayısıyla rahatsız ettiğini söylüyor. Uyuyorsak veya odaklanmış bir iş yapıyorsak.

Bu nedenle, iPhone'un “Uyku Odaklılığı” olarak da adlandırılan uyku modu, kullanıcıların yalnızca istediğiniz önemli bildirimler ve çağrılara izin vererek uyku programlarını ayarlamasına olanak tanıdığı için gece alışkanlıklarını geliştirmek için en iyi araçtır.

iPhone'da Uyku Modunun faydaları nelerdir?

Bir iPhone'da uyku modunu etkinleştirmek, kullanıcılarının aşağıdaki gibi benzeri görülmemiş avantajlardan yararlanmasına olanak tanır:

• Uyku modunun etkinleştirilmesi ekran ışığını kısar ve telefonunuz sessizlik durumuna girer, siz ekrana dokunana kadar daha az tepki verir, bu da pil gücünden tasarruf sağlar.
• Yatmadan önce uyku modunun etkinleştirilmesi, istenen veya acil olanlar dışındaki dikkat dağıtıcı bildirimler ve çağrıları filtreleyerek, tazeleyici bir dinlenmenin keyfini çıkarmanızı ve ertesi gün zinde ve işe hazır olmanızı sağlar.
• İş veya ders çalışırken odaklanmanıza Yardım ; örneğin, önemli bir iş yapıyorsanız ve telefonunuz bildirimler alırken ses çıkarmaya başlarsa, bu durumda dikkatiniz başka yöne çekilecektir, ancak Uyku Odaklama'yı etkinleştirmek artık yaratıcı akışınızın dağılmasına izin vermeyecektir. .

iPhone'da Rahatsız Etmeyin modu ile uyku modu arasındaki fark nedir?

Yani kısacası adından da anlaşılacağı gibi uyku modu huzurlu bir gece geçirmeniz için, rahatsız modu ise huzurlu çalışma veya sosyal vakit geçirmeniz için tasarlandı. Yani özellikleri de birbirinden farklıdır;

ØArama ve bildirim. Sleep Focus'u seçerseniz gelen çağrılar ve bildirimler otomatik olarak askıya alınacak ve siz onları göremeyeceksiniz. kapamak uyku modu. Öte yandan, Rahatsız Etmeyin modunu seçerseniz, gelen aramaları ve bildirimler susturacaktır.

➢Konumtabanlı aktivasyon. Rahatsız Etmeyin modunu seçerek konum ve farklı uygulamalara göre açıp kapatabilirsiniz. Örneğin işe geldiğinizde açılacak şekilde ayarladığınızda konum ulaştığınızda otomatik olarak devreye girecektir. Ancak Uyku modunda bunu yapamazsınız, sadece zamanı planlarsınız ve başlama saatinde otomatik olarak etkinleştirilir.

Bir iPhone'da uyku modu ayarlar nasıl kurulur?

Aletlerin hayatı kolaylaştırdığı ve daha konforlu hale getirdiği bu modern dünyada. Ancak bazen bu lüksler, mobil cihazların uğultulu seslerinin insanları rahatsız etmesi, iyi bir uykunun tadını bile çıkaramamaları, dahası çalışırken veya ders çalışırken konsantrasyonlarını kaybetmeleri gibi hayatı rahatsız edebilir.

Bu nedenle, bu senaryoda Uyku modu en iyi alternatiftir ve bu ayarlar cihazınızda kurmak istiyorsanız iPhone Dikkatinizin dağılmasını azaltmak için burada olduğunuz için şanslısınız çünkü daha iyi anlamanız için size adım adım bir kılavuz vereceğiz, o yüzden kaydırmaya devam edin!

İPhone'unuzdaki Uyku modu ayarlar nasıl açılır?

1. Adım. iPhone'unuzdaki kontrol merkezini açın.

Adım 2. Ekran çubuğundan Odak seçeneğine dokunun.

3. Adım. Uyku seçeneğine tıklayın, ardından iPhone'unuzda etkinleştirilecektir.

ii) iPhone'da uyku modu ayarlar nasıl değiştirilir?

1. Adım. iPhone'unuzda Sağlık uygulamasını açın.

Adım 2. Uyku Kurulumu altındaki Başlayın seçeneğine tıklayın ve İleri'ye dokunun.

3. Adım. Ekranın altındaki gözat seçeneğine tıklayın.

4. Adım. Uyku seçeneğine dokunun ve Tam program ve seçeneklere gidin

Adım 5. Şimdi, programın altındaki Düzenle seçeneğine dokunun.

6. Adım. Aktif günlere dokunun ve yatma ve uyanma zamanlarını ayarlamak için kaydırıcıyı sürükleyin.

7. Adım. Ayarlamak istiyorsanız Alarmlar'a dokunun; sesi ve ses seviyesini ayarlayabilirsiniz.

8. Adım. Son olarak değişiklikleri kaydetmek için tamam seçeneğini seçin.

iii) iPhone'da Uyku modu nasıl kapatılır?

1. Adım. iPhone'unuzda Sağlık uygulamasını açın.

Adım 2. Ekranın sağ alt kısmındaki Gözat seçeneğine gidin.

3. Adım. Uyku seçeneğine dokunun.

4. Adım. Ardından, Tam Program ve seçenekler'e tıklayın; burada ekranın sağ üst köşesinde Uyku Programı seçeneğini göreceksiniz, iPhone'unuzda Uyku modunu devre dışı bırakmak için kapatmanız yeterlidir.

iPhone Uyku Modum neden çalışmıyor?

Bazen iPhone'unuz uyku moduna geçmeyebilir, bunun sonucunda gece bozulur ve pil daha hızlı tükenir. Bu nedenle bu sorunu çözmek için öncelikle sorunun temel nedenini bilmemiz gerekiyor, o yüzden sakin olun ve bizimle birlikte olun!

Yanlış tarih ve saat ayarlar uyku modunu kesintiye uğratabilir.

İPhone'unuz daha eski bir sürümde çalışıyorsa, uyku modunda sorunlara neden oluyor olabilir.

Rahatsız Etmeyin modu etkinse, iPhone'unuzdaki uyku modunu geçersiz kılabilir.

iPhone'lar kullanılmadığında ekranı otomatik olarak kapatma özelliğine sahiptir, bu Otomatik kilitleme ile mümkün olur, ancak birisi yanlışlıkla bunu asla olarak ayarlarsa uyku moduna geçmez.

Kullanıcıların jestleri kullanarak eylemler gerçekleştirmesine olanak tanıyan yardımcı dokunma etkinleştirilebilir, ancak raporlara göre uyku moduna müdahalenin potansiyel nedeni olarak ortaya çıktı.

iPhone'da çalışmayan Uyku Modu nasıl düzeltilir?

İPhone'unuzun uyku moduna geçmemesi sorunuyla mı karşılaşıyorsunuz? Cevabınız evet ise endişelenmeyin, burada sizinle sorununuzu çözmenize fayda sağlayacak farklı etkili çözümleri paylaşacağız. Bilginizi artırmak için aşağı kaydırmaya devam edin!

Yöntem 1: Yazılımı Güncelleme

Öncelikle iPhone işletim sisteminin en son sürümünü yüklediğinizden emin olun. Bunun için şu temel adımları deneyin;

1. Adım. iPhone'unuzdaki ayarlar gidin.

Adım 2. Daha sonra menü çubuğundan Genel'i seçin.

3. Adım. Son olarak yazılım güncelleme seçeneğine tıklayın. En son sürüm mevcutsa iOS bunu otomatik olarak bulacaktır.

Adım 4. En son sürümü indirip yükleyin.

Yöntem 2: Otomatik kilitleme ayarlar kontrol edin

Bazen yanlışlıkla otomatik kilitlemeyi hiçbir zaman olarak ayarlayamazsınız, bunun sonucunda yan düğmeyi kullanarak ekranı kapatma alışkanlığınız yoksa iPhone ekranınız kullanılmadığında bile açılır. Bu nedenle aşağıdaki adımları izleyerek otomatik kilitleme ayarlar kontrol etmeniz gerekir:

Adım 1. ayarlar gidin.

Adım 2. Ekran ve Parlaklık'ı tercih edin.

3. Adım. Ardından Otomatik kilitleme seçeneğine dokunun ve asla yerine süreyi ayarlayın.
Seçenek.

Yöntem 3: Yardımcı dokunma geçişini kapatın

Anketlere göre aynı sorunu yaşayan bazı kişilerin, uyku modunuz çalışmıyorsa Yardımcı Dokunuş düğmesini kapatmanın sorunu çözebileceğini söylediği bildirildi. Bu yüzden devre dışı bırakmak için aşağıda belirtilen adımları takip etmeye devam edin;

Aşama 1. ayarlar gidin ve oradan Genel'i seçin.

Adım 2. Genel altındaki erişilebilirlik seçeneğine dokunun.

3. Adım. Ardından aşağı kaydırın ve Yardımcı dokunma seçeneğini seçin, son olarak kapatın ve uyku modunun çalışıp çalışmadığını görün.

Yöntem 4: iPhone'unuzu yeniden başlatın

Tek bildiğimiz, cep telefonu sorunlarını çözmenin ve onları yeniden başlatmanın evrensel bir yöntemi olduğudur; bu iPhone'u yapmak için şu basit adımları izleyin:

1. Adım. iPhone'unuzun yan düğmelerini veya ses düğmelerini basılı tuttuğunuzda, kapatma kaydırıcısını göreceksiniz.

2. Adım. Kaydırıcıyı aşağı sürükleyin ve cihazınız kapanana kadar 5 saniye bekleyin.

3. Adım. Şimdi cihazı açmak için yan düğmeleri görene kadar basılı tutun. Elma logo ekranda.

Yöntem 5: Tüm ayarlar sıfırlamayı deneyin

Uyku modunuz hala çalışmıyorsa son seçenek tüm ayarlar varsayılana sıfırlamaktır (kişisel veya uygulama verilerinizi etkilemez). Bunu yapmak için aşağıda verilen talimatları izleyin:

1. Adım. ayarlar > Genel > Sıfırla > Tüm ayarlar sıfırla seçeneğine gidin.

Yukarıdaki çözümlerin hiçbiri işe yaramazsa, sonunda Apple desteğiyle sohbet etmeniz veya en yakın Apple mağazanızı ziyaret etmeniz gerekebilir. Cihazınızı kontrol edecekler ve büyük olasılıkla sorununuzu çözeceklerdir.

Uyku modunun (Uykuya Odaklanma) çocuklara faydası var mı?

Elbette uykuya odaklanma, çocukların uykularını sınırlayarak fayda sağlar. ekran ZAMANI çünkü bu modern çağda ebeveynler çocuklarına cep telefonu getiriyor ve eğer ebeveynler çocuklarının aktivitelerine dikkat etmezlerse, zamanlarının çoğunu telefon kullanarak geçiriyorlar ve bunun sonucunda sadece çalışmalarına olan ilgilerini kaybetmekle kalmıyorlar, aynı zamanda fiziksel olarak da etkilenebiliyorlar. sağlık (gözler ve kas problemleri).

Şunu da belirtmekte fayda var ki uyku modu sadece çağrıları ve bildirimler iptal ediyor ancak çocuklarınız isterse bu ayarlar diledikleri zaman kapatabiliyorlar. Üstelik uyku modu mobil kullanımı kısıtlamaz ve çocukların oyun oynamayı veya kullanmayı sevdiklerini bilirsiniz. sosyal medya gece geç saatlere kadar.

Bu sorunları çözmek için aşağıdaki gibi bazı ebeveyn kontrolü uygulamaları var: FlashGet Kids, çocukların telefonlarına sınırlama getirmelerine olanak tanıyor ve bu saatlerde onları kullanmalarına izin vermiyor. Örneğin, bu uygulama sayesinde şunları yapabilirsiniz: ekran süresini sınırla iş, akşam yemeği, okul ve gece saatlerinde Flashget telefonu zorla kapatır (acil durum çağrıları ve bildirimler hala mevcuttur) ve önemli olana odaklanabilir.

Bunun yanı sıra FlashGet çocuklar için konum takibi, ekran yansıtma seçeneği, bildirim senkronizasyonu, anahtar kelime takibi, uygulama engelleyicive çok daha fazlası, her ebeveynin çocuğunun telefonunu izlemesi ve kontrol etmesi gerekiyor.

SSS