Si votre enfant a besoin d'un ordinateur portable ou d'une tablette pour faire ses devoirs, vous vous demandez sans doute : « Ce temps est-il comptabilisé dans sa limite de temps d'écran quotidienne ? » Les réponses des parents sont diverses. Le temps passé devant un écran pour les devoirs ne devrait pas être comptabilisé de la même manière que le temps passé à jouer aux écrans pour les loisirs, mais cela ne signifie pas pour autant qu'il est autorisé sans restriction. Des règles claires concernant l'utilisation des écrans par votre enfant aide de maintenir un équilibre. Cet article explique comment identifier les moments où votre enfant a besoin d'un plan familial plus précis concernant les médias et comment en créer un.
Quand l'utilisation des écrans pour les devoirs nécessite-t-elle des règles familiales plus claires ?
Pour de nombreux foyers, les écrans ne sont plus une option. Ils font partie intégrante du fonctionnement scolaire. Le Pew Research Center a constaté que 58 % des élèves de quatrième utilisent Internet à la maison pour leurs devoirs chaque jour presque chaque jour.
Les parents peuvent parfois repérer des signes avant-coureurs subtils pouvant indiquer des problèmes. Par exemple,
- Une tâche de trente minutes se transforme soudain en deux heures passées à fixer un écran.
- Vous passez devant le bureau, et un onglet de navigateur se ferme instantanément.
- Votre enfant insiste sur le fait qu'il a besoin de son téléphone à côté de lui pour effectuer des calculs simples.
Lorsque les devoirs empiètent sur l'heure du dîner ou du coucher, il est temps de dépasser les routines et les règles habituelles. Des limites floues engendrent des conflits : les enfants peuvent se sentir surprotégés ; les parents finissent par se lasser de vérifier constamment.
Comment élaborer un plan média familial adapté à votre enfant ?
Un bon plan média pour les devoirs ne doit pas se contenter de compter les heures ; il doit créer un cadre clair définissant quand, où et comment les écrans sont utilisés.
L’ Académie américaine de pédiatrie préconise également un bon plan familial d’utilisation des médias basé sur des valeurs, et non pas uniquement sur le temps passé devant les écrans.
Au lieu de vous concentrer uniquement sur « Combien de temps ? », posez-vous ces 5 questions plus aide .
- Objectif : travail scolaire ou divertissement ? Il convient de les considérer comme deuxévaluation : le temps consacré aux devoirs est dédié aux apprentissages, tandis que le temps d’écran inclut les jeux, les réseaux sociaux et les vidéos. Chacune de ces activités obéit à ses propres règles.
- Horaires : Quand l’appareil peut-il être utilisé ? Quand les devoirs sont-ils faits après l’école, après le goûter ou après le dîner ? Un créneau horaire fixe pour les devoirs réduit les risques d’excuses de dernière minute comme « J’avais oublié que j’avais un devoir en ligne ».
- Lieu : Où votre enfant devrait-il faire ses devoirs ? Tenez compte de ses besoins. Choisissez un emplacement qui facilite la surveillance et la concentration.
- Distractions : Quelles applications/sites doivent être désactivés ? Désactivez notifications inutiles pendant vos devoirs. Gardez fermées les applications, les jeux et les onglets non pertinents susceptibles de vous distraire.
- Équilibre. Si les devoirs sur écran retardent l'heure du coucher ou remplacent les jeux en plein air, le plan devra peut-être être revu.
évaluation SEPA des travaux scolaires liés au temps passé devant les écrans à des fins récréatives
Expliquez clairement à votre enfant que le temps consacré aux études est différent du temps de loisirs. Par exemple : « Tu peux utiliser les 60 minutes de divertissement devant un écran après avoir fini tes devoirs ; les 50 minutes passées sur ton exposé de sciences ne comptent pas. »
Cela peut rendre la séparation plus visible. Si possible, utilisez des comptes différents ou des navigateurs différents (par exemple, un navigateur pour les cours et un autre pour un usage personnel). Vous pouvez également instaurer une routine claire de début et de fin, comme « mode devoirs activé » et « Devoirs terminés, ordinateur portable fermé »
Et soyez cohérent. Si l'utilisation de YouTube est acceptable pour un projet scolaire, mais pas pour les devoirs, expliquez la différence.
Établissez des règles claires concernant l'utilisation des écrans pour les travaux scolaires
Les instructions vagues comme « concentrez-vous » sont généralement inefficaces. En voici cinq pour commencer.
- Utilisez l'appareil uniquement pour la tâche demandée, dans la mesure du possible. Identifiez les sites, applications ou programmes dont votre enfant a réellement besoin pour ses études. Reportez tout le reste jusqu'à ce que les devoirs soient terminés.
- Mode Ne pas déranger. Activez le mode Ne pas déranger ou le mode Concentration avant de commencer vos devoirs. Moins notifications vous permettront de rester concentré plus facilement.
- Instaurez une transition claire entre les devoirs et l'utilisation récréative des écrans. Au lieu de dire « travaille pendant une heure », essayez plutôt « termine tes exercices de maths, puis montre-moi ce que tu as à faire ». Fixer une fin à une tâche précise permet de se concentrer sur l'accomplissement du travail plutôt que sur le temps, et offre également aux parents un point de contrôle clair.
- Pas de copier-coller sans explication. Cette règle est essentielle pour développer l'esprit critique et l'autonomie de l'enfant dans son apprentissage. Elle permet de décourager le copier-coller et d'engager des discussions plus constructives sur sa compréhension.
Priorités de protection des activités sans écran
Une dérogation pour les devoirs ne doit pas se transformer en une utilisation quotidienne illimitée des appareils. Le sommeil, les repas, l'exercice physique et les moments informels en famille restent prioritaires.
C’est aussi là que vous devriez donner l’exemple, par exemple en interdisant les téléphones pendant le dîner ; si vous demandez à votre enfant de faire une pause après 40 minutes de devoirs, proposez-lui de faire la pause ensemble : quelques étirements, une pause pour boire de l’eau ou quelques minutes à l'extérieur de .
Si vous constatez que les devoirs empiètent régulièrement sur votre sommeil ou que les week-ends se transforment en « juste une tâche de plus », il ne s'agit pas d'un problème de discipline.
Cela peut indiquer que la charge de travail, l'emploi du temps ou les devoirs nécessitent une attention particulière, et il est peut-être temps d'en parler avec l'enseignant.
Impliquez l'enfant
Un plan auquel votre enfant n'a pas participé a moins de chances de durer. Asseyez-vous avec lui et discutez de ce qui rend ses devoirs plus difficiles. Demandez-lui ce qui l' aide vraiment à se concentrer.
Vous serez peut-être surpris d'apprendre que votre enfant sait peut-être déjà que son téléphone pose problème pendant ses études. Il a peut-être simplement besoin d'une autorisation et d'un système pour le poser.
Laisser votre aide familial élaborer les règles vous offre également une occasion naturelle d'expliquer leur raison d'être. Même de petits choix peuvent rendre le plan plus collaboratif et moins punitif.
Quand faut-il modifier le plan média familial ?
Revoyez les règles lorsque des changements importants surviennent dans votre vie.
- Étapes importantes de l'âge. Un enfant de 7 ans a besoin de limites claires et d'une surveillance accrue. Un adolescent de 15 ans devrait avoir la liberté de développer son jugement et son autonomie. Ce qui fonctionnait bien avec votre enfant l'année dernière pourrait lui paraître enfantin à mesure qu'il grandit.
- Comportement et confiance. Si votre enfant suit le plan avec constance et fait preuve de plus d'autonomie, relâchez la pression. En revanche, si les règles ne sont pas respectées ou si les devoirs ne sont pas faits, renforcez les règles.
- Les besoins scolaires évoluent. Un nouveau semestre peut impliquer davantage de devoirs ou exiger d'autres types de tâches numériques. Un enfant qui n'avait besoin d'un appareil que quelques fois par semaine peut désormais en avoir besoin chaque jour .
- La vie est faite de changements. Un déménagement, l'arrivée d'un bébé ou une modification des horaires de travail d'un parent peuvent perturber les habitudes. Il est donc important d'adapter son plan en fonction des circonstances.
Un « point de contrôle » de 5 minutes chaque mois aide de s'assurer que le plan reste réaliste et adapté à l'évolution des besoins de votre enfant.
Comment le contrôle parental de FlashGet Kids peut-il aide ?
Un outil de contrôle parental comme FlashGet Kids peut faciliter la gestion des médias en famille. Les parents peuvent définir limites de temps d'écran pour les loisirs et les devoirs, afin d'éviter que l'un n'empiète sur l'autre.
Pendant cette période dédiée aux devoirs, les parents peuvent bloquer les applications sources de distraction telles que les jeux, les réseaux sociaux et les applications de courtes vidéos, tout en autorisant l'accès aux sites scolaires.
Grâce à ces différentes fonctionnalités, les parents peuvent également définir des règles différentes pour les jours de semaine et les week-ends, afin qu'un travail scolaire plus rigoureux le mardi ne gâche pas un samedi plus tranquille.
L'essentiel est de présenter le contrôle parental comme un outil d'aide à la communication, et non comme un substitut au dialogue.
Conclusion
Le temps passé devant un écran pour les devoirs doit-il être comptabilisé dans la limite quotidienne ? Non, mais il a tout de même besoin d’être structuré et limité.
Le véritable objectif est de séparer l'utilisation scolaire de évaluation de l'utilisation récréative et de créer un plan simple et partagé qui intègre l'objectif, le temps, le lieu, les distractions et l'équilibre de évaluation .
Établissez des règles claires et impliquez votre enfant dans leur élaboration. Vérifiez régulièrement la mise en œuvre de ce plan à mesure qu'il grandit et, discrètement, renforcez-le grâce à des outils de contrôle parental comme FlashGet Kids.
