La adicción, la falta de amigos, el desarrollo muscular deficiente, la mala vista y la depresión son algunos de los efectos secundarios del uso constante del teléfono por parte de los niños. Sabemos que, como padre o madre, quieres impedir que lo usen, pero es difícil lograrlo todo el tiempo. ¡Pero no te preocupes! Puedes usar aplicaciones que limitan el tiempo de pantalla para que apaguen el móvil cuando se alcance el límite. A continuación, te presentamos algunas aplicaciones para Android e iPhone. ¡Sigue leyendo!
¿Por qué deberías limitar el tiempo que los niños pasan frente a las pantallas?
En el mundo actual, los medios digitales se han convertido en una necesidad, incluso para los niños. Como sabemos, los excesos son perjudiciales, por lo que el tiempo frente a las pantallas tiene efectos negativos en los niños si excede los límites establecidos; puede dañar su salud física y mental de muchas maneras, como se detalla a continuación.
- Menos amigos de verdad
- Visión alterada
- trastornos del sueño
- Problemas de atención
- Menos énfasis en los estudios
- Salud mental deteriorada
- La ansiedad causa problemas cardíacos
- Menos actividad física significa un desarrollo muscular deficiente
Las 4 mejores apps para limitar el tiempo de pantalla en Android
Si tus hijos tienen un teléfono Android y te preocupa su uso excesivo, puedes seleccionar una de las siguientes aplicaciones para mantenerlos bajo control:
i) FlashGet Kids
FlashGet Kids es una aplicación de control parental especialmente diseñada para gestionar el uso del móvil por parte de los niños y también para vigilar sus actividades diarias.
Características de FlashGet Kids
La primera y más importante función que todo padre desea es cómo limitar el tiempo de uso de la pantalla del teléfono móvil de sus hijos, y afortunadamente, FlashGet Kids lo ofrece;
- Limita el tiempo de pantalla de cada aplicación individualmente
- Establece un tiempo de uso para el teléfono en su conjunto (independientemente de las aplicaciones)
- Establecer horarios prohibidos (como el horario escolar, la hora del almuerzo y la hora de dormir)
Además, con esta herramienta, puedes rastrear fácilmente ubicación. FlashGet Kids también utiliza filtros web para mantener a tu hijo alejado de contenido irrelevante, e incluso puedes bloquear aplicaciones innecesarias en su dispositivo.
Una de sus grandes ventajas es que permite grabar el audio del entorno del niño y tomar fotografías desde diferentes ángulos de la ubicación de su dispositivo. De esta forma, se puede mantener al niño alejado de malas compañías y contenido dañino.
Ventajas
- Bloqueador de aplicaciones
- Aplicación de seguimiento
- Cámara remota
- Monitoreo en vivo
- Rastreador Ubicación
- Filtrado de contenido
- limitador de tiempo de pantalla
- Historial de uso diario
- Geovalla
Contras
- Suscripción de pago
¿Cómo limitar el tiempo frente a la pantalla con FlashGet Kids?
Para descargar y usar la aplicación FlashGet Kids, es necesario seguir los siguientes pasos:
Paso 1. Descarga e instala la aplicación en el teléfono de tu padre/madre.
Paso 2. Ingresa la información necesaria y crea una cuenta con tu correo electrónico.
Paso 3. Luego, abre el teléfono de tu hijo/a y descarga la versión infantil.
Paso 4. Después de obtener el código de vinculación en la aplicación para padres, ingresa el código de 9 dígitos en el teléfono de tu hijo/a.
Una vez conectados ambos dispositivos, siga los pasos para completar la información y otorgar los permisos necesarios. Después, podrá acceder a los ajustes y utilizar las funciones según corresponda.
ii) FamiSafe
Famisafe es una aplicación de control parental fiable que puedes usar para rastrear ubicación y supervisar las actividades del teléfono de tu hijo.
Características de Famisafe
FamiSafe tiene una función de límite de tiempo de pantalla al igual que todas las aplicaciones de la lista, pero ofrece algunas funciones únicas como la función de seguridad al conducir, que te permite rastrear la velocidad y los hábitos de frenado de tu hijo e incluso te permite establecer un límite de alta velocidad, que si lo superan, recibes un mensaje instantáneo.
Además, puedes detectar contenido tóxico y poco ético que tu hijo esté viendo, e incluso puedes comprobar qué aplicaciones utiliza. También puedes bloquear las aplicaciones sospechosas de su dispositivo.
Ventajas
- Modo escolar
- En Línea Safety
- Seguridad al conducir
- Localizador de Familia
- Detectar contenido tóxico
- Uso de la aplicación y bloqueo
- limitación del tiempo de pantalla
- Detección de imágenes inapropiadas
Contras
- Es fácil eludir las restricciones de tiempo de pantalla en Chromebook.
iii) Qustodio
El nombre Qustodio deriva de la palabra latina Custodia, que significa guardián. Al igual que su nombre, es una aplicación eficaz de control parental con funciones que van desde el seguimiento del tiempo de pantalla hasta la monitorización de SMS.
Características de Qustodio
Qustodio cuenta con una función avanzada para limitar el tiempo de pantalla, permitiéndote restringir el uso diario del móvil, así como el uso de juegos y dispositivos móviles según un total de horas (por ejemplo, 3 horas) o durante un período específico del día. Además, puedes bloquear el acceso a internet si detectas que tus hijos están eludiendo la aplicación de alguna manera.
ayuda esta aplicación, los padres pueden vigilar fácilmente a sus hijos y comprobar si utilizan las pantallas de forma adecuada. Además, ofrece un informe de uso de 30 días, lo que permite a los padres controlar fácilmente cualquier actividad que se les escape.
Ventajas
- Búsqueda segura
- Filtrado web
- Límites de tiempo diarios
- alertas de actividad web
- Monitoreo de YouTube
- Monitoreo Ubicación
- alertas de descarga de aplicaciones
- Permitir el bloqueo del dispositivo
- Informes de actividad de 30 días
- Bloqueo de juegos y aplicaciones
- Monitorización de llamadas y mensajes
Contras
- Suscripción cara
- Sin acceso de audio
- No hay acceso para cámaras
- Sin seguimiento en redes sociales
- Sin duplicación de pantalla remota
- Los niños pueden eludir los filtros web utilizando una VPN
iv) Enlace familiar de Google
Google Family Link es una popular aplicación de control parental ofrecida por Google para el uso seguro de contenido multimedia en pantalla, especialmente para niños.
Características
Esta aplicación cuenta con diversas funciones que pueden hacer que el uso de los teléfonos inteligentes sea más seguro para su hijo. A través de ella, puede establecer fácilmente límites de tiempo de uso e incluso bloquear otras aplicaciones que considere innecesarias.
podrás rastrear fácilmente ubicación con ayuda . Es compatible con iOS, Android, Windows, Kindle y Chromebook.
Ventajas
- De uso gratuito
- Filtros web
- Límites de tiempo
- Bloqueador de aplicaciones
- Monitoreo web
- Seguimiento Ubicación
- Gestión de aplicaciones
- Úselo en un número ilimitado de dispositivos
Contras
- Sin geovallado
- Sin bloqueo de texto
- No se bloquean las llamadas
- Filtrado web limitado
- Carece de soporte para usuarios de iOS
Las 4 mejores apps para limitar el tiempo de pantalla en iPhone
En lo que respecta a los teléfonos Apple, puedes usar cualquiera de las siguientes 4 aplicaciones para administrar el tiempo de pantalla.
i) Tiempo de pantalla de Apple
Apple Screen Time es una de las principales funciones de control parental integradas en todos los dispositivos Apple.
¿Cómo configurar el Tiempo de pantalla del iPhone?
A continuación se detallan algunos pasos que definirán claramente cómo operarcalificación función Tiempo en pantalla del iPhone :
Paso 1. Abra los Ajustes .
Paso 2. A continuación, pulsa en ID de Apple y luego en En Familia.
Si tu hijo/a es mayor de 13 años, puede crear su propio ID de Apple; si es menor de 13, puedes crearlo directamente desde tu dispositivo.
Paso 3. En primer lugar, debes crear su ID de Apple escribiendo su nombre junto con su fecha de nacimiento (introduce la información correcta).
Paso 4. A continuación, configura los límites de tiempo de pantalla y los demás permisos necesarios para la seguridad de tu hijo. Puedes modificar cualquiera de estos permisos más adelante.
Paso 5. Acerque el iPhone de su hijo a su iPhone y escanee el código de la pelota en el iPhone del niño con su iPhone.
Paso 6. Ahora que el registro se ha completado, puede supervisar fácilmente la actividad de su hijo en la pantalla de su iPhone de Apple.
Paso 7. Para un niño mayor de 13 años, la aplicación necesita algunos permisos adicionales, que usted debe otorgar según corresponda.
ii) Bark
Bark es una potente aplicación compatible con iPhone que limita el tiempo de uso de pantallas y facilita el control del uso del móvil por parte de tu hijo.
Características
Incluye numerosas funciones avanzadas, como la monitorización de contenido, el filtrado web y la limitación del tiempo de pantalla. Con esta ayuda , los padres pueden establecer fácilmente límites para el tiempo de pantalla de sus hijos, así como para el contenido y los sitios web que no desean que visiten.
Ventajas
- Antivirus
- Filtrado de contenido
- Límites de tiempo de pantalla
- Protección contra llamadas no deseadas
- VPN y privacidad en línea
- Úselo en varios dispositivos
- Protección contra el robo de identidad
- Protección contra el fraude financiero
- Administrador de contraseñas y bóveda
Contras
- No hay alertas de violación de datos
- Sin vigilancia de la web oscura
- Soporte al cliente mínimo
- Sin protección contra el robo de identidad familiar
iii) mSpy
mSpy es una aplicación muy potente para limitar el tiempo de pantalla que te permite controlar la actividad de tu hijo como si fueras un espía.
Características
Además de limitar el tiempo de pantalla, mSpy facilita a los padres el seguimiento de las actividades y el uso del móvil de sus hijos. Esta aplicación es compatible con todos los dispositivos más populares: iOS, Android, Windows y macOS. Incluye un rastreador GPS que localiza fácilmente ubicación dispositivo.
Además, ayuda ver chats privados en redes sociales desde el móvil del niño, grabar llamadas y leer mensajes de texto y correos electrónicos. Con esta aplicación, podrá acceder fácilmente a los datos almacenados en el dispositivo de su hijo.
Ventajas
- rastreador GPS
- Llamar grabar ing
- alertas de palabras clave
- Cámara remota
- Rastreador Ubicación
- grabar ambiental
- Leer textos y correos electrónicos
- Gestionar la actividad en línea
- Descubra los datos almacenados
- Ver chats privados en redes sociales
Contras
- No hay planes gratuitos
- Bastante caro
- Solo cubre de 1 a 3 dispositivos
- Rootea o desbloquea tu teléfono
iv) Norton
Norton de sus hijos en línea y establecer límites de tiempo de pantalla, lo que ayuda a proteger a sus hijos de en línea .
Características
Norton es una aplicación con múltiples opciones que incluye control parental. Establece límites de tiempo de pantalla para los niños. Los padres pueden bloquear fácilmente contenido y sitios web inapropiados en los móviles de sus hijos. Sin embargo, también tiene algunas desventajas que la hacen menos recomendable que otras aplicaciones.
Ventajas
- Asequible
- Geovallado disponible
- Establecer límites de tiempo de pantalla
- Alimentación de bloqueo del dispositivo
- Informes diarios disponibles
- Bloquear sitios web y contenidos
- Supervisar el dispositivo del niño en un solo lugar
Contras
- Requiere suscripción
- Extensiones del navegador que se pueden desactivar fácilmente
- El desbloqueo de dispositivos iOS desactiva las advertencias de monitoreo
¿Cómo elegimos las mejores aplicaciones para limitar el tiempo de pantalla?
Para elegir las mejores aplicaciones que limitan el tiempo de pantalla, se deben tener en cuenta los siguientes factores:
- Asequible
- Fácil de usar
- Uso general grabar
- Oportunidades de programación
- Gestión del tiempo de pantalla
- Bloqueo de aplicaciones y sitios web
- Flexibilidad y personalización
- Compatibilidad con su dispositivo
Aunque existen muchas aplicaciones para limitar el tiempo de pantalla, FlashGet Kids es la mejor de todas, ya que incluye todas las funciones avanzadas de las aplicaciones de esta lista y ofrece una función adicional que ninguna otra ofrece: acceso remoto a la cámara y al micrófono , para que puedas observar lo que hace tu hijo en cualquier momento. Además, es más económica que todas las aplicaciones del mercado, lo que la convierte en una opción asequible para todos.
¿Cuánto tiempo de pantalla del teléfono es saludable para los niños?
Según los estudios, mantener el uso del móvil al mínimo ayuda a los niños a desarrollarse mental, física y socialmente. Por lo tanto, se sugiere que los niños:
- Hasta los 18 meses de edad, el uso de teléfonos móviles debe estar prohibido.
- Entre los 2 y los 5 años, limite el tiempo frente a la pantalla a un máximo de 1 hora al día.
- Y entre los 5 y los 17 años, lo mejor es limitar el tiempo frente a las pantallas a un máximo de 2 horas al día (excepto para hacer los deberes).
Además, para mejorar la capacidad de atención de tus hijos y evitar que se vuelvan adictos, lo mejor es establecer la regla de apagar el móvil durante la cena, la hora de dormir y el tiempo de estudio.
Más consejos para reducir el tiempo que los niños pasan frente a las pantallas
A continuación se comentan algunos consejos más que ayuda a reducir el tiempo que los niños pasan frente a las pantallas:
- Fomentar las conversaciones familiares y las interacciones saludables.
- Se debe enseñar a los niños sobre seguridad y privacidad en línea .
- Da un ejemplo positivo utilizando las pantallas de forma segura y saludable.
- Decide con detenimiento cuándo tu hijo está preparado para usar un dispositivo personal.
- Entre media hora y una hora antes de acostarse, apague y retire cualquier pantalla de los dormitorios.
- Fomente el uso de pantallas de forma que se potencie la creatividad y se fortalezcan las relaciones con los seres queridos.
- Anima a tu hijo a desarrollar interés por actividades que no impliquen el uso de pantallas, como deportes, música, arte y aficiones.
Conclusión
Aunque la tecnología promete mucho, es importante encontrar un equilibrio. Hasta que el niño pueda evaluar la relación entre la acción y el resultado, los padres deben establecer límites mediante horarios y rutinas. Deben supervisar cada una de las acciones de su hijo en el móvil para protegerlo de este mundo peligroso. FlashGet Kids es la mejor opción, ya que cuenta con todas las funciones que debe tener una aplicación de control parental.
