V roce 2018 Valné shromáždění WHO uznalo, že digitální technologie jsou důležitým faktorem, který usnadňuje plnění všech cílů udržitelného rozvoje, včetně cílů univerzální zdravotní péče (UHC). Od té doby se digitální technologie, jako jsou aplikace pro péči o život, staly neocenitelnými nástroji pro zlepšení celkového zdraví a zajištění bezpečnosti našich rodin.
Tyto aplikace pro péči o život jsou navrženy s komplexními funkcemi, jako je sledování zdravé aktivity, přizpůsobené denní rutiny a informativní průvodce, kteří pomoc podporovat rodinnou pohodu. Se správnou aplikací pro péči o život mají rodiny na dosah všechny informace potřebné pro postupy zdravého života. Když jsou tyto informace správně využity, mohou výrazně zlepšit celkovou kvalitu života.
Co je to aplikace pro péči o život?
Aplikace péče o život, navržená s ohledem na zapojení pacientů a lepší každodenní život, je digitální aplikace s různými funkcemi, které spolupracují na podpoře dobré kvality života. Jsou předem nabité cennými informacemi, které jsou uživatelům snadno dostupné. Na rozdíl od aplikací péče na konci života, které poskytují správnou podporu jednotlivcům v posledních dnech, měsících nebo letech jejich života, aplikace pro péči o život nabízejí každodenní rutiny, dietní plány a změny životního stylu, které jsou důležité v každodenním životě. -denní životy uživatelů. Aplikace pro péči o život zahrnují sledování zdraví, fitness rutiny a další nástroje pro řízení každodenních aktivit.
Účely aplikací pro péči o život zahrnují:
- Každodenní sledování a sledování životních funkcí svých uživatelů.
- Nahrávání alergií a nabízení vhodné podpory.
- Získejte personalizované denní rutiny založené na vašich zdravotních cílech a potřebách.
- Budování zdravých návyků.
- Zdokonalování.
- Monitorování duševní pohody pomocí sledovačů spánku a nálady.
- Plánování schůzek.
- Upomínky na léky.
- Sledujte pokrok v oblasti zdraví.
Aplikace pro péči o život sledovat děti's zdraví a poskytovat duševní a každodenní podporu zdraví. Používají se také k podpoře jedinců žijících se zdravotními problémy.
Výhody aplikací pro péči o život
Aplikace Life Care nabízí svým uživatelům několik výhod, jako například:
1. Monitorování zdraví:
Aplikace Life care obvykle monitorují vitální funkce, jako je krevní tlak, ohodnoťte srdce, EKG, saturaci kyslíkem, tělesnou teplotu a fyzické aktivity pomocí uživatelských senzorů a datových vstupů. S celkovými údaji shromážděnými z tohoto sledování zdraví. Tyto aplikace pro péči o život pomoc uživatelům zůstat informováni o jejich zdravotním stavu, poskytují pohled na jejich fyzickou pohodu a nabízejí cenné návrhy. Nejen to, jakákoli abnormální změna zdravotního stavu je odhalena velmi brzy a podle toho je podávána léčba.
2. Duševní pohoda:
Některé aplikace pro péči o život jsou speciálně navrženy s nástroji na podporu a zlepšení duševního zdraví. Poskytnou vám neomezený přístup ke cvičením, která vám pomoc zlepšit náladu, a vedené sezení přizpůsobené vašim potřebám. Tyto aplikace pro péči o život také nabízejí vzdělávací videa, články a průvodce, které vás naučí zvládat stres a úzkost a vybudovat si lepší návyky v oblasti duševního zdraví.
3. Bezpečnostní funkce:
Bezpečnost je v každodenním životě jednotlivců zásadní. Aplikace Life Care usnadnily upřednostňování bezpečnosti, protože jsou navrženy s různými funkcemi, které nabízejí řešení bezpečnostních potřeb uživatele. Tyto funkce zahrnují, ale nejsou omezeny na, a sledovač poloha, nouzové upozornění , oznámení kontaktu a připomenutí.
4. Denní správa:
S aplikacemi pro péči o život jsou každodenní aktivity správně organizovány a efektivně řízeny s cílem zlepšit fyzické zdraví a pohodu. Tyto aplikace usnadňují přístup k rutinám a cvičením, která pomoc udržovat jejich uživatele zdravé. Sledují také denní kalorie a životní funkce. Díky těmto shromážděným údajům dostane jednotlivec personalizovanou rutinu, která mu pomoc zůstat ve formě, zůstat zdravý nebo dosáhnout svého zdravotního cíle. S těmito údaji také uživatelé získají návrhy a rady týkající se zdraví na základě svých potřeb.
Jaká je nejlepší aplikace pro péči o život?
Podle WHO byla většina aplikací péče o život považována za nejlepší nebo nejdůležitější. Ten nejlepší pro vás do značné míry závisí na tom, jaké jsou vaše cíle. Pokud máte v úmyslu lépe spát, a aplikace péče o život který sleduje spánkové vzorce a nabízí relaxační techniky, které zlepšují spánek, je pro vás nejlepší. Pokud máte zdravotní stav, je pro vás nejlepší aplikace Life Care, která shromažďuje příslušná data a přijímá ochranná opatření, aby vám zajistila lepší život.
Nejlepší kritéria výběru aplikací pro životní péči
Zabezpečení dat: Než si vyberete aplikaci Life Care, přečtěte si recenze a ujistěte se, že má správné nástroje k ochraně vašich osobních údajů před podvodníky a hackery.
Věková skupina: Některé aplikace péče o život jsou navrženy tak, aby vyhovovaly potřebám konkrétních věkových skupin, jako jsou dospělí, děti a senioři. Je důležité vybrat aplikaci specifickou pro vaši věkovou skupinu, protože některé aplikace nabízejí skupiny podpory. Zde se můžete spojit, komunikovat a klást otázky, které se týkají vaší věkové skupiny.
Uživatelsky přívětivé rozhraní: Najděte aplikaci, která se snadno orientuje a umožňuje snadný přístup ke shromážděným datům.
Kompatibilita: Aplikace, kterou zvolíte, by měla být kompatibilní s vašimi vlastními zařízeními.
Sdílení některých populárních aplikací péče o život
MyFitnessPal
Zaměření: Tato komplexní aplikace pro fitness a výživu se primárně zaměřuje na počítání kalorií a pomoc vám lépe jíst.
Vlastnosti: Sleduje kalorie ve více než 14 milionech potravin, což z ní dělá jednu z nejrozsáhlejších databází potravin s nutriční hodnotou.
Síla: Je uživatelsky přívětivý a má komunitu, která slouží jako podpůrná skupina pro vaše cíle v oblasti výživy a fitness.
Headspace
Zaměření: Zlepšování duševního zdraví svých uživatelů pomocí meditačních cvičení a technik všímavosti.
Funkce: Headspace je vhodný pro uživatele od 4 let a poskytuje řízenou každodenní meditaci a pomůcky pro spánek.
Síla: Má zdroje péče o sebe, které uspokojují různé potřeby duševního zdraví.
CareZone
Zaměření: Tato aplikace pro péči o život nabízí především výhody v oblasti péče a správy léků, užitečné při správě každodenního zdraví a bezpečnosti uživatelů.
Funkce: Připomenutí léků pro každodenní použití a seznam úkolů pro plánování schůzek.
Síla: Snadno se používá a vaše data jsou v bezpečí.
Sledujte MyHealth
Zaměření: Jak název napovídá, tato aplikace pro životosprávu sleduje a nahrávání zdravotní informace a umožňuje uživatelům komunikovat se svými poskytovateli zdravotní péče.
Funkce: Poskytuje přístup k detail informacím o zdraví a usnadňuje plánování schůzek.
Síla: FollowMyHealth je uživatelsky přívětivý a usnadňuje každodenní nahrávání a správu zdraví.
Vodítko
Zaměření: Návrháři vytvořili tuto aplikaci pro péči o život, aby jejím uživatelům usnadnila sledování menstruačních cyklů a reprodukčního zdraví.
Vlastnosti: Vybaví vás nástroji, které vám nejen umožní zaznamenat příznaky a nálady, ale také vás poučí o menstruačních vzorcích a plodnosti.
Síla: Uživatelé popisují Clue jako accu ohodnoťte , komplexní a snadno použitelný v předpovědích menstruačního cyklu.
Lifesum
Zaměření: Toto zdraví a kondice sledovací aplikace si klade za cíl zajistit, aby uživatelé lépe jedli a zapojovali se do působivých fyzických aktivit.
Vlastnosti: Je vybaven nástroji, které shromažďují uživatelská data, která se používají k poskytování personalizovaného dietního plánu. Sleduje také kalorie.
Síla: Diety a cvičení jsou přizpůsobeny tak, aby vyhovovaly potřebám každého uživatele nebo jim pomoc dosáhnout jejich cílů. Jeho použití je také nekomplikované.
Uklidnit
Focus: Calm se může pochlubit více než 100 miliony stažení a primárně se používá jako aplikace pro spánek, meditaci a relaxaci.
Vlastnosti: Poskytuje uživatelům vysoce kvalitní zvukový obsah a různé nástroje pro relaxaci, spánek, studium nebo práci.
Síla: Calm obsahuje obsah šitý na míru potřebám každého uživatele a byl nahrávání ed výrazně zlepšit spánek a pomoc zmírnit stres.
Záře
Zaměření: Glow, nejlépe známý pro svou plodnost a reprodukční zdraví, také sleduje menstruační cyklus a ovulaci.
Vlastnosti: Nabízí předpovědi plodnosti založené na zadávání dat pro uživatele, kteří to potřebují.
Síla: Glow má silnou komunitu, která podporuje uživatele, a její předpovědi plodnosti jsou ohodnoťte a detail .
Medisafe
Zaměření: Jedná se především o aplikaci pro správu léků a připomenutí pilulek, která pomoc uživatelům zůstat na vrcholu své hry o zdraví.
Funkce: Tato aplikace pro péči o život má nástroje pro sledování receptů a poskytování zpráv o zdravotním pokroku uživatelům.
Síla: Zajišťuje bezpečný a šifrovaný přenos dat.
Talkspace
Zaměření: Talkspace propojuje uživatele s licencovanými terapeuty, kteří se specializují na různé aspekty duševního zdraví, jako je deprese, stres a úzkost.
Vlastnosti: Důvěrnost uživatele je nejvyšší prioritou. Terapeuti jsou poskytovány na základě preferencí uživatelů.
Síla: Tato aplikace pro péči o život zabezpečuje data uživatele. Uživatelé mohou mluvit s terapeuty prostřednictvím textu, videa nebo zvuku.
Lepší Pomoc
Zaměření: Tato aplikace pro péči o život nabízí uživatelům podporu duševního zdraví.
Funkce: Better Pomoc je navržena s nástroji, které poskytují přístup k potřebným licencovaným terapeutům a zdrojům.
Síla: Specializovaný terapeut pro specifické potřeby duševního zdraví. Komunikace probíhá v pohodlí uživatele a zároveň je důvěrná.
Specifické potřeby aplikací péče o život pro vaše děti
Mnoho návrhářů vytváří aplikace pro péči o život s ohledem na dospělé. A i když aplikace vyhovuje dětem od 4 let, vyžaduje dohled. Děti totiž nedokážou pochopit význam některých těchto znaků a proč je vývojář zařadili. Děti mohou také vkládat určitá data ze zvědavosti, což vede k potenciálním rizikům spojeným s nesprávným sběrem dat. Rodiče se proto musí zaměřit nejen na zdraví dětí, ale také na jejich digitální pohodu. I když tyto aplikace pro péči o život mohou pomoc dětem vytvořit si dobré návyky, připomenout jim jejich léky a spravovat jejich každodenní rutinu, musí být také při používání aplikací v bezpečí. Jedním z nejlepších způsobů, jak zajistit tuto bezpečnost, je použití FlashGet Kids.
FlashGet Kids pomoc s vašimi dětmi používat aplikace pro péči o život zdravěji
Tento aplikace rodičovské kontroly je navržen s funkcemi, které vás posadí na sedadlo řidiče aplikace vašeho dítěte a mobilní použití. Tyto funkce spolupracují, aby zajistily, že vaše děti budou používat aplikace péče o život správně a zdravě.
Obsahují:
Živé Monitorování
Usnadňuje vám to vidět a poslouchat, co se děje na zařízení vašeho dítěte. I bez toho, abyste byli v blízkosti dítěte, můžete sledovat, jak tyto aplikace pro péči o život používají, jejich vstupní data a informace, ke kterým přistupují. Pomocí živé monitorování můžete zabránit tomu, aby byly vaše děti vystaveny nesprávným informacím nebo zadávání nesprávných údajů do aplikací péče o život.
Zrcadlení Obrazovky
pořizuje snímky obrazovky v reálném čase. S touto funkcí FlashGet Kids zajišťuje, že máte přehled o tom, co vaše dítě dělá se svým mobilním zařízením. Ať už si stahují novou aplikaci pro péči o život nebo jen zkoumají funkce té, kterou si již stáhli, uvidíte ji přímo na obrazovce.
Notification Tracker
Tato funkce vám umožňuje přijímat oznámení ze zařízení vašeho dítěte. Poskytuje vám informace o aktivitě vašeho dítěte. Díky tomu budete informováni o jejich přizpůsobených denních rutinách, o sekcích, ke kterým přistupují v aplikacích péče o život, a o zpětná vazba , kterou mají vaše děti. Informace, které získáte pomocí nástroje pro sledování upozornění, určí kroky, které podniknete, abyste zajistili správné používání aplikace Life Care v telefonu vašeho dítěte.
Blokování aplikací
FlashGet Kids vám umožňuje zablokovat přístup vašeho dítěte k určitým aplikacím. Když se pokusí stáhnout tyto blokované aplikace, dostanete upozornění. Pomocí této funkce můžete zablokovat aplikace péče o život nevhodné pro věk vašeho dítěte nebo aplikace péče o život, kterým nedůvěřujete, že jsou s jejich daty v bezpečí.
Zpráva o použití
Tato funkce vám umožňuje sledovat a monitorovat aplikace vašich dětí a poskytuje vám denní zprávu o jejich používání. Pokud máte pocit, že dítě ve své aplikaci pro péči o život přistupuje k nevhodným informacím, můžete snadno upravit nastavení aplikace nebo omezit jejich používání.
Závěrečná slova
V dnešním digitálním světě jsou aplikace pro péči o život pro rodiny nezbytné. Mají funkce, průvodce a informace pro zajištění zdravého života a celkové rodinné pohody. Abychom pro vás našli správnou aplikaci pro životní péči, měli bychom zvážit klíčová kritéria, jako je vhodnost pro věkovou skupinu a zabezpečení dat. Ať už sledujete své zdraví, zajišťujete duševní pohodu, zvládáte každodenní úkoly nebo chráníte digitální zážitek svých dětí, je tu pro vás aplikace péče o život. Kromě toho, pokud jde o děti, je důležité zajistit, aby měly maximální výhody z aplikací péče o život při zachování bezpečnosti. Nejlepší způsob, jak toho dosáhnout, je použít FlashGet Kids.
