Instagram ist eine großartige Social-Media-Plattform zum Vernetzen, Posten und Entdecken neuer Dinge. Beim Scrollen auf Instagram stoßen wir möglicherweise auf einige Beiträge, bei denen man sie eine Weile anstarrt und sich unvollständig fühlt. Daher ist es wichtig, über Instagram und die Realität zu diskutieren, um psychische Belastungen zu vermeiden.
Da Kinder außerdem Instagram am häufigsten nutzen, entwickeln sie möglicherweise hohe Erwartungen an Schönheit und vergessen den wahren Sinn des Lebens. Also! Mach dir keine Sorge! Das Hauptziel dieses Artikels besteht darin, Ihnen Methoden an die Hand zu geben, wie Sie Ihre Kinder vor dem Druck schützen können, nach falschen Maßstäben zu leben und sich gleichzeitig so zu akzeptieren, wie sie wirklich sind. Bleiben Sie also mit uns auf dem Laufenden!
Was bedeutet Instagram vs. Realität?
Instagram Der Begriff „vs Realität“ wirft tatsächlich eine Frage auf: Haben Instagram-Inhalte irgendeine Verbindung zur Realität? Also! Denken Sie daran, dass die meisten Leute ein bearbeitetes Bild teilen, bei dem die Beleuchtung perfekt ist und die Filter verwendet werden. Sie wissen, dass sogar Dutzende von Bildern gemacht wurden, nur um sie zu verbessern und ästhetisch einzufangen Schnappschuss. Aber wenn es vor Ihnen liegt, scheint es ein unmöglich zu verwirklichender Traum zu sein.
Denken Sie daran, dass die Beiträge auf Instagram im Widerspruch zur Realität stehen und, gelinde gesagt, eine ganz andere Welt sind. Rechts? Aus diesem Grund scheint es einen Anstieg der Zahl der Leute zu geben, die Instagram-Posts posten, im Vergleich zu Reality-Posts, die zeigen, dass beide Seiten Verständnis haben.
Wenn Sie sich das nächste Mal bei Instagram anmelden, können Sie sich zurücklehnen, lächeln und sich daran erinnern, dass die Realität weitaus mehr Unterhaltung und Spannung bietet!
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5 Beispiele für Instagram vs. Realität
In diesem Abschnitt werde ich einige großartige Beispiele für Instagram vs. Reality mit Ihnen teilen. So verstehen Sie, wie viel Bearbeitung bei der Verwendung anfällt sozialen Medien Plattformen! Okay!
Beispiel Nr. 1: Perfekte Food-Fotos
Aber die Wahrheit ist, dass es ewig gedauert hat, Pfannkuchen anzurichten, und wenn die Bilder gemacht werden, sind sie schon kalt und matschig.
Aber die Wahrheit ist, dass es ewig gedauert hat, Pfannkuchen anzurichten, und wenn die Bilder gemacht werden, sind sie schon kalt und matschig.
Beispiel Nr. 2: Strandfotos
Auf Instagram sehen Sie vielleicht einen ruhigen, wunderschönen Strand, an dem jemand in Ruhe faulenzt. Aber wenn Sie wirklich dort wären, gäbe es wahrscheinlich einen überfüllten Strand, schreiende Leute und überall klebt Sand. Sie wissen, wie schwierig es ist, Sand von Ihren Snacks fernzuhalten!
Beispiel Nr. 3: Selfies
Mit ihrer schmeichelnden Beleuchtung, glatten Haut und glänzenden Haaren ist es am wahrscheinlichsten, perfekte Selfies zu sehen. Sie könnten es als eine mühelose Aufgabe betrachten. Die Wahrheit ist jedoch, dass eine feinere Feinarbeit wie das Hinzufügen von Filtern erforderlich war. Tatsächlich wurden 20 Bilder gemacht, bevor das „richtige“ eingefangen wurde.
Denken Sie also daran, dass es nicht normal ist, beim ersten Versuch das richtige Selfie zu machen. Also entspannen Sie sich, wenn Ihr erstes Bild nicht ansprechend aussieht.
Beispiel Nr. 4: Fitnessbilder
Die meisten Leute teilen ihre Fitness-Workouts oder Yoga-Posen auf Instagram, die wirklich eine neue Wendung genommen haben. Was Sie nicht sehen, ist der Kampf, z. B. aus der Pose herausfallen zu müssen, lange Pausen einzulegen oder nach ein paar Minuten müde zu werden. Es ist nichts Falsches daran, nicht so auszusehen. Akzeptiere die Tatsache, dass du wirklich großartig bist.
Beispiel Nr. 5: Reisefotos
Haben Sie schon einmal jemanden getroffen, der Urlaubsbilder mit einem wunderschönen Sonnenuntergang hochgeladen hat? Also! Sie vergessen, Ihnen von den langen Schlangen am Flughafen zu erzählen, von der Überfüllung in Touristenattraktionen oder davon, wie erschöpft jemand sein könnte, nachdem er den ganzen Tag gelaufen ist. Das Instagram-Leben lässt alles so gut erscheinen, aber die Realität ist nicht so einfach.
Zusammenfassend muss ich sagen, dass diese Beispiele Ihnen hilfe , dass Instagram viele besondere Momente festhält, aber es gibt noch mehr im Leben als diese Highlights. Es ist nicht nur Sonnenschein und Regenbögen, aber es ist auf jeden Fall faszinierender!
Warum ist „Instagram vs Reality“ so unterschiedlich?
Sind Sie jemals auf Instagram auf ein Foto gestoßen und haben sich am Ende gefragt? Wow, ihr Leben ist so gut und perfekt! Wenn Sie sich jedoch in Ihrem eigenen Leben umsehen, werden Sie bestürzt und fragen sich, warum es so anders ist. Also! Es gibt viele Dinge, die Instagram-Posts wirklich vom echten Leben unterscheiden. Lassen Sie uns diese Gründe erkunden!
Fotobearbeitungssoftware und Filter
Die einfachste Erklärung für diese Frage ist, dass Instagrammer Fotobearbeitungssoftware verwenden und Filter einstellen. Mit diesen Apps werden Farben aufgehellt, die Haut geglättet und sogar Gesichtszüge verändert. Ein nützliches Werkzeug ist, dass ein Klick die Augen vergrößert, ein anderer die Taille schlanker macht und der letzte die Umgebung schöner macht.
Es überrascht nicht, dass über 71 % der Instagram-Nutzer ihre Bilder bearbeiten, bevor sie sie auf Social-Media-Seiten hochladen.
Druck, ein perfektes Image zu bewahren
Wissen Sie, für viele Menschen prägen die Likes und Kommentare, die sie erhalten, ihr Selbstbild. Dies führt dazu, dass sie online eine ideale Version ihrer selbst erschaffen. Haben Sie benachrichtigung , wie andere ihr Leben präsentieren, indem sie auf den besten Betten schlafen, die stilvollsten Outfits tragen und extravagante Orte besuchen? Wahrscheinlich ist dies der mit den sozialen Medien verbundene Druck, der dazu führt, dass Menschen nur die „begehrten“ Seiten ihres Lebens darstellen.
Perfekte Bilder bekommen die meisten Likes
Haben Sie schon einmal darüber benachrichtigung , wie die kreativeren und ausgefeilteren Bilder die meisten Likes erhalten? Das liegt daran, dass Menschen es lieben, visuell ansprechende Inhalte zu bewundern. Zur Veranschaulichung bewertung : Es ist wahrscheinlicher, dass Sie bei einem Abendessen, das in einem schicken Ambiente serviert wird, auf den „Gefällt mir“-Button klicken würden, als bei einem ordentlichen Teller mit Essensresten. Dieses Bedürfnis nach mehr Bewunderung und Wertschätzung treibt die Menschen dazu, große Anstrengungen zu unternehmen, um sicherzustellen, dass ihre Fotos ansprechend aussehen.
Vergleich mit allen anderen
Es ist leicht, sich in den perfekten Bildern zu verlieren, die man jedes Mal sieht, und die dazu führen könnten, dass man sie vergleicht. „Warum sehe ich nicht so aus?“ „Warum ist mein Leben nicht so aufregend?“ sind häufige Gedanken, mit denen Menschen konfrontiert werden. Aber diese Bilder sind natürlich modifiziert und nicht original.
Instagram zeigt die besten Seiten, nicht die Realität
Also! Instagram ist wie ein Filmtrailer – es konzentriert sich ausschließlich auf die besten Teile. Im Gegenteil, das wirkliche Leben ist der gesamte Film, der traurige und freudige Momente sowie alles andere, wovon wir träumen, enthält. Das Leben, wie es ist, erfordert nicht das Filtern einiger Bilder, denn es ist bereits wunderschön!
Also umarmen Sie sich selbst, Sie sind gut genug, um die schöne und chaotische Version Ihres Lebens zur Schau zu stellen!
Die Auswirkungen von unrealistischem Instagram auf Teenager
Sind Sie jemals einem begegnet? Instagram-Profil Was gab Ihnen das Gefühl, dass ihre Existenz in jeder Hinsicht perfekt ist? Wenn ja, gibt es andere wie Sie. Denken Sie daran! Dieses Ding ist für Teenager wirklich beängstigend. Lassen Sie uns über die Auswirkungen unrealistischer Instagram-Inhalte auf das Leben von Teenagern diskutieren!
1. Geringes Selbstwertgefühl
Der Moment, in dem Sie auf Bilder Ihrer Freunde oder Influencer stoßen, die eine tolle Zeit mit Hautpflege, ausgefallenen Outfits und Urlaub verbringen. Vielleicht ertappen Sie sich dabei, dass Sie denken, dass Sie nicht genug tun. Untersuchungen deuten jedoch darauf hin, dass die meisten dieser Aufnahmen stark bearbeitet sind. Tatsächlich fühlen sich 88 Prozent der Teenager schlecht, wenn sie ihr wahres Ich online mit anderen Menschen vergleichen.
2. Probleme mit dem Körperbild
Auf Instagram sieht man Bilder von falschen Schönheitsstandards. Infolgedessen haben mehrere Teenager auf der ganzen Welt herausgefunden, dass es wichtig ist, anders auszusehen, um dazuzugehören. Schockierend, nicht wahr? Also! 70 % der Jugendlichen fühlen sich aufgrund dessen, was sie online sehen, beurteilt. Dies führt schließlich zu überlasteten Verhaltensweisen wie zu viel Diät oder übermäßigem Sport.
3. Angst und Depression
Die Nutzung von Instagram kann dazu führen, dass Sie sich in bestimmten Momenten distanziert oder sogar minderwertig fühlen. Der Gedanke „Warum ist ihr Leben viel interessanter als meines?“ kommt ins Spiel und lindert nicht die Angst und Traurigkeit, die soziale Medien begleiten. Studien belegen, dass Jugendliche, die mehr als drei Stunden auf diesen Plattformen verbringen, anfällig für psychische Probleme werden.
4. FOMO (Angst, etwas zu verpassen)
Instagram hat die Fähigkeit, Eifersucht hervorzurufen. Lassen Sie mich Ihnen eine Frage stellen: Waren Sie schon einmal neidisch auf die Existenz einer Reise oder Party, zu der Sie keine Einladung erhalten haben? Wenn ja, dann spricht man von FOMO und wird am häufigsten bei Teenagern beobachtet. Dieses Gefühl führt dazu, dass Sie sich auf das konzentrieren, was Ihnen fehlt, anstatt das zu genießen, was Sie haben.
5. Unrealistische Erwartungen
Die Unvollkommenheit des Lebens lässt sich nicht so einfach aus Instagram verbannen, sie wartet dort nur darauf, den Nutzer in die Falle zu locken. Lassen Sie sich nicht täuschen, Sie sind nicht der Einzige, der über soziale Medien sorgfältig eingerichtete Räume, makellose Marken oder High-End-Elektronik jagt. Akzeptieren Sie, dass es jedem Leben an Perfektion mangelt, auch wenn es hinter der Leinwand verborgen ist.
Dieses Bild schafft eine sanfte Erinnerung. Behandeln Sie Instagram-Inhalte sorgfältig, wie die Person im wirklichen Leben, sie sind nicht perfekt. Liebe und umarme dich selbst, es ist notwendig, das Image zu erreichen, das die sozialen Medien vermitteln.
Instagram vs. Realität: Was Eltern tun müssen
Denken Sie daran, dass wir uns im Zeitalter der sozialen Medien befinden und jeder, auch Kinder, in den sozialen Medien aktiv zu sein scheint. Deshalb versuchen sie, andere auf Instagram zu imitieren, was sich stark auf ihre eigene Persönlichkeit auswirkt. Als Eltern haben Sie die Möglichkeit, ihnen dabei zu hilfe zwischen Realem und Virtuellem zu unterscheiden. Sehen wir uns an, welche Schritte Sie unternehmen können, um Instagram sinnvoll zu nutzen!
Offen über soziale Medien kommunizieren
Stellen Sie sicher, dass Sie sich frei mit Ihrem Kind beziehen, was ihre Instagram -Aktivität beinhaltet. Welche Fotos, die sie gerne veröffentlichen, die ihre folgende Liste enthält, und welche Emotionen, die mit bestimmten Bildern oder Trends verbunden sind, müssen alle besprochen werden. Dies hilft Ihnen dabei, zu wissen, wie sie sich mit sozialen Medien beschäftigen.
Bringen Sie Kindern über Medienkompetenz und Bildbearbeitung bei
Es wäre gut, Ihrem Kind zu erklären, dass nicht alle instagrammierten Fotos authentisch sind. Viele von ihnen werden gefiltert. Informieren Sie sie, dass diese Bilder durch verschiedene Anwendungen manipuliert werden, damit sie ihren Selbstwert nicht auf solche Bilder stützen sollten.
Stellen Sie gesunde Social -Media -Grenzen und bildschirmzeitlimits
Sie müssen Grenzen für den Gebrauch Ihres Kindes in den sozialen Medien festlegen. Spezialisten empfehlen, dass Kinder unter dem Alter von 10 Jahren Bildschirme für nicht länger als ein oder zwei Stunden verwenden. Durch die Festlegung von Grenzen ist es möglich festzustellen, dass Ihr Kind nicht die ganze Zeit auf Instagram verbringt und andere Aktivitäten betreibt.
Hilfe Ihr Kind entwickelt gesunde Einstellungen und Selbstvertrauen
Sie sollten hilfe Ihr Kind ein angemessenes Selbstbild zu entwickeln. Machen Sie es sich zum Ziel, ihm/ihr zu sagen, dass er seine eigenen Fähigkeiten, Geschenke und seine eigenen Fähigkeiten und das, was er/sie am besten ist, zu schätzen, anstatt die Instagram -Profile anderer Kinder zu überprüfen. Wenn Ihr Kind ein angemessenes Selbstwertgefühl hat, sind es weniger anfällig für Selbstwertprobleme, die aus online dargestellten Schönheitsstandards entstehen.
Verwenden Sie die Elternkontrollen von Instagram und überwachen Sie die Aktivität
Möchten Sie die Instagram -Nutzung Ihres Kindes überwachen? Wenn ja, dann gibt es gute Nachrichten für Sie. Instagram bietet die elterliche Kontrolle einstellungen ermöglicht es Ihnen, einzuschränken und zu verfolgen, wie Ihr Kind sein Konto auf Instagram verwendet. Hier ist eine Aufschlüsselung dessen, was Sie tun können:
So richten Sie Elternkontrollen auf Instagram ein
Konto privat machen:
Schritt 1. Öffnen Sie das Instagram -Konto Ihres Kindes. Klicken Sie auf die drei parallelen horizontalen Linien in der oberen rechten Ecke der Seite.
Schritt 2. Klicken Sie dann auf Einstellungen > Privatsphäre.
Schritt 3. Danach müssen Sie sicherstellen, dass Sie die private Kontoeinstellung einschalten. Die Beiträge und Geschichten Ihres Kindes können nur von Menschen gesehen werden, die sie ihnen folgen lassen.
Entscheiden Sie, wer sie senden kann:
Schritt 1. Öffnen Sie Instagram> Einstellungen > Datenschutz> Nachrichten.
Schritt 2. Danach beginnen Sie mit einer Auswahl von nur Personen, denen Sie folgen.
Beschränken Sie, wer Beiträge kommentieren kann:
Schritt 1. Öffnen Sie Instagram> Gehen Sie zu Einstellungen > Privatsphäre> Kommentare.
Schritt 2. Sie können auswählen, wer die Beiträge Ihres Kindes kommentiert - sind es jeder, Menschen, denen sie folgen oder überhaupt niemanden.
Profi -Tipp: Verwendung von FlashGet Kids Parental Control App
Wenn Sie möchten, dass eine 100% zuverlässige Quelle die Instagram -Nutzung Ihres Kindes verwaltet, dann dann FlashGet Kids ist das, wonach Sie suchen. Der Grund ist, dass dies Kindersicherungs-App Bietet Ihnen erweiterte Funktionen für die Überwachung der online -Aktivitäten von Kindern. Zum Beispiel,
- Sie können in Echtzeit sehen, an die Ihre Kinder auf Instagram chatten und welche Art von Rollen und Posts er/sie beobachtet.
- Sie können auch eine detail -ED -Zusammenfassung des täglichen Instagrams Ihres Kindes oder anderer erhalten App-Nutzung. So können Sie Zeit ergreifen, um Ihre Kinder vor drastischen Effekten zu schützen
- Es ermöglicht es Ihnen auch Begrenzen Sie die Bildschirmzeit auf bestimmten Apps wie Instagram während des Schlaf- oder Lernzeit. Daher können Sie eine sichere und gesunde Instagram -Verwendung sicherstellen.
Abschluss
Aus all den oben genannten Diskussionen sind wir zu dem Schluss gekommen, dass Instagram World völlig anders ist als die Realität. Wenn wir verschiedene Beiträge auf Instagram sehen, fühlen wir uns vielleicht depressiv darüber, warum wir dieses Ding nicht getan haben oder warum wir nicht wie er/sie sind. Denken Sie daran, dass der Inhalt auf Instagram tatsächlich gefiltert ist, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen. Also, entspannen Sie sich einfach und bereuen Sie nicht die Dinge, die Sie nicht, sondern genießen, was Sie haben.
Da die meisten Teenager Instagram verwenden, führt sie Eltern sie über Instagram gegen Realität. Ich würde jedoch vorschlagen, dass Sie FlashGet -Kinder installieren, um die digitale Aktivitäten Ihres Kindes vollständig zu kontrollieren.
