Nghiện ngập, không có bạn bè thực sự, phát triển cơ bắp kém, thị lực kém và trầm cảm là một vài tác dụng phụ khi trẻ em sử dụng điện thoại mọi lúc. Chúng ta biết rằng với tư cách là phụ huynh, bạn muốn ngăn cản con mình, nhưng rất khó để làm được điều đó mọi lúc. Nhưng đừng lo lắng nữa; bạn có thể sử dụng các ứng dụng giới hạn thời gian sử dụng màn hình để con bạn có thể tắt điện thoại khi đạt đến giới hạn. Dưới đây, chúng tôi sẽ giới thiệu một số ứng dụng dành cho Android và iPhone, vì vậy hãy tiếp tục đọc!
Tại sao bạn nên hạn chế thời gian sử dụng thiết bị điện tử của trẻ em?
Trong thế giới hiện nay, các phương tiện truyền thông màn hình đã trở thành một nhu cầu thiết yếu trong cuộc sống, ngay cả đối với trẻ em. Như chúng ta đã biết, cái gì quá cũng không tốt, vì vậy thời gian sử dụng màn hình sẽ có tác hại xấu đến trẻ em nếu vượt quá giới hạn cho phép; nó có thể gây hại cho sức khỏe thể chất và tinh thần của trẻ theo nhiều cách, như bạn có thể thấy bên dưới.
- Ít bạn bè thực sự hơn
- Rối loạn thị giác
- Rối loạn giấc ngủ
- Vấn đề về sự chú ý
- Ít tập trung hơn vào việc học tập
- Sức khỏe tâm thần suy giảm
- Lo lắng gây ra các vấn đề về tim mạch
- Ít vận động thể chất dẫn đến sự phát triển cơ bắp kém
4 ứng dụng tốt nhất giúp hạn chế thời gian sử dụng màn hình trên Android
Nếu con bạn sở hữu điện thoại Android và bạn lo lắng về việc chúng sử dụng điện thoại quá mức, bạn có thể chọn một trong những ứng dụng dưới đây để giúp kiểm soát việc sử dụng điện thoại của chúng:
i) FlashGet Kids
FlashGet Kids là ứng dụng kiểm soát của phụ huynh được thiết kế đặc biệt để quản lý việc sử dụng điện thoại di động của trẻ em và theo dõi các hoạt động hàng ngày của chúng.




Các tính năng của FlashGet Kids
Tính năng đầu tiên và quan trọng nhất mà mọi bậc phụ huynh đều mong muốn là làm thế nào để giới hạn thời gian sử dụng điện thoại của con cái, và may mắn thay, FlashGet Kids đang cung cấp tính năng này;
- Giới hạn thời gian sử dụng màn hình của từng ứng dụng riêng lẻ
- Đặt giới hạn thời gian sử dụng điện thoại nói chung (không phụ thuộc vào ứng dụng)
- Đặt ra các khung giờ cấm (như giờ học, giờ ăn trưa và giờ ngủ)
Hơn nữa, với ứng dụng này, bạn có thể dễ dàng theo dõi vị trí. FlashGet Kids cũng sử dụng tính năng lọc web để giúp con bạn tránh xa nội dung không phù hợp, và bạn thậm chí có thể chặn các ứng dụng vô bổ khỏi thiết bị của con bạn.
Một trong những lợi ích tuyệt vời của nó là bạn có thể ghi âm môi trường xung quanh con bạn và chụp ảnh từ nhiều góc độ khác nhau về vị trí thiết bị của con bạn. Bằng cách này, bạn có thể giữ con bạn tránh xa những người bạn xấu và nội dung độc hại.
Ưu điểm
- Trình chặn ứng dụng
- Ứng dụng theo dõi
- Remote Camera
- Giám sát trực tiếp
- Trình Vị Trí
- Lọc nội dung
- Giới hạn thời gian sử dụng màn hình
- Lịch sử sử dụng hàng ngày
- Khu Vực Địa Lý
Nhược điểm
- Đăng ký trả phí
Làm thế nào để hạn chế thời gian sử dụng màn hình với FlashGet Kids?
Các bước sau đây là cần thiết để tải xuống và sử dụng ứng dụng FlashGet Kids:
Bước 1. Tải xuống và cài đặt ứng dụng trên điện thoại của phụ huynh.
Bước 2. Nhập thông tin cần thiết và tạo tài khoản bằng địa chỉ email của bạn.
Bước 3. Sau đó, mở điện thoại của con bạn và tải xuống phiên bản dành cho trẻ em.
Bước 4. Sau khi nhận được mã liên kết trên ứng dụng của phụ huynh, bạn cần nhập mã liên kết 9 chữ số vào điện thoại của con bạn.
Sau khi cả hai thiết bị được kết nối, hãy làm theo các bước để hoàn tất thông tin và cấp các quyền cần thiết. Sau đó, bạn có thể truy cập vào cài đặt và sử dụng các tính năng tương ứng.
ii) FamiSafe
Famisafe là một ứng dụng kiểm soát phụ huynh đáng tin cậy mà bạn có thể sử dụng để theo dõi vị trí và giám sát các hoạt động trên điện thoại của con bạn.
Các tính năng của Famisafe
FamiSafe có chức năng giới hạn thời gian sử dụng màn hình giống như tất cả ứng dụng trong danh sách, nhưng nó cũng cung cấp một số chức năng độc đáo như tính năng an toàn khi lái xe, cho phép bạn theo dõi tốc độ và thói quen phanh của con bạn, thậm chí cho phép bạn thiết lập giới hạn tốc độ cao, nếu chúng vượt quá, bạn sẽ nhận được tin nhắn ngay lập tức.
Hơn nữa, bạn có thể phát hiện nội dung độc hại và phi đạo đức mà con bạn đang xem, thậm chí kiểm tra xem con bạn đang sử dụng ứng dụng nào, và chặn các ứng dụng đáng ngờ khỏi thiết bị của con bạn.
Ưu điểm
- Chế độ trường học
- Trực Tuyến
- An toàn khi lái xe
- Tìm kiếm người thân
- Phát hiện chất độc hại
- Sử dụng ứng dụng và chặn
- Giới hạn thời gian sử dụng màn hình
- Phát hiện hình ảnh không phù hợp
Nhược điểm
- Dễ dàng vượt qua các hạn chế về thời gian sử dụng màn hình trên Chromebook
iii) Qustodio
Tên Qustodio bắt nguồn từ từ Custodia trong tiếng Latinh, có nghĩa là người giám hộ. Đúng như tên gọi, đây là một ứng dụng kiểm soát phụ huynh hiệu quả với nhiều tính năng từ theo dõi thời gian sử dụng màn hình đến giám sát tin nhắn SMS.
Các tính năng của Qustodio
Qustodio có tính năng giới hạn thời gian sử dụng màn hình nâng cao, cho phép bạn giới hạn thời gian sử dụng điện thoại hàng ngày, cũng như giới hạn thời gian chơi game và sử dụng điện thoại dựa trên tổng số giờ (ví dụ: 3 giờ) hoặc trong một khoảng thời gian cụ thể trong ngày. Hơn nữa, bạn cũng có thể chặn internet nếu thấy con mình đang tìm cách vượt qua ứng dụng để kiểm soát.
Với trợ giúp của ứng dụng này, phụ huynh có thể dễ dàng theo dõi con cái và kiểm tra xem chúng có sử dụng thiết bị màn hình cho mục đích tốt hay không. Hơn nữa, ứng dụng còn cung cấp báo cáo sử dụng trong 30 ngày, trong thời gian đó phụ huynh có thể dễ dàng giám sát bất cứ điều gì nếu có thể bị bỏ sót.
Ưu điểm
- Tìm kiếm an toàn
- Lọc web
- Giới hạn thời gian hàng ngày
- Hoạt động trên web cảnh báo
- Giám sát YouTube
- giám sát Vị Trí
- Tải ứng dụng cảnh báo
- Giấy phép chặn thiết bị
- Báo cáo hoạt động 30 ngày
- Chặn trò chơi và ứng dụng
- Giám sát cuộc gọi và tin nhắn
Nhược điểm
- Gói đăng ký đắt tiền
- Không có quyền truy cập âm thanh
- Không có quyền truy cập camera
- Không theo dõi mạng xã hội
- Không có chức năng phản chiếu màn hình từ xa
- Trẻ em có thể vượt qua các bộ lọc web bằng cách sử dụng VPN
iv) Google Family Link
Google Family Link là một ứng dụng kiểm soát của phụ huynh phổ biến do Google cung cấp, giúp việc sử dụng các thiết bị màn hình, đặc biệt là cho trẻ em, trở nên an toàn hơn.




Đặc trưng
Ứng dụng này có rất nhiều tính năng giúp việc sử dụng điện thoại thông minh an toàn hơn cho con bạn. Thông qua ứng dụng này, bạn có thể dễ dàng đặt giới hạn thời gian sử dụng cho con mình và thậm chí chặn các ứng dụng khác mà bạn cho là không cần thiết.
thiết bị của con mình vị trí với sự trợ giúp của ứng dụng này. Ứng dụng tương thích với iOS, Android, Windows, Kindle & Chromebook.
Ưu điểm
- Miễn phí sử dụng
- Bộ lọc web
- Giới hạn thời gian
- Trình chặn ứng dụng
- Giám sát web
- Vị Trí
- Quản lý ứng dụng
- Sử dụng trên không giới hạn thiết bị
Nhược điểm
- Không có giới hạn địa lý
- Không chặn văn bản
- Không chặn cuộc gọi
- Lọc web hạn chế
- Thiếu hỗ trợ cho người dùng iOS
4 ứng dụng tốt nhất giúp hạn chế thời gian sử dụng màn hình trên iPhone
Đối với điện thoại Apple, bạn có thể sử dụng một trong 4 ứng dụng dưới đây để quản lý thời gian sử dụng màn hình.
i) Apple Screen Time
Apple Screen Time là một trong những tính năng kiểm soát của phụ huynh chính được tích hợp sẵn trong tất cả các thiết bị của Apple.
Cách thiết lập Thời gian sử dụng màn hình trên iPhone?
Sau đây là một số bước hướng dẫn rõ ràng cách sử dụngđánh giá năng Screen Time trên iPhone :
Bước 1. Mở Cài Đặt .
Bước 2. Sau đó, chạm vào Apple ID rồi chạm vào Chia sẻ gia đình.
Nếu con bạn trên 13 tuổi, bé có thể tự tạo Apple ID, nhưng nếu bé dưới 13 tuổi, bạn có thể tạo Apple ID trực tiếp cho bé từ thiết bị của mình.




Bước 3. Trước tiên, bạn cần tạo Apple ID cho họ bằng cách nhập tên và ngày sinh của họ (ghi đúng thông tin).




Bước 4. Sau đó, thiết lập giới hạn thời gian sử dụng màn hình cùng với các quyền khác cần thiết để đảm bảo an toàn cho con bạn. Bạn có thể thay đổi bất kỳ quyền nào trong số này sau này.
Bước 5. Đặt iPhone của con bạn gần iPhone của bạn và quét mã quả bóng trên iPhone của con bằng iPhone của bạn.
Bước 6. Giờ đây, quá trình đăng ký đã hoàn tất và bạn có thể dễ dàng theo dõi hoạt động trên màn hình của con mình trên iPhone của Apple.
Bước 7. Đối với trẻ em trên 13 tuổi, ứng dụng cần một số quyền bổ sung, và bạn phải cho phép các quyền đó.
ii) Bark
Bark là một ứng dụng mạnh mẽ giúp giới hạn thời gian sử dụng màn hình, tương thích với iPhone, giúp bạn dễ dàng theo dõi việc sử dụng điện thoại của con mình.
Đặc trưng
Ứng dụng này chứa nhiều tính năng mạnh mẽ, bao gồm giám sát nội dung, lọc web và giới hạn thời gian sử dụng màn hình. Với trợ giúp của ứng dụng này, phụ huynh có thể dễ dàng thiết lập giới hạn thời gian sử dụng màn hình cho con mình, cùng với nội dung và các trang web mà họ không muốn con mình truy cập.
Ưu điểm
- phần mềm diệt virus
- Lọc nội dung
- Giới hạn thời gian màn hình
- Bảo vệ cuộc gọi rác
- VPN & quyền riêng tư trực tuyến
- Sử dụng trên nhiều thiết bị
- Bảo vệ danh tính
- Bảo vệ chống gian lận tài chính
- Trình quản lý và kho lưu trữ mật khẩu
Nhược điểm
- Không có cảnh báo rò rỉ dữ liệu
- Không giám sát mạng tối
- Hỗ trợ khách hàng rất hạn chế
- Không có tính năng bảo vệ chống đánh cắp danh tính gia đình
iii) mSpy
mSpy là một ứng dụng giới hạn thời gian sử dụng màn hình cực kỳ mạnh mẽ, cho phép bạn theo dõi hoạt động của con mình như một điệp viên.
Đặc trưng
Ngoài giới hạn thời gian sử dụng màn hình, mSpy còn giúp phụ huynh dễ dàng theo dõi hoạt động và việc sử dụng điện thoại của con cái. Ứng dụng này tương thích với tất cả các thiết bị phổ biến, bao gồm iOS, Android, Windows và macOS. Nó có tính năng theo dõi GPS giúp dễ dàng xác định vị trí thiết bị của bất kỳ ai.
Hơn nữa, ứng dụng này còn trợ giúp xem các cuộc trò chuyện riêng tư trên mạng xã hội từ điện thoại di động của trẻ, ghi âm cuộc gọi và đọc tin nhắn văn bản cũng như email. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy dữ liệu được lưu trữ trên thiết bị của con bạn thông qua ứng dụng này.
Ưu điểm
- Thiết bị theo dõi GPS
- Gọi ghi âm ing
- Từ khóa cảnh báo
- Remote Camera
- Trình Vị Trí
- Ambient ghi âm ing
- Đọc tin nhắn và email
- Quản lý hoạt động trực tuyến
- Khám phá dữ liệu đã lưu trữ
- Xem các cuộc trò chuyện riêng tư trên mạng xã hội
Nhược điểm
- Không có gói miễn phí
- Khá đắt
- Chỉ hỗ trợ 1-3 thiết bị
- Gỡ bỏ quyền root hoặc jailbreak điện thoại của bạn
iv) Norton
Norton của con bạn trực tuyến và đặt giới hạn thời gian màn hình, điều này sẽ trợ giúp bảo vệ con bạn khỏi trực tuyến .
Đặc trưng
Norton là một ứng dụng đa chức năng có tính năng kiểm soát của phụ huynh. Nó thiết lập giới hạn thời gian màn hình cho trẻ em. Cha mẹ có thể dễ dàng chặn nội dung và trang web không phù hợp trên điện thoại di động của con mình. Tuy nhiên, nó cũng có một số nhược điểm khiến ứng dụng này kém hiệu quả hơn so với các ứng dụng khác.
Ưu điểm
- Có thể chi trả
- Tính năng khoanh vùng địa lý (Geofencing) khả dụng
- Đặt giới hạn thời gian màn hình
- Nguồn khóa thiết bị
- Có báo cáo hàng ngày
- Chặn các trang web và nội dung
- Giám sát thiết bị của trẻ em ở một nơi duy nhất
Nhược điểm
- Cần có đăng ký
- Tiện ích mở rộng trình duyệt dễ dàng vô hiệu hóa
- Việc mở khóa thiết bị iOS sẽ vô hiệu hóa các cảnh báo giám sát
Làm thế nào để chọn được những ứng dụng tốt nhất giúp hạn chế thời gian sử dụng màn hình?
Để chọn được ứng dụng tốt nhất giúp hạn chế thời gian sử dụng màn hình, bạn nên lưu ý các yếu tố sau:
- Có thể chi trả
- Dễ sử dụng
- Tổng quan về mức độ sử dụng ghi âm
- Cơ hội lên lịch
- Quản lý thời gian sử dụng màn hình
- Chặn ứng dụng và trang web
- Tính linh hoạt và khả năng tùy chỉnh
- Khả năng tương thích với thiết bị của bạn
Mặc dù có rất nhiều ứng dụng dùng để hạn chế thời gian sử dụng màn hình, FlashGet Kids là ứng dụng tốt nhất trong số đó vì nó bao gồm tất cả các tính năng nâng cao của các ứng dụng trong danh sách này và cung cấp thêm một tính năng tuyệt vời mà không ứng dụng nào khác có được, đó là truy cập camera và micro , cho phép bạn quan sát con mình đang làm gì bất cứ lúc nào. Trên hết, nó rẻ hơn tất cả ứng dụng trên thị trường, khiến nó trở thành lựa chọn hợp lý cho mọi người.
Thời gian sử dụng điện thoại bao nhiêu là phù hợp với trẻ em?
Theo các nghiên cứu, việc hạn chế tối đa thời gian sử dụng điện thoại di động sẽ trợ giúp trẻ phát triển về mặt tinh thần, thể chất và xã hội. Vì vậy, lời khuyên dành cho trẻ em là:
- Trẻ em dưới 18 tháng tuổi không được phép sử dụng điện thoại.
- Đối với trẻ từ 2 đến 5 tuổi, nên giới hạn thời gian sử dụng màn hình tối đa 1 giờ mỗi ngày.
- Và trong độ tuổi từ 5 đến 17, tốt nhất nên giới hạn thời gian sử dụng thiết bị điện tử tối đa 2 giờ mỗi ngày (trừ thời gian làm bài tập về nhà).
Hơn nữa, để giúp trẻ tập trung tốt hơn và ngăn ngừa chứng nghiện điện thoại, tốt nhất nên đặt ra quy tắc tắt điện thoại trong giờ ăn tối, giờ ngủ và giờ học.
Thêm mẹo để giảm thời gian trẻ em sử dụng thiết bị điện tử
Một số lời khuyên khác trợ giúp giảm thời gian trẻ em sử dụng thiết bị điện tử sẽ được thảo luận tiếp theo:
- Khuyến khích các cuộc thảo luận trong gia đình và tương tác lành mạnh.
- Trẻ em cần được dạy về an toàn và quyền riêng tư trực tuyến .
- Hãy nêu gương tốt bằng cách sử dụng màn hình một cách an toàn và lành mạnh.
- Hãy cân nhắc kỹ lưỡng khi nào con bạn đã sẵn sàng sử dụng thiết bị cá nhân.
- Khoảng nửa tiếng đến một tiếng trước khi đi ngủ, hãy tắt và tháo bỏ mọi thiết bị điện tử trong phòng ngủ.
- Khuyến khích sử dụng thiết bị điện tử theo cách giúp tăng cường sự sáng tạo và củng cố mối quan hệ với người thân yêu.
- Hãy khuyến khích con bạn phát triển sở thích đối với các hoạt động không liên quan đến màn hình như thể thao, âm nhạc, nghệ thuật và các sở thích khác.
Phần kết luận
Mặc dù công nghệ hứa hẹn rất nhiều điều, nhưng việc tìm ra sự cân bằng là rất quan trọng. Cho đến khi trẻ có thể đánh giá được hành động so với kết quả, cha mẹ phải thiết lập ranh giới thông qua thời gian biểu và thói quen. Họ nên theo dõi mọi hành động của con mình trên điện thoại di động để bảo vệ con khỏi thế giới nguy hiểm này. FlashGet Kids là ứng dụng tốt nhất trong số đó, vì nó có đầy đủ các tính năng mà một ứng dụng kiểm soát của phụ huynh cần có.

