プライムドリンクは、特にソーシャルメディアで人気が高まっています。ちなみに、これらのドリンクは、鮮やかなパッケージ、甘いフレーバー、そしてインフルエンサーによるプロモーションによって、当然ながら子供たちの注目を集めています。しかし、すべての成分が成長期の体に適しているわけではありません。そのため、多くの親が「プライムは子供にとって良いものなのか？」と議論しています。
ええ！皆さんの懸念はよく分かります。だからこそ、この記事を書くことにしました。ここではプライムドリンクについて詳細説明します。メリットとデメリットも比較検討し、お子様に与えても大丈夫かどうかを判断できるようにお手伝いします。さらに、エナジードリンクの摂取に関する健康専門家や団体のレビューもご紹介します。さあ、読み進めてください！
Prime Hydration と Prime Energy とは何ですか?
プライムは、実際にはスポーツドリンク、ドリンクミックス、エナジードリンクなどの飲料ラインのブランド名で、2022年に2人のネット有名人のコラボレーションによって発売されました。なんと、その1人はイギリスのボクサーで、ラジデ・オラインカ・ウィリアムズ・オラトゥンジ（KSI）です。 YouTube もう一人はアメリカのプロレスラーでありソーシャルメディアのインフルエンサーでもあるローガン・ポールです。
最初の製品は2022年に発売されたプライムハイドレーションで、その後すぐにプライムエナジーが発売されました。それでは早速見ていきましょう！
1. プライムハイドレーション：スポーツドリンクやリカバリードリンクとして広く知られています。成分について言えば、カフェインフリーであることは特筆に値します。主に電解質（Na⁺、K⁺、少量のMg²⁺）、ビタミン（エネルギー代謝をサポートするB6とB12）、そしてミネラルが含まれています。そのため、その成分のおかげで水分補給レベルが向上し、子供や10代の若者にも安全であるとされています。
2. プライムエナジー：一方、プライムエナジードリンクには1缶あたり約20mgのカフェインが含まれています。つまり、1缶でコーヒー約2杯分を一度に飲んだのと同じことになります。カフェイン含有量が高いため、子供ではなく、10代後半や大人向けに販売されるのが適切です。子供の場合、睡眠障害や心拍評価の増加などの副作用を引き起こす可能性があるためです。
どちらの商品も、鮮やかな色彩、同じ「PRIME」ロゴ、そしてデザインが似ているため、見た目が似ていることにご注意ください。そのため、お子様にカフェインフリーのエナジードリンクではなく、カフェイン入りのエナジードリンクを誤って購入してしまう可能性が高くなります。購入前には必ずラベルに「エナジー」または「カフェインフリー」の文字がないか確認し、注意が必要です。
なぜ子供たちはプライム飲料に惹かれるのでしょうか?
プライムドリンクはカラフルで甘いので、子供たちの注目を集めること間違いなしです。では、さらに深く掘り下げて、子供たちに人気の理由をいくつか見ていきましょう。
ソーシャルメディアの影響力と有名人の支持
まず、プライムビバレッジは、前述の通り、有名YouTuberのKSIとローガン・ポールと提携しています。ちなみに、これらのインフルエンサーは、特に若い世代を中心に非常に多くのフォロワーを抱えており、その数はソーシャルメディアプラットフォームによって異なりますが、数千万人に上ります。
だから、子供たちが自分のインフルエンサーが商品を宣伝しているのを見ると、間違いなくそれを使いたくなるというのは当然のことですよね？
ブランドの魅力とトレンド
さらに、このプライムブランドは、子供やティーンエイジャーにとってステータスシンボルとなっています。例えば、プライムブランドをフィーチャーしたバイラル動画、ソーシャルメディアのトレンド、チャレンジなどを見ると、彼らは自分もこの熱狂に参加したいという衝動に駆られます。
つまり、オンラインの仲間に合わせようと競い合う中で、彼らはたいていオンライン見たものを真似しているということです。つまり、彼らはプライムドリンクを単なる飲み物としてではなく、人気と帰属意識の象徴として扱っているのです。
フレーバープロファイルとマーケティング評価
ブランドの魅力に加え、フルーティーなフレーバー（アイスポップ、ブルーラズベリー、ストロベリーウォーターメロン、レモンライムなど）と、明るく目を引くパッケージも、子供たちに人気の理由です。このように、ブランドの巧みなマーケティングは、子供たちが常に新しいフレーバーを購入し、試すことを促しています。
お子様を安全に守る 不適切な内容 強力なフィルタリングツールをご利用ください。
プライムは子供にとって良いのか？メリットとデメリット
プライムドリンクは見た目も楽しくて爽やかですが、お子様に適しているかどうかは、使用しているバージョンによって異なることを覚えておいてください。プライムエナジーとプライムハイドレーションは、それぞれ体への効果が異なるためです。
潜在的な利点（Prime Hydration）:
水分補給サポートのための電解質を供給します。 プライムハイドレーションバージョンについて言えば、その名の通り、基本的に水分補給を目的として設計されています。ご存知のように、発汗時にはNa⁺、K⁺、Mg²といった体内に不可欠な電解質が放出され、これが体内の水分バランスを維持します。
その結果、評価を感じたり、筋肉疲労やけいれんを経験したりすることがあります。プライムハイドレーションは、運動中に失われた電解質を補給し、体液のヘルプを適切に保ち、体の正常な機能を維持するのに役立ちます。
砂糖無添加さらに、他のスポーツドリンク（砂糖を含む）とは異なり、プライムドリンクはどちらも人工甘味料ヘルプ使用しているため、血糖値を上げることなく評価補給できるという利点もあります。
懸念事項（特にプライムエネルギー）:
プライムエナジーにはカフェインが高濃度で含まれています。 そうです！プライムエナジーは全く違います。カフェインが過剰に含まれているので、普通のスポーツドリンクとは違います。ちなみに、カフェインはメチルキサンチン化合物で、中枢神経系を刺激し、覚醒感、注意力、集中力を高めます。
大人にとっては安全に摂取できますが、以下の副作用があるため子供にはお勧めできません。
カフェインが子供に及ぼす健康影響:
- 睡眠障害： 注目すべきは、カフェインの半減期（体内で活性状態が続く時間）が子供では8～10時間と長いことです。その結果、子供の体内ではメラトニン（睡眠と覚醒のサイクルを司るホルモン）の生成が阻害されます。
- 不安： さらに、子どもの脳はまだ発達途中であるため、カフェインによる過剰刺激は、実際に落ち着きのなさ、不安、気分の変動を引き起こします。
- 心臓の評価: 子供は体重が小さく、心血管系がより敏感なため、少量の評価でも評価増加させる可能性があります。UTサウスウェスタン医療センターも研究を行い、カフェインは世界中で存在する精神活性刺激物質であり、子供の心臓の健康に大きな影響を与えることを明らかにしました。
- 人工甘味料: 上記に加えて、どちらのプリムバージョンにも人工甘味料が含まれています。FDAによると、人工甘味料は一般的に子供にとって安全ですが、摂取すると子供の味覚習慣が変わり、消化にも影響を与える可能性があるためです。
- 過度な誇大宣伝: さらに、ソーシャルメディアでは高級ドリンクが過剰に宣伝されているため、子供たちは必要だからではなく、流行に合わせるために、それらを過剰に摂取する可能性がある。 ですから、親御さんは常に注意を払い、お子さんにプライムエネルギーを使わせないようにし、必要な時だけプライムハイドレーション（水分補給）をするように心がけてください。ただし、純粋な水の代わりになるものは何もないことを覚えておいてください。
健康の専門家は、子供のためのプライムについて何と言っていますか?
さて、プリムドリンクを子供に飲ませることについて、多くの健康専門家がどのような意見を持っているかを見てみましょう。親御さんも、より深く理解できるかもしれませんね！
医療専門家と団体からの統合警告
ご参考までに、NBSの全国ニュースによると、シューマー上院議員（2023年、実際には記者会見で）はFDAにプリム飲料の調査を要請しました。さらに、そのような飲料には危険な量のカフェインが含まれており、子供には安全ではないと述べました。
さらに、 ミラーニュースウェールズのある子供がプライムを飲んだ後に心臓発作を起こし、胃洗浄を受けたと報告しました。CBBCニュースによると、シューマー氏が公に警告する以前から、イギリスの一部の学校ではプライムドリンクの禁止が始まっていました。
小児科によると、幼児の約30～70%がエナジードリンクを摂取しています。そして、プライムエナジーのようなカフェイン含有量が過剰のエナジードリンクは、特に幼児に深刻な健康被害をもたらす可能性があります。
これらには、発作、糖尿病、心臓異常、行動障害などが含まれる可能性があります。また、エナジードリンクの成分の多くはまだ研究段階にあるため、お子様には避けた方が良いでしょう。
小児および青少年のカフェイン摂取に関する具体的な推奨事項
12歳未満のお子様: そうですね、ほとんどの専門家は、12 歳未満の子供にはカフェイン入りの製品を使用しないこと、また砂糖が添加された飲み物を避けることを推奨しています。
12～18歳の子供: また、米国小児科学会などの専門家は、12歳から18歳までの子供はカフェインを1日100mg以下に制限することを推奨しています。さらに、全米州高校体育協会（National Federation of State High School Associations）は、若いアスリートが水分補給のためにエナジードリンクを摂取しないよう推奨していると報告しています。
大人: さらに、 FDA ほとんどの成人にとって、1日400mgのカフェイン摂取は一般的に安全であり、健康への悪影響はないと言われています。
また、国立医薬品食品衛生研究所が行った研究によると、カフェインの摂取は実際に子供の成長と発達を全体的に妨げるそうです。
エナジードリンクに含まれる他の刺激成分に関する懸念
さらに、CDC.govの学校栄養情報によると、多くのエナジードリンクにはカフェインに加えて、ガラナ、タウリン、L-カルニチンなどの刺激物が含まれています。これらの成分の組み合わせは、お子様にとってリスク（睡眠障害、評価増加、不安）を高めることはご存知でしょう。
マーケティング慣行とそれが子供の健康に与える影響に関する議論。
プライムのようなエナジードリンクの多くは、子供への健康への影響にもかかわらず、ソーシャルメディアでの話題性によって人気を博しているため、多くの研究者がこうしたマーケティング手法についても議論しています。例えば、フィラデルフィア小児病院の専門家の中には、「カフェインの過剰摂取は子供や10代の若者に危険をもたらすにもかかわらず、エナジードリンクのマーケティングはしばしば脆弱な層をターゲットにしている」と指摘する人もいます。
要するに、ほとんどの専門家は、若者に対するこれらの飲料の広告とマーケティングのより厳しい規制を主張している。
プライムやその他の流行のドリンクについて子供にどう話せばいいのでしょうか?
親として、積極的にヘルプし、子供たちに人気のドリンクやその他のトレンドドリンクについて教えてあげましょう。そのために、役立つ実用的なヒントをいくつかご紹介します。
インフルエンサー マーケティングに関するオープンな議論を奨励します。 子どもたちとオープンな議論をするには、友好的な絆が必要です。そうすることで、子どもたちはあなたの話に耳を傾けてくれるでしょう。例えば、ダイニングテーブルでKSIやローガン・ポールといった影響力のある人物について子どもたちに尋ねてみるのも良いでしょう。
厳しい態度を取るのではなく、ソーシャルメディアのインフルエンサーが何かを使っているからといって、年齢を気にせず真似していいわけではないと冷静に伝えましょう。また、お子さんに質問をさせて、丁寧に説明してあげましょう。そうすることで信頼関係が築かれ、お子さんはあなたの言うことをより理解しやすくなります。
原材料ラベルの読み方を教えましょう: さらに、お子様にはエナジードリンクを使用する前にラベルをよく読んでもらいましょう。カフェイン、砂糖、人工甘味料が含まれている場合は、それらを避けるように指導してください。そして、これらの成分が体にどのような影響を与えるかを説明しましょう。健康に代わるものは何もないことを伝えましょう。
水分補給ドリンクとエネルギードリンクを区別できるようヘルプ。 さらに、前述の通り、プライムエナジーとプライムハイドレーションは見た目が似ています。そのため、お子様にはハイドレーションドリンクはカフェインフリーで、プライムハイドレーションにはカフェインが含まれていることを伝えましょう。パッケージではなく、ラベルに記載されている成分をよく読んでください。
より健康的な代替品を奨励する: しかし、水分補給用の飲み物に加えて、お子様には水、ココナッツウォーター、または天然ジュースを積極的に摂るように勧めてください。天然由来のものは添加物を含まないため、副作用の心配もありません。
ボーナスヒント: FlashGet Kidsペアレンタルコントロールアプリの使用
これまでの議論から、子供やティーンエイジャーがエナジードリンクを利用するのは主にソーシャルメディアの盛り上がりに合わせるためであることがはっきりと分かりましたね。そこで、皆さんにエナジードリンクを活用できることをお伝えします。 フラッシュ子供たちFlashGet お子様がどのアプリを使用しているか、どのチャレンジに参加しているかをヘルプで監視できるソフトウェアです。例えば、
- 特定の時間帯に一部のアプリをブロックするなど、ソーシャル メディアの過度な使用を制限できます。
- また、お子様がどのような動画に触れ、誰をフォローしているかをリアルタイムで監視できます。そのため、トレンドを追うことなく、お子様の健康を損なうことなく、ソーシャルメディアの利用状況について適切なタイミングで適切な対応を私たちについて、安全にコミュニケーションをとることができます。
結論
まとめると、プライム飲料の子供への安全性は、飲むプライム飲料の種類によって異なります。プライムエナジーはカフェイン含有量が多すぎるため、子供には安全ではありません。一方、プライムハイドレーションはカフェインを含まないため、子供に適量であれば問題ありません。
しかし、目を引くパッケージとソーシャルメディアの影響力により、プライムドリンクは子供やティーンエイジャーの間で絶大な人気を集めています。親であることは、常に情報を入手し、 FlashGet Kidsを活用することです。 ペアレントコントロールアプリこのアプリは、お子様の活動に関する最新情報をリアルタイムで提供し、不健全な誇大宣伝からお子様をタイムリーに保護します。
