Prime-Getränke erfreuen sich immer größerer Beliebtheit, insbesondere in den sozialen Medien. Zur Information: Diese Getränke sprechen Kinder aufgrund ihrer farbenfrohen Verpackung, des süßen Geschmacks und der Werbung durch Influencer besonders an. Allerdings sind nicht alle Inhaltsstoffe für Kinder im Wachstum geeignet. Daher diskutieren viele Eltern: Ist Prime gut für Kinder?
Wir verstehen Ihre Bedenken. Deshalb schreiben wir diesen Beitrag, in dem wir detail über Prime-Getränke sprechen. Wir beleuchten die Vor- und Nachteile, damit Sie besser entscheiden können, ob sie für Kinder geeignet sind. Außerdem stellen wir Ihnen einige Erfahrungsberichte von Gesundheitsexperten und Organisationen zum Thema Energy-Drinks vor. Lesen Sie also weiter!
Was sind Prime Hydration und Prime Energy?
Prime ist eigentlich der Markenname für eine Getränkelinie mit Sportgetränken, Getränkemischungen und Energy-Drinks, die 2022 in Zusammenarbeit zweier Internet-Persönlichkeiten auf den Markt gebracht wurde. Eine davon ist Lajide Olayinka Williams Olatunji (KSI), ein britischer Boxer. Youtube Der eine ist ein Star, der andere ist Logan Paul, ein amerikanischer Profi-Wrestler und Social-Media-Influencer.
Das allererste Produkt war Prime Hydration, das 2022 auf den Markt kam, kurz darauf gefolgt von Prime Energy. Schauen wir sie uns an!
1. Prime Hydration: Dieses Getränk ist vor allem als Sport- und Regenerationsgetränk bekannt. Es ist koffeinfrei und enthält hauptsächlich Elektrolyte (Na⁺, K⁺ und geringe Mengen Mg²⁺), Vitamine (B6 und B12 zur Unterstützung des Energiestoffwechsels) sowie Mineralstoffe. Dank seiner Zusammensetzung verbessert es den Flüssigkeitshaushalt und gilt allgemein als unbedenklich, auch für Kinder und Jugendliche.
2. Prime Energy: Prime Energy enthält hingegen fast 20 mg Koffein pro Dose. Eine Dose entspricht also fast zwei Tassen Kaffee. Aufgrund des hohen Koffeingehalts ist es daher eher für ältere Teenager oder Erwachsene geeignet, nicht für Kinder. Bei Kindern kann es zu Nebenwirkungen wie Schlafstörungen oder einem erhöhten bewertung führen.
Beachten Sie, dass sich diese beiden Produkte sehr ähneln, da sie die gleichen kräftigen Farben, das gleiche „PRIME“-Logo und ein identisches Design aufweisen. Daher ist es wahrscheinlicher, dass Sie versehentlich das koffeinhaltige Energy-Drink für Ihre Kinder kaufen, anstatt des koffeinfreien. Seien Sie deshalb aufmerksam und überprüfen Sie vor dem Kauf immer die Etiketten auf die Hinweise „Energy“ oder „Koffeinfrei“.
Warum fühlen sich Kinder von Prime-Getränken angezogen?
Die farbenfrohen und süßen Getränke von Prime ziehen leicht ihre Aufmerksamkeit auf sich. Schauen wir uns aber noch genauer an, warum sie bei Kindern so beliebt sind.
Einfluss sozialer Medien und Unterstützung durch Prominente
Prime Beverages hat, wie bereits erwähnt, eine Verbindung zu den bekannten YouTubern KSI und Logan Paul. Diese Influencer haben eine sehr große Reichweite, insbesondere unter jungen Menschen, die sich auf verschiedene Social-Media-Plattformen verteilt und mehrere zehn Millionen Follower umfasst.
Es liegt also auf der Hand, dass Kinder, wenn sie sehen, wie ihre Influencer für ein bestimmtes Produkt werben, dieses Produkt unbedingt benutzen wollen, oder?
Markenattraktivität und Trendstatus
Darüber hinaus hat sich die Marke Prime zu einem Statussymbol für Kinder und Jugendliche entwickelt. Wenn sie beispielsweise virale Videos, Social-Media-Trends oder Challenges mit der Marke Prime sehen, verspüren sie den Drang, mitzumachen und Teil dieses Hypes zu werden.
Ich muss also sagen, dass sie im Bestreben, sich ihren online Gleichaltrigen anzupassen, meist das kopieren, was sie online sehen. Daher betrachten sie das Prime-Getränk nicht nur als ein einfaches Getränk, sondern als Symbol für Beliebtheit und Zugehörigkeit.
Geschmacksprofile und Marketing- bewertung
Neben der Markenattraktivität tragen auch der fruchtige Geschmack (wie Eis am Stiel, Blaubeere, Erdbeer-Wassermelone, Zitrone-Limette usw.) und die auffällige Verpackung maßgeblich zur Beliebtheit bei Kindern bei. Das clevere Marketing der Marken animiert Kinder somit dazu, immer wieder neue Geschmacksrichtungen zu probieren.
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Ist Prime gut für Kinder? Die Vor- und Nachteile.
Die Getränke von Prime sehen zwar lecker und erfrischend aus, aber wenn Sie sich fragen, ob sie für Kinder geeignet sind, denken Sie daran, dass es auf die jeweilige Variante ankommt. Denn Prime Energy und Prime Hydration haben unterschiedliche Wirkungen auf den Körper.
Mögliche Vorteile (Prime Hydration):
Liefert Elektrolyte zur Unterstützung des Flüssigkeitshaushalts: Die Prime-Hydrationsvariante ist, wie der Name schon sagt, speziell für die Flüssigkeitszufuhr entwickelt worden. Beim Schwitzen werden wichtige Elektrolyte wie Na⁺, K⁺ und Mg²⁺ freigesetzt, die den Flüssigkeitshaushalt regulieren.
Daher kann es zu bewertung , Muskelermüdung oder sogar Krämpfen kommen. Eine optimale Flüssigkeitszufuhr liefert die Elektrolyte, die der Körper während körperlicher Aktivität verloren hat, und hilfe , den richtigen Flüssigkeitshaushalt für eine optimale Körperfunktion aufrechtzuerhalten.
Ohne ZuckerzusatzEin weiterer Vorteil ist, dass die Prime-Getränke im Gegensatz zu anderen Sportgetränken, die Zucker enthalten, künstliche Süßstoffe anstelle von Zucker enthalten. Dadurch wird Ihnen hilfe , sich zu bewertung ohne Ihren Blutzuckerspiegel zu erhöhen.
Bedenken (insbesondere Prime Energy):
Hoher Koffeingehalt in Prime Energy: Nun ja! Prime Energy ist da ganz anders; es ist kein gewöhnliches Sportgetränk, da es eine übermäßige Menge Koffein enthält. Zur Information: Koffein ist eine Methylxanthinverbindung, die das zentrale Nervensystem stimuliert und dadurch ein Gefühl von Wachheit, Aufmerksamkeit und Konzentration hervorruft.
Der Verzehr ist für Erwachsene unbedenklich, wird aber aufgrund folgender Nebenwirkungen für Kinder nicht empfohlen.
Gesundheitliche Auswirkungen von Koffein auf Kinder:
- Schlafstörungen: Es ist wichtig zu wissen, dass die Halbwertszeit von Koffein (also die Zeit, in der es im Körper aktiv bleibt) bei Kindern höher ist (8–10 Stunden). Dadurch wird die Melatoninproduktion (das Hormon, das den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert) im Körper von Kindern gestört.
- Angst: Da sich das Gehirn von Kindern noch entwickelt, führt eine Überstimulation durch Koffein zudem zu Unruhe, Angstzuständen und Stimmungsschwankungen.
- Probleme bewertung : Da Kinder eine geringere Körpermasse und ein empfindlicheres Herz-Kreislauf-System haben, kann selbst eine moderate bewertung ihre bewertung beeinträchtigen. Das UTSouthwestern Medical Center führte ebenfalls eine Studie durch und zeigte, dass Koffein ein weltweit verbreitetes psychoaktives Stimulans ist, das die Herzgesundheit von Kindern erheblich beeinträchtigt.
- Künstliche Süßstoffe: Darüber hinaus enthalten beide Prim-Varianten künstliche Süßstoffe. Laut FDA sind diese zwar im Allgemeinen unbedenklich für Kinder, der Grund dafür ist jedoch, dass ihr Konsum die Geschmacksgewohnheiten von Kindern verändern und auch ihre Verdauung beeinträchtigen kann.
- Übermäßiger Hype: Hinzu kommt, dass Kinder aufgrund des übertriebenen Hypes um beliebte Getränke in den sozialen Medien diese möglicherweise übermäßig konsumieren, nicht weil sie sie brauchen, sondern nur um dem Trend zu entsprechen. Eltern sollten daher weiterhin vorsichtig sein, ihren Kindern nicht erlauben, übermäßig Energie zu verbrauchen, und ihnen nur bei Bedarf ausreichend Flüssigkeit zuzuführen. Man sollte jedoch bedenken, dass nichts reines Wasser ersetzen kann.
Was sagen Gesundheitsexperten zu Prime für Kinder?
Schauen wir uns nun an, was die meisten Gesundheitsexperten über den Konsum von Prim-Getränken für Kinder denken. Eltern könnten dadurch ein besseres Verständnis gewinnen!
Zusammengefasste Warnungen von Medizinern und Organisationen
Zur Information: Laut den nationalen Nachrichten von NBS forderte Senator Schumer (später US-Senator, im Jahr 2023, tatsächlich in seiner Pressekonferenz) die FDA auf, die Prim-Getränke zu untersuchen. Er erklärte weiter, dass diese Getränke eine gefährliche Menge Koffein enthielten, die für Kinder nicht unbedenklich sei.
Des Weiteren heißt es laut Mirror NewsEin Kind in Wales erlitt nach dem Konsum von Prime einen Herzinfarkt und musste sich einer Magenspülung unterziehen. Und noch vor Schumers öffentlicher Warnung, die CBBC News aussprach, begannen einige Schulen in Großbritannien sogar, Prime-Getränke zu verbieten.
Laut Kinderärzten konsumieren fast 30–70 % der Kinder Energy-Drinks. Solche mit einem unregulierten Koffeingehalt (wie beispielsweise Prime Energy) können insbesondere bei jüngeren Kindern schwerwiegende gesundheitliche Folgen haben.
Dazu können Krampfanfälle, Diabetes, Herzrhythmusstörungen oder Verhaltensstörungen gehören. Da viele Inhaltsstoffe von Energy-Drinks noch erforscht werden, sollten Kinder diese besser meiden.
Spezielle Empfehlungen zur Koffeinaufnahme für Kinder und Jugendliche
Kinder unter 12 Jahren: Die meisten Experten empfehlen, Kindern unter 12 Jahren keine koffeinhaltigen Produkte zu geben und auch Getränke mit Zuckerzusatz zu vermeiden.
Kinder im Alter von 12-18 Jahren: Die Amerikanische Akademie für Kinderheilkunde und andere Experten empfehlen, die Koffeinzufuhr für Kinder und Jugendliche zwischen 12 und 18 Jahren auf maximal 100 mg pro Tag zu beschränken. Darüber hinaus rät der Nationale Verband der Highschool-Sportvereine (National Federation of State High School Associations) jungen Sportlern vom Konsum von Energy-Drinks zur Flüssigkeitszufuhr ab.
Erwachsene: Darüber hinaus FDA hat erklärt, dass der Konsum von 400 mg Koffein pro Tag für die meisten Erwachsenen im Allgemeinen unbedenklich ist und keine negativen gesundheitlichen Auswirkungen hat.
Laut einer Studie des National Institute of Health Sciences beeinträchtigt Koffeinkonsum das Wachstum und die Entwicklung von Kindern insgesamt.
Bedenken hinsichtlich anderer stimulierender Inhaltsstoffe in Energy-Drinks
Laut CDC.gov (Schulernährung) enthalten viele Energy-Drinks neben Koffein auch andere Stimulanzien wie Guarana, Taurin oder L-Carnitin. Die Kombination dieser Inhaltsstoffe erhöht bekanntermaßen das Risiko für Kinder (Schlafstörungen, erhöhte bewertung , Angstzustände).
Die Debatte um Marketingpraktiken und deren Auswirkungen auf die Gesundheit von Kindern.
Da die meisten Energy-Drinks wie Prime trotz der gesundheitlichen Auswirkungen auf Kinder vor allem durch den Hype in den sozialen Medien an Popularität gewonnen haben, diskutieren viele Forscher diese Marketingpraktiken. So haben beispielsweise Experten des Kinderkrankenhauses von Philadelphia darauf hingewiesen, dass „übermäßige Mengen an Koffein Kinder und Jugendliche gefährden, die Werbung für Energy-Drinks aber oft genau diese gefährdete Gruppe anspricht.“
Kurz gesagt, die meisten Experten plädieren für eine strengere Regulierung der Werbung und des Marketings dieser Getränke gegenüber Jugendlichen.
Wie spricht man mit seinen Kindern über Prime und andere Trendgetränke?
Als Elternteil sollten Sie aktiv bleiben und Ihre Kinder über beliebte und trendige Getränke aufklären. Um Ihnen dabei hilfe , finden Sie hier einige praktische Tipps, die Sie unbedingt befolgen sollten!
Fördern Sie eine offene Diskussion über Influencer-Marketing: Um mit Kindern ein offenes Gespräch zu führen, ist eine freundschaftliche Beziehung wichtig, damit die Kinder zuhören. Man könnte zum Beispiel am Esstisch mit ihnen über Influencer wie KSI oder Logan Paul sprechen.
Statt streng zu sein, sollten Sie Ihren Kindern ruhig erklären, dass man nicht alles nachmachen muss, was ein Social-Media-Influencer verwendet – außer vielleicht, weil man selbst noch jung ist. Ermutigen Sie Ihre Kinder, Fragen zu stellen, und beantworten Sie diese höflich. Das schafft Vertrauen und erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass sie Ihren Ratschlägen folgen.
Bringen Sie ihnen bei, wie man Zutatenlisten liest: Außerdem sollten Sie Ihre Kinder bitten, vor dem Konsum von Energy-Drinks die Etiketten zu lesen. Weisen Sie sie darauf hin, Koffein, Zucker und künstliche Süßstoffe zu meiden, falls diese enthalten sind. Erklären Sie ihnen, welche Auswirkungen diese Inhaltsstoffe auf unseren Körper haben. Machen Sie ihnen klar, dass nichts die Gesundheit ersetzen kann.
Hilfe ihnen, Elektrolytgetränke von Energy-Drinks zu unterscheiden: Wie bereits erwähnt, sehen Prime Energy und Prime Hydration einander sehr ähnlich. Erklären Sie Ihren Kindern daher, dass die Hydration-Getränke koffeinfrei sind, während die Energy-Getränke Koffein enthalten. Lassen Sie sich also nicht von der Verpackung täuschen, sondern lesen Sie die Zutatenliste auf dem Etikett.
Gesündere Alternativen fördern: Neben der Verwendung von Hydrationsgetränken sollten Sie Kinder dazu ermutigen, Wasser, Kokoswasser oder natürliche Säfte zu trinken. Da nichts natürliche Produkte ersetzen kann und diese frei von jeglichen Zusatzstoffen sind, besteht keine Gefahr von Nebenwirkungen.
Bonus-Tipp: Verwendung der Kindersicherungs-App FlashGet Kids
Aus der obigen Diskussion geht nun klar hervor, dass Kinder und Jugendliche Energy-Drinks hauptsächlich konsumieren, um im Social-Media-Hype mitzuschwimmen, richtig? Daher freue ich mich, Ihnen mitteilen zu können, dass Sie Folgendes einsetzen können: FlashGet Kinder Software, die bei der Echtzeitüberwachung hilfe , welche Apps Ihre Kinder nutzen und an welchen Herausforderungen sie teilnehmen. Zum Beispiel;
- Sie können die übermäßige Nutzung sozialer Medien einschränken, indem Sie beispielsweise bestimmte Apps zu bestimmten Zeiten blockieren.
- Außerdem können Sie live mitverfolgen, welche Videos Ihre Kinder ansehen und wem sie folgen. So können Sie rechtzeitig handeln und mit Ihren Kindern kommunizieren über uns soziale Medien sicher nutzen, ohne deren Gesundheit durch das Befolgen von Trends zu gefährden.
Abschluss
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Sicherheit von Getränken für Kinder von der jeweiligen Sorte abhängt. Prime Energy ist aufgrund des hohen Koffeingehalts nicht für Kinder geeignet. Prime Hydration hingegen ist koffeinfrei und daher in Maßen genossen für Kinder unbedenklich.
Premium-Getränke erfreuen sich jedoch aufgrund ihrer auffälligen Verpackung und des Einflusses sozialer Medien immer größerer Beliebtheit bei Kindern und Jugendlichen. Genau darum geht es beim Elternsein: informiert zu bleiben und die Angebote von FlashGet Kids zu nutzen. Kindersicherungs-AppDiese App hält Sie in Echtzeit über die Aktivitäten Ihrer Kinder auf dem Laufenden, sodass Sie sie rechtzeitig vor ungesunden Trends schützen können.
