Wenn Sie die Bildschirmzeit Wenn Sie Kinder haben, sollten Sie sie auch dazu ermutigen, nebenher gedruckte Bücher zu lesen. Sagen Sie ihnen beispielsweise, dass sie heute Geschichten auf dem Tablet und morgen auf dem Papier lesen sollen. Diese Methode schont nicht nur die Augen, sondern sorgt auch für mehr Spaß beim Lesen, da sie ein ausgewogenes Verhältnis schafft.
Darüber hinaus müssen Sie Ihrem Kind die 20-20-20-Regel erklären und es bitten, diese einzuhalten. Sagen Sie Ihrem Kind beispielsweise, dass es beim Betrachten von Bildschirmmedien alle zwei Minuten für 20 Sekunden in eine 6 Meter entfernte Richtung schauen muss.
Um die Lesepausen zu verlängern, bitten Sie Ihr Kind, ein paar Minuten lang Dehnübungen zu machen oder leicht spazieren zu gehen. Diese kurzen Pausen sind für die Augen und die Gesundheit des Kindes von großem Nutzen.
Obwohl die oben genannten Tricks clever sind, um die Bildschirmzeit auszugleichen, ist es für eine effektive Kontrolle der digitalen Aktivitäten von Kindern wichtig, FlashGet Kids Apps zur Kindersicherung sind ein kluger Schachzug. Diese App kombiniert erweiterte Überwachungsfunktionen mit alarme .
So können Sie beispielsweise Zeitbeschränkungen für einzelne Lese-Apps für bestimmte Stunden festlegen, etwa während der Schlafenszeit oder der Lernzeit. Wenn Kinder versuchen, das Limit zu überschreiten, erhalten Sie sofort eine Warnung.
Kurz gesagt: Das Lesen von E-Books bietet uns viele Vorteile in Form von Zugänglichkeit, übersichtlichem Platz und vielen unterhaltsamen Lerntools. Die größten Nachteile sind jedoch die Augenbelastung, die Sie mit den oben genannten Tipps überwinden können.