Az Instagram egy nagyszerű közösségimédia-platform a kapcsolatokhoz, a bejegyzésekhez és az új dolgok felfedezéséhez. Az Instagramon görgetés közben találkozhatunk olyan bejegyzésekkel, amelyek lehetővé teszik, hogy egy ideig pillantást vessen rájuk, és hiányosnak érezze magát. Ezért kulcsfontosságú, hogy az Instagramon vitatkozz a valósággal, hogy elkerülhesd a lelki szorongást.
Sőt, mivel a gyerekek a legtöbbet használják az Instagramon, magas elvárásokat támasztanak a szépséggel kapcsolatban, és elfelejthetik az élet valódi értelmét. Jól! Ne aggódj! Ennek az írásnak az a fő célja, hogy módszereket adjon Önnek arra vonatkozóan, hogyan óvhatja meg gyermekeit a hamis normáknak való megfelelés nyomásától, miközben elfogadja magát olyannak, amilyenek valójában. Szóval maradj velünk!
Mit jelent az Instagram vs Reality?
Instagram A valóság kontra valóság kifejezés valójában felvet egy kérdést: van-e kapcsolata az Instagram-tartalomnak a valósággal. Jól! Ne feledje, hogy a legtöbben olyan szerkesztett képet osztanak meg, ahol tökéletes a villám, és a szűrőket használják. Tudja, hogy még több tucat képet is készítettek csupán egyetlen továbbfejlesztett és esztétikusan megörökített képhez pillanatkép. De amikor ez eléd kerül, megvalósíthatatlan álomnak tűnik.
Ne feledje, hogy az Instagramon megjelenő bejegyzések ellentétesek a valósággal, és enyhén szólva is egy teljesen más világ. Jobbra? Ezért úgy tűnik, hogy egyre többen tesznek közzé Instagram-bejegyzéseket, mint a valóságban olyan bejegyzéseket, amelyek mindkét oldalt megértik.
Amikor legközelebb bejelentkezik az Instagramba, hátradőlhet, mosolyoghat, és emlékeztetheti magát, hogy a valóság sokkal több szórakozást és izgalmat tartogat!
Használat szülői felügyeleti alkalmazások gyermekei médiatevékenységének megtekintéséhez
5 példa az Instagram kontra valóságra
Ebben a részben megosztok veletek néhány nagyszerű példát az Instagram kontra valóságról. Így megértheti, hogy használat közben mennyi szerkesztés történik közösségi média platformok! Rendben!
1. példa: Tökéletes ételfotók
Találkozhat az ételek szerelmeseivel, akik olyan palacsintáról tesznek közzé képeket, amelyek úgy tűnik, egyenesen divatos szállodákból származnak. Jól! Úgy tűnik, rendezetten helyezkednek el egymás fölött, az oldalukon elegánsan szirup szivárog, és talán még néhány gyümölcs is díszíti a tetejét.
De az igazság az, hogy a palacsintákat egy örökkévalóságig tartott, mire a képek készülnek, kihűlnek és beáznak.
2. példa: Strandfotók
Az Instagramon nyugodt, gyönyörű tengerpartot láthatsz, ahol valaki békében heverészik. De ha tényleg ott lennél, valószínűleg zsúfolt strand lenne, emberek kiabálnának, és mindenre homok tapadna. Tudod, milyen trükkös a homokot távol tartani az uzsonnától!
3. példa: Szelfik
A legvalószínűbb, ha tökéletes önportrék láthatók hízelgő megvilágításukkal, sima bőrükkel és fényes hajjal. Lehet, hogy könnyed feladatnak tekinti. Az igazság azonban az, hogy finomabb érintésre volt szükség, mint például a szűrők hozzáadására. Valójában 20 képet készítettek a „jobb” rögzítése előtt.
Tehát, ne feledje, hogy nem normális, ha az első kísérletnél a megfelelő szelfi kapható. Tehát hűtsön ki, ha az első kép nem tűnik kellemesnek.
4. példa: Fitness képek
Az emberek többsége megosztja a tornaterem edzést vagy a jóga pózokat az Instagram -on, amelyek valóban új fordulatot vettek fel. Amit nem lát, az a küzdelem, mint például a pózokból való kiesés, a hosszú szünetek elvétele vagy néhány perc múlva. Nincs semmi baj, ha nem néz ki így. Fogadja el azt a tényt, hogy valóban nagyszerű vagy.
5. példa: Utazási fotók
Találkoztál már olyan emberrel, aki kedves naplementével töltött fel nyaralási képeket? Jól! Elfelejtik elmondani neked a repülőtér hosszú vonalairól, a turisztikai helyek töltelékéről, vagy arról, hogy mennyire kimerültek valaki az egész nap sétálása után. Az Instagram élete minden olyan jónak tűnik, de a valóság nem olyan egyszerű.
Dióhéjban el kell mondanom, hogy ezek a példák segítség látják, hogy az Instagram sok különleges pillanatot rögzít, de az életnek több van, mint ezek a kiemelések. Ez nem minden napsütés és szivárvány, de biztos, hogy érdekesebb!
Miért különbözik a „Instagram vs valóság”?
Találkozott -e valaha egy fotóval az Instagram -on, és véget vettek; Hú, az életük olyan jó és tökéletes! Ha azonban körülnézi a saját életét, megrémülsz, és azon gondolkodsz, miért más. Jól! Sok olyan dolog van, amely az Instagram -hozzászólások valóban különbözik a valós életétől. Fedezzük fel ezeket az okokat!
Fotószerkesztő szoftver és szűrők
Ennek a kérdésnek a legegyszerűbb magyarázata az, hogy az Instagrammerek fotószerkesztő szoftvert és beállított szűrőket használnak. Ezekkel az alkalmazásokkal, a színek világossulnak, a bőr simítva van, és még az arcvonások is megváltoznak. Hasznos eszköz az egy kattintás, amplifikálja a szemet, a másik a derékot vékony, az utolsó pedig a beállítást szebbé teszi.
Nem meglepő, hogy az Instagram -felhasználók több mint 71% -a szerkeszti a képeiket, mielőtt feltöltené őket a közösségi média webhelyeire.
Nyomás a tökéletes kép fenntartásához
Tudod, sok ember számára, akik kedvelik és megjegyzéseik, hajlamosak formálni az önképüket. Ennek eredményeként hozzák létre őket egy ideális verziót online . Van -e értesítés hogy mások hogyan mutatják be az életüket azáltal, hogy a legfinomabb ágyakon alszanak, a legstílusosabb ruhákat viselik és extravagáns helyeket látogatnak meg? Valószínűleg ez a szociális médiahoz kapcsolódó nyomás, amely arra készteti az embereket, hogy az életük csak a „keresett” oldalát ábrázolják.
A tökéletes képek a legjobban kedvelik
Vajon értesítés d d, hogy a leginkább kreatívabb és csiszolt képek fogadják a legjobban? Ennek oka az, hogy az emberek szeretik a vizuálisan kellemes tartalmat. Az illusztus értékelés -nek valószínűbb, hogy a hasonló gombot a divatos környezetben tálalva tálalt vacsorán, nem pedig a maradék ételekről. Ennek több csodálatot és elismerést kell szereznie, és nagyon hosszú ideig tolja az embereket annak biztosítása érdekében, hogy fotóik vonzónak tűnjenek.
Összehasonlítás mindenki mással
Könnyű eltévedni a tökéletes képekben, amelyeket minden egyes alkalommal láthat, ami összehasonlíthatja Önt. - Miért nem nézek ki így? - Miért nem olyan izgalmas az életem? olyan általános gondolatok, amelyekkel az emberek szembesülnek. De ezeket a képeket természetesen nem eredeti módon módosítják.
Az Instagram megmutatja a legjobb részeket, nem a valóságot
Jól! Az Instagram olyan, mint egy film előzetese - tisztán a legjobb részekre összpontosít. Éppen ellenkezőleg, a való élet az egész film, amely szomorú és örömteli pillanatokat tartalmaz, valamint minden mást, amiről álmodunk. Az élet, ahogy van, nem igényel néhány képet szűrni, mert ez már gyönyörű!
Tehát öleld meg magad, elég jó vagy ahhoz, hogy sportolhassa az életed gyönyörű és kaotikus változatát!
Az irreális Instagram hatása a tizenévesekre
Találkoztál már valaha egy Instagram profil Ami azt az érzést keltette, hogy létezésük minden lehetséges módon tökéletes? Ha igen, vannak olyanok, mint te. Csináld Remmebr! Ez a dolog valóban hram -os a tizenévesek számára. Vegyük fel az irreális Instagram -tartalom hatásait a tizenévesek életére!
1. Alacsony önértékelés
Abban a pillanatban, amikor a barátainak vagy befolyásolóinak képeire kerül, amelyek jól érzik magukat a bőrápolással, a divatos ruhákkal és a vakációval. Lehet, hogy elkapja magát, azt gondolja, hogy nem tesz eleget. A kutatások azonban azt sugallják, hogy ezeknek a elfogásoknak a nagy részét erősen szerkesztik. Valójában a tinédzserek 88 % -a rosszul érzi magát, amikor összehasonlítják a valódi magukat más emberekkel online .
2. A testkép kérdései
Az Instagram -on képeket fog látni a hamis szépségszabályok készítéséről. Ennek eredményeként számos tinédzser szerte a világon rájött, hogy elengedhetetlen, hogy másképp nézzen be. Megdöbbentő, nem? Jól! A serdülők 70% -a úgy érzi, hogy megítélték azt, amit online látnak. Ez végül a feszült viselkedés, például a túl sokat diétás vagy a túlzott testmozgás eredményeként fejeződik be.
3. Szorongás és depresszió
Az Instagram használatának lehetősége van arra, hogy bizonyos pillanatokban leválasztottnak vagy akár alacsonyabb szintűnek érezze magát. A gondolat: „Miért sokkal érdekesebb az életük, mint az enyém”, és nem enyhíti a közösségi médiát kísérő szorongást és szomorúságot. A tanulmányokból származó bizonyítékok azt mutatják, hogy a tizenévesek több mint három órát behelyeznek ezekre a platformokra.
4. FOMO (félelem, hogy kimarad)
Az Instagram képes féltékenységet okozni. Hadd tegyek fel egy kérdést, hogy féltékeny volt -e valaha olyan utazás vagy parti létezéséről, hogy nem kapott meghívót? Ha igen, akkor ezt FOMO -nak hívják, és a tizenévesekben leggyakrabban megfigyelhetők. Ez az érzés arra koncentrál, amire hiányzik, ahelyett, hogy élvezné azt, ami van.
5. Az irreális elvárások
Az élet tökéletlensége nem olyan könnyű, hogy kiszivárogjon az Instagram -ból, ott várja a felhasználót. Ne becsapja magát, nem vagy egyedül a szociális média miatt aprólékosan elrendezett szobák, tiszta jelek vagy csúcskategóriás elektronika üldözésében. Fogadd el, hogy mindenkinek az életének nincs tökéletessége, még akkor is, ha a képernyő mögött rejtőzik.
Ez a kép puha emlékeztetőt hoz létre. Az Instagram tartalmát óvatosan kezelje, mint a valós életben, ez nem tökéletes. Szerelem és átölelje magát, szükség van a közösségi média által tervezett kép elérésére.
Instagram vs valóság: Mit kell tennie a szülőknek
Ne feledje, hogy ez egy közösségi média korszaka, és úgy tűnik, hogy mindenki, beleértve a gyerekeket is, aktívnak tűnik a közösségi médiában. Tehát megpróbálnak másokat másolni az Instagram -on, ami nagymértékben befolyásolja a saját személyiségüket. Szülőként képes segítség őket megkülönböztetni azokat, ami valós és mi a virtuális. Lássuk, milyen lépéseket tehet az Instagram zsálya -használatának megteremtése érdekében!
Nyíltan kommunikáljon a közösségi médiáról
Ügyeljen arra, hogy szabadon kommunikáljon gyermekével arról, hogy mi az Instagram -tevékenységek. Például, milyen képeket élveznek a kiküldetés, ki a következő listát tartalmazza, és meg kell vitatni az egyes képekkel vagy trendekkel kapcsolatos érzelmeket. Ez segítséget nyújt abban, hogy megismerje, hogyan kapcsolódnak a közösségi médiához.
Tanítson meg a gyerekeket a média írástudásáról és a képszerkesztésről
Jó lenne elmagyarázni gyermekének, hogy nem minden Instagrammed fotó hiteles; Sokan szűrtek. Tájékoztassa őket arról, hogy ezeket a képeket különböző alkalmazások manipulálják, tehát nem szabad az önértékelésüket ilyen képekre alapozni.
Állítsa be az egészséges közösségi média határait és képernyőidő korlátai
Meg kell határoznia a gyermekek közösségi média használatát illetően. A szakemberek azt javasolják, hogy a 10 év alatti gyerekek legfeljebb egy vagy két órán keresztül használják a képernyőket. A korlátok megállapításával meg lehet határozni, hogy gyermeke nem tölti el az összes idejét az Instagram -on, és más tevékenységeket folytat.
Segítség A gyermeke egészséges hozzáállását és magabiztosságát alakítja ki
Meg kell próbálnia, hogy gyermekének segítség a megfelelő önképet. Tegye fel a figyelmet arra, hogy elmondja neki, hogy értékelje saját készségeit, ajándékait és azt, hogy mi a legjobban, ahelyett, hogy megvizsgálja a többi gyerek Instagram profilját. Ha gyermekének megfelelő önértékelése van, akkor kevésbé lesznek hajlamosak az online ábrázolt szépségszabványok által létrehozott önértékelési kérdésekre.
Használja az Instagram szülői vezérléseit és figyelje a tevékenységeket
Szeretné figyelemmel kísérni a gyerek Instagram használatát? Ha igen, akkor van jó hír az Ön számára. Az Instagram a szülői ellenőrzést biztosítja beállítások amely lehetővé teszi Önt, hogy korlátozza és nyomon kövesse, hogyan használja gyermeke fiókját az Instagram -on. Itt van egy bontás arról, hogy mit tehet:
Hogyan lehet beállítani a szülői ellenőrzéseket az Instagram -on
Tegye a számlát privát:
1. lépés. Nyissa meg gyermeke Instagram -fiókját. Kattintson a három párhuzamos vízszintes vonalra, amely az oldal jobb felső sarkában található.
2. lépés. Ezután kattintson Beállítások > Adatvédelemre.
3. lépés. Ezt követően meg kell győződnie arról, hogy bekapcsolja a magánszámlákat. Gyermeke hozzászólásait és történeteit csak az emberek láthatják, akiknek megengedik, hogy kövessék őket.
Döntse el, ki tudja üzenetet küldeni nekik:
1. lépés. Nyissa meg az Instagram> Beállítások > Adatvédelem> Üzeneteket.
2. lépés. Ezt követően kezdje el, ha csak azt követi, amit követ.
Korlátozza, ki kommentálhatja a hozzászólásokat:
1. lépés. Nyissa meg az Instagram> Fejezetet Beállítások -tól> Adatvédelem> Megjegyzések.
2. lépés. Kiválaszthatja, hogy ki kommentálja gyermeke hozzászólásait - vajon mindenki, az emberek, akiket követnek, vagy egyáltalán senki sem.
Pro tipp: FlashGet Kids Parental Control alkalmazás használata
Ha 100% -ban megbízható forrást szeretne a gyerek Instagram használatának kezelésére, akkor FlashGet Kids az, amit keresel. Ennek oka az, hogy ez szülői felügyeleti alkalmazás Fejlett funkciókat kínál a gyerekek online tevékenységeinek megfigyeléséhez. Például,
- Láthatjuk valós időben, kivel a gyerekek beszélgetnek az Instagram-on, és milyen orsókat és hozzászólásokat néznek.
- Ön is megkaphatja a gyerek napi instagram -ról vagy más részlet is alkalmazáshasználat- Így időt kell tennie, hogy megvédje gyermekeit a draszting hatásoktól
- Ez azt is lehetővé teszi, hogy korlátozza a képernyőidőt olyan konkrét alkalmazásokon, mint az Instagram alvás vagy tanulmányi idő alatt. Így biztosíthatja a biztonságos és egészséges Instagram használatát.
Következtetés
A fenti beszélgetésből arra a következtetésre jutottunk, hogy az Instagram World teljesen különbözik a valóságtól. Ha különböző hozzászólásokat látunk az Instagram -on, depressziósnak érezhetjük magunkat, hogy miért nem csináltuk ezt a dolgot, vagy miért nem vagyunk olyanok, mint ő. Ne feledje, hogy az Instagram tartalma valóban szűrt alapú, hogy felhívja a figyelmét. Szóval, csak lehűts, és ne bánja meg azokat a dolgokat, amelyeket nem, de élvezze azt, ami van.
Sőt, mivel a legtöbb tizenéves Instagram használja, a szülőknek az Instagram és a valóságról szólnak. Azt javaslom azonban, hogy telepítse FlashGet Kids -et, hogy teljes mértékben ellenőrizze a gyerek digitális tevékenységeit.
