Bağımlılık, gerçek arkadaş edinmeme, kas gelişiminde bozukluk, görme sorunları ve depresyon, çocukların sürekli telefon kullanmasının yan etkilerinden sadece birkaçı. Ebeveyn olarak onları durdurmak istediğinizi biliyoruz, ancak bunu her zaman başarmak zor. Ama artık endişelenmeyin; ekran süresini sınırlayan uygulamalar kullanarak, belirlenen süre dolduğunda telefonlarını kapatmalarını sağlayabilirsiniz. Aşağıda, Android ve iPhone'lar için bazı uygulamaları tanıtacağız, okumaya devam edin!
Çocukların ekran süresini neden sınırlamalısınız?
Günümüz dünyasında, ekran medyası çocuklar için bile hayatın bir gerekliliği haline geldi. Bildiğimiz gibi, her şeyin fazlası zararlıdır; bu nedenle, ekran süresi çocuklar üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir; aşağıda görebileceğiniz gibi, çocuğun fiziksel ve zihinsel sağlığına birçok yönden zarar verebilir.
- Daha az gerçek arkadaş
- Görme bozukluğu
- Uyku bozukluğu
- Dikkat sorunları
- Çalışmalara daha az odaklanılıyor
- Zihinsel sağlık bozukluğu
- Kaygı, kalp rahatsızlıklarına neden olur
- Daha az fiziksel aktivite, kas gelişiminin yetersiz olması anlamına gelir
Android'de ekran süresini sınırlayan en iyi 4 uygulama
Eğer çocuklarınızın Android telefonu varsa ve aşırı kullanımından endişe ediyorsanız, onları kontrol altında tutmak için aşağıdaki uygulamalardan birini seçebilirsiniz:
i) FlashGet Kids
FlashGet Kids , çocukların mobil cihaz kullanımını yönetmek ve günlük aktivitelerini takip etmek için özel olarak tasarlanmış bir ebeveyn kontrol uygulamasıdır.
FlashGet Kids'in Özellikleri
Her ebeveynin istediği ilk ve en önemli özellik, çocuklarının telefonlarında geçirdikleri ekran süresini nasıl sınırlayacaklarıdır ve neyse ki FlashGet Kids bunu sunuyor;
- Her uygulamanın ekran süresini ayrı ayrı sınırlayın
- Telefonun genel kullanım süresini (uygulamalardan bağımsız olarak) ayarlayın
- Yasaklı saatler belirleyin (örneğin okul saati, öğle yemeği saati ve uyku saati)
Üstelik bu sayede çocuğunuzun konum. FlashGet Kids ayrıca çocuğunuzu alakasız içeriklerden uzak tutmak için web filtreleme kullanır ve hatta çocuğunuzun cihazından gereksiz uygulamaları engelleyebilirsiniz.
En büyük avantajlarından biri, çocuğunuzun çevresindeki sesleri kayıt ve çocuğunuzun cihazının konum farklı açılardan fotoğraflarını çekebilmenizdir. Bu sayede çocuğunuzu kötü arkadaşlardan ve zararlı içeriklerden uzak tutabilirsiniz.
Artıları
- Uygulama engelleyici
- Takip uygulaması
- Uzaktan Kamera
- Canlı İzleme
- Konum takipçisi
- İçerik filtreleme
- Ekran süresi sınırlayıcı
- Günlük kullanım geçmişi
- Coğrafi Çit
Dezavantajlar
- Ücretli abonelik
FlashGet Kids ile ekran süresini nasıl sınırlandırabilirim?
FlashGet Kids uygulamasını indirmek ve kullanmak için aşağıdaki adımlar gereklidir:
Adım 1. Uygulamayı ebeveynin telefonuna indirip kurun.
Adım 2. İlgili bilgileri girin ve e-posta adresinizle bir hesap oluşturun.
Adım 3. Ardından çocuğunuzun telefonunu açın ve çocuk sürümünü indirin.
Adım 4. bağlama kodunu aldıktan , 9 haneli bağlama kodunu çocuğunuzun telefonuna girmeniz gerekiyor.
İki cihaz da bağlandıktan sonra, bilgileri tamamlamak ve gerekli izinleri vermek için adımları izleyin. Bundan sonra, ayarlar gidebilir ve özellikleri buna göre kullanabilirsiniz.
ii) FamiSafe
Famisafe için kullanabileceğiniz güvenilir bir ebeveyn kontrol uygulamasıdır çocuğunuzun telefonunun izlemek konum ve aktivitelerini takip etmek
Famisafe Özellikleri
FamiSafe listedeki tüm uygulamalar gibi ekran süresi sınırlama işlevine sahip olmakla birlikte, çocuğunuzun hız ve frenleme alışkanlıklarını takip etmenizi sağlayan ve hatta yüksek hız sınırı belirlemenize olanak tanıyan Sürüş güvenliği özelliği gibi bazı benzersiz özellikler de sunuyor; bu sınırı aşmaları durumunda anında mesaj alıyorsunuz.
Üstelik, çocuğunuzun izlediği zararlı ve etik dışı içerikleri tespit edebilir, hatta çocuğunuzun hangi uygulamaları kullandığını kontrol edebilir ve şüpheli uygulamaları çocuğunuzun cihazından engelleyebilirsiniz.
Artıları
- Okul modu
- Çevrimiçi
- Sürüş Güvenliği
- Aile Bulucu
- Zehirli içeriği tespit et
- Uygulama kullanımı ve engelleyici
- Ekran süresi sınırlaması
- Uygunsuz resim tespiti
Dezavantajlar
- Chromebook'larda ekran süresi kısıtlamalarını aşmak kolay.
iii) Qustodio
Qustodio adı, Latince "koruyucu" anlamına gelen Custodia kelimesinden türetilmiştir. Adı gibi, ekran süresi takibinden SMS izlemeye kadar çeşitli özelliklere sahip etkili bir ebeveyn kontrol uygulamasıdır.
Qustodio Özellikleri
Qustodio günlük mobil kullanımını sınırlayabileceğiniz gibi, oyun ve mobil kullanımını toplam saatlere (örneğin 3 saat) veya günün belirli bir saatine göre de sınırlayabileceğiniz gelişmiş bir ekran süresi sınırlama özelliğine sahiptir. Ayrıca, çocuklarınızın uygulamayı bir şekilde atlatmaya çalıştığını görürseniz interneti de engelleyebilirsiniz.
Bu uygulama yardım ebeveynler çocuklarını kolayca takip edebilir ve ekran kullanımını iyi bir amaçla mı yoksa kötü bir amaçla mı yaptıklarını kontrol edebilirler. Ayrıca, 30 günlük kullanım raporu da sunarak ebeveynlerin gözlerinden kaçan herhangi bir şeyi kolayca izlemelerini sağlar.
Artıları
- Güvenli Arama
- Web filtreleme
- Günlük zaman sınırları
- Web uyarılar
- YouTube izleme
- Konum izleme
- Uygulama uyarılar
- Cihaz engelleme izni
- 30 günlük faaliyet raporları
- Oyun ve uygulama engelleme
- Çağrı ve mesaj izleme
Dezavantajlar
- Pahalı abonelik
- Sesli erişim yok
- Kameraya erişim yok
- Sosyal medya takibi yok
- Uzaktan ekran yansıtma özelliği yok
- Çocuklar VPN kullanarak web filtrelerinden kurtulabilirler
iv) Google Aile Bağlantısı
Google Family Link, özellikle çocuklar için ekran medyasının güvenli kullanımını sağlamak amacıyla Google tarafından sunulan popüler bir Ebeveyn Kontrol Uygulamasıdır.
Özellikler
Bu uygulama, çocuğunuzun akıllı telefon kullanımını daha güvenli hale getirebilecek birçok özellik içeriyor. Bu uygulama sayesinde, çocuğunuzun kullanım süresine kolayca sınırlar koyabilir ve hatta gereksiz bulduğunuz diğer uygulamaları engelleyebilirsiniz.
çocuğunuzun cihazının konum sayesinde yardım ile uyumludur Kindle ve Chromebook
Artıları
- Ücretsiz kullanım
- Web filtreleri
- Zaman sınırları
- Uygulama engelleyici
- Web izleme
- Konum izleme
- Uygulama yönetimi
- Sınırsız sayıda cihazda kullanılabilir
Dezavantajlar
- Coğrafi sınırlama yok
- Metin engelleme yok
- Çağrı engelleme yok
- Sınırlı web filtreleme
- iOS kullanıcıları için destek eksikliği mevcut
iPhone'da ekran süresini sınırlayan en iyi 4 uygulama
Apple telefonlar söz konusu olduğunda, ekran süresi yönetimi için aşağıdaki 4 uygulamadan herhangi birini kullanabilirsiniz.
i) Apple Ekran Süresi
Apple Ekran Süresi, tüm Apple cihazlarında yerleşik olarak bulunan başlıca ebeveyn kontrol özelliklerinden biridir.
iPhone Ekran Süresi nasıl ayarlanır?
net bir şekilde açıklayan bazı adımlar bulunmaktadıroyla iPhone Ekran Süresi :
Adım 1. Ayarlar açın.
2. Adım. Ardından Apple Kimliği'ne ve sonra Aile Paylaşımı'na dokunun.
Çocuğunuz 13 yaşından büyükse kendi Apple Kimliğini oluşturabilir, ancak 13 yaşından küçükse, Apple Kimliğini doğrudan cihazınızdan oluşturabilirsiniz.
3. Adım. Öncelikle, adlarını ve doğum tarihlerini (doğru bilgileri girerek) yazarak Apple ID'lerini oluşturmanız gerekiyor.
4. Adım. Ardından, çocuğunuzun güvenliği için gerekli olan diğer izinlerle birlikte ekran süresi sınırlamalarını ayarlayın. Bu izinlerin herhangi birini daha sonra değiştirebilirsiniz.
5. Adım. Çocuğunuzun iPhone'unu kendi iPhone'unuzun yanına koyun ve çocuğunuzun iPhone'undaki top kodunu kendi iPhone'unuzla tarayın.
6. Adım. Kayıt işlemi tamamlandı ve artık Apple iPhone'unuzda çocuğunuzun ekran etkinliğini kolayca izleyebilirsiniz.
7. Adım. 13 yaşından büyük bir çocuk için başvurunun bazı ek izinlere ihtiyacı vardır ve bunları sizin de onaylamanız gerekir.
ii) Bark
Bark iPhone ile uyumlu, güçlü bir ekran süresi sınırlama uygulamasıdır ve çocuğunuzun mobil kullanımını takip etmenizi kolaylaştırır.
Özellikler
Bu uygulama, içerik izleme, web filtreleme ve ekran süresi sınırlamaları gibi birçok güçlü özellik içeriyor. Bu uygulama yardım ebeveynler, çocuklarının ekran sürelerine ve kullanmalarını istemedikleri içeriklere ve web sitelerine kolayca sınırlar koyabilirler.
Artıları
- Antivirüs
- İçerik filtreleme
- Ekran Zaman Sınırları
- İstenmeyen çağrı koruması
- VPN ve çevrimiçi gizlilik
- Birden fazla cihazda kullanın
- Kimlik Hırsızlığı Koruması
- Finansal Dolandırıcılıktan Korunma
- Şifre Yöneticisi ve Kasası
Dezavantajlar
- Veri ihlali yok uyarılar
- Karanlık web izlemesi yok
- Müşteri desteği oldukça yetersiz
- Aile kimlik hırsızlığına karşı koruma yok
iii) mSpy
mSpy çocuğunuzun aktivitelerini bir casus gibi kontrol etmenizi sağlayan son derece güçlü bir ekran sınırlama uygulamasıdır.
Özellikler
Ekran süresi sınırlamasının yanı sıra, mSpy ebeveynlerin çocuklarının aktivitelerini ve mobil kullanımını takip etmelerini kolaylaştırıyor. Bu uygulama iOS, Android, Windows ve macOS gibi tüm popüler cihazlarla uyumludur. kolayca takip eden konum Herhangi bir cihazın bir GPS izleyicisine sahiptir
Ayrıca, çocuğunuzun cep telefonundan özel sosyal medya sohbetlerini görüntülemenize, aramaları kayıt ve metin mesajlarını ve e-postaları okumanıza yardım olur. Bu uygulama sayesinde çocuğunuzun cihazında saklanan verilere kolayca ulaşabilirsiniz.
Artıları
- GPS takip cihazı
- Çağrı kayıt
- Anahtar uyarılar
- Uzaktan Kamera
- Konum takipçisi
- Ortam kayıt
- Metin mesajlarını ve e-postaları okuyun
- çevrimiçi faaliyetleri yönetin
- Kaydedilen verileri keşfedin
- Özel sosyal medya sohbetlerini görüntüle
Dezavantajlar
- Ücretsiz plan yok
- Oldukça pahalı
- Sadece 1-3 cihazı kapsayın
- Telefonunuzu rootlayın veya jailbreak yapın
iv) Norton
Norton Ebeveyn Denetimi Uygulaması, çocuklarınızın çevrimiçi aktivitelerini izleyebilir ve ekran zaman sınırlarıolabilir yardım çocuklarınızın çevrimiçi .
Özellikler
Norton , ebeveyn kontrolü özelliğine sahip çok seçenekli bir uygulamadır. Çocuklar için ekran zaman sınırları ayarlar. Ebeveynler, çocuklarının cep telefonlarından gereksiz içerikleri ve web sitelerini kolayca engelleyebilirler. Ancak, bu uygulamayı diğerlerinden daha az değerli kılan bazı dezavantajları da vardır.
Artıları
- Ekonomik
- Coğrafi sınırlama özelliği mevcut
- Set ekran zaman sınırları
- Cihaz kilitleme gücü
- Günlük raporlar mevcuttur
- Web sitelerini ve içerikleri engelle
- Çocuğunuzun cihazını tek bir yerden takip edin
Dezavantajlar
- Abonelik gereklidir
- Tarayıcı uzantılarını kolayca devre dışı bırakabilirsiniz
- iOS cihazının kilidini açmak, izleme uyarılarını devre dışı bırakır
Ekran süresini sınırlayan en iyi uygulamaları nasıl seçeriz?
Ekran süresini sınırlayan en iyi uygulamaları seçmek için aşağıdaki faktörleri göz önünde bulundurmak gerekir:
- Ekonomik
- Kullanımı kolay
- Genel kullanım kayıt
- Planlama fırsatları
- Ekran süresi yönetimi
- Uygulama ve web sitesi engellemesi
- Esnek ve özelleştirilebilir
- Cihazınızla uyumluluk
Ekran süresini sınırlamak için kullanılan birçok uygulama olmasına rağmen, FlashGet Kids bunların arasında en iyisidir çünkü bu listedeki uygulamaların tüm gelişmiş özelliklerini içerir ve başka hiçbir uygulamanın sunmadığı harika bir özellik daha sunar: uzaktan erişimli kamera ve mikrofon daha ucuzdur tüm uygulamalar piyasadaki
Çocuklar için ne kadar telefon ekran süresi sağlıklıdır?
Yapılan çalışmalara göre, cep telefonu kullanımını minimumda tutmak çocukların zihinsel, fiziksel ve sosyal gelişimine yardım olacaktır. Bu nedenle çocuklar için şu önerilerde bulunulmaktadır:
- 18 aylığa kadar olan çocuklarda telefon kullanımı yasaklanmalıdır.
- 2 ile 5 yaş arası çocuklarda ekran süresini günde en fazla 1 saatle sınırlayın.
- 5-17 yaş arası için ise (ödevler hariç) ekran süresini günde 2 saatle sınırlamak en iyisidir.
Ayrıca, çocuklarınızın dikkat seviyelerini geliştirmek ve bağımlılıklarını önlemek için, yemek, uyku ve ders çalışma saatlerinde cep telefonlarını kapalı tutmak en iyisidir.
Çocukların ekran başında geçirdikleri süreyi azaltmaya yönelik daha fazla ipucu
Aşağıda çocukların ekran başında geçirdikleri süreyi azaltmaya yardım bazı ipuçları daha ele alınmaktadır:
- Aile içi tartışmaları ve sağlıklı etkileşimleri teşvik edin.
- Çocuklara çevrimiçi güvenlik ve gizlilik konusunda eğitim verilmelidir.
- Ekranları güvenli ve sağlıklı bir şekilde kullanarak olumlu bir örnek olun.
- Çocuğunuzun kişisel bir cihaz kullanmaya ne zaman hazır olduğuna dikkatlice karar verin.
- Yatmadan yarım saat ila bir saat önce, yatak odalarındaki tüm ekranları kapatın ve kaldırın.
- Ekran başında geçirilen zamanı, yaratıcılığı artıracak ve sevdiklerinizle olan ilişkilerinizi güçlendirecek şekilde teşvik edin.
- Çocuğunuzu spor, müzik, sanat ve hobiler gibi ekran dışı aktivitelere ilgi duymaya teşvik edin.
Çözüm
Teknoloji çok büyük umut vaat etse de, dengeyi bulmak önemlidir. Çocuk eylem ile sonucu değerlendirebilecek yaşa gelene kadar, ebeveynler zaman çizelgeleri ve rutinler aracılığıyla sınırlar belirlemelidir. Çocuklarını bu tehlikeli dünyadan korumak için mobil cihazlarındaki her hareketlerini yakından takip etmelidirler. FlashGet Kids, bir ebeveyn kontrol uygulamasında olması gereken tüm özelliklere sahip olduğu için en iyisidir.
