في هذه الأيام، يتساءل العديد من الآباء “ما هو العمر المناسب لبدء الأطفال في لعب الألعاب؟” الإجابة السريعة على هذا السؤال هي أنه لا يوجد عمر محدد عالمي. يتمكن معظم الأطفال من تجربة “ألعاب الفيديو للأطفال” البسيطة بدءًا من عمر 2-4 سنوات. ومع ذلك، خلال هذه السنوات، يجب أن تكون جلسات اللعب قصيرة وتحت إشراف بالغ. الآثار الضارة للألعاب تعتمد على المحتوى والوقت والإشراف. لذا، لا ينبغي أن يكون التركيز على العمر فقط.
النقاط الرئيسية:
- الاستعداد التطوري أهم من العمر المحدد.
- يمكن أن تكون الألعاب مفيدة عند استخدامها بشكل معتدل، خاصة في المساعدة على بناء مهارات حل المشكلات، والثقة، والإبداع، والتواصل العائلي.
- يكون الأمر مقلقًا عندما تصبح الألعاب أكثر أهمية من النوم أو النشاط أو وقت الأسرة، وليس عندما يتغلب الإثارة العرضية عليها.
- توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) بعدم تعرض الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 إلى 5 سنوات لأكثر من ساعة واحدة من وقت الشاشة كل يوم.
- يمكنك مساعدة الأطفال في تجنب معظم المخاطر عندما يلعبون ألعابًا مناسبة لأعمارهم وتكون لها أهداف واضحة مع الحد الأدنى من العنف.
- اللعب معًا بدلاً من مشاهدة الألعاب من الجانب يوفر أفضل فكرة عما تكون عليه اللعبة.
هذا الدليل مخصص للآباء/الآباء الذين يفكرون في متى وكيف يقدمون الألعاب. يعتمد هذا على نصائح من منظمات طب الأطفال وتنمية الطفل، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال، وميديا المنطق الشائع، واليونيسف، ومنظمة الصحة العالمية.
ما هو العمر المناسب لبدء الأطفال في اللعب؟
لا يوجد عمر محدد بالضبط لبدء اللعب. التنمية هي العامل الرئيسي، وليس العمر. تقول الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال إن وقت الشاشة غير موصى به للأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 شهرًا. وتوصي بأن يشاهد الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات ساعتين كحد أقصى من التلفاز الجيد في اليوم. بالنسبة للألعاب، يعني ذلك عادةً ألعاب قصيرة، تحت الإشراف، وليس ألعابًا بدون قيود. هذه الأرقام تعتبر دليلًا، وليست قاعدة؛ يمكن للآباء تعديل هذه الأرقام لتناسب احتياجات أسرهم.
هناك بعض العلامات التي قد تشير إلى أن طفلًا صغيرًا جاهز:
- اتباع التعليمات البسيطة من الوالد/الراعي.
- توقف النشاط بمساعدة عند الطلب.
- معرفة القواعد الأساسية مثل أخذ الأدوار.
- قضاء وقت ممتع في القيام بأنشطة أخرى بخلاف لعب اللعبة.
- عدم الشعور بالانزعاج المستمر عندما تنتهي اللعبة.
- إظهار اهتمام بما يعرض على الشاشة، بدلاً من مجرد الضغط على الأزرار.
يمكن أن تبدو جلسات الألعاب مختلفة تمامًا بالنسبة للاعب من عمر أربع سنوات ولأحد المراهقين الأكبر سناً. يحتاج الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة عادةً إلى مساعدة والدية في التحكم وتواصل ما يحدث على الشاشة لإنهاء الجلسة بطريقة ممتعة. الأطفال الأكبر سنًا قادرون على التعامل مع الإحباط واتباع تعليمات أكثر تعقيدًا.
هل يمكن أن تكون الألعاب مفيدة للأطفال؟
تمتلك الألعاب سمعة سيئة في خلق المشكلات، في حين أنها تمتلك جانبًا إيجابيًا يمكن أن يساعد في التنمية الصحية، كما تشير الأبحاث. وقد درست دراسة حديثة أجرتها اليونيسف إنوسنتي، بالتعاون مع مجموعة LEGO وبعض الجامعات، هذا السؤال بعمق. واستنتجت أن الألعاب الرقمية يمكن أن توفر للأطفال شعورًا بالتحكم والاختيار والإتقان والشعور بالاتصال بالآخرين إذا كانت مصممة جيدًا.
حل المشكلات والتنسيق
تقدم الألعاب البسيطة تعليمات، وتنقل في الفضاء وتحل مشاكل بسيطة، مما يبني التفكير المنطقي المبكر. التنسيق بين اليد والعين والسيطرة الدقيقة هي مهارات مطلوبة في العديد من الألعاب وستنتقل إلى الكتابة والرياضة. إذا كان الطفل يتدرب على القفز في وقت معين، أو يهدف إلى هدف، فهو/هي يدرب بشكل غير مباشر التنسيق الذي قد يستخدمه في ربط الحذاء أو التقاط الكرة.
الثقة والإنجاز
عندما يتمكن الأطفال من تجاوز مستوى، بغض النظر عن صغره، يكون ذلك شعورًا حقيقيًا بالإنجاز. يمكن للأم والأب الاستفادة من هذه اللحظات لتقديم التشجيع على المحاولة والثبات، وليس فقط الفوز. هذا النوع من المدح مفيد في الأوقات عندما لا يكون هناك ألعاب. الأطفال الذين يجدون مستوى صعبًا لتجاوزه ثم يتجاوزونه يميلون إلى تطبيق نفس مستوى التحمل على أعمالهم في المدرسة أو الرياضة.
رابطة الأهل والطفل
اللعب معًا يجعلها تجربة مشتركة أكثر من مجرد وقت على الشاشة. تتغير الألعاب عندما يوجه الوالد الطفل عندما يتعثر. تعزز هذه الجلسة الثقة والتواصل، خاصة إذا سمح للطفل بقيادة اللعبة. مجرد 10 دقائق من اللعب المشترك يمكن أن تؤدي إلى مناقشات قد لا تحدث في أي جزء آخر من اليوم المزدحم.
الإبداع والاستكشاف
هناك بعض الألعاب التي تم تصميمها لتكون مبنية، أو يتم سردها أو تجربتها بطريقة مفتوحة. توفر العناوين التي تسمح للأطفال بإنشاء مستوياتهم أو شخصياتهم مساحة للأطفال للاستكشاف بدلاً من مجرد الاستهلاك. هذه لعبة حرة تشبه اللعب التخليقي مثل الأطفال الذين يلعبون بالكتل أو الدمى في الماضي، ولكن هذه المرة رقمية.
متى يمكن أن تصبح الألعاب مشكلة؟
لا يتعلق القلق حول الألعاب ببساطة بكون ألعاب الفيديو سيئة. تصبح المشكلات أكثر وضوحًا عندما يصبح اللعب بالألعاب تعطيلًا مستمرًا للحياة. يشمل ذلك النوم، والنشاط البدني، والحياة الأسرية، وحياة الروضة أو المدرسة، والوجبات، وأشكال اللعب الأخرى. عندما يرفض الطفل العشاء أو لا يحصل على نوم جيد في الليل لأنه يستمر في اللعب، فإنه يظهر علامة تحذيرية. حتى لو كانت الساعات الإجمالية المستغرقة في لعب الألعاب تبدو ليست كبيرة.
الاعتماد المفرط على الألعاب كمصدر وحيد للتسلية يستحق أيضًا الانتباه. إذا لم يتمكن الطفل من الاستمتاع بالكتب، أو اللعب بالخارج، أو الألعاب التخليلية بدون شاشة، فهذا يعد مشكلة. هذا تضييق في الاهتمامات أكثر أهمية من عدد الساعات على الساعة. منظمة الصحة العالمية أضافت اضطراب الألعاب إلى تصنيفها الدولي للأمراض. يتم تعريفه بفقدان السيطرة على الألعاب، وأولوية الألعاب على اهتمامات الحياة الأخرى، والاستمرار في اللعب على الرغم من النتائج السلبية. ومع ذلك، تشير التقديرات العالمية إلى أن نسبة 3 إلى 6 في المئة فقط من الأشخاص يستوفون المعايير لتشخيص اضطراب الألعاب.
ملاحظة: تجنب تصنيف الحماس العادي أو قليلاً من العبوس تلقائيًا على أنه إدمان، حيث إن ردود الفعل القوية عند التوقف عن نشاط ممتع شائعة تقريبًا في أي عمر.
ما هي كمية الألعاب المناسبة للأطفال؟
لا يوجد عدد محدد لكل عائلة. معالجة رقم واحد على أنه حد سحري يُغفل الصورة الأكبر. الساعة ليست الشيء الوحيد الذي يهم؛ الجودة، والسياق، والتوازن مهمة أيضًا. لعبة مدتها 30 دقيقة مع أحد الوالدين وطفلهما تختلف تمامًا. ليس من نفس الشيء أن تُترك طفلًا وحده مع جهاز لوحي لمدة ساعتين.
| الفئة العمرية | إرشادات عامة | نصيحة عملية |
| أقل من 18 شهرًا | تجنب الشاشات باستثناء الدردشة عبر الفيديو | تجنب الألعاب الفردية تمامًا |
| 18 شهرًا إلى 2 سنة | محتوى محدود وعالي الجودة مع راعٍ | اجعل الجلسات أقل من 15 دقيقة |
| من 2 إلى 5 سنوات | حوالي ساعة واحدة في اليوم من المحتوى الجيد | قسّم الألعاب إلى جلسات قصيرة وقابلة للتنبؤ |
| 6 سنوات وأكبر | تحديد حدود ثابتة من قبل الأسرة | تجنب الألعاب قبل النوم مباشرة |
هذه الأرقام تهدف إلى أن تكون دليلًا وليست كتاب قواعد. الطفل الذي يلعب بهدوء لفترة قصيرة يختلف تمامًا عن طفل متحمس يلعب لساعات دون إشراف.
- فترات لعب أقصر، أكثر تحديدًا، بدلاً من اللعب المفتوح.
- تذكيرات متكررة لإعادة ضبط الانتباه والوضعية.
- تجنب أي ألعاب قبل النوم التي تتداخل مع النوم.
- تقديم الكثير من الفرص للعب الجسدي والتخليقي خارج الشاشة.
- التحقق من وقت لآخر خلال الجلسات الطويلة لمعرفة حال الطفل.
اختيار الألعاب للأطفال
ليست كل الألعاب “الشائعة” مناسبة لجميع الأعمار. تشير منظمة ميديا المنطق الشائع، وهي منظمة غير ربحية تقيم وتراجع الترفيه العائلي، إلى البدء بتقييم برنامج تقييم البرمجيات الترفيهية للألعاب. هناك يمكنك قراءة المزيد لمعرفة الأسباب وراء هذا التقييم، حيث يمكن أن يشمل نفس “تقييم ESRB” مواد مختلفة بشكل كبير.
- تحكمات سهلة تتماشى مع المهارات الحركية للطفل.
- محتوى مناسب لعمرهم، مع القليل من العنف.
- تحديد أهداف واضحة حتى يعرف الطفل الهدف.
- لا توجد إعلانات أو ترويج متضمن.
- لا يوجد ضغط لشراء المنتجات، أو أي تكتيكات توليد إيرادات عدوانية أخرى.
- ألعاب يمكن اللعب بها معاً كأسرة.
- لا توجد خيارات دردشة مجتمعية أو عبر الإنترنت (أو يمكن تعطيلها).
{UnorderedSequenceNumber3End}
ضع في اعتبارك أنواع مختلفة:
- ألعاب المنصات أو المغامرات التي تشجع على الاستكشاف.
- ألعاب التفكير المنطقي والألغاز.
- ألعاب إبداعية أو بناء للعب المفتوح.
- ألعاب لممارسة مهارات العمل الجماعي والقدرات.
- ألعاب لمهارات التعلم المبكر.
- ألعاب رياضية أو سباق للأطفال الذين يستمتعون بالمنافسة.
كيف يمكن للآباء تقديم الألعاب بشكل مسؤول
البدء بشكل جيد يجعل بقية الرحلة أسهل بكثير.
- العبوا معًا، لا تسلموا وحدة التحكم فقط.
- ساعدوا الأطفال على التعامل مع الخسارة والإحباط بشكل غير عاطفي.
- حددوا التوقعات قبل البدء: أخبروا طفلكم بأنكم ستلعبون لفترة قصيرة، ثم تتوقفون.
- قم بتحديث قبل انتهاء جلسة اللعب، على سبيل المثال، أعطِ دقيقتين كتحذير قبل انتهاء الجلسة.
- اجعلوا الألعاب جزءًا من روتين الطفل، وليس النشاط الافتراضي كلما كانوا يشعرون بالملل.
- تحدثوا عن اللعبة بعد ذلك وتحققوا مما حدث.
كيف يمكن أن تساعد FlashGet Kids الآباء في الألعاب؟
تحويل هذه الإرشادات إلى عادات يومية يكون أسهل مع الأدوات المناسبة. FlashGet Kids هو “تطبيق رقابة أبوية” يتيح للآباء تحديد وقت الشاشة للأطفال، بعيدًا عن تطبيقات الواجبات المنزلية أو منصات الفيديو، على ألعاب معينة. يمكن للآباء أيضًا حظر المحتوى وتلقي إشعارات حول أي محتوى غير مناسب. علاوة على ذلك، يمكنهم التحقق من مقدار الوقت الذي يقضيه طفلهم في الألعاب يوميًا. تساعد هذه الشفافية الآباء على تطبيق قيود مناسبة على أجهزة وسلوكيات أطفالهم – دون أن يكونوا على عاتقهم. هذا يجعل الإرشادات الموجودة في هذه المقالة شيئًا يمكن للوالد تتبعه يوميًا، بدلاً من قواعد سهلة النسيان بمجرد انشغال الحياة.
استخدم الرقابة الأبوية لتحديد حدود زمنية للألعاب.
الخلاصة:
كل عائلة ستصل إلى إجابة مختلفة قليلاً حول متى وكم يجب على الطفل اللعب. مراقبة كيفية استجابة طفل معين وضبط القواعد مع نموه تعتبر أكثر أهمية من السعي لتحقيق رقم مثالي. ستخبرك الأمور أكثر من أي إرشاد إذا بقيت متورطًا بما يلعبه طفلك. قم بجلسات قصيرة، العبوا معًا إن أمكن وتكيفوا مع تطور طفلك. ستستمر الألعاب في التغيير، وسيستمر طفلُك أيضًا، لذا اعتبر هذه الإرشادات كنقطة انطلاق يمكنك مراجعتها حسب الحاجة.
الأسئلة الشائعة
يمكن لمعظم الأطفال بدء لعب الألعاب البسيطة من عمر 2-4 سنوات. يجب أن تكون الجلسات قصيرة ويتعين على الوالد البقاء قريبًا. المهم هو الاستعداد أكثر من تاريخ ميلاد محدد. ابحث عن علامات مثل اتباع التعليمات والتعامل مع انتهاء الجلسة دون إجهاد كبير. إذا كان الطفل يعاني من صعوبة في التوقف أو يصبح شديد الإحباط في كل مرة، فقد يستحق الانتظار قليلاً أطول أو تقصير الجلسات.
نعم. يمكن للآباء مرافقتهما ومساعدتهم إذا كان الطفل عالقًا أثناء اللعب معًا. كما تجعل من الألعاب تجربة جماعية بدلاً من وقت شاشة فردية. وتوفر للآباء نهجًا طبيعيًا لتعليم الأخذ والعطاء وكيفية التعامل مع الخسارة.
كن واعيًا عندما disrupt الألعاب النوم أو الأكل أو ممارسة الرياضة أو وقت العائلة بانتظام. إذا بدا على الطفل أنه لا يستمتع بأنشطة أخرى بدون شاشة، فقد يستفيد من المزيد من الحدود. نفس الشيء ينطبق على طفل يصبح مضطربًا بشكل يتجاوز الإحباط الطبيعي عندما يُطلب منه التوقف. إذا ظهرت هذه الأنماط بانتظام على مدى عدة أسابيع بدلاً من مرة واحدة فقط، فقد يكون الوقت مناسبًا لضبط الروتين أو التحدث مع طبيب الأطفال.
