Instagram は、新しいものとつながり、投稿し、発見するための優れたソーシャル メディア プラットフォームです。 Instagramをスクロールしていると、しばらく眺めていて不完全さを感じてしまうような投稿に出会うことがあります。したがって、精神的苦痛から身を守るために、インスタグラムと現実について議論することが重要です。
さらに、子供たちはInstagramを最大限に活用しているため、美に対する期待が高まり、人生の本当の意味を忘れてしまう可能性があります。良い！心配しないで！この記事の主な目的は、ありのままの自分を受け入れながら、間違った基準に従うというプレッシャーから子供たちを守る方法を提供することです。ぜひご期待ください!
Instagram vs 現実とはどういう意味ですか?
インスタグラム vs 現実という用語は、実際に疑問を引き起こします。Instagram のコンテンツは現実と何らかの関係があるのかということです。良い！ほとんどの人は、稲妻が完璧に映り、フィルターが使用されている編集済みの写真を共有していることに注意してください。強化され、美的に撮影された 1 枚の写真のために、何十枚もの写真が撮影されたことさえあります。 スナップショット。しかし、それが目の前にあると、それは達成不可能な夢のように思えます。
Instagram の投稿は現実とは相反しており、控えめに言っても全く別の世界であることを心に留めておいてください。右？そのため、インスタグラムと現実の両方を理解できる投稿を投稿する人が増えているようです。
次回 Instagram にログオンするときは、座って笑顔で、現実にはもっと楽しいエンターテイメントと興奮があることを思い出してください。
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Instagram と現実の 5 つの例
このセクションでは、インスタグラムと現実の素晴らしい例をいくつか紹介します。したがって、使用中にどの程度の編集が発生する傾向があるかを把握できます。 ソーシャルメディア プラットフォーム！わかった！
例#1: 完璧な食べ物の写真
高級ホテルから出てきたようなパンケーキの写真を投稿しているグルメ愛好家に出会うかもしれません。良い！それらは整然と積み重ねられているように見え、側面にはシロップが優雅ににじみ出ており、おそらくいくつかの果物が上を飾ります。
しかし、実際のところ、パンケーキは並べるのに時間がかかり、写真を撮る頃には冷たくてふやけてしまいます。
例#2: ビーチの写真
インスタグラムには、穏やかで美しいビーチと、誰かがのんびりとくつろぐ姿が映るかもしれません。しかし、実際にそこにいたら、おそらく混雑したビーチ、人々の叫び声、あらゆるものに砂が付着しているでしょう。スナックに砂がつかないようにするのがいかに難しいかご存知でしょう。
例#3: セルフィー
お世辞の照明、滑らかな肌、光沢のある髪を備えた完璧なセルフィーを見るのが最も可能です。あなたはそれを楽な作業として取るかもしれません。しかし、真実は、フィルターの追加のように、より細かいタッチが必要だったということです。実際、「正しいもの」をキャプチャする前に20枚の写真が撮影されました。
したがって、最初の試みで正しいセルフィーを取得することは普通ではないことに留意してください。あなたの最初の写真が心地よく見えないなら、冷やしてください。
例＃4：フィットネス写真
ほとんどの人は、ジムのトレーニングやヨガのポーズをInstagramで共有しています。あなたが見ていないのは、ポーズから落ちなければならない、長い休憩を取る、数分後に疲れるなど、闘争です。そのように見えないことには何の問題もありません。あなたが本当に素晴らしいという事実を受け入れてください。
例＃5：旅行の写真
素敵な夕日で休暇の写真をアップロードした人に出会ったことがありますか？良い！彼らは、空港の長い路線、観光地での詰め物、または一日中歩いた後の誰かがどれほど疲れ果てているかについて話すことを忘れています。 Instagramの生活はすべてをとても良く見せますが、現実はそれほど簡単ではありません。
一言で言えば、これらのヘルプは、Instagramが多くの特別な瞬間を捉えていることがわかりますが、これらのハイライト以上のものがあります。それはすべて太陽と虹ではありませんが、それは確かにもっと興味深いものです！
なぜ「Instagram vs Reality」がそれほど違うのですか？
Instagramで写真に出くわしたことがありますか？うわー、彼らの人生はとても良くて完璧です！しかし、あなたが自分の人生を見回すと、あなたはがっかりし、なぜそれがそんなに違うのか疑問に思います。良い！ Instagramの投稿を実際の生活とはまったく異なるものにすることがたくさんあります。これらの理由を探りましょう！
写真編集ソフトウェアとフィルター
この質問の最も簡単な説明は、Instagrammersが写真編集ソフトウェアを使用してフィルターを設定することです。これらのアプリでは、色が明るくなり、肌が滑らかになり、顔の特徴さえも変更されます。便利なツールは、1つのクリックが目を増幅し、別のクリックがウエストをスリムにし、最後のツールは設定をより美しくすることです。
Instagramユーザーの71％以上がソーシャルメディアサイトにアップロードする前に写真を編集しているのは驚くことではありません。
完璧な画像を維持する圧力
多くの人にとって、彼らが受け取るいいねやコメントは、自己イメージを形作る傾向があります。その結果、オンライン自身の理想的なバージョンを作成します。あなたは、他の人が最高のベッドで寝て、最もスタイリッシュな服を着て、贅沢な場所を訪れて、どのように自分の生活を通知していますか？おそらく、これはソーシャルメディアに関連する圧力であり、人々に人生の「求められた」側面だけを描写させる傾向があります。
完璧な写真が最も好きになります
あなたは、より創造的で洗練された写真に最も好きなものがどのように受け取られているのです通知？それは、人々が視覚的に楽しいコンテンツを賞賛するのが大好きだからです。 評価のために、残りの食事の整頓されたプレートではなく、豪華な環境で提供される夕食のようなボタンを押す可能性が高くなります。この賞賛と感謝を得る必要があるため、写真は魅力的に見えるように人々をかなりの長さに押し上げます。
他のみんなとの比較
あなたが毎回見る完璧な写真で迷子になるのは簡単です。 「なぜ私はそのように見えないのですか？」 「なぜ私の人生はエキサイティングではないのですか？」人々が直面する一般的な考えです。しかし、これらの画像はもちろんオリジナルではなく変更されています。
Instagramは、現実ではなく、最高の部分を示しています
良い！ Instagramは映画の予告編のようなものです。純粋に最高の部分に焦点を当てています。それどころか、現実の生活は、悲しくて楽しい瞬間を含む映画全体と、私たちが夢見ている他のすべての映画です。人生は、すでにゴージャスなので、いくつかの写真をフィルタリングする必要はありません！
だから、あなた自身を受け入れてください、あなたはあなたの人生の美しく混oticとしたバージョンをスポーツするのに十分です！
10代の若者に対する非現実的なInstagramの影響
遭遇したことはありますか インスタグラムのプロフィール それはあなたにあらゆる方法で彼らの存在が完璧であると感じさせましたか？もしそうなら、あなたのような他の人がいます。覚えてしまう！このことは10代の若者にとって本当に困難です。 10代の若者の生活に対する非現実的なInstagramコンテンツの影響を明らかにしましょう！
1。自尊心が低い
スキンケア、派手な衣装、休暇をとるのに楽しい時間を過ごしている友人やインフルエンサーの画像に出くわした瞬間。あなたは自分が十分にやっていないと思って自分自身を捕まえるかもしれません。ただし、これらのキャプチャのほとんどが幅広く編集されていることが研究で示唆されています。実際、ティーンエイジャーの88％が自分の本当の自分を他のオンラインと比較するたびに気分が悪くなります。
2。ボディイメージの問題
Instagramでは、誤った美しさの基準を作成する写真が表示されます。その結果、世界中の何人かのティーンエイジャーは、フィットするために違って見えることが不可欠であることを理解しています。衝撃的ではありませんか？良い！青少年の70％は、オンラインが見ているもののために判断されたと感じています。これは、最終的にダイエットや過度に運動するなどの緊張した行動で頂点に達します。
3。不安とうつ病
Instagramを使用すると、特定の瞬間に、または劣っていると感じさせる力があります。 「なぜ彼らの人生は私の人生よりもはるかに興味深いのか」という考えは、遊びに来て、ソーシャルメディアに伴う不安と悲しみを和らげません。研究からの証拠は、これらのプラットフォームに3時間以上かけている10代の若者がメンタルヘルスの問題に敏感になることを示しています。
4。FOMO（逃すことへの恐怖）
Instagramにはjeを引き起こす能力があります。招待状やパーティーの存在についてjeしたことを感じたことがありますか？はいの場合、これはFOMOと呼ばれ、10代で最も一般的に観察されます。この気持ちは、あなたが持っているものを楽しむのではなく、あなたが欠けているものに集中するようになります。
5。非現実的な期待
人生の不完全さは、Instagramを嗅ぐのはそれほど簡単ではなく、ユーザーを閉じ込めるのを待っています。ソーシャルメディアのために、細心の注意を払って配置された部屋、手付かずのマーク、またはハイエンドの電子機器を追いかけるのはあなただけではありません。画面の後ろに隠れていても、みんなの人生には完璧に欠けています。
この画像はソフトリマインダーを作成します。 Instagramのコンテンツを慎重に扱います。実生活の人のように、それは完璧ではありません。自分自身を愛し、受け入れてください、ソーシャルメディアが投影するイメージを達成する必要があります。
Instagram vs Reality：親がする必要があること
ソーシャルメディアの時代であり、子供を含むすべての人がソーシャルメディアで活動しているようです。そのため、彼らは自分の性格に大きな影響を与えるInstagramで他の人をコピーしようとします。親として、あなたはそれらが現実と仮想であるものを区別するヘルプを持っています。 InstagramのSage使用を行うためにどのようなステップを踏むことができるか見てみましょう！
ソーシャルメディアについて公然と通信します
Instagramの活動が何を伴うかに関して、必ずお子様と自由にコミュニケーションをとってください。たとえば、彼らが投稿する写真、次のリストに含まれる写真、特定の画像やトレンドに関連する感情はすべて議論する必要があります。これは、彼らがソーシャルメディアにどのように関与するかを知るのに役立ちます。
メディアリテラシーと画像編集について子供たちに教えます
Instagrammedのすべての写真が本物ではないというわけではないことを子供に説明するのは良いことです。それらの多くはフィルタリングされています。これらの写真はさまざまなアプリケーションによって操作されていることを彼らに知らせてください。そうすれば、そのような画像に自己価値を基にしてはいけません。
健全なソーシャルメディアスクリーンタイム制限境界を設定します
子供のソーシャルメディアの使用に関する境界を設定する必要があります。専門家は、10歳未満の子供が1時間または2時間以内にスクリーンを使用することを推奨しています。制限を確立することにより、お子様がInstagramですべての時間を費やし、他の活動に従事しているわけではないことを確認することができます。
ヘルプあなたの子供は健康的な態度と自信を開発します
あなたはあなたの子供が適切な自己イメージを開発するようにしようヘルプするべきです。他の子供のInstagramプロファイルをチェックする代わりに、彼/彼女自身のスキル、贈り物、そして彼/彼女が最高のものに感謝するように彼/彼女に伝えることをポイントにしてください。あなたの子供が適切な自尊心を持っている場合、彼らは描かれたオンライン基準によって作成された自己価値の問題の影響を受けにくくなります。
Instagramの親のコントロールを使用し、アクティビティを監視します
子供のInstagramの使用を監視しますか？はいの場合、あなたには良いニュースがあります。 Instagramは親の設定を提供しています。あなたの子供がInstagramでアカウントを使用する方法を制限してフォローアップできるようにします。これがあなたができることの内訳です：
Instagramで親のコントロールをセットアップする方法
アカウントを非公開にする：
ステップ1。子供のInstagramアカウントを開きます。ページの右上隅にある3つの平行な水平線をクリックします。
ステップ2。次に、設定>プライバシーをクリックします。
ステップ3。この後、プライベートアカウント設定をオンにする必要があります。あなたの子供の投稿と物語は、彼らが彼らに従うことを許可している人々によってのみ見ることができます。
誰がそれらにメッセージを送ることができるかを決めます：
ステップ1。Instagramを開く>設定>プライバシー>メッセージ。
ステップ2。この後、あなたが従う人だけの選択から始めます。
誰が投稿にコメントできるかを制限します：
ステップ1。Instagramを開く>ヘッドに設定>プライバシー>コメントに移動します。
ステップ2。あなたの子供の投稿に誰がコメントするかを選択できます。
プロのヒント： FlashGet Kids Parental Controlアプリの使用
子供のInstagramの使用を管理するために100％信頼できるソースが必要な場合は、 FlashGet キッズ あなたが探しているものです。その理由は、これです ペアレントコントロールアプリ オンラインのアクティビティを監視するための高度な機能を提供します。例えば、
- あなたの子供がInstagramでチャットしている人や、彼/彼女が見ているリールや投稿の種類をリアルタイムで見ることができます。
- また、子供の毎日のInstagramまたはその他の詳細を取得することもできます アプリの使用状況。したがって、あなたはあなたの子供をドラスト効果から保護するために行動を起こすことができます
- それはあなたを可能にします スクリーンタイムを制限する 睡眠や勉強時のInstagramのような特定のアプリで。したがって、安全で健康的なInstagramの使用を確保することができます。
結論
上記のすべての議論から、Instagramの世界は現実とはまったく異なると結論付けました。 Instagramでさまざまな投稿を見ることで、なぜこのことをしていないのか、なぜ彼/彼女が好きではないのかについて落ち込んでいるかもしれません。 Instagramのコンテンツは、実際にはあなたの注意を引き付けるためによりフィルタリングベースであることに留意してください。だから、ただ冷やして、あなたが持っていないことを後悔しないでください。
さらに、ほとんどの10代の若者はInstagramを使用しているため、両親であることはInstagram vs Realityについてガイドします。ただし、 FlashGet Kidsをインストールして、子供のデジタルアクティビティを完全に制御できるようにすることをお勧めします。
