평화로운 밤을 위해 iPhone 수면 모드 설정 구성

하루 종일 일하면서 뼈까지 피곤해졌고 마침내 잠자리에 들고 잠에 들기 직전에 엄청난 소셜 미디어 알림 이나 전화 소리를 듣게 되어 두려움에 잠에서 깰 수 있다는 것을 상상해보세요. 두통이 생기고 심지어 잠을 이루지 못할 수도 있습니다. 비슷한 상황을 겪고 있고 방해받지 않고 밤을 보낼 수 있도록 iPhone 절전 모드 설정 에 대해 자세히 알아보고 싶다면 올바른 위치에 오셨습니다.

iPhone에서 절전 모드는 무엇을 합니까?

“iPhone의 수면 모드는 알림 과 전화 수신을 제거하여 사용자가 평화로운 잠을 즐길 수 있도록 특별히 고안된 기능입니다.”

소셜 미디어 시대에 젊은 세대에게 규칙적인 양질의 수면을 취하는 것이 점점 어려워지고 있습니다. 연구에 따르면 휴대폰에서 알림 소리를 들으면 뇌에서 도파민이 방출되어 즉각적인 반응이 필요하다고 생각하게 되어 방해가 된다고 합니다. 우리가 자고 있거나 집중적인 일을 하고 있을 때.

따라서 '수면 집중'이라고도 불리는 아이폰의 수면 모드는 사용자가 원하는 중요한 알림 과 전화만 허용해 수면 일정을 설정할 수 있어 야간 습관 개선을 위한 최고의 도구입니다.

iPhone에서 절전 모드의 이점은 무엇입니까?

iPhone에서 절전 모드를 활성화하면 사용자는 다음과 같은 여러 가지 전례 없는 이점을 누릴 수 있습니다.

• 절전 모드를 활성화하면 화면 조명이 어두워지고 휴대폰이 무음 상태가 되어 배터리 전력을 절약하기 위해 화면을 터치할 때까지 반응이 느려집니다.
• 잠자리에 들기 전 취침 모드를 켜면 방해가 되는 알림 이나 전화, 원치 않는 전화, 긴급 전화를 걸러낼 수 있어 상쾌한 휴식을 취하여 다음 날 출근 준비를 할 수 있습니다.
• 일이나 공부 중에 집중하라는 도움말 입니다. 예를 들어, 중요한 일을 하고 있는데 알림 수신 시 휴대전화에서 소음이 나기 시작하면 주의가 다른 데로 분산되지만 수면 집중을 활성화해도 더 이상 창의적인 흐름을 방해하지 않습니다. .

iPhone의 방해 금지 모드와 절전 모드의 차이점은 무엇입니까?

간단히 말해서, 이름에서 알 수 있듯이 수면 모드는 평화로운 밤을 보낼 수 있도록 설계되었으며, 방해 모드는 평화로운 업무 또는 사교 시간을 위해 설계되었습니다. 따라서 그 기능도 다음과 같이 서로 다릅니다.

Ø전화 및 알림. 수면 집중을 선택하면 수신 전화 및 알림 자동으로 일시 중지되며, 전화를 받을 때까지는 해당 내용을 볼 수 없습니다. 끄다 수면 모드. 반면에 방해 금지 모드를 선택하면 수신 전화 및 알림 무음으로 설정됩니다.

➢위치기반 활성화. 방해금지 모드를 선택하면 위치 와 다양한 앱에 따라 방해금지 모드를 켜고 끌 수 있습니다. 예를 들어 직장에 도착하면 켜지도록 설정한 경우 위치 에 도달하면 자동으로 활성화됩니다. 반면, 수면 모드에서는 이 작업을 수행할 수 없으며 시간만 예약하면 시작 시간에 자동으로 활성화됩니다.

iPhone에서 절전 모드 설정 어떻게 설정하나요?

가제트가 삶을 더 쉽고 편안하게 만들어주는 현대 세계에서. 그러나 때로는 이러한 사치품이 모바일 기기의 윙윙거리는 소리로 인해 방해를 받아 숙면을 취하지 못할 수도 있고, 업무나 공부 중에 집중력을 잃게 되는 등 생활을 방해할 수도 있습니다.

따라서 이 시나리오에서는 절전 모드가 가장 좋은 대안이며, 컴퓨터에서 이러한 설정 설정하려는 경우 아이폰 방해 요소를 줄이려면 여기에서 더 나은 이해를 위한 단계별 가이드를 제공할 것이므로 계속 스크롤하십시오!

iPhone에서 절전 모드 설정 켜는 방법은 무엇입니까?

1단계. iPhone에서 제어 센터를 엽니다.

2단계. 디스플레이 표시줄에서 초점 옵션을 탭합니다.

3단계. 절전 옵션을 클릭하면 iPhone에서 활성화됩니다.

ii) iPhone에서 절전 모드 설정 변경하는 방법은 무엇입니까?

1단계. iPhone에서 건강 앱을 엽니다.

2단계. 수면 설정에서 시작하기 옵션을 클릭하고 다음을 탭하세요.

3단계. 화면 하단의 찾아보기 옵션을 클릭하세요.

4단계. 수면 옵션을 탭하고 전체 일정 및 옵션으로 이동하세요.

5단계. 이제 일정 아래의 편집 옵션을 탭하세요.

6단계. 활동적인 요일을 탭하고 취침 시간과 기상 시간을 설정하려면 슬라이더를 드래그합니다.

7단계. 알람을 설정하려면 알람을 탭하고 소리와 볼륨을 조절할 수 있습니다.

8단계. 마지막으로 완료를 선택하여 변경 사항을 저장합니다.

iii) iPhone에서 절전 모드를 끄는 방법은 무엇입니까?

1단계. iPhone에서 건강 앱을 엽니다.

2단계. 화면 오른쪽 하단에 있는 찾아보기 옵션으로 이동합니다.

3단계. 수면 옵션을 탭하세요.

4단계. 그런 다음 전체 일정 및 옵션을 클릭하면 화면 오른쪽 상단에 수면 일정 옵션이 표시됩니다. 이 옵션을 끄면 iPhone에서 절전 모드가 비활성화됩니다.

iPhone 절전 모드가 작동하지 않는 이유는 무엇입니까?

때로는 밤에 방해를 받고 배터리 더 빨리 소모되어 iPhone이 절전 모드로 전환되지 않을 수도 있습니다. 따라서 이 문제를 해결하려면 먼저 문제의 근본 원인을 알아야 하므로 침착하게 우리와 함께 해주세요!

날짜 및 시간을 잘못 설정 절전 모드가 중단될 수 있습니다.

iPhone이 이전 버전에서 실행 중인 경우 절전 모드에 문제가 발생할 수 있습니다.

방해금지 모드가 활성화되면 iPhone의 절전 모드가 무효화될 수 있습니다.

iPhone에는 사용하지 않을 때 자동으로 화면을 끄는 기능이 있는데, 이는 자동 잠금을 통해 가능하지만, 누군가 실수로 화면을 끄지 않도록 설정하면 절전 모드로 전환되지 않습니다.

사용자가 제스처를 사용하여 작업을 수행할 수 있는 보조 터치가 활성화될 수 있지만 보고서에 따르면 이는 절전 모드를 방해할 수 있는 잠재적인 원인으로 나타났습니다.

iPhone에서 절전 모드가 작동하지 않는 문제를 해결하는 방법은 무엇입니까?

iPhone이 절전 모드로 전환되지 않는 문제에 직면하고 있습니까? 그렇다면 걱정하지 마십시오. 문제를 해결하는 데 도움이 될 다양한 효과적인 솔루션을 공유해 드리겠습니다. 지식을 늘리려면 계속 아래로 스크롤하세요!

방법 1: 소프트웨어 업데이트

먼저 최신 버전의 iPhone 운영 체제를 설치했는지 확인하십시오. 이를 위해 다음 기본 단계를 시도해 보세요.

Step 1. iPhone에서 설정 으로 이동하세요.

2단계. 그런 다음 메뉴 모음에서 일반을 ​​선택합니다.

3단계. 마지막으로 소프트웨어 업데이트 옵션을 클릭합니다. 최신 버전을 사용할 수 있는 경우 iOS는 자동으로 이를 찾습니다.

4단계. 최신 버전을 다운로드하여 설치하세요.

방법 2: 자동 잠금 설정 확인

때로는 측면 버튼으로 화면을 끄는 습관이 없으면 자동 잠금을 자동 잠금 안 함으로 실수로 설정한 다음 사용하지 않을 때에도 iPhone 화면이 켜지는 경우가 있습니다. 따라서 다음 단계에 따라 자동 잠금 설정 확인해야 합니다.

1단계. 설정 으로 이동합니다.

2단계. 디스플레이 및 밝기를 선택합니다.

3단계. 그런 다음 자동 잠금 옵션을 탭하고 절대 잠금 대신 지속 시간을 설정하세요.
옵션.

방법 3: 보조 터치 토글 끄기

설문 조사에 따르면 동일한 문제를 경험한 일부 사람들은 절전 모드가 작동하지 않는 경우 Assistive Touch 토글을 끄면 문제를 해결할 수 있다고 말했습니다. 따라서 비활성화하려면 아래에 언급된 단계를 계속 따르십시오.

1 단계. 설정 으로 이동하여 거기에서 일반을 ​​선택하세요.

2단계. 일반 아래에서 접근성 옵션을 탭하세요.

3단계. 그런 다음 아래로 스크롤하여 보조 터치 옵션을 선택한 다음 마지막으로 끄고 절전 모드가 현재 작동하는지 확인합니다.

방법 4: iPhone 다시 시작

우리가 알고 있는 것은 휴대폰 문제를 해결하고 다시 시작하는 보편적인 방법이 있다는 것입니다. 따라서 이 iPhone을 수행하려면 다음과 같은 간단한 단계를 따르십시오.

1단계. iPhone의 측면 버튼이나 볼륨 버튼을 길게 누르면 전원 끄기 슬라이더가 표시됩니다.

2단계. 슬라이더를 아래로 끌고 장치가 꺼질 때까지 5초 동안 기다립니다.

3단계. 이제 장치를 켜려면 다음이 보일 때까지 측면 버튼을 길게 누릅니다. 사과 화면에 로고.

방법 5: 모두 재설정 설정 시도해 보세요.

절전 모드가 여전히 작동하지 않는 경우 마지막 옵션은 모든 설정 기본값으로 재설정하는 것입니다(개인 또는 앱 데이터에는 영향을 미치지 않습니다). 이렇게 하려면 아래 지침을 따르십시오.

1단계. 설정 > 일반 > 재설정 > 모든 설정 재설정으로 이동합니다.

위의 해결 방법 중 어느 것도 효과가 없으면 마지막으로 Apple 지원 센터에 문의하거나 가장 가까운 Apple 매장을 방문해야 할 수 있습니다. 그러면 Apple 지원 담당자가 장치를 확인하고 문제를 해결할 것입니다.

수면 모드(수면 집중)가 아이들에게 도움이 되나요?

물론, 수면 집중은 제한함으로써 아이들에게 이익이 됩니다. 상영 시간 현대사회에서는 부모들이 자녀에게 휴대폰을 가져가는데, 부모가 자녀의 활동을 감시하지 않으면 대부분의 시간을 휴대폰을 사용하여 보내게 되어 학업에 대한 흥미를 잃을 뿐만 아니라 신체적으로도 영향을 미칠 수 있기 때문입니다. 건강(눈과 근육 문제).

절전 모드는 통화 및 알림 만 취소하지만 자녀가 원할 경우 언제든지 해당 설정 끌 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 또한, 절전 모드는 모바일 사용을 제한하지 않으며 아이들은 게임을 하거나 모바일 기기를 사용하는 것을 좋아합니다. 소셜 미디어 밤늦게까지.

따라서 이러한 문제를 해결하기 위해 다음과 같은 자녀 보호 앱이 있습니다. FlashGet 키즈, 이를 통해 자녀의 휴대폰에 제한을 설정하고 해당 시간 동안에는 휴대폰을 사용하지 못하도록 할 수 있습니다. 예를 들어, 이 앱을 사용하면 다음과 같은 작업을 할 수 있습니다. 화면 시간 제한 직장, 저녁 식사, 학교 및 야간 시간 동안 Flashget 전화를 강제로 종료하고(긴급 전화 및 알림 은 계속 사용할 수 있음) 중요한 것에 집중할 수 있습니다.

이 외에도 FlashGet 어린이에게는 위치 추적기, 화면 미러링 옵션, 알림 동기화, 키워드 추적, 앱 차단기, 그리고 부모가 자녀의 휴대폰을 모니터링하고 제어하는 ​​데 필요한 훨씬 더 많은 기능이 있습니다.

자주 묻는 질문