O Instagram é uma ótima plataforma de mídia social para conectar, postar e descobrir coisas novas. Ao navegar no Instagram, podemos encontrar algumas postagens que permitem que você fique olhando para elas por um tempo e se sinta incompleto. Portanto, é crucial debater Instagram versus realidade para afastar você do sofrimento mental.
Além disso, à medida que as crianças aproveitam ao máximo o Instagram, podem desenvolver grandes expectativas em relação à beleza e esquecer o real sentido da vida. Bem! Não se preocupe! O principal objetivo deste escrito é fornecer métodos sobre como proteger seus filhos das pressões de viver de acordo com padrões falsos e, ao mesmo tempo, aceitar-se como realmente são. Então, fique ligado conosco!
O que significa Instagram vs Realidade?
Instagram O termo vs Realidade na verdade levanta uma questão: o conteúdo do Instagram tem alguma conexão com a realidade. Bem! Lembre-se que a maioria das pessoas compartilha uma imagem editada onde a iluminação é perfeita e os filtros usados. Você sabe que até dezenas de fotos foram tiradas apenas para uma imagem aprimorada e esteticamente capturada instantâneo. Mas quando chega diante de você parece um sonho impossível de realizar.
Tenha em mente que o que as postagens no Instagram são contrárias à realidade e, para dizer o mínimo, é um mundo totalmente diferente. Certo? É por isso que parece haver um aumento no número de pessoas postando postagens no Instagram em comparação com a realidade, mostrando ambos os lados a serem compreendidos.
Na próxima vez que você entrar no Instagram, poderá sentar, sorrir e lembrar que a realidade oferece muito mais entretenimento e emoção!
Usar aplicativos de controle parental para ver a atividade de mídia dos seus filhos
5 exemplos de Instagram vs Realidade
Nesta seção, vou compartilhar com vocês alguns ótimos exemplos de Instagram versus Realidade. Então você entende o quanto a edição tende a acontecer ao usar mídia social plataformas! OK!
Exemplo nº 1: fotos de comida perfeitas
Você pode encontrar amantes da comida postando fotos de panquecas que parecem saídas diretamente de hotéis chiques. Bem! Eles parecem estar empilhados ordenadamente um sobre o outro, com xarope escorrendo elegantemente nas laterais e talvez até algumas frutas enfeitando o topo.
Mas a verdade é que as panquecas demoravam uma eternidade para serem preparadas e ficavam frias e encharcadas na hora de tirar as fotos.
Exemplo nº 2: fotos de praia
No Instagram, você pode ver uma praia linda e calma com alguém relaxando em paz. Mas se você realmente estivesse lá, provavelmente haveria uma praia lotada, gente gritando e areia grudando em tudo. Você sabe como é complicado manter a areia longe dos lanches!
Exemplo nº 3: Selfies
É mais provável ver selfies perfeitas com iluminação favorecedora, pele macia e cabelo brilhante. Você pode considerar isso uma tarefa fácil. A verdade, porém, é que foi necessário um toque mais fino, como a adição de filtros. Na verdade, foram tiradas 20 fotos antes de capturar a “certa”.
Portanto, lembre-se de que não é normal conseguir a selfie certa na primeira tentativa. Então relaxe, se sua primeira foto não parecer agradável.
Exemplo nº 4: fotos de condicionamento físico
A maioria das pessoas compartilha exercícios de ginástica ou posturas de ioga no Instagram, que realmente deram um novo rumo. O que você não vê é a luta, como ter que cair das posturas, fazer longas pausas ou ficar cansado depois de alguns minutos. Não há nada de errado em não parecer assim. Aceite o fato de que você realmente é ótimo.
Exemplo nº 5: fotos de viagens
Você já conheceu alguém que enviou fotos de férias com um lindo pôr do sol? Bem! Eles se esquecem de contar sobre as longas filas no aeroporto, o congestionamento nos pontos turísticos ou o quão exausto alguém pode estar depois de caminhar o dia inteiro. A vida no Instagram faz tudo parecer tão bom, mas a realidade não é tão fácil.
Resumindo, devo dizer que esses exemplos ajuda você a ver que o Instagram captura muitos momentos especiais, mas há mais na vida do que esses destaques. Nem tudo é sol e arco-íris, mas com certeza é mais intrigante!
Por que "Instagram vs realidade" é tão diferente?
Você já se deparou com uma foto no Instagram e acabou se perguntando; Uau, a vida deles é tão boa e perfeita! No entanto, quando você olha em volta da sua própria vida, fica consternado e se pergunta por que é tão diferente. Bem! Há muitas coisas que tornam as postagens do Instagram realmente diferentes da vida real. Vamos explorar essas razões!
Software de edição de fotos e filtros
A explicação mais fácil para esta questão é que o Instagrammers usa o software de edição de fotos e os filtros de conjunto. Com esses aplicativos, as cores são iluminadas, a pele é suavizada e até as características faciais são alteradas. Uma ferramenta útil é um clique amplifica os olhos, outro deixa a cintura pequena e a última torna a configuração mais bonita.
Não é de surpreender que mais de 71% dos usuários do Instagram editem suas fotos antes de enviá -las em sites de mídia social.
Pressão para manter uma imagem perfeita
Você sabe, para muitas pessoas, os gostos e comentários que eles recebem tendem a moldar sua auto-imagem. Isso resulta na criação de uma versão ideal de si mesmos online . Você já notificação como os outros apresentam suas vidas dormindo nas camas melhores, usando as roupas mais elegantes e visitando lugares extravagantes? Provavelmente, essa é a pressão associada às mídias sociais que tende a fazer as pessoas retratarem apenas os lados "procurados" de suas vidas.
Fotos perfeitas obtêm mais curtidas
Você notificação como as mais gostos são recebidas pelas fotos mais criativas e polidas? É porque as pessoas têm amor por admirar qualquer conteúdo visualmente agradável. Para classificação ilustra, é mais provável que você atinja o botão Curtir no jantar servido em um ambiente chique, em vez de um prato arrumado de refeições restantes. Essa necessidade de ganhar mais admiração e apreciação leva as pessoas a um grande esforço para garantir que suas fotos pareçam atraentes.
Comparação com todos os outros
É fácil se perder em fotos perfeitas que você vê todas as vezes, o que pode levar você a comparar. "Por que eu não pareço assim?" "Por que minha vida não é emocionante?" São pensamentos comuns que as pessoas enfrentam. Mas essas imagens são obviamente modificadas não originais.
Instagram mostra as melhores partes, não realidade
Bem! O Instagram é como um trailer de filme - ele se concentra apenas nas melhores partes. Pelo contrário, a vida real é o filme inteiro que inclui momentos tristes e alegres, além de tudo o que sonhamos. A vida como é, não exige que algumas fotos sejam filtradas porque já é linda!
Então, abraça -se, você é bom o suficiente para exibir a versão bonita e caótica da sua vida!
O impacto do Instagram irrealista nos adolescentes
Você já encontrou um Perfil do Instagram O que lhe deu a sensação de que a existência deles é perfeita de todas as maneiras possíveis? Nesse caso, existem outros como você. Faça Remmebr! Essa coisa é realmente confusa para os adolescentes. Vamos descobrir os impactos do conteúdo irrealista do Instagram nas vidas adolescentes!
1. Baixa auto-estima
No momento em que você encontra imagens de seus amigos ou influenciadores se divertindo muito com cuidados com a pele, roupas sofisticadas e férias. Você pode se pegar pensando que não está fazendo o suficiente. No entanto, pesquisas sugerem que a maioria dessas capturas é fortemente editada. De fato, 88 % dos adolescentes se sentem mal sempre que comparam seu verdadeiro e eu com outras pessoas online .
2. Problemas de imagem corporal
No Instagram, você verá fotos de fazer falsos padrões de beleza. Como resultado, vários adolescentes em todo o mundo descobriram que é essencial parecer diferente para se encaixar. Chocante, não é? Bem! 70% dos adolescentes se sentem julgados devido ao que vêem online . Isso acabará por culminar em comportamentos tensos, como fazer dieta demais ou se exercitar excessivamente.
3. Ansiedade e depressão
O uso do Instagram tem o poder de fazer você se sentir desapegado ou mesmo inferior em certos momentos. O pensamento: "Por que a vida deles é muito mais interessante que a minha", entra em jogo e não alivia a ansiedade e a tristeza que acompanham as mídias sociais. As evidências de estudos indicam que os adolescentes que colocam mais de três horas nessas plataformas se tornam suscetíveis a problemas de saúde mental.
4. Fomo (medo de perder)
O Instagram tem a capacidade de causar ciúmes. Deixe -me fazer uma pergunta que você já se sentiu com ciúmes da existência de uma viagem ou festa de que você não recebeu um convite? Se sim, então isso é chamado de fomo e é mais comumente observado nos adolescentes. Esse sentimento faz você se concentrar no que está faltando em vez de aproveitar o que tem.
5. Expectativas irreais
A imperfeição da vida não é tão fácil de arrancar o Instagram, aguarda lá para prender o usuário. Não seja enganado, você não está sozinho em perseguir salas meticulosamente organizadas, marcas primitivas ou eletrônicos de ponta por causa das mídias sociais. Aceite a vida de todos que carece de perfeição, mesmo quando está escondida atrás da tela.
Esta imagem cria um lembrete suave. Trate o conteúdo do Instagram com cuidado, como a pessoa na vida real, não é perfeito. Ame e se abraça, é necessário alcançar a imagem que os projetos de mídia social.
Instagram vs realidade: o que os pais precisam fazer
Lembre -se de que é uma era de mídia social, e todos, incluindo crianças, parecem ativos nas mídias sociais. Então, eles tentam copiar outras pessoas no Instagram, o que afeta muito sua própria personalidade. Como pai, você tem a capacidade de ajuda -los entre o que é real e o que é virtual. Vamos ver quais etapas você pode tomar para fazer o uso do Sage do Instagram!
Comunique -se abertamente sobre a mídia social
Certifique -se de se comunicar livremente com seu filho sobre o que envolve a atividade do Instagram. Por exemplo, quais fotos eles gostam de postar, quem contém a lista a seguir e as emoções associadas a certas imagens ou tendências precisam ser discutidas. Isso ajuda você a saber como eles se envolvem com as mídias sociais.
Ensine crianças sobre alfabetização da mídia e edição de imagens
Seria bom explicar ao seu filho que nem todas as fotos do Instagrammed são autênticas; muitos deles são filtrados. Informe-os de que essas imagens são manipuladas por diferentes aplicações, para que não devem basear sua auto-estima nessas imagens.
Defina limites saudáveis de mídia social e limites de tempo de tela
Você deve estabelecer limites em relação ao uso das mídias sociais por seu filho. Os especialistas recomendam que crianças com menos de 10 anos usem telas por no máximo uma ou duas horas. Ao estabelecer limites, é possível verificar se seu filho não passa todo o tempo no Instagram e realiza outras atividades.
Ajuda seu filho a desenvolver atitudes saudáveis e confiança
Você deve tentar ajuda seu filho a desenvolver uma autoimagem adequada. Faça questão de dizer a ele para apreciar suas próprias habilidades, dons e o que ele faz de melhor, em vez de verificar os perfis de outras crianças no Instagram. Quando seu filho tiver autoestima adequada, ele será menos suscetível a problemas de autoestima criados por padrões de beleza retratados online .
Use o controle dos pais do Instagram e monitore a atividade
Você quer monitorar o uso do Instagram do seu filho? Se sim, então há boas notícias para você. O Instagram oferece configurações de controle parental que permitem restringir e acompanhar como seu filho usa a conta no Instagram. Aqui está um resumo do que você pode fazer:
Como configurar o controle dos pais no Instagram
Torne a conta privada:
Passo 1. Abra a conta do Instagram do seu filho. Clique nas três linhas horizontais paralelas localizadas no canto superior direito da página.
Passo 2. Em seguida, clique em Configurações > Privacidade.
Etapa 3. Depois disso, você deve ativar a configuração de conta privada. As postagens e histórias do seu filho só podem ser vistas por pessoas que eles permitem segui-lo.
Decida quem pode enviar mensagens para eles:
Passo 1. Abra Instagram > Configurações > Privacidade > Mensagens.
Etapa 2. Depois disso, comece com uma seleção de Somente pessoas que você segue.
Restringir quem pode comentar nas postagens:
Passo 1. Abra o Instagram > Vá para Configurações > Privacidade > Comentários.
Passo 2. Você pode escolher quem comenta as postagens do seu filho – são todos, as pessoas que ele segue ou ninguém.
Dica profissional: uso do aplicativo de controle parental FlashGet Kids
Se você deseja uma fonte 100% confiável para gerenciar o uso do Instagram do seu filho, então FlashGet Kids é o que você está procurando. A razão é que isso aplicativo de controle parental oferece recursos avançados para monitorar as atividades online das crianças. Por exemplo,
- Você pode ver em tempo real com quem seus filhos estão conversando no Instagram e que tipo de vídeos e postagens eles estão assistindo.
- Você também pode obter um resumo detalhe do Instagram diário do seu filho ou outro uso de aplicativos. Assim, você pode tomar medidas para proteger seus filhos dos efeitos devastadores
- Também permite que você limitar o tempo de tela em aplicativos específicos como o Instagram durante a hora de dormir ou estudar. Assim, você pode garantir um uso seguro e saudável do Instagram.
Conclusão
De toda a discussão acima, concluímos que o Instagram World é totalmente diferente da realidade. Ao ver diferentes postagens no Instagram, podemos ficar deprimidos pensando por que não fizemos isso ou por que não somos como ele/ela. Lembre-se de que o conteúdo do Instagram é, na verdade, mais filtrado para atrair sua atenção. Então, relaxe e não se arrependa das coisas que você não faz, mas aproveite o que você tem.
Além disso, como a maioria dos adolescentes usa o Instagram, ser pais os orienta sobre o Instagram versus a realidade. No entanto, sugiro que você instale FlashGet Kids para ter controle total das atividades digitais do seu filho.
