Smartphones kan användas för att hjälp elever att lära sig, men mellan 8 och 15 är det lättare för dem att ta fokus från algebran och över på TikTok-scrolls.
Enligt Academic Impact Studiesanvänder tonåringar smartphones i genomsnitt 1,5 timmar under en 6,5 timmar lång skoldag, och 72 % av lärarna säger att mobiltelefondistraktion är ett stort problem i deras klassrum.
Den här guiden ger information om vad som utgör en distraherande app, varför elever är känsliga för att bli distraherade, farorna med att bli distraherade och hur man blockerar eller begränsar appar utan att det påverkar utbildningen.
Vad räknas som en störande app?
Vanligtvis delas distraherande appar in i fem huvudkategorier, som var och en är utformad för att dra till sig och hålla en elevs uppmärksamhet.
- Sociala medieappar, som Instagram, TikTokoch Snapchat, är stora syndare på grund av deras konstanta flöden och aviseringar.
- Interaktiva videoplattformar som YouTube eller andra streamingappar distraherar eleverna från lektionen genom att erbjuda roligt innehåll.
- Mobilspel och spelplattformar erbjuder interaktiv underhållning som helt kan distrahera en student från sina studier.
- Kommunikationsappar som WhatsApp, Discord och Messenger orsakar frekventa avbrott med massor av gruppchatt- aviseringar.
- Populära webbläsare som Chrome och Safari kan vara en stor distraktion om de inte används för forskningsändamål.
Att kunna identifiera just dessa plattformar gör det möjligt för familjer att fokusera på de mest besvärliga verktygen. Detta säkerställer att nödvändigt utbildningsmaterial inte påverkas.
Varför elever blir distraherade under skoltid
Moderna smartphones är utformade för att fånga mänsklig uppmärksamhet och det är svårt för utvecklande hjärnor att ignorera dem.
Så här lyckas de distrahera eleverna.
- Sociala medier- aviseringar. realtidsaviseringar aviseringarmed
- Spelappar och korta videor. Mobilspel och videor ger omedelbar tillfredsställelse, vilket gör det till ett enkelt sätt att komma undan pressen från tuffa studier.
- Störningar från gruppchattar och meddelanden. Studenter känner en skyldighet att svara på meddelanden som tas emot på WhatsApp eller Discord i realtid på grund av grupptryck och rädsla för att missa något.
- Vanemässigt kontrollbeteende. Elever börjar ofta få en dålig vana att ständigt låsa upp sin telefon utan någon särskild signal.
- Brist på tydliga digitala gränser. När det inte finns några regler eller tekniska begränsningar på plats blir det upp till eleverna att självreglera, och sannolikt kommer denna självreglering inte att leva upp till förväntningarna.
Risker med att använda distraherande appar under skoltid
Digitala distraktioner, om de inte kontrolleras under skoldagen, kan få allvarliga konsekvenser för en elevs utveckling.
- Minskad koncentration och akademiska prestationer. Hjärnan kan inte effektivt ta in information när den ständigt måste multitaska mellan skolarbete och underhållning.
- Missade instruktioner eller luckor i undervisningen. Barn som tittar på sin mobiltelefon under lektionen missar viktiga förklaringar, vilket orsakar förvirring när de gör uppgifter.
- Lägre produktivitet vid online inlärning. Utanför klassrumskontrollerna är det svagare för distansstudenter, och för dem är det lätt att slösa timmar av studier på appar.
- Att utveckla ohälsosamma vanor med konstant telefonanvändning. Elevens hjärna kan bli beroende av de stimuli som kommer från enheten, vilket leder till en minskning av den totala koncentrationsförmågan.
Live-övervakning och rapporter håller barn säkra online .
Hur man blockerar appar under skoltid
Tekniska gränser är det bästa verktyget för att säkerställa att eleverna håller fokus under skoltid.
Dra nytta av inbyggda begränsningar för skärmtid
Apple och Google har inbyggda exceptionella hanteringsverktyg direkt i sina operativsystem för att underlätta hanteringen av prylanvändning.
På iOS kan föräldrar och elever använda Skärmtid, medan Android erbjuder Digitalt Välbefinnande för att övervaka och begränsa appåtkomst.
Gå först in i inställningar på enheten och hitta skärmhantering. Här kan du programmera ett återkommande schema som slås på exakt under skoltid.
Vid denna schemalagda tid kommer valda applikationer att låsas så att studenten inte kan öppna dem.
Använd appspecifika tidsgränser
En fullständig avstängning är inte alltid nödvändig. För specifika, begränsade, skolrelaterade uppgifter kan en elev behöva tillgång till vissa plattformar.
I dessa situationer erbjuder appbaserade tidsgränser en flexibel lösning som kan lära ut tidshantering.
Med hjälp av enhetens veckovisa användningsrapport kan föräldrar identifiera de appar som tar mest tid.
När de mest distraherande apparna har identifierats kan deras användning begränsas till 15 eller 30 minuter per dag.
På så sätt kommer appen inte att öppnas under den aktiva lektionsperioden, även om det finns tid kvar.
Använd filtrering efter innehåll eller appkategorier.
Att hantera appar från fall till fall kan bli tråkigt, särskilt om eleverna ofta laddar ner spel eller andra meddelandeappar.
Innehålls- och kategorifiltrering kringgår detta genom att implementera allmänna regler för olika programvarukategorier.
Användare kan således begränsa hela kategorier med en enda knapp, till exempel spel, sociala medier eller underhållning.
Om du dessutom är orolig för webbåtkomst via en webbläsare kan du använda den här kategoriblockeringen tillsammans med webbplatsfiltrering.
Detta kommer att hindra användare från att enkelt använda Safari eller Chrome för att få åtkomst till webbversionerna av blockerade appar för sociala medier.
Använd en föräldrahanterad familjeapp.
Även om inbyggda verktyg är bra, kan de vara otillräckliga om en familj använder en mängd olika tekniska ekosystem.
En föräldrahanterad familjeapplikation erbjuder en betygsätt lösning som kopplar samman olika operativsystem.
FlashGet Kids är ett sådant familjevänligt alternativ. Det kan vara användbart om du vill styra alla dina enheter från en och samma smartphone.
Det låter föräldrar schemalägga telefontid i skolan, blockera vissa appar och appkategorier, och betygsätt användningsrapporter för att hjälp om 30-minutersgränsen för användning i skolan uppfylls.
Dessa centraliserade system gör det enkelt att hantera och erbjuder enhetlighet i regleringar på alla enheter.
Slutsats
En framgångsrik st betygsätt gy använder inte bara ett verktyg; den är mångsidig med inbyggda enhetsfokuslägen som första försvarslinjen.
Detta stöds av programmerad appblockering för att tillhandahålla en buffert på kontrolllagret och föräldrakontroll för att skapa ett verkställighetslager.
Nätverksrestriktioner kan erbjuda en bra reservpunkt, och träning i goda vanor är det långsiktiga lagret för personlig utveckling.
Forskning från UNICEF, Common Sense Media och Pew Research Center visar att det inte räcker att tekniken är ansvarig för restriktionerna.
Dessa organisationer anser att en blandning av strukturerade digitala restriktioner, öppen kommunikation och digital utbildning ger bäst resultat när det gäller uppmärksamhetskontroll.
Familjer hjälp sina elever att lyckas i klassrummet och bli sunda digitala användare när de betonar vikten av fokuserad tid.
Vanliga frågor
Det bästa sättet att göra detta är att använda inbyggda funktioner som iOS Screen Time eller Android Digital Wellbeing. Denna st betygsätt gy gör att "staketet" kan sättas upp utan att förlora värdefullt läromedel.
Ja, det finns lösningar, som att använda en webbläsare eller manipulera tidszonsinställningen. För att vara effektiva måste föräldrakontrollprogram som FlashGet Kids användas tillsammans med öppen dialog, tydliga familjeriktlinjer och frekventa enhetskontroller.
Nej, ett fullständigt förbud kan hindra en elev från att delta i moderna undervisnings- och inlärningsmetoder. Utbildningsapplikationer, kommunikationsverktyg från skolan och grundläggande verktyg måste finnas tillgängliga. Selektiv åtkomst gör det dock möjligt för elever att slutföra uppgifter och kommunicera med läraren.
De mest påverkande omvälvande faktorerna inkluderar sociala medier, spelappar och apptjänster för korta videor. Appar som TikTok, Instagram, Snapchat, mobila multiplayer-spel etc. är utformade för att fånga tittarens uppmärksamhet, vilket leder till störningar i klassrummets koncentration.
I stället för permanent blockering föreslår experter tidsbaserad schemaläggning av skoltider. Att helt blockera appar kan orsaka förbittring och uppror. Å andra sidan kommer skoldagsspecifika schemaläggningsrestriktioner att hjälp eleverna att lära sig att balansera koncentration med fritid.
Nej, kontroller på routernivå fungerar bara om eleven är ansluten till ett hemnätverk. De ansvarar inte för att hantera mobildata eller skolans nätverk. Därför är nätverksbegränsningar mer lämpliga som en sekundär snarare än en primär kontroll.
