Je li Prime dobar za djecu: roditelji bi trebali znati o viralnom piću

Prime napitci postaju sve popularniji, posebno na društvenim mrežama. Za vašu informaciju, ovi napitci prirodno privlače djecu zbog svoje jarke ambalaže, slatkih okusa i promocija influencera. Međutim, nisu svi sastojci prikladni za tijelo u razvoju. Stoga se mnogi roditelji pitaju: Je li Prime dobar za djecu?

Pa! Razumijemo vaše brige. Zato ćemo napisati ovaj post; ovdje ćemo detalj raspravljati o Prime napitcima. Također ćemo procijeniti njihove prednosti i nedostatke kako biste mogli bolje odlučiti jesu li dobri za djecu ili ne. Osim toga, podijelit ćemo s vama neke recenzije zdravstvenih stručnjaka i organizacija o konzumiranju energetskih pića. Dakle, nastavite čitati!

Što su Primary Hydration i Primary Energy?

Prime je zapravo robna marka za liniju pića poput sportskih napitaka, mješavina za napitke i energetskih napitaka koja je pokrenuta 2022. godine suradnjom dviju internetskih ličnosti. Jedan od njih je Lajide Olayinka Williams Olatunji (KSI), britanski boksač i YouTube zvijezda, a drugi je Logan Paul, američki profesionalni hrvač i influencer na društvenim mrežama.

Prvi proizvod bio je Prime hydratation, koji je lansiran 2022. godine, a ubrzo nakon njega i Prime energy. Pogledajmo ih!

1. Prime Hydration: U osnovi je poznat kao sportski ili napitak za oporavak. Ako govorimo o njegovim sastojcima, vrijedi napomenuti da ne sadrži kofein. Uglavnom sadrži elektrolite (Na⁺, K⁺ i male količine Mg²⁺), vitamine (B6 i B12 za podršku energetskom metabolizmu) i minerale. Stoga, zahvaljujući svom sastavu, povećava razinu hidratacije i smatra se općenito sigurnim čak i za djecu ili tinejdžere.

2. Prime Energy: S druge strane, Prime Energy napitak sadrži gotovo 20 mg kofeina po limenci. Dakle, jedna limenka je zapravo kao da ste popili gotovo 2 šalice kave odjednom. Stoga, zbog visoke razine kofeina, najbolje ga je prodavati starijim tinejdžerima ili odraslima, a ne djeci. To je zato što kod djece može dovesti do nuspojava poput problema sa spavanjem ili ubrzanog ocijeni srca.

Imajte na umu da oba ova proizvoda izgledaju slično jer dijele jarke boje, isti logotip „PRIME“ i odgovarajuće dizajne. Dakle, vjerojatnije je da ćete svojoj djeci pogreškom kupiti energetsko piće s kofeinom umjesto onog bez kofeina. Stoga biste trebali biti oprezni i prije kupnje uvijek provjeriti etikete za riječi „Energija“ ili „Bez kofeina“.

Zašto djecu privlače Prime napitci?

Vrhunska pića, budući da su šarena i slatka, lako bi privukla njihovu pažnju. Zaronimo dublje i pozabavimo se nekim drugim razlozima njihove popularnosti među djecom.

Utjecaj društvenih mreža i podrška slavnih osoba

Prije svega, Prime beverages, kao što je spomenuto, imaju poveznicu sa slavnim YouTuberima KSI-jem i Loganom Paulom. Za vašu informaciju, ovi influenceri imaju vrlo velik broj pratitelja, posebno među mladom publikom, poput desetaka milijuna, što varira na različitim platformama društvenih medija.

Dakle, očito je da kada djeca vide svoje influencere kako reklamiraju bilo koji proizvod, onda će ga sigurno htjeti koristiti, zar ne?

Privlačnost brenda i status u trendu

Nadalje, ovaj Prime brend se zapravo pretvorio u statusni simbol za djecu ili tinejdžere. Na primjer, kada vide viralne videozapise, trendove na društvenim mrežama ili izazove s Prime brendom, osjećaju potrebu da se pridruže i budu dio te pompe.

Dakle, moram reći da u utrci da se uklope sa svojim online vršnjacima, obično kopiraju ono što vide online . Stoga Prime piće tretiraju kao više od samog pića, već kao simbol popularnosti i pripadnosti.

Profili okusa i marketinške ocijeni

Osim privlačnosti brenda, njegov voćni okus (poput sladoleda na štapiću, plave maline, jagode, lubenice, limuna i limete itd.) i jarka, privlačna ambalaža drugi su uobičajeni razlozi njegove popularnosti među djecom. Stoga, pametni marketing brendova potiče djecu da nastave kupovati i isprobavati vrlo nove okuse.

Je li Prime dobar za djecu? Prednosti i nedostaci

Prime napitci zapravo izgledaju zabavno i osvježavajuće, ali ako pitate jesu li prikladni za djecu, imajte na umu da to ovisi o tome koju verziju koristite. To je zato što i Prime Energy i Prime Hydration imaju različite učinke na tijelo.

Potencijalne pozitivne strane (Prime Hydration):

Opskrbljuje elektrolite za podršku hidrataciji: Ako govorimo o Prime hidratacijskoj verziji, onda kao što i samo ime govori, ona je u osnovi dizajnirana za hidrataciju. Znate, tijekom znojenja oslobađaju se esencijalni tjelesni elektroliti poput Na⁺, K⁺ i Mg², koji zapravo održavaju ravnotežu tekućine u tijelu.

Stoga se osjećate ocijeni , osjećate umor mišića ili čak grčeve. Dakle, primarna hidratacija sadrži elektrolite koje je tijelo izgubilo tijekom tjelesne aktivnosti i pomoć u održavanju prave ravnoteže tjelesnih tekućina za pravilno funkcioniranje tijela.

Bez dodanog šećeraNadalje, još jedna prednost je ta što, za razliku od drugih sportskih napitaka koji sadrže šećer, oba Prime napitka sadrže umjetna sladila unatoč šećeru. To vam pomoć da rehidrirate ocijeni bez povećanja razine šećera u krvi.

Zabrinutost (posebno Prime Energy):

Visoke razine kofeina u Prime Energyju: Pa! Prime Energy ima potpuno drugačiju priču; to nije nikakvo sportsko piće, jer sadrži prekomjernu količinu kofeina. Za vašu informaciju, kofein je zapravo metilksantinski spoj koji stimulira vaš središnji živčani sustav, čineći vas budnijima, opreznijima ili fokusiranijima.

Sigurno je za konzumaciju kod odraslih, ali se ne preporučuje djeci zbog sljedećih nuspojava.

Utjecaji kofeina na zdravlje djece:

• Poremećaj spavanja: Vrijedi napomenuti da je poluživot kofeina (tj. vrijeme koliko ostaje aktivan u tijelu) dulji (8-10 sati) kod djece. Kao rezultat toga, remeti proizvodnju melatonina (hormona odgovornog za ciklus spavanja i budnosti) u tijelu djece.
• Anksioznost: Nadalje, budući da se dječji mozak još uvijek razvija, pretjerana stimulacija kofeinom zapravo uzrokuje nemir, tjeskobu i promjene raspoloženja.
• Problemi ocijeni srcem: Budući da djeca imaju manju tjelesnu masu i osjetljiviji kardiovaskularni sustav, čak i način ocijeni kofeina može povećati njihov srčani ocijeni . Medicinski centar UTSouthwestern također je proveo studiju i otkrio da je kofein psihoaktivni stimulans koji se nalazi u svijetu i koji značajno utječe na zdravlje srca kod djece.
• Umjetna sladila: Osim navedenog, obje Prim verzije sadrže umjetna sladila. Iako su općenito sigurne za djecu, rekla je FDA. Razlog je taj što njihova konzumacija može promijeniti dječje okusne navike i utjecati na njihovu probavu.
• Pretjerana pompa: Štoviše, zbog pretjerane pompe na društvenim mrežama oko vrhunskih pića, djeca ih mogu prekomjerno koristiti, ne zato što im trebaju, već samo da bi se uklopila u trend. Dakle, roditelji bi trebali ostati oprezni, ne dopustiti djeci da koriste primarnu energiju i koristiti primarnu hidrataciju samo kada je potrebno. Ali imajte na umu da nitko ne može zamijeniti čistu vodu.

Što zdravstveni stručnjaci kažu o Primeu za djecu?

Sada, pogledajmo što većina zdravstvenih stručnjaka misli o konzumiranju Prim napitaka za djecu. Dakle, roditelji su možda razvili bolje razumijevanje!

Konsolidirana upozorenja medicinskih stručnjaka i organizacija

Za vašu informaciju, prema nacionalnim vijestima NBS-a, Schumer (američki senator, 2023. godine, zapravo na svojoj konferenciji za novinare) pozvao je FDA da istraži Prim pića. Nadalje je rekao da takva pića sadrže opasnu količinu kofeina, što nije sigurno za djecu.

Nadalje, prema Mirror News, jedno dijete u Walesu prijavilo je srčani udar i ispumpano mu je želudac nakon što je konzumiralo Prime. Čak i prije Schumerovog javnog upozorenja, CBBC News, neke škole u Velikoj Britaniji počele su zabranjivati ​​Prime pića.

Prema pedijatriji, gotovo 30-70% male djece konzumira energetska pića. A ona koja imaju nereguliranu količinu kofeina (poput Prime Energyja) mogu uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme, posebno kod mlađe djece.

To može uključivati ​​napadaje, dijabetes, srčane abnormalnosti ili poremećaje u ponašanju. Također, mnogi sastojci energetskih pića još se proučavaju, pa ih je najbolje izbjegavati za djecu.

Posebne preporuke o unosu kofeina za djecu i adolescente

Djeca mlađa od 12 godina: Pa, većina stručnjaka preporučuje da se djeci mlađoj od 12 godina ne koriste proizvodi s kofeinom, a također i da se izbjegavaju napitci s dodanim šećerom.

Djeca od 12 do 18 godina: Također, Američka akademija za pedijatriju i drugi stručnjaci predlažu ograničavanje kofeina na najviše 100 mg dnevno za djecu u dobi od 12 do 18 godina. Nadalje su izvijestili da Nacionalna federacija državnih srednjoškolskih udruga preporučuje mladim sportašima da ne koriste energetska pića za hidrataciju.

Odrasli: Štoviše, FDA je rekao da je za većinu odraslih osoba konzumiranje 400 mg kofeina dnevno općenito sigurno bez negativnih učinaka na zdravlje.

Također, prema istraživanju Nacionalnog instituta za zdravstvene znanosti, konzumacija kofeina zapravo ometa cjelokupni rast i razvoj djece.

Zabrinutost zbog drugih stimulativnih sastojaka u energetskim pićima

Osim toga, prema podacima o školskoj prehrani CDC.gov, mnogi energetski napitci uz kofein sadrže i druge stimulanse poput guarane, taurina ili L-karnitina. Pa! Znate da kombinacija ovih sastojaka povećava rizik za djecu (problemi sa spavanjem, povećani ocijeni srca, anksioznost).

Rasprava o marketinškim praksama i njihovom utjecaju na zdravlje djece.

Budući da je većina energetskih pića poput Primea stekla popularnost zbog medijske pompe na društvenim mrežama, unatoč utjecaju na zdravlje djece, mnogi istraživači također raspravljaju o takvim marketinškim praksama. Primjerice, neki stručnjaci u Dječjoj bolnici u Philadelphiji istaknuli su da „prekomjerne količine kofeina ugrožavaju djecu i tinejdžere, no marketing energetskih pića često cilja na ranjive skupine“.

Ukratko, većina stručnjaka zalaže se za strožu regulaciju oglašavanja i marketinga ovih pića mladima.

Kako razgovarati s djecom o Primeu i drugim trendovskim pićima?

Kao roditelj, trebali biste ostati aktivni i educirati svoju djecu o vrhunskim i drugim trendovskim pićima. Kako bismo vam u tome pomoć , evo nekoliko praktičnih savjeta kojih se morate pridržavati!

Potaknite otvorenu raspravu o influencer marketingu: Da biste otvoreno razgovarali s djecom, mora postojati prijateljska veza kako bi vas djeca mogla slušati. Na primjer, za stolom za blagovanje možete pitati djecu o influencerima poput KSI-ja ili Logana Paula.

Sada, umjesto da zauzmete strog stav, trebali biste smireno reći da ako bilo koji influencer na društvenim mrežama nešto koristi, to ne znači da ga trebate kopirati, osim vaših godina. Također, dopustite svojoj djeci da postavljaju pitanja, a vi ih morate razjasniti na pristojan način. To gradi povjerenje i vjerojatnije je da će slijediti ono što govorite.

Naučite ih kako čitati deklaracije na sastojcima: Štoviše, trebali biste zamoliti svoju djecu da pročitaju deklaracije prije upotrebe bilo kakvih energetskih pića. Vodite ih da izbjegavaju kofein, šećer i umjetna sladila ako se pronađu. Sada objasnite što ti sastojci rade našem tijelu. Recite im da ništa ne može zamijeniti vaše zdravlje.

Pomoć im da razlikuju hidratacijske napitke od energetskih napitaka: Nadalje, kao što je spomenuto, Prime Energy i Prime Hydration izgledaju slično. Stoga biste svojoj djeci trebali reći da hidratacijski napitci ne sadrže kofein, dok Engy napitci sadrže kofein. Stoga nemojte tražiti ambalažu, već pročitajte sastojke na etiketama.

Potaknite zdravije alternative: Međutim, osim korištenja bilo kojeg od napitaka za hidrataciju, trebali biste poticati djecu da koriste vodu, kokosovu vodu ili prirodne sokove. Budući da ništa ne može zamijeniti prirodne stvari, budući da ne sadrže nikakve dodatke, nema straha od nuspojava.

Bonus savjet: Korištenje aplikacije za roditeljski nadzor FlashGet Kids

Iz svih gore navedenih rasprava, sada je vrlo jasno da djeca ili tinejdžeri uglavnom koriste energetska pića kako bi se uklopili u pompu na društvenim mrežama, zar ne? Dakle, drago mi je podijeliti s vama da možete primijeniti FlashGet djeca softver koji pomoć u stvarnom vremenu pratiti koje aplikacije vaša djeca koriste i u kojim izazovima sudjeluju. Na primjer;

• Možete ograničiti pretjerano korištenje društvenih mreža, poput blokiranja nekih aplikacija tijekom određenih sati.
• Također, možete uživo pratiti s kakvim videozapisima vaša djeca komuniciraju i koga prate. Na taj način možete pravovremeno reagirati i sigurno komunicirati sa svojom djecom o nama društvenih mreža bez ugrožavanja njihovog zdravlja praćenjem trendova.

Zaključak

Ukratko, sigurnost vrhunskih napitaka za djecu ovisi o vrsti vrhunske verzije koju konzumiraju. To je zato što Prime Energy, zbog prekomjernog sadržaja kofeina, nije siguran za djecu. S druge strane, vrhunska hidratacija, budući da ne sadrži kofein, u redu je za djecu, ali u umjerenim količinama.

Međutim, vrhunska pića stječu ogromnu popularnost među djecom i tinejdžerima zbog privlačne ambalaže i utjecaja društvenih mreža. To je ono što znači biti roditelj: biti informiran i koristiti FlashGet Kids. aplikacija za roditeljski nadzorOva vas aplikacija u stvarnom vremenu obavještava o aktivnostima vaše djece, tako da ih možete pravovremeno zaštititi od nezdravih pretjerivanja.