Αν το παιδί σας χρειάζεται φορητό υπολογιστή ή tablet για να ολοκληρώσει την εργασία του, πιθανότατα θα ρωτήσετε: «Μετράει αυτός ο χρόνος στο ημερήσιο όριο χρόνου μπροστά στην οθόνη;» Οι απαντήσεις των γονέων είναι ανάμεικτες. Ο χρόνος που αφιερώνεται στην οθόνη για την εργασία του δεν θα πρέπει να υπολογίζεται με τον ίδιο τρόπο όπως ο χρόνος που αφιερώνεται στην οθόνη για ψυχαγωγικούς λόγους, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν του επιτρέπεται η χρήση της. Σαφείς οδηγίες για τη βοήθεια οθόνης του παιδιού σας διατηρούν την ισορροπία. Αυτό το άρθρο αφορά το πώς να καταλάβετε πότε το παιδί σας χρειάζεται ένα πιο σαφές οικογενειακό σχέδιο μέσων και πώς να δημιουργήσετε ένα.
Πότε η χρήση της οθόνης για τις εργασίες για το σπίτι χρειάζεται σαφέστερους οικογενειακούς κανόνες;
Για πολλά νοικοκυριά, οι οθόνες δεν είναι πλέον προαιρετικές. Είναι μέρος του τρόπου λειτουργίας του σχολείου. Το Pew Research Center διαπίστωσε ότι το 58% των μαθητών της όγδοης τάξης χρησιμοποιούν το διαδίκτυο στο σπίτι για τις εργασίες τους κάθε μέρα ή σχεδόν κάθε μέρα.
Οι γονείς μπορούν μερικές φορές να εντοπίσουν ανεπαίσθητα προειδοποιητικά σημάδια που θα μπορούσαν να υποδηλώνουν προβλήματα. Για παράδειγμα,
- Μια τριανταλεπτή εργασία ξαφνικά μετατρέπεται σε δύο ώρες κοιτάζοντας μια οθόνη.
- Περνάς δίπλα από το γραφείο και μια καρτέλα του προγράμματος περιήγησης κλείνει αμέσως.
- Το παιδί σας επιμένει ότι χρειάζεται το τηλέφωνό του δίπλα του για να κάνει βασικούς υπολογισμούς.
Όταν οι ώρες των σχολικών εργασιών αρχίζουν να συμπίπτουν με την ώρα του δείπνου ή του ύπνου, είναι καιρός να ξεπεράσουμε τις γενικές ρουτίνες και τους κανόνες. Τα ασαφή όρια δημιουργούν συγκρούσεις: τα παιδιά μπορεί να νιώθουν ότι τα διαχειρίζονται μικροσκοπικά, ενώ οι γονείς καταλήγουν να νιώθουν κουρασμένοι από τον συνεχή έλεγχο.
Πώς να δημιουργήσετε ένα οικογενειακό σχέδιο μέσων που να λειτουργεί για το παιδί σας;
Ένα καλό πλάνο για τα μέσα ενημέρωσης με τις εργασίες για το σπίτι θα πρέπει να κάνει περισσότερα από το να μετράει απλώς ώρες· θα πρέπει να δημιουργεί ένα σαφές πλαίσιο για το πότε, πού και πώς χρησιμοποιούνται οι οθόνες.
Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής υποστηρίζει επίσης ένα καλό Οικογενειακό Σχέδιο Μέσων Ενημέρωσης που βασίζεται σε αξίες, όχι μόνο στα λεπτά χρόνου μπροστά σε οθόνη.
Αντί να εστιάζετε μόνο στο «Πόσο καιρό;», κάντε αυτές τις 5 ακόμη βοήθεια ερωτήσεις.
- Σκοπός: Σχολικές εργασίες ή ψυχαγωγία; Αντιμετωπίστε αυτές τις κατηγορίες ως ξεχωριστέςαξιολόγηση : ο χρόνος για τις εργασίες στο σπίτι προορίζεται για μαθησιακές εργασίες, ενώ ο χρόνος για ψυχαγωγία στην οθόνη καλύπτει παιχνίδια, μέσα κοινωνικής δικτύωσης και βίντεο. Έχουν τους δικούς τους κανόνες.
- Ώρα: Πότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί η συσκευή; Πότε γίνονται οι εργασίες για το σπίτι μετά το σχολείο, μετά το σνακ ή μετά το δείπνο; Ένα σταθερό χρονικό διάστημα για τις εργασίες για το σπίτι μειώνει τις πιθανότητες για ισχυρισμούς της τελευταίας στιγμής όπως «Ξέχασα ότι είχα μια online εργασία».
- Τόπος: Πού πρέπει να γίνονται οι εργασίες για το σπίτι; Κατανοήστε τις ανάγκες του παιδιού σας. Επιλέξτε μια τοποθεσία που διευκολύνει την παρακολούθηση και την εστίαση.
- Περισπασμοί: Ποιες εφαρμογές/ιστότοποι δεν θα πρέπει να είναι διαθέσιμοι; Απενεργοποιήστε τις περιττές ειδοποιήσεις κατά τη διάρκεια των εργασιών για το σπίτι. Κρατήστε κλειστές τις εφαρμογές, τα παιχνίδια και τις άσχετες καρτέλες που σας αποσπούν την προσοχή.
- Ισορροπία. Εάν η εργασία μπροστά σε μια οθόνη ωθεί την ώρα του ύπνου αργότερα ή αντικαθιστά το παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους, το σχέδιο μπορεί να χρειάζεται προσαρμογή.
Sepa αξιολόγηση σχολική εργασία από ψυχαγωγικό χρόνο οθόνης
Εξηγήστε ρητά στο παιδί σας: ο χρόνος που σχετίζεται με το σχολείο διαφέρει από τον χρόνο αναψυχής. Για παράδειγμα: «Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα 60 λεπτά διασκεδαστικού χρόνου μπροστά στην οθόνη αφού τελειώσετε την εργασία σας. Τα 50 λεπτά που αφιερώνετε στην έκθεση φυσικών επιστημών δεν υπολογίζονται σε αυτό»
Μπορεί να κάνει τον διαχωρισμό πιο ορατό. Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε διαφορετικούς λογαριασμούς ή διαφορετικά προγράμματα περιήγησης (π.χ., ένα πρόγραμμα περιήγησης για σχολική χρήση, ένα για προσωπική χρήση). Μπορείτε επίσης να δημιουργήσετε μια σαφή ρουτίνα έναρξης και λήξης, όπως «λειτουργία εργασίας για το σπίτι ενεργοποιημένη» και «Η εργασία ολοκληρώθηκε, ο φορητός υπολογιστής κλειστός»
Και να είστε συνεπείς. Αν το YouTube για μια σχολική εργασία είναι εντάξει και το YouTube Shorts κατά τη διάρκεια της σχολικής εργασίας δεν είναι, εξηγήστε τη διαφορά.
Ορίστε σαφείς κανόνες για τη χρήση της οθόνης σχολικών εργασιών
Οι αόριστες οδηγίες όπως η «εστίαση» συνήθως δεν λειτουργούν. Ακολουθούν πέντε για να ξεκινήσετε.
- Χρησιμοποιήστε τη συσκευή μόνο για την εργασία που σας έχει ανατεθεί, όταν είναι δυνατόν. Εντοπίστε τους ιστότοπους, τις εφαρμογές ή τα προγράμματα που χρειάζεται πραγματικά το παιδί σας για το σχολείο. Αναβάλετε όλα τα άλλα μέχρι να ολοκληρώσει τις εργασίες για το σπίτι.
- Λειτουργία Μην ενοχλείτε. Τοποθετήστε τη συσκευή σε λειτουργία Μην ενοχλείτε ή σε λειτουργία εστίασης πριν ξεκινήσετε την εργασία σας. Λιγότερες ειδοποιήσεις διευκολύνουν την παραμονή στην εργασία σας.
- Ορίστε μια σαφή μετάβαση από τις σχολικές εργασίες στην ψυχαγωγική χρήση οθόνης. Αντί για «δούλεψε για μια ώρα», δοκιμάστε «τελείωσε την εξάσκηση στα μαθηματικά και μετά δείξε μου». Οι γραμμές τερματισμού που βασίζονται σε εργασίες παραμένουν επικεντρωμένες στην ολοκλήρωση της εργασίας αντί να παρακολουθούν το ρολόι, και δίνουν επίσης στους γονείς ένα σαφές σημείο ελέγχου.
- Καμία αντιγραφή-επικόλληση χωρίς εξήγηση. Αυτός ο κανόνας έχει ιδιαίτερη σημασία για την ανάπτυξη κριτικής και ανεξάρτητης σκέψης στη μαθησιακή διαδικασία. Μπορεί να αποθαρρύνει τις συνήθειες αντιγραφής-επικόλλησης και να δημιουργήσει καλύτερες συζητήσεις σχετικά με το τι πραγματικά κατάλαβε το παιδί.
Προστατέψτε τις προτεραιότητες δραστηριότητας χωρίς οθόνη
Μια εξαίρεση για τις σχολικές εργασίες δεν πρέπει να μετατρέπεται σε απεριόριστη καθημερινή χρήση συσκευών. Ο ύπνος, το φαγητό, η άσκηση και ο αδόμητος οικογενειακός χρόνος εξακολουθούν να παραμένουν στην πρώτη γραμμή.
Εδώ είναι επίσης το σημείο όπου θα πρέπει να δείξετε τις ίδιες συνήθειες, όπως το να μην χρησιμοποιείτε τηλέφωνα στο δείπνο. Αν ζητήσετε από το παιδί σας να κάνει ένα διάλειμμα μετά από 40 λεπτά σχολικής εργασίας, προσφερθείτε να κάνετε το διάλειμμα μαζί: ένα σύντομο διάλειμμα, ένα διάλειμμα για νερό ή λίγα λεπτά εξωτερικό .
Αν βλέπετε ότι οι σχολικές εργασίες σας παίρνουν τακτικά χρόνο από τον ύπνο ή τα Σαββατοκύριακα γίνονται «απλώς μια ακόμη εργασία», τότε δεν πρόκειται για πρόβλημα πειθαρχίας.
Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι ο φόρτος εργασίας, το πρόγραμμα ή η διαδικασία των εργασιών για το σπίτι χρειάζονται προσοχή και ίσως είναι καιρός να μιλήσετε με τον καθηγητή.
Συμμετέχετε το παιδί
Ένα σχέδιο στη δημιουργία του οποίου το παιδί σας δεν είχε κανέναν ρόλο έχει λιγότερες πιθανότητες να διαρκέσει. Καθίστε μαζί του και συζητήστε τι δυσκολεύει την εργασία του στο σπίτι. Ρωτήστε το σε τι θα μπορούσε πραγματικά να βοήθεια .
Μπορεί να εκπλαγείτε αν μάθετε ότι το παιδί σας μπορεί ήδη να γνωρίζει ότι το τηλέφωνό του αποτελεί πρόβλημα ενώ διαβάζει. Μπορεί να χρειάζεται μόνο άδεια και ένα σύστημα για να το αφήσει.
Αφήνοντας το παιδί σας να δημιουργήσει τους κανόνες βοήθεια σας δίνεται επίσης μια φυσική ευκαιρία να εξηγήσετε γιατί υπάρχουν. Ακόμα και οι μικρές επιλογές μπορούν να κάνουν το σχέδιο να φαίνεται πιο συνεργατικό και λιγότερο τιμωρητικό.
Πότε πρέπει να προσαρμόσετε το οικογενειακό σχέδιο μέσων;
Επανεξετάστε τους κανόνες όταν συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές στη ζωή.
- Ηλικιακά ορόσημα. Ένα 7χρονο παιδί απαιτεί σαφή όρια και πολλή επίβλεψη. Ένα 15χρονο παιδί θα πρέπει να έχει χώρο για να ασκεί κρίση και αυτορρύθμιση. Αυτό που λειτούργησε καλά με το παιδί σας πέρυσι μπορεί να φαίνεται παιδαριώδες καθώς μεγαλώνει.
- Συμπεριφορά και εμπιστοσύνη. Εάν το παιδί σας ακολουθεί το σχέδιο με συνέπεια και δείχνει ότι μπορεί να αναλάβει μεγαλύτερη ανεξαρτησία, χαλαρώστε τον έλεγχο. Εάν οι κανόνες δεν τηρούνται με συνέπεια ή οι εργασίες για το σπίτι δεν ολοκληρώνονται, εντείνετε τους κανόνες.
- Οι σχολικές ανάγκες αλλάζουν. Ένα νέο εξάμηνο μπορεί να περιλαμβάνει περισσότερες εργασίες για το σπίτι ή να απαιτεί άλλα είδη ψηφιακών εργασιών. Ένα παιδί που προηγουμένως χρειαζόταν μια συσκευή μόνο λίγες φορές την εβδομάδα, μπορεί τώρα να χρειάζεται μια συσκευή κάθε μέρα .
- Η ζωή αλλάζει. Οι ρουτίνες μπορούν να διαταραχθούν από μια μετακόμιση, ένα νέο μωρό ή μια αλλαγή στο πρόγραμμα εργασίας ενός γονέα. Το σχέδιο πρέπει να είναι ευέλικτο, να ακολουθεί τις ισορροπίες.
Ένα « βοήθεια -in» 5 λεπτών κάθε μήνα, ώστε το σχέδιο να παραμένει ρεαλιστικό και να ανταποκρίνεται στις μεταβαλλόμενες ανάγκες του παιδιού σας.
Πώς μπορεί να βοήθεια ο γονικός έλεγχος FlashGet Kids;
Ένα εργαλείο γονικού ελέγχου όπως FlashGet Kids μπορεί να υποστηρίξει το οικογενειακό σχέδιο μέσων με πρακτικούς τρόπους. Οι γονείς μπορούν να δημιουργήσουν συγκεκριμένους περιορισμοί χρόνου οθόνης για αναψυχή και χρόνο για τις σχολικές εργασίες, ώστε το ένα να μην αφαιρεί από το άλλο.
Κατά τη διάρκεια αυτού του χρονικού διαστήματος με τις εργασίες για το σπίτι, οι γονείς μπορούν να μπλοκάρουν εφαρμογές που αποσπούν την προσοχή, όπως παιχνίδια, μέσα κοινωνικής δικτύωσης και εφαρμογές σύντομων βίντεο, επιτρέποντας παράλληλα σχολικούς ιστότοπους.
Με ποικίλα χαρακτηριστικά, οι γονείς μπορούν επίσης να ορίσουν διαφορετικές οδηγίες για τις καθημερινές και τα Σαββατοκύριακα, επομένως μια πιο αυστηρή εστίαση στις εργασίες για το σπίτι την Τρίτη δεν χαλάει ένα χαλαρό Σάββατο.
Το κλειδί είναι να παρουσιάζονται οι γονικοί έλεγχοι ως εργαλείο υποστήριξης και όχι ως υποκατάστατο της συζήτησης.
Σύναψη
Οπότε, θα πρέπει ο χρόνος που περνάω στην οθόνη για τις εργασίες μου να υπολογίζεται στο ημερήσιο όριο; Όχι, αλλά χρειάζεται δομή και όρια..
Ο πραγματικός στόχος είναι να διαχωριστεί αξιολόγηση της σχολικής χρήσης από την ψυχαγωγική χρήση και να δημιουργηθεί ένα απλό, κοινό σχέδιο που ενσωματώνει τον σκοπό, τον χρόνο, τον τόπο, τους περισπασμούς και την ισορροπία της αξιολόγηση .
Καθιερώστε σαφείς κανόνες και εμπλέξτε το παιδί σας στη διαδικασία. Ελέγξτε το σχέδιο καθώς ωριμάζει και υποστηρίξτε το αθόρυβα με γονικούς ελέγχους όπως FlashGet Kids.
