Instagram je izvrsna platforma društvenih medija za povezivanje, objavljivanje i otkrivanje novih stvari. Dok skrolamo na Instagramu, možemo naići na neke postove koji vam omogućuju da ih neko vrijeme gledate i osjećate se nepotpuno. Dakle, ključno je raspravljati o Instagramu protiv stvarnosti kako bismo vas sklonili po strani od psihičkih nevolja.
Štoviše, kako djeca najviše koriste Instagram, mogu razviti visoka očekivanja u pogledu ljepote i zaboraviti pravi smisao života. Dobro! Ne brini! Glavni cilj ovog teksta je pružiti vam metode o tome kako zaštititi svoju djecu od pritisaka življenja prema lažnim standardima, a pritom se prihvaćati onakvima kakvi doista jesu. Stoga, ostanite s nama!
Što znači Instagram vs Reality?
Instagram Termin vs Reality zapravo postavlja pitanje: ima li Instagram sadržaj ikakve veze sa stvarnošću. Dobro! Imajte na umu da većina ljudi dijeli uređenu sliku na kojoj je munja savršena i korišteni filtri. Znate da su čak deseci slika snimljeni samo za jednu poboljšanu i estetski uhvaćenu snimak. Ali kad dođe pred vas, čini se kao nemoguć san za ostvariti.
Imajte na umu da je ono što objavljuje na Instagramu suprotno stvarnosti i da je, najblaže rečeno, jedan sasvim drugi svijet. Pravo? Zato se čini da postoji porast ljudi koji objavljuju Instagram postove u odnosu na reality postove koji prikazuju obje strane za razumijevanje.
Sljedeći put kad se prijavite na Instagram, možete se udobno smjestiti, nasmiješiti i podsjetiti se da stvarnost krije mnogo više zabave i uzbuđenja!
Koristiti aplikacije za roditeljski nadzor da biste vidjeli medijske aktivnosti vaše djece
5 primjera Instagrama protiv stvarnosti
U ovom odjeljku podijelit ću s vama neke sjajne primjere Instagrama nasuprot stvarnosti. Tako ćete shvatiti koliko se uređivanja događa tijekom korištenja društveni mediji platforme! U redu!
Primjer #1: Savršene fotografije hrane
Možda ćete naići na ljubitelje hrane koji objavljuju slike palačinki koje kao da su iz otmjenih hotela. Dobro! Čini se da su uredno poslagane jedna preko druge, sirup elegantno curi sa strane, a možda čak i neko voće ukrašava vrh.
Ali istina je da je palačinke slagala čitavu vječnost i da se ohlade i pokvase do trenutka snimanja fotografija.
Primjer#2: Fotografije plaže
Na Instagramu biste mogli vidjeti mirnu, prekrasnu plažu s nekim tko se u miru izležava. Ali da ste stvarno tamo, vjerojatno bi bila krcata plaža, ljudi koji viču i pijesak bi se lijepio za sve. Znate kako je teško spriječiti pijesak na grickalicama!
Primjer#3: selfiji
Najvjerojatnije ćete vidjeti savršene selfije s njihovim laskavim osvjetljenjem, glatkom kožom i sjajnom kosom. Možete to shvatiti kao zadatak bez napora. Istina je, međutim, da je bio potreban finiji dodir poput dodavanja filtara. Zapravo, snimljeno je 20 slika prije nego što je snimljena 'ona prava'.
Dakle, imajte na umu da nije normalno dobiti pravi selfie iz prvog pokušaja. Dakle, opustite se ako vaša prva slika ne izgleda ugodno.
Primjer#4: Fitness slike
Većina ljudi na Instagramu dijeli vježbe u teretani ili poze iz joge koji su zaista doživjeli novi zaokret. Ono što ne vidite je borba, poput ispadanja iz poze, dugih pauza ili umora nakon nekoliko minuta. Nema ništa loše u tome da ne izgledate tako. Prihvatite činjenicu da ste zaista veliki.
Primjer#5: Fotografije s putovanja
Jeste li ikada naišli na osobu koja je postavila slike s odmora s prekrasnim zalaskom sunca? Dobro! Zaboravljaju vam reći o dugim redovima u zračnoj luci, gužvi u turističkim mjestima ili koliko bi netko mogao biti iscrpljen nakon cjelodnevnog hodanja. Život na Instagramu čini da sve izgleda tako dobro, ali stvarnost nije tako jednostavna.
Ukratko, moram reći da vam ovi primjeri pomoć da vidite da Instagram bilježi mnoge posebne trenutke, ali život ima više od ovih istaknutih trenutaka. Nije sve samo sunce i duge, ali sigurno je intrigantnije!
Zašto je "Instagram vs Reality" toliko različit?
Jeste li ikada naišli na fotografiju na Instagramu i na kraju se zapitali; wow njihov život je tako dobar i savršen! Međutim, kada pogledate oko vlastitog života, postanete užasnuti i pitate se zašto je toliko drugačiji. Dobro! Puno je stvari koje objave na Instagramu razlikuju od stvarnog života. Istražimo ove razloge!
Softver za uređivanje fotografija i filtri
Najlakše objašnjenje za ovo pitanje je da Instagrammeri koriste softver za uređivanje fotografija i postavljaju filtere. Pomoću ovih aplikacija boje se posvjetljuju, koža se zaglađuje, a čak se mijenjaju i crte lica. Koristan alat je jedan klik koji pojačava pogled, drugi čini struk vitkijim, a posljednji čini postavu ljepšom.
Nije iznenađujuće da više od 71% korisnika Instagrama uređuje svoje slike prije nego što ih postavi na stranice društvenih medija.
Pritisak za održavanje savršene slike
Znate, za mnoge ljude lajkovi i komentari koje dobiju oblikuju sliku o sebi. To rezultira stvaranjem idealne verzije sebe online . Jeste li obavijest kako drugi predstavljaju svoje živote spavajući na najfinijim krevetima, noseći najelegantnije odjevne kombinacije i posjećujući ekstravagantna mjesta? Vjerojatno je to pritisak povezan s društvenim mrežama koji tjera ljude da prikazuju samo "tražene" strane svog života.
Savršene slike dobivaju najviše lajkova
Jeste li obavijest kako najviše lajkova dobivaju kreativnije i dotjeranije slike? To je zato što se ljudi vole diviti svakom vizualno ugodnom sadržaju. Za ilustraciju ocijeni , vjerojatnije je da biste pritisnuli gumb za lajk na večeri posluženoj u otmjenom okruženju, a ne na urednom tanjuru s ostacima obroka. Ova potreba za stjecanjem više divljenja i zahvalnosti tjera ljude na velike napore kako bi osigurali da njihove fotografije izgledaju privlačno.
Usporedba sa svima ostalima
Lako se izgubiti u savršenim slikama koje vidite svaki put, što vas može navesti na usporedbu. "Zašto ne izgledam tako?" "Zašto moj život nije tako uzbudljiv?" su uobičajene misli s kojima se ljudi suočavaju. Ali te su slike naravno modificirane, a ne originalne.
Instagram prikazuje najbolje dijelove, a ne stvarnost
Dobro! Instagram je poput trailera za film - isključivo se fokusira na najbolje dijelove. Naprotiv, stvarni život je cijeli film koji uključuje i tužne i radosne trenutke, ali i sve ostalo o čemu sanjamo. Život kakav jest, ne zahtijeva filtriranje nekih slika jer je već prekrasan!
Dakle, zagrlite se, dovoljno ste dobri da igrate lijepu i kaotičnu verziju svog života!
Utjecaj nerealnog Instagrama na tinejdžere
Jeste li se ikad susreli Instagram profil Što vam je dalo osjećaj da je njihovo postojanje savršeno na svaki mogući način? Ako je tako, postoje i drugi poput vas. Učiniti remebre! Ova stvar je zaista hramska za tinejdžere. Diskusimo utjecaje nerealnih sadržaja Instagrama na živote tinejdžera!
1. Nisko samopoštovanje
Onog trenutka kada naiđete na slike svojih prijatelja ili influencera koji se odlično provodite s njegom kože, maštovitim odijelima i odmorima. Možda se uhvatite misleći da ne radite dovoljno. Međutim, istraživanje sugerira da je većina ovih zarobljavanja snažno uređena. U stvari, 88 posto tinejdžera osjeća se loše kad god uspoređuju svoje prave sebe s drugim ljudima online .
2. Provjeri slike tijela
Na Instagramu ćete vidjeti slike izrade lažnih standarda ljepote. Kao rezultat toga, nekoliko tinejdžera širom svijeta shvatilo je da je ključno izgledati drugačije kako bi se uklopili. Šokantno, zar ne? Dobro! 70% adolescenata osjeća se ocjenjivanim zbog onoga što vide online . To će na kraju kulminirati napetim ponašanjem poput prehrane previše ili pretjerano vježbanje.
3. Anksioznost i depresija
Korištenje Instagrama ima moć da se osjećate odvojeno ili čak inferiornije u određenim trenucima. Pomisao: "Zašto je njihov život mnogo zanimljiviji od mog", ulazi u igru i ne olakšava tjeskobu i tugu koja prati društvene medije. Dokazi iz studija pokazuju da tinejdžeri koji stavljaju više od tri sata na ove platforme postaju osjetljivi na probleme mentalnog zdravlja.
4. FOMO (strah od nestanka)
Instagram ima mogućnost izazvati ljubomoru. Dopustite mi da vam postavim jedno pitanje jeste li se ikad osjećali ljubomorno na postojanje putovanja ili zabave da niste dobili poziv? Ako je odgovor da, to se naziva FOMO i najčešće se primjećuje u tinejdžerima. Taj se osjećaj usredotočuje na ono što vam nedostaje, umjesto da uživate u onome što imate.
5. Nestvarna očekivanja
Nesavršenost života nije tako lako srušiti se s Instagrama, čeka tamo kako bi privukao korisnika. Nemojte se prevariti, niste sami u jurnjavoj pažljivo uređenim sobama, netaknutim tragovima ili vrhunskom elektronikom zbog društvenih medija. Prihvatite svačiji život nedostaje savršenstvo čak i kad je skriven iza ekrana.
Ova slika stvara mekani podsjetnik. Tretirajte Instagram sadržaj pažljivo, poput osobe u stvarnom životu, nije savršeno. Volite i prigrlite se, postoji potreba za postizanjem slike koju projektiraju društveni mediji.
Instagram vs Reality: Što roditelji trebaju učiniti
Imajte na umu da je to doba društvenih medija, a svi uključujući djecu djeluju aktivno na društvenim medijima. Dakle, oni pokušavaju kopirati druge na Instagramu što uvelike utječe na njihovu osobnost. Kao roditelj, imate mogućnost da ih pomoć razlikuje između onoga što je stvarno i onoga što je virtualno. Da vidimo koje korake možete poduzeti kako biste iskoristili mudrac na Instagramu!
Otvoreno komunicirajte o društvenim medijima
Obavezno slobodno komunicirajte s djetetom u vezi s tim što uključuje njihovu aktivnost na Instagramu. Na primjer, koje fotografije uživaju u objavljivanju, koje njihov sljedeći popis sadrži, a o emocijama povezanim s određenim slikama ili trendovima treba razgovarati. To vam pomaže u znanju kako se bave društvenim medijima.
Podučavati djecu o medijskoj pismenosti i uređivanju slika
Bilo bi dobro objasniti svom djetetu da nisu sve fotografije na Instagramu autentične; Mnogo njih je filtrirano. Obavijestite ih da ove slike manipuliraju različitim aplikacijama, tako da ne bi trebale temeljiti svoju vrijednost na takvim slikama.
Postavite zdrave granice društvenih medija i ograničenja vremena zaslona
Morate postaviti granice koje se tiču upotrebe društvenih medija vašeg djeteta. Specijalisti preporučuju da djeca mlađi od 10 godina koriste zaslone ne više od jednog ili dva sata. Uspostavljanjem ograničenja moguće je utvrditi da vaše dijete ne troši svo vrijeme na Instagram i bavi se drugim aktivnostima.
Pomoć Vaše dijete razvija zdrave stavove i samopouzdanje
Trebali biste pokušati pomoć vaše dijete razvije odgovarajuću samopouzdanje. Učinite da mu kažete da cijeni njegove vlastite vještine, darove i ono što je najbolje u tome, umjesto da provjeri Instagram profile druge djece. Kad vaše dijete ima odgovarajuće samopoštovanje, bit će manje osjetljivo na pitanja samo-vrijednosti stvorenih standardima ljepote prikazanim online .
Koristite Instagram roditeljske kontrole i nadgledajte aktivnost
Želite li pratiti upotrebu djeteta na Instagramu? Ako da, onda postoje dobre vijesti za vas. Instagram nudi roditeljsku kontrolu postavke koji vam omogućuje ograničavanje i praćenje načina na koji vaše dijete koristi svoj račun na Instagramu. Evo sloma onoga što možete učiniti:
Kako postaviti roditeljske kontrole na Instagramu
Učiniti račun privatnim:
1. korak. Otvorite Instagram račun svog djeteta. Kliknite tri paralelne vodoravne linije koje se nalaze u gornjem desnom kutu stranice.
2. korak. Zatim kliknite na Postavke > privatnost.
Korak 3. nakon ovoga, morate biti sigurni da uključite postavku privatnog računa. Objave i priče vašeg djeteta mogu vidjeti samo ljudi koji dopuštaju da ih slijede.
Odlučite tko im može poslati poruku:
Korak 1. Otvorite Instagram> Postavke > Privatnost> Poruke.
2. korak. Nakon ovog početka s izborom samo ljudi koje slijedite.
Ograničite tko može komentirati postove:
Korak 1. Otvorite Instagram> Krenite na Postavke > Privatnost> Komentari.
Korak 2. Možete odabrati tko komentira postove vašeg djeteta - jesu li svi, ljudi koje slijede ili nikoga uopće ne.
Pro Savjet: Upotreba aplikacije za roditeljsku kontrolu FlashGet Kids
Ako želite da 100% pouzdan izvor upravlja upotrebom Instagrama vašeg djeteta, onda FlashGet Kids je ono što tražite. Razlog je taj aplikacija za roditeljski nadzor Nudi vam napredne značajke za praćenje online aktivnosti djece. Na primjer,
- Možete vidjeti u stvarnom vremenu kome vaša djeca razgovaraju na Instagramu i kakve role i postove gledaju.
- Također možete dobiti detalj ed sažetak dnevnog Instagrama vašeg djeteta ili drugog korištenje aplikacije. Stoga možete vremena poduzeti mjere kako biste zaštitili svoju djecu od dražnih efekata
- Također vam omogućuje ograničiti vrijeme ispred ekrana na specifičnim aplikacijama poput Instagrama tijekom vremena spavanja ili proučavanja. Stoga možete osigurati sigurnu i zdravu upotrebu Instagrama.
Zaključak
Iz svih gore navedenih rasprava zaključili smo da se Instagram svijet potpuno razlikuje od stvarnosti. Vidjevši različite postove na Instagramu, možda ćemo se osjećati depresivno zašto to nismo učinili ili zašto nismo poput njega. Imajte na umu da je sadržaj na Instagramu zapravo više filtriran kako bi privukao vašu pažnju. Dakle, samo se ohladite i ne žalite se zbog stvari koje ne uživate u onome što imate.
Štoviše, dok većina tinejdžera koristi Instagram, roditelji ih vodi o Instagramu i stvarnosti. Međutim, predlažem vam da instalirate FlashGet Kids kako bi u potpunosti kontrolirali digitalne aktivnosti vašeg djeteta.
