スマホ中毒、本当の友達がいない、筋力の発達が遅れる、視力が悪い、うつ病になるなど、子供が常にスマホを使っていると様々な悪影響が出ます。親としては、子供にスマホを使わせないようにしたい気持ちはよく分かりますが、なかなか難しいですよね。でもご安心ください。画面使用時間を制限できるアプリを使えば、制限時間に達すると自動的にスマホの電源が切れるようになります。以下では、AndroidとiPhone向けのアプリをご紹介しますので、ぜひ最後までお読みください！
子供のスクリーンタイムを制限すべき理由とは？
現代社会において、スクリーンメディアは子供にとっても生活に欠かせないものとなっています。何事も過ぎたるは及ばざるがごとし、 スクリーンタイム も定められた制限を超えると子供に悪影響を及ぼします。以下に挙げるように、スクリーンタイムの過剰使用は子供の心身の健康に様々な形で悪影響を与える可能性があります。
- 本当の友達が少ない
- 視覚障害
- 睡眠障害
- 注意力障害
- 研究への注目度が低い
- 精神衛生の悪化
- 不安は心臓関連の問題を引き起こす
- 運動不足は筋肉の発達不良につながる
Androidで画面使用時間を制限するのに最適なアプリ4選
お子様がAndroidスマートフォンをお持ちで、その使いすぎが心配な場合は、以下のアプリのいずれかを選択して、お子様の利用をコントロールすることができます。
i) FlashGet Kids
FlashGet Kidsは 、子供のモバイル端末の使用を管理し、日々の活動を監視するために特別に設計されたペアレンタルコントロールアプリです。
FlashGet Kidsの機能
すべての親が望む最初の、そして最も重要な機能は、子供のスマートフォンの画面使用時間を制限する方法であり、幸いなことに、 FlashGet Kidsはそれを提供しています。
- 各アプリの画面使用時間を個別に制限する
- アプリの使用状況に関係なく、スマートフォン全体の使用時間を設定します。
- 禁止時間を設定する（授業時間、昼食時間、睡眠時間など）
さらに、これを使えばお子様の 場所。FlashGet FlashGet ウェブフィルタリング機能も備えており、お子様を不適切なコンテンツから遠ざけ、お子様のデバイスから不要なアプリをブロックすることも可能です。
その大きな利点の1つは、お子様の周囲の音声録音たり、お子様の場所をさまざまな角度から撮影したりできることです。こうすることで、お子様を悪い仲間や有害なコンテンツから遠ざけることができます。.
FlashGet Kidsでスクリーンタイムを制限するにはどうすればいいですか？
FlashGet Kidsアプリケーションをダウンロードして使用するには、以下の手順が必要です。
ステップ1. 保護者のスマートフォンにアプリをダウンロードしてインストールします。
ステップ2. 必要な情報を入力し、メールアドレスでアカウントを作成します。
ステップ3. 次に、お子様のスマートフォンを開き、お子様用バージョンをダウンロードします。
ステップ4. 連携コードを取得し 、お子様のスマートフォンに9桁の連携コードを入力する必要があります。
両方のデバイスが接続されたら、手順に従って情報を入力し、必要な権限を付与してください。その後、設定に移動して、必要な機能をご利用いただけます。.
ii) FamiSafe
Famisafe できる、信頼性の高いペアレンタルコントロールアプリですは、お子様のスマートフォンの追跡 場所やアクティビティを・監視。
Famisafeの特徴
FamiSafe は、リストにすべてのアプリ同様にスクリーンタイム制限機能がありますが、運転安全機能など独自の機能もいくつか備えています。運転安全機能では、お子様の速度やブレーキの習慣を追跡したり、最高速度制限を設定したりできます。お子様が制限速度を超えると、すぐにメッセージが届きます。.
さらに、お子様が見ている有害で非倫理的なコンテンツを検知したり、お子様が使用しているアプリを確認したり、お子様のデバイスから不適切なアプリをブロックしたりすることもできます。.
長所
- 学校モード
- オンラインセーフティ
- 運転の安全性
- 家族検索
- 有害物質を検出する
- アプリの使用状況 とブロッカー
- スクリーンタイム制限
- 不適切な画像の検出
短所
- Chromebookのスクリーンタイム制限を簡単に回避する方法
iii) Qustodio
Qustodio という名前は、ラテン語で「保護者」を意味するCustodiaに由来しています。その名の通り、スクリーンタイムの追跡からSMSの監視まで、様々な機能を備えた効率的なペアレンタルコントロールアプリです。.
Qustodioの特徴
Qustodio は高度なスクリーンタイム制限機能があり、1日のモバイル使用時間を制限できるだけでなく、合計時間（例えば3時間）や特定の時間帯に基づいてゲームやモバイルの使用時間を制限することもできます。さらに、お子様が何らかの方法でアプリを回避していることがわかった場合は、インターネット接続をブロックすることも可能です。.
このアプリをヘルプば、保護者は簡単に子供の行動を監視し、スクリーンメディアを適切な目的で使用しているかどうかを確認できます。さらに、30日間の使用状況レポートも提供されるため、保護者は見落としがちな問題も簡単に把握できます。.
長所
- セーフサーチ
- ウェブフィルタリング
- 1日の時間制限
- Web活動アラート
- YouTubeの監視
- 場所監視
- アプリダウンロードアラート
- デバイスブロック許可
- 30日間の活動報告
- ゲームとアプリのブロック
- 通話とメッセージの監視
短所
- 高額な購読料
- 音声アクセス不可
- カメラへのアクセスはできません
- ソーシャルメディアの追跡は行いません
- リモート画面ミラーリングなし
- 子供たちはVPNを使用することでウェブフィルターを回避できる
iv) Googleファミリーリンク
Google Family Link は、特に子供たちのスクリーンメディアの安全な利用のためにGoogleが提供する人気の高い保護者向け管理アプリケーションです。
iPhoneの画面使用時間を制限するのに最適なアプリ4選
Apple製スマートフォンの場合、画面使用時間の管理には以下の4つのアプリのいずれかを使用できます。.
i) Appleスクリーンタイム
Appleのスクリーンタイムは、すべてのAppleデバイスに搭載されている主要なペアレンタルコントロール機能の1つです。.
iPhoneのスクリーンタイムを設定する方法は？
する方法を明確に説明する手順を以下に示します評価 iPhone のスクリーンタイム 機能
ステップ1. 設定を開きます。.
ステップ2：次に、Apple IDをタップし、ファミリー共有をタップします。
お子様が13歳以上であれば、ご自身でApple IDを作成できますが、13歳未満の場合は、デバイスから直接Apple IDを作成できます。
ステップ3。まず、名前と生年月日を入力してApple IDを作成する必要があります（正しい情報を入力してください）。.
ステップ4．次に、お子様の安全に必要なスクリーンタイム制限やその他の権限を設定します。これらの権限は後で変更できます。.
ステップ5．お子様のiPhoneをあなたのiPhoneの近くに置き、お子様のiPhoneに表示されているボールコードをあなたのiPhoneでスキャンしてください。.
ステップ6。これで登録は完了です。お子様の画面利用状況をApple iPhoneで簡単に確認できるようになります。.
ステップ7．13歳以上のお子様の場合、アプリケーションには追加の権限が必要となるため、それに応じて許可する必要があります。.
ii) Bark
Bark は、iPhoneに対応した強力なスクリーンタイム制限アプリで、お子様のモバイル端末の使用状況を簡単に把握できます。
特徴
コンテンツ監視、ウェブフィルタリング、スクリーンタイム制限など、多くの強力な機能を備えています。このアプリのヘルプを使えば、保護者は子供のスクリーンタイムだけでなく、子供に利用させたくないコンテンツやウェブサイトにも簡単に制限を設定できます。.
長所
- ウイルス対策
- コンテンツフィルタリング
- スクリーンタイム制限
- 迷惑電話対策
- VPN とオンラインプライバシー
- 複数のデバイスで使用する
- 個人情報盗難防止
- 金融詐欺対策
- パスワードマネージャー＆保管庫
短所
- データ侵害はありませんアラート
- ダークウェブの監視は行いません
- 顧客サポートは非常に限られている
- 家族の個人情報盗難防止機能はありません
iii) mSpy
mSpy 、お子様のスクリーン利用状況をスパイのように監視できる、非常に強力なスクリーン制限アプリです。
特徴
、スクリーンタイム制限機能に加え、 mSpy 保護者が子供の行動やモバイル端末の使用状況を簡単に監視できる機能も備えています。このアプリは、iOS、Android、Windows、macOSなど、主要なすべてのデバイスに対応しています。また、 GPSトラッカー機能 を簡単に追跡できます 場所 あらゆるデバイスの
さらに、このアプリヘルプお子様の携帯電話からプライベートなソーシャルメディアのチャットを閲覧したり、録音履歴を閲覧したり、テキストメッセージやメールを読んだりすることができます。このアプリを使えば、お子様のデバイスに保存されているデータを簡単に確認できます。.
長所
- GPSトラッカー
- 通話録音
- キーワードアラート
- リモートカメラ
- 場所トラッカー
- アンビエント録音
- テキストメッセージやメールを読む
- オンラインアクティビティを管理する
- 保存されているデータを確認する
- プライベートなソーシャルメディアのチャットを表示する
短所
- 無料プランはありません
- かなり高価
- 対象機器は1～3台のみです。
- お使いの携帯電話をルート化またはジェイルブレイクする
iv) Norton
Norton ペアレンタル コントロール アプリケーションは、お子様の オンライン 活動を監視し、 スクリーンタイム制限、 ヘルプ お子様をオンラインの脅威から保護 オンライン 。
特徴
Norton 、ペアレンタルコントロール機能を備えた多機能アプリケーションです。このアプリケーションはスクリーンタイム制限時間 お子様向けに設定できます。保護者は、お子様の携帯電話から有害なコンテンツやウェブサイトを簡単にブロックできます。しかし、このアプリケーションにはいくつかの欠点もあり、他のアプリケーションよりも価値が低いものとなっています。.
長所
- 手頃な価格
- ジオフェンシングが利用可能です
- スクリーンタイム制限を設定する
- デバイスロック電源
- 日報が入手可能です
- ウェブサイト とコンテンツ
- 子供のデバイスを1か所で監視する
短所
- 購読が必要です
- 簡単に無効化できるブラウザ拡張機能
- iOSデバイスのロック解除は監視警告を無効にする
画面使用時間を制限するのに最適なアプリはどのように選べば良いのでしょうか？
スクリーンタイムを制限する最適なアプリを選ぶには、以下の要素を考慮する必要があります。
- 手頃な価格
- 使いやすい
- 全体的な使用状況の録音
- スケジュール調整の機会
- スクリーンタイム管理
- アプリとウェブサイトのブロック
- 柔軟性とカスタマイズ性
- お使いのデバイスとの互換性
スクリーンタイムを制限するためのアプリは数多くありますが、 FlashGet Kidsは 、このリストにあるアプリの高度な機能をすべて備えているだけでなく、他のアプリにはない優れた機能、つまりリモートアクセスカメラと マイク ため、お子様が何をしているかをいつでも確認できるという点で、最高です。何よりも、 すべてのアプリ 、誰にとっても手頃な選択肢となります。
子供にとって、スマートフォンの画面を見る時間はどれくらいが健康的なのでしょうか？
研究によると、携帯ヘルプの使用を最小限に抑えることで、子供たちは精神的、身体的、社会的に発達します。そのため、子供たちには次のようにすることが推奨されています。
- 生後18ヶ月までは、携帯電話の使用は禁止すべきである。.
- 2歳から5歳までは、画面を見る時間を1日1時間までに制限してください。.
- また、5歳から17歳までは、宿題の時を除いて、スクリーンを見る時間を1日2時間までに制限するのが最善です。.
さらに、子供たちの集中力を高め、スマホ中毒を防ぐためには、夕食時、就寝時、勉強時間中は携帯電話の電源を切るというルールを設けるのが最善です。.
子供のスクリーンタイムを減らすためのその他のヒント
次にヘルプ子供の画面時間を減らすために役立ついくつかのヒントについて説明します。
- 家族間の話し合いと健全な交流を促進する。.
- 子どもたちはオンライン安全性とプライバシーについて教育されるべきです。.
- スクリーンを安全かつ健康的に使用することで、良い手本を示しましょう。.
- お子様が個人用デバイスを使用する準備ができたかどうかは、慎重に判断してください。.
- 就寝30分から1時間前には、寝室にあるすべての画面付き機器の電源を切り、片付けてください。.
- 創造性を高め、大切な人との関係を強化するような方法で、スクリーンタイムを促進しましょう。.
- お子さんには、スポーツ、音楽、美術、趣味など、画面を使わない活動に興味を持つように促しましょう。.
結論
テクノロジーには大きな可能性が秘められていますが、バランスを取ることが重要です。子どもが行動と結果を判断できるようになるまでは、親は時間割や日課を通して境界線を設ける必要があります。子どもをこの危険な世界から守るためには、親は子どものモバイル端末での行動を常に監視すべきです。FlashGet Kidsは、ペアレンタルコントロールアプリに必要なすべての機能を備えているため、最高のアプリ FlashGet 言えるでしょう。.
