A gyermeknevelés összetett és egész életen át tartó folyamat. Ez számos döntés meghozatalával és számos olyan felelősség vállalásával jár, amelyek hatással lesznek a gyermekre. A legtöbb szülőnek csak jó szándéka van gyermeke nevelése során, azonban nem minden szülői gyakorlat egészséges vagy építő. Egyes viselkedések tovább mennek, és ördögivé válnak, amit mentális vagy érzelmi bántalmazásnak neveznek. Bár a bántalmazásnak ezt a formáját nehéz lehet értesítés , amikor előfordul, ez ugyanolyan rossz, mint a fizikai bántalmazás. Ezért fontos ismerni a szülők lelki bántalmazásának jeleit. A következő cikkben elmagyarázom, hogy mit foglal magában a szülőktől származó mentális bántalmazás, miben különbözik a bántalmazás más típusaitól, hogyan lehet felismerni az esetleg tapasztalható jeleket, valamint mit tehetsz, ha igen.
Mi az a lelki bántalmazás a szülők részéről?
A szülők érzelmi bántalmazása a bántalmazás gyakori fajtája. Célja a gyermek személyisége, és sokféle formában kifejezhető.
Míg a családon belüli erőszak egyik fajtája – a fizikai – mély vágásokat és zúzódásokat hagy a bőrön, addig a lelki bántalmazás bizonyos értelemben titkos, az érintett gyermeken kívül másra nem ad nyomot. Ez az érzelmeket ártó szavaktól kezdve a fenyegetésig vagy az olyan kifejezések használatáig terjedhet, mint „mindig veled leszek”, és nem nyújt semmilyen bátorítást vagy vigaszt.
Valószínűleg a lelki bántalmazás jobban jellemezhető, ha nagyobb hangsúlyt fektetnek a hirtelen viselkedési változásokra. Idővel ez erőteljesen befolyásolhatja a gyermek pszichológiai fejlődését, és életre szóló pszichés és érzelmi problémákat okozhat.
Előfordulhat azonban, hogy a bántalmazó szülő nem is tudja, hogy bántalmazza, gyakran ésszerű magyarázatot adva arra, hogy csak kijavítja a gyermeket. Ennek ellenére a következmények hosszú távú pusztítónak bizonyulnak, és hatással lesznek a gyermek életképességére, valamint az interperszonális kapcsolatokra.
Melyek a visszaélés egyéb formái?
A lelki bántalmazás jelentős aggodalomra ad okot. Fontos azonban megkülönböztetni a bántalmazás egyéb formáitól, amelyekkel a gyermekek szembesülhetnek:
Fizikai bántalmazás
Ez azt jelenti, hogy olyan fizikai erőt kell értékelés a gyermeken, amely fájdalmat vagy szenvedést okoz. A példák közé tartozik a verés, a botozás, az öv használata és minden olyan tevékenység, amelynek során a gyermek valamilyen zúzódást, vágást vagy kellemetlen érzést kap.
Elhanyagolás
Az elhagyás a szülő vagy más gondviselő megfelelő gondoskodásának hiánya, vagy akár a gyermek vagy fiatal teljes elutasítása.
Szexuális zaklatás
Ez magában foglal minden olyan cselekményt, amely tényleges szexuális érintéssel vagy bármilyen más szexuálisan zaklató tevékenységgel jár, amely felnőtt és gyermek között történik. Ez a gyermekbántalmazás egy formája, nemcsak a testét, hanem a bizalmát és biztonságát is érinti, és rendkívüli pszichés károkat okoz.
Verbális bántalmazás
A bántalmazásnak ez a formája olyan helyzetet foglal magában, amikor a szülő rosszat beszél a gyermekéről, vagy aljas szavakkal nyers üzletet ad neki.
Pszichológiai bántalmazás
A lelki bántalmazáshoz hasonlóan a pszichológiai bántalmazás is magában foglalja azokat a cselekedeteket, amelyek a valóság manipulálásával kívánják megváltoztatni a gyermek önbecsülését. Tehát ez félelmet válthat ki a gyermekben.
Szülői lelki bántalmazás jelei
Rendkívül fontos, hogy képesek legyünk azonosítani a mentális bántalmazás tüneteit, amelyeket a szülők átadhatnak gyermekeiknek, mivel ez általában a bántalmazás finom formája. A leggyakoribb jelek a következők:
1. Állandó kritika
Az ilyen szülők folyamatosan lealacsonyíthatják gyermekeiket, vagy ilyen vagy olyan okból zavarba hozhatják őket. Ez magában foglalhatja a gyermekre irányuló negatív összpontosítást, például megjegyzéseket a megjelenéséről, intelligenciájáról, készségeiről vagy értékeiről.
2. Érzelmi manipuláció
A tekintélyes szülők fenyegetéssel, bűntudattal vagy megszégyenítéssel büntethetik gyermekeiket. Ez azt jelentheti, hogy a gyermek úgy érzi, ő felelős a szülő érzéseiért vagy elérhetőségeiért, és így olyan helyzeteket gyárt, amelyek alkalmatlannak vagy bűnösnek érzik magukat.
3. A szeretet hiánya
Egyes bántalmazó szülők agresszívek gyermekeikkel szemben, ami olyan helyzetbe hozza őket, hogy megengedik gyermekeiknek, hogy érezzék tetteik fájdalmát. Hasonlóképpen mások megtagadják a gyerekek szeretetét, és figyelmen kívül hagyják őket, amikor a gyermek érzelmi szorongásban van.
4. Nyilvános megaláztatás
A fizikailag bántalmazó szülők gyakran nyilvános helyeket használnak büntetésként. Ezek a szülők úgy gondolják, hogy ha megalázzák a gyermeket mások előtt, visszaállíthatják hatalmukat a gyermek felett.
5. A hibáztatás és a bűnbakképzés
Egy érzelmileg bántalmazó szülő mindent, ami létezik, szerencsétlenségnek tulajdoníthat a gyermekének. És problémáik forrásaként kezelik őket. Ezáltal a gyermekben kevésbé segítség érzés és mélységes bűntudat alakul ki, még akkor is, ha nem tett semmi rosszat.
Mit mondanak gyakran érzelmileg bántalmazó szülők?
Érdemes rámutatni arra, hogy az érzelmileg bántalmazó szülők hajlamosak bizonyos szavakat használni, amelyek bevésődnek a gyermek elméjébe. Íme néhány gyakori példa:
- Értéktelen vagy.
- Miért nem lehetsz inkább a testvéred?
- Anya folyamatosan kérdez, amikor nem érti, miért nem tudok egy bizonyos módon viselkedni vagy megtenni egy bizonyos dolgot.
- Magad hibáztatható a magas stresszszintemért.
- Nem hiszem, hogy lesz olyan ember ezen a földön, aki úgy szeretne téged, ahogy én szeretlek.
Az ilyen kifejezések nem csak a jelenben felkavaróak – az önbizalomhiány és az alacsony önbecsülés magvait termesztik, amelyek a jövőben súlyos pszichés zavarokká válhatnak. Amikor a gyerekek ilyen megjegyzéseket kapnak, valószínűleg magukévá teszik őket, és alacsony önbecsülést, depressziót és szorongást alakítanak ki.
Milyen lelki következményei vannak a szülői bántalmazásnak?
A pszichológiai szorongás pedig abból fakad, hogy a szülői bántalmazás közvetlenül és hosszabb távon is kihat a gyermek lelki jólétére. Ez segítség megérteni, mennyire súlyos a helyzet, és mennyit kell segítség fordulni.
Rövid távú hatások:
- Szorongás és depresszió. Amikor a gyerekek lelki bántalmazásnak vannak kitéve, túlélik a stresszes állapotot, és emiatt szorongás és depresszió tünetei alakulnak ki. Idegesnek és/vagy félősnek tűnhetnek, sőt, kifejezetten szomorúak is lehetnek.
- Alacsony önbecsülés. Ha a szülők naponta kritizálják és lealacsonyítják, az jelentősen csökkentheti a gyermek morálját. Lehet, hogy keserű igazságként kezdik elfogadni, amit az emberek róluk mondanak, és ezért rosszul fogják magukat becsülni.
- Nehézség az iskolában. Ennek az az oka, hogy a mentális bántalmazás befolyásolja a gyermek koncentrációját és ezáltal tanulási képességét, ezért valószínűleg rosszul teljesít a tanulmányaiban. A nyomás és a depresszió felemészti a tanuláshoz és az iskolai jól teljesítéshez szükséges energiát.
Hosszú távú hatások:
- Krónikus mentális egészségügyi problémák. A lelki bántalmazás következtében egy személy számos olyan problémával küzd, amelyek élete hátralévő részében érinthetik, beleértve a krónikus depressziót, a szorongásos zavarokat, PTSD.
- Kapcsolati problémák. A mentálisan bántalmazott gyerekek felnőnek, és felnőtt korukban is nehezen tudnak egészséges kapcsolatokat kiépíteni és fenntartani. Emiatt lehetnek bizalmi problémáik, érzéseik kommunikálásával, és érzelmileg elszigeteltek lehetnek.
- Alacsony önértékelés. Ezért a megromlott önbecsülés hatásai valószínűleg és valóban ismertek a felnőttkorban is, amikor a gyermek felnőtté válik, és továbbra is alkalmatlannak érzi magát, kételkedik önmagában és értéktelennek érzi magát.
Honnan tudhatod, hogy a szüleid lelkileg bántalmaznak-e?
A szülőktől származó mentális bántalmazás áldozatait nem könnyű azonosítani, mivel ez gyakran fegyelem vagy gondoskodás álcájában történik. Íme néhány kérdés, amelyet fel kell tennie magának, ha azt gyanítja, hogy lelki bántalmazás áldozata lett:
- Volt már önnek vagy valakinek, akit ismer, olyan gondolata, mint „nem törődnek velem”, „Az én hibám”, „Nincs értékem vagy „Senki sem szeret” valami miatt, amit a szülei tettek?
- Azt tapasztalod, hogy partnered krónikusan negatívan beszél hozzád? Lekicsinyelnek, nyilvánosan megszégyenítenek, vagy megalázó módon beszélnek veled?
- Ha valaha találkozol a szüleiddel, félsz attól, hogy hogyan fogadnak majd el, vagy hogy mit mondanak neked?
- Beavatkoznak-e a szüleid és túlzottan védelmeznek olyan szinten, hogy ők határozzák meg az életedben hozott legtöbb döntésedet?
Ha a következő kérdések közül többre is igennel válaszolt, akkor nagyon valószínű, hogy a szülei mentális bántalmazás áldozata vagy. Ez a tudatosság az egyik módja annak, hogy elinduljon a segítség keresése és a körülmények megváltoztatása felé vezető út.
Mi a teendő, ha a szüleid lelkileg bántalmaznak?
Abban az esetben, ha úgy érzi, hogy a szülei mentálisan bántalmazzák, meg kell védenie magát. Íme néhány megfontolandó értékelés :
- Beszélj egy megbízható felnőttel. Kell lennie egy felnőttnek, akivel beszélhet. Lehetnek tanárok, iskolai tanácsadók vagy családbarátok, és elmondják nekik, mi folyik itt. Számíthat rájuk, hogy segítsenek és segítség a következő lépések felé irányítani.
- Kérjen szakmai segítség . A mentálisan bántalmazott embereket terapeutával vagy tanácsadóval kell bevonni. segítség fogják nekik kifejezni, mit éreznek, vagy min mentek keresztül. Segítenek abban is, hogy megoldást találjanak a bántalmazásból eredő érzelmi traumák kezelésére.
- Dokumentálja a visszaélést. Incidensjelentés használata azokról az élményekről, amelyek bántódást, félelmet vagy szorongást okoznak. Ez a dokumentáció akkor lehet hasznos, ha valakinek külső kell segítséget keresnie, vagy ha úgy dönt, hogy szembeszáll az egyik vagy a másik szülővel.
- Állíts fel határokat. Javasoljuk, hogy beszélgess a szüleiddel, ha sikerül, és rájössz, hány órát fogsz velük tölteni. Tedd világossá számukra, hogy milyen bohóckodásokra nincs szükség, és próbáld meg elválasztani szívedet pusztító tetteiktől.
- Csatlakozzon támogató csoportokhoz. online vagy személyes csoportokat magában foglaló segítség szervezetek olyan emberek számára nyújtanak segítség , akik bántalmazó szülőket tapasztaltak. Ezek a csoportok hasznos tippekkel és társasággal is szolgálhatnak. Emellett egy barát megadhatja a szükséges érzelmi támogatást.
Hogyan tekintsenek a mentálisan bántalmazó szülőknek a szülői felügyeletre?
A gyermekbiztonsági rendszerek olyan lehetőségek, amelyek a szülők rendelkezésére állnak annak szabályozására, hogy a gyerekek milyen mértékben használhatják az internetet és a különféle kütyüket. A mentálisan bántalmazó szülők kezében azonban ezekkel az eszközökkel még több bántalmazást lehet kihozni a gyermekből, és tovább uralkodni mozdulataikban, cselekedeteiben.
Leginkább használva szülői felügyelet. A mentálisan bántalmazó szülők korlátozhatják vagy megsérthetik a gyermek magánéletét, és korlátozhatják szabadságukat minden lépésének nyomon követésével. Tehát az ilyen használat a bezártság érzését okozhatja, és viszont csökkenti a gyermek önirányítását és a bizalom szintjét.
Mégis, ha ésszerűen alkalmazzák, a szülői felügyelet a biztonságos nevelés része. Lehetővé teszi a gyermekek technológiával való interakciójának szabályozását anélkül, hogy megsértené jogosultságaikat vagy felszámolná autonómiájukat. A legtöbb forgatókönyvben jó és mérsékelt lehetőség az FlashGet Kids. Ez egy szülői felügyeleti alkalmazás amely a gyermekek biztonsága mellett számos olyan funkcióval rendelkezik, amelyek segítség elkerülni bizonyos határok átlépését a digitális világban. Például FlashGet Kids lehetővé teszi a szülők számára, hogy:
- Állítsa be a megfelelő határokat. A szülők korlátozhatják a gyermek online töltött idejét. A szülők pedig beállíthatnak olyan kulcsszófelismerést, amely nem alkalmas arra, hogy bizonyos paramétereken belül korlátlanul nézzék az internetet.
- Az egészséges digitális szokások ösztönzése. A digitális világnak való megfelelő kitettség kezelése szempontjából FlashGet Kids hatékonyan korlátozza a hozzáférést bizonyos alkalmazásokhoz és alkalmazásokhoz. közösségi média.
- Tartsa tiszteletben a magánéletet. Ellentétben néhány hasonló jellegű alkalmazással, amelyek lehetővé teszik a szülő számára, hogy közvetlen hozzáférést kapjon a gyermek tevékenységeinek megfigyeléséhez, FlashGet Kids tiszteletben tartja a gyermek magánéletét annak biztosítása érdekében, hogy a szülő ne legyen fennhéjázó.
