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Instagram vs. Realität: Schützen Sie Kinder vor unrealistischen Maßstäben

Instagram ist eine großartige Social-Media-Plattform zum Vernetzen, Posten und Entdecken neuer Dinge. Beim Scrollen auf Instagram stoßen wir möglicherweise auf einige Beiträge, bei denen man sie eine Weile anstarrt und sich unvollständig fühlt. Daher ist es wichtig, über Instagram und die Realität zu diskutieren, um psychische Belastungen zu vermeiden.

Da Kinder außerdem Instagram am häufigsten nutzen, entwickeln sie möglicherweise hohe Erwartungen an Schönheit und vergessen den wahren Sinn des Lebens. Also! Mach dir keine Sorge! Das Hauptziel dieses Artikels besteht darin, Ihnen Methoden an die Hand zu geben, wie Sie Ihre Kinder vor dem Druck schützen können, nach falschen Maßstäben zu leben und sich gleichzeitig so zu akzeptieren, wie sie wirklich sind. Bleiben Sie also mit uns auf dem Laufenden!

Was bedeutet Instagram vs. Realität?

Instagram Der Begriff „vs Realität“ wirft tatsächlich eine Frage auf: Haben Instagram-Inhalte irgendeine Verbindung zur Realität? Also! Denken Sie daran, dass die meisten Leute ein bearbeitetes Bild teilen, bei dem die Beleuchtung perfekt ist und die Filter verwendet werden. Sie wissen, dass sogar Dutzende von Bildern gemacht wurden, nur um sie zu verbessern und ästhetisch einzufangen Schnappschuss. Aber wenn es vor Ihnen liegt, scheint es ein unmöglich zu verwirklichender Traum zu sein.

Denken Sie daran, dass die Beiträge auf Instagram im Widerspruch zur Realität stehen und, gelinde gesagt, eine ganz andere Welt sind. Rechts? Aus diesem Grund scheint es einen Anstieg der Zahl der Leute zu geben, die Instagram-Posts posten, im Vergleich zu Reality-Posts, die zeigen, dass beide Seiten Verständnis haben.

Wenn Sie sich das nächste Mal bei Instagram anmelden, können Sie sich zurücklehnen, lächeln und sich daran erinnern, dass die Realität weitaus mehr Unterhaltung und Spannung bietet!

Befürchten Sie, dass Ihre Kinder durch die Unwirklichkeit von Instagram getäuscht werden könnten?

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5 Beispiele für Instagram vs. Realität

In diesem Abschnitt werde ich einige großartige Beispiele für Instagram vs. Reality mit Ihnen teilen. So verstehen Sie, wie viel Bearbeitung bei der Verwendung anfällt sozialen Medien Plattformen! Okay!

Beispiel Nr. 1: Perfekte Food-Fotos

Möglicherweise stoßen Sie auf Feinschmecker, die Bilder von Pfannkuchen posten, die direkt aus schicken Hotels zu stammen scheinen. Also! Sie scheinen ordentlich übereinander gestapelt zu sein, an den Seiten quillt elegant Sirup hervor, und vielleicht zieren sogar einige Früchte die Oberseite.

Aber die Wahrheit ist, dass es ewig gedauert hat, Pfannkuchen anzurichten, und wenn die Bilder gemacht werden, sind sie schon kalt und matschig.

Beispiel Nr. 2: Strandfotos

Auf Instagram sehen Sie vielleicht einen ruhigen, wunderschönen Strand, an dem jemand in Ruhe faulenzt. Aber wenn Sie wirklich dort wären, gäbe es wahrscheinlich einen überfüllten Strand, schreiende Leute und überall klebt Sand. Sie wissen, wie schwierig es ist, Sand von Ihren Snacks fernzuhalten!

Beispiel Nr. 3: Selfies

Mit ihrer schmeichelnden Beleuchtung, glatten Haut und glänzenden Haaren ist es am wahrscheinlichsten, perfekte Selfies zu sehen. Sie könnten es als eine mühelose Aufgabe betrachten. Die Wahrheit ist jedoch, dass eine feinere Feinarbeit wie das Hinzufügen von Filtern erforderlich war. Tatsächlich wurden 20 Bilder gemacht, bevor das „richtige“ eingefangen wurde.

Denken Sie also daran, dass es nicht normal ist, beim ersten Versuch das richtige Selfie zu machen. Also entspannen Sie sich, wenn Ihr erstes Bild nicht ansprechend aussieht.

Beispiel Nr. 4: Fitnessbilder

Die meisten Leute teilen ihre Fitness-Workouts oder Yoga-Posen auf Instagram, die wirklich eine neue Wendung genommen haben. Was Sie nicht sehen, ist der Kampf, z. B. aus der Pose herausfallen zu müssen, lange Pausen einzulegen oder nach ein paar Minuten müde zu werden. Es ist nichts Falsches daran, nicht so auszusehen. Akzeptiere die Tatsache, dass du wirklich großartig bist.

Beispiel Nr. 5: Reisefotos

Haben Sie schon einmal jemanden getroffen, der Urlaubsbilder mit einem wunderschönen Sonnenuntergang hochgeladen hat? Also! Sie vergessen, Ihnen von den langen Schlangen am Flughafen zu erzählen, von der Überfüllung in Touristenorten oder davon, wie erschöpft jemand sein könnte, nachdem er den ganzen Tag gelaufen ist. Das Instagram-Leben lässt alles so gut erscheinen, aber die Realität ist nicht so einfach.

Zusammenfassend muss ich sagen, dass diese Beispiele Ihnen hilfe , dass Instagram viele besondere Momente festhält, aber es gibt noch mehr im Leben als diese Highlights. Es ist nicht nur Sonnenschein und Regenbögen, aber es ist auf jeden Fall faszinierender!

Warum ist „Instagram vs Reality“ so unterschiedlich?

Sind Sie jemals auf Instagram auf ein Foto gestoßen und haben sich am Ende gefragt? Wow, ihr Leben ist so gut und perfekt! Wenn Sie sich jedoch in Ihrem eigenen Leben umsehen, werden Sie bestürzt und fragen sich, warum es so anders ist. Also! Es gibt viele Dinge, die Instagram-Posts wirklich vom echten Leben unterscheiden. Lassen Sie uns diese Gründe erkunden!

Fotobearbeitungssoftware und Filter

Die einfachste Erklärung für diese Frage ist, dass Instagrammer Fotobearbeitungssoftware verwenden und Filter einstellen. Mit diesen Apps werden Farben aufgehellt, die Haut geglättet und sogar Gesichtszüge verändert. Ein nützliches Werkzeug ist, dass ein Klick die Augen vergrößert, ein anderer die Taille schlanker macht und der letzte die Umgebung schöner macht.

Es überrascht nicht, dass über 71 % der Instagram-Nutzer ihre Bilder bearbeiten, bevor sie sie auf Social-Media-Seiten hochladen.

Druck, ein perfektes Image zu bewahren

Wissen Sie, für viele Menschen prägen die Likes und Kommentare, die sie erhalten, ihr Selbstbild. Dies führt dazu, dass sie online eine ideale Version ihrer selbst erschaffen. Haben Sie benachrichtigung , wie andere ihr Leben präsentieren, indem sie auf den besten Betten schlafen, die stilvollsten Outfits tragen und extravagante Orte besuchen? Wahrscheinlich ist dies der mit den sozialen Medien verbundene Druck, der dazu führt, dass Menschen nur die „begehrten“ Seiten ihres Lebens darstellen.

Perfekte Bilder bekommen die meisten Likes

Haben Sie schon einmal darüber benachrichtigung , wie die kreativeren und ausgefeilteren Bilder die meisten Likes bekommen? Das liegt daran, dass Menschen es lieben, visuell ansprechende Inhalte zu bewundern. Zur bewertung : Es ist wahrscheinlicher, dass Sie bei einem Abendessen, das in einem schicken Ambiente serviert wird, auf den „Gefällt mir“-Button klicken würden, als bei einem ordentlichen Teller mit Essensresten. Dieses Bedürfnis nach mehr Bewunderung und Wertschätzung treibt die Menschen dazu, große Anstrengungen zu unternehmen, um sicherzustellen, dass ihre Fotos ansprechend aussehen.

Vergleich mit allen anderen

Es ist leicht, sich in den perfekten Bildern zu verlieren, die man jedes Mal sieht, und die dazu führen könnten, dass man sie vergleicht. „Warum sehe ich nicht so aus?“ „Warum ist mein Leben nicht so aufregend?“ sind häufige Gedanken, mit denen Menschen konfrontiert werden. Aber diese Bilder sind natürlich modifiziert und nicht original.

Instagram zeigt die besten Seiten, nicht die Realität

Also! Instagram ist wie ein Filmtrailer – es konzentriert sich ausschließlich auf die besten Teile. Im Gegenteil, das wirkliche Leben ist der gesamte Film, der traurige und freudige Momente sowie alles andere, wovon wir träumen, enthält. Das Leben, wie es ist, erfordert nicht, dass einige Bilder gefiltert werden, denn es ist bereits wunderschön!

Also umarmen Sie sich selbst, Sie sind gut genug, um die schöne und chaotische Version Ihres Lebens zur Schau zu stellen!

Die Auswirkungen von unrealistischem Instagram auf Teenager

Sind Sie jemals einem begegnet? Instagram-Profil Was gab Ihnen das Gefühl, dass ihre Existenz in jeder Hinsicht perfekt ist? Wenn ja, gibt es andere wie Sie. Denken Sie daran! Dieses Ding ist für Teenager wirklich beängstigend. Lassen Sie uns über die Auswirkungen unrealistischer Instagram-Inhalte auf das Leben von Teenagern diskutieren!

1. Geringes Selbstwertgefühl

Der Moment, in dem Sie auf Bilder Ihrer Freunde oder Influencer stoßen, die eine tolle Zeit mit Hautpflege, ausgefallenen Outfits und Urlaub verbringen. Vielleicht ertappen Sie sich dabei, dass Sie denken, dass Sie nicht genug tun. Untersuchungen deuten jedoch darauf hin, dass die meisten dieser Aufnahmen stark bearbeitet sind. Tatsächlich fühlen sich 88 Prozent der Teenager schlecht, wenn sie ihr wahres Ich online mit anderen Menschen vergleichen.

2. Probleme mit dem Körperbild

Auf Instagram sieht man Bilder von falschen Schönheitsstandards. Infolgedessen haben mehrere Teenager auf der ganzen Welt herausgefunden, dass es wichtig ist, anders auszusehen, um dazuzugehören. Schockierend, nicht wahr? Also! 70 % der Jugendlichen fühlen sich aufgrund dessen, was sie online sehen, beurteilt. Dies führt schließlich zu überlasteten Verhaltensweisen wie zu viel Diät oder übermäßigem Sport.

3. Angst und Depression

Die Nutzung von Instagram kann dazu führen, dass Sie sich in bestimmten Momenten distanziert oder sogar minderwertig fühlen. Der Gedanke „Warum ist ihr Leben viel interessanter als meines?“ kommt ins Spiel und lindert nicht die Angst und Traurigkeit, die soziale Medien begleiten. Studien belegen, dass Jugendliche, die mehr als drei Stunden auf diesen Plattformen verbringen, anfällig für psychische Probleme werden.

4. FOMO (Angst, etwas zu verpassen)

Instagram hat die Fähigkeit, Eifersucht hervorzurufen. Lassen Sie mich Ihnen eine Frage stellen: Waren Sie schon einmal neidisch auf die Existenz einer Reise oder Party, zu der Sie keine Einladung erhalten haben? Wenn ja, dann wird dies FOMO genannt und wird am häufigsten bei Teenagern beobachtet. Dieses Gefühl lässt Sie sich auf das konzentrieren, was Ihnen fehlt, anstatt das zu genießen, was Sie haben.

5. Unrealistische Erwartungen

Die Unvollkommenheit des Lebens lässt sich nicht so einfach aus Instagram verbannen, sie wartet dort nur darauf, den Nutzer in die Falle zu locken. Lassen Sie sich nicht täuschen, Sie sind nicht der Einzige, der über soziale Medien sorgfältig eingerichtete Räume, makellose Marken oder High-End-Elektronik jagt. Akzeptieren Sie, dass es jedem Leben an Perfektion mangelt, selbst wenn es hinter der Leinwand verborgen ist.

Dieses Bild schafft eine sanfte Erinnerung. Behandeln Sie Instagram-Inhalte sorgfältig, wie die Person im wirklichen Leben, sie sind nicht perfekt. Liebe und umarme dich selbst, es ist notwendig, das Image zu erreichen, das die sozialen Medien vermitteln.

Instagram vs. Realität: Was Eltern tun müssen

Denken Sie daran, dass wir uns im Zeitalter der sozialen Medien befinden und jeder, auch Kinder, in den sozialen Medien aktiv zu sein scheint. Deshalb versuchen sie, andere auf Instagram zu imitieren, was sich stark auf ihre eigene Persönlichkeit auswirkt. Als Eltern haben Sie die Möglichkeit, ihnen dabei zu hilfe zwischen Realem und Virtuellem zu unterscheiden. Sehen wir uns an, welche Schritte Sie unternehmen können, um Instagram sinnvoll zu nutzen!

Kommunizieren Sie offen über soziale Medien

Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Kind offen darüber sprechen, was seine Instagram-Aktivitäten beinhalten. Es muss beispielsweise besprochen werden, welche Fotos sie gerne veröffentlichen, wen ihre Follower-Liste enthält und welche Emotionen mit bestimmten Bildern oder Trends verbunden sind. Dies hilft Ihnen zu verstehen, wie sie mit sozialen Medien umgehen.

Bringen Sie Kindern Medienkompetenz und Bildbearbeitung bei

Es wäre gut, Ihrem Kind zu erklären, dass nicht alle auf Instagram geposteten Fotos authentisch sind. Viele davon werden gefiltert. Informieren Sie sie darüber, dass diese Bilder von verschiedenen Anwendungen manipuliert werden, sodass sie ihr Selbstwertgefühl nicht auf solchen Bildern basieren sollten.

Setzen Sie gesunde Social-Media-Grenzen und bildschirmzeitlimits

Sie müssen der Nutzung sozialer Medien durch Ihr Kind Grenzen setzen. Fachleute empfehlen, dass Kinder unter 10 Jahren Bildschirme nicht länger als ein bis zwei Stunden benutzen. Durch die Festlegung von Grenzwerten können Sie sicherstellen, dass Ihr Kind nicht die ganze Zeit auf Instagram verbringt und sich anderen Aktivitäten widmet.

Hilfe Ihrem Kind, eine gesunde Einstellung und Selbstvertrauen zu entwickeln

Sie sollten versuchen, Ihrem Kind dabei zu hilfe ein angemessenes Selbstbild zu entwickeln. Legen Sie Wert darauf, ihm/ihr zu sagen, er/sie solle seine/ihre eigenen Fähigkeiten, Begabungen und seine/ihre Stärken schätzen, anstatt sich die Instagram-Profile anderer Kinder anzuschauen. Wenn Ihr Kind über ein ausreichendes Selbstwertgefühl verfügt, ist es weniger anfällig für Selbstwertprobleme, die durch online dargestellte Schönheitsstandards entstehen.

Nutzen Sie die Kindersicherung von Instagram und überwachen Sie die Aktivitäten

Möchten Sie die Instagram-Nutzung Ihres Kindes überwachen? Wenn ja, dann gibt es gute Nachrichten für Sie. Instagram bietet einstellungen mit denen Sie die Nutzung Ihres Instagram-Kontos durch Ihr Kind einschränken und verfolgen können. Hier ist eine Aufschlüsselung dessen, was Sie tun können:

So richten Sie die Kindersicherung auf Instagram ein

Konto privat machen:

Schritt 1. Öffnen Sie das Instagram-Konto Ihres Kindes. Klicken Sie auf die drei parallelen horizontalen Linien in der oberen rechten Ecke der Seite.

Schritt 2. Klicken Sie dann auf Einstellungen > Datenschutz.

Schritt 3. Danach müssen Sie sicherstellen, dass die Einstellung „Privates Konto“ aktiviert ist. Die Beiträge und Geschichten Ihres Kindes können nur von Personen gesehen werden, denen es erlaubt, ihnen zu folgen.

Entscheiden Sie, wer ihnen eine Nachricht senden kann:

Schritt 1. Öffnen Sie Instagram > Einstellungen > Datenschutz > Nachrichten.

Schritt 2. Beginnen Sie anschließend mit der Auswahl „Nur Personen, denen Sie folgen“.

Beschränken Sie, wer Beiträge kommentieren kann:

Schritt 1. Öffnen Sie Instagram > Gehen Sie zu Einstellungen > Datenschutz > Kommentare.

Schritt 2. Sie können auswählen, wer die Beiträge Ihres Kindes kommentieren soll – ob jeder, die Personen, denen es folgt, oder überhaupt niemand.

Profi-Tipp: Verwenden Sie die Kindersicherungs-App FlashGet Kids

Wenn Sie eine 100 % zuverlässige Quelle für die Verwaltung der Instagram-Nutzung Ihres Kindes suchen, dann FlashGet Kids ist das, wonach Sie suchen. Der Grund ist, dass dies Kindersicherungs-App bietet Ihnen erweiterte Funktionen zur Überwachung der online -Aktivitäten von Kindern. Zum Beispiel,

  • Sie können in Echtzeit sehen, mit wem Ihre Kinder auf Instagram chatten und welche Art von Reels und Posts sie sich ansehen.
  • Sie können auch eine detail Zusammenfassung der täglichen Instagram-Aktivitäten oder anderer Aktivitäten Ihres Kindes erhalten App-Nutzung. So können Sie rechtzeitig Maßnahmen ergreifen, um Ihre Kinder vor drastischen Auswirkungen zu schützen
  • Es ermöglicht Ihnen auch Begrenzen Sie die Bildschirmzeit auf bestimmten Apps wie Instagram während des Schlafens oder Lernens. So können Sie eine sichere und gesunde Instagram-Nutzung gewährleisten.

Abschluss

Aus all den obigen Diskussionen sind wir zu dem Schluss gekommen, dass die Instagram-Welt völlig anders ist als die Realität. Wenn wir verschiedene Beiträge auf Instagram sehen, fühlen wir uns möglicherweise deprimiert darüber, warum wir das nicht getan haben oder warum wir nicht wie er/sie sind. Bedenken Sie, dass die Inhalte auf Instagram eher gefiltert sind, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen. Also entspannen Sie sich einfach und bereuen Sie nicht die Dinge, die Sie nicht tun, sondern genießen Sie, was Sie haben.

Da die meisten Teenager außerdem Instagram nutzen, hilft ihnen das Elternsein dabei, Instagram und die Realität besser zu verstehen. Ich würde Ihnen jedoch empfehlen, FlashGet Kids zu installieren, um die volle Kontrolle über die digitalen Aktivitäten Ihres Kindes zu haben.

kidcaring
kidcaring , Chefautor bei FlashGet Kids.
Sie widmet sich der Gestaltung der elterlichen Kontrolle in der digitalen Welt. Sie ist eine erfahrene Expertin in der Elternbranche und hat sich mit der Berichterstattung und dem Schreiben verschiedener Kindersicherungs-Apps befasst. In den letzten fünf Jahren hat sie zusätzliche Elternratgeber für die Familie bereitgestellt und zur Änderung der Erziehungsmethoden beigetragen.

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