Паника, гнев и т. Д. Может принести общение на колени. Вместо этого успокойся и рейтинг что вы готовы слушать.
2. Активное слушание
Позвольте вашему подростку выразить все, что он чувствует. Не прерывайте и предлагайте мгновенные решения. Иногда подростки хотят только поделиться своей стороной вещей.
3. Контрпроверить их чувства
Признайте тот факт, что у них есть реальные и значительные чувства. Скажите такие вещи, как, похоже, вы довольно напряжены, или я понимаю, почему вы чувствуете себя подавленным.
4. Не уменьшайте свой опыт
Эмоциональные и мягкие комментарии, такие как «не о чем беспокоиться» или «вы преодолеете это», заставит подростков покинуть рейтинг . Вместо этого будь поддерживать и сочувствовать.
5. Используйте открытые вопросы
Поощряйте своего подростка поделиться больше о том, что происходит. Такие вопросы, как, что вы делали сегодня, чтобы заставить вас чувствовать себя таким образом, - это необходимо, чтобы открыть для более глубоких дискуссий.
6. Поощряйте, но не навязывайте решения
Спросите своего подростка, что им нужно от вас. Им может понадобиться совет, отдых или кто -то, чтобы слушать. Не навязывайте свою повестку дня на них.
7. Экранные тенденции
Следует обратиться за советом к психическому здоровью на случай, если ваш подростковый ребенок часто произносит фразу или показывает другие признаки бедствия, упоминая Menty B. Тяжелые проблемы могут быть устранены с ранней поддержкой.
Это действие необходимо для поддержки психического здоровья подростков, учитывая высокий рейтинг в мире. Ниже приведены некоторые ценные намеки для родителей:
Поощряйте своего подростка быть открытым и делиться своими эмоциями и опытом. Откройте и создайте обстановку, в которой они могут свободно говорить без бремени, будучи суждением.
Установить определенные правила для экранное время и использование устройства. Продвигайте технологический перерыв, особенно вечером. Установите время без устройства, например, во время еды с семьей.
Заставьте своего подростка осознавать опасности и риски социальных сетей. Расскажите о таких предметах, как киберзапугивание, конфиденциальность в Интернете и то, как влияет на самооценку.
У вашего подростка должно быть хобби, спорт или социальная жизнь, которая не является онлайн . Психическое здоровье опирается на физическую активность и личные взаимодействия.
рейтинг для вашего подростка, как справиться с стрессом и поддерживать здоровые отношения с технологиями. Будьте хорошим образцом для подражания и практикуйте самообслуживание, чтобы сбалансировать онлайн и офлайн-жизнь.
Оставайтесь в онлайн присутствия вашего подростка. Установить программное обеспечение для родителей, например FlashGet Kids, чтобы контролировать использование устройств и активность в социальных сетях и установить здоровые границы. Это приложение будет полезно, чтобы позволить родителям защищать подростков от опасностей использования Интернета, а также уважать их конфиденциальность.
Следуйте изменяющемуся сленгу, мемам и онлайн . Очень важно узнать о мире вашего подростка, чтобы вы могли относиться к ним и иметь их в качестве благоприятного источника помощи.
Значение Menty B - это не просто вопрос следования подросткового сленга. Это дает нам взгляд на эмоциональный опыт молодых людей. Такие термины, как Menty B, - это то, как подростки справляются со стрессом и психическим здоровьем в технологически и быстро меняющемся мире.
Позволяя родителям оставаться обновления, прислушиваться к их проблемам не суждь, и использовать инструменты, используемые в их распоряжении, может помощь разрыв между интернет-культурой и реальной поддержкой. Язык постоянно меняется даже сейчас. Основы поддержки, понимания и открытого общения одинаковы; Появятся только новые слова. Продолжайте задавать вопросы, продолжайте быть там, и ваш подросток узнает, что он или она может полагаться на вас - независимо от того, что он или она может сказать.
Термин «Menty B» означает Lingo Gen Z, что означает умственную срыв и обычно относится к ощущению ошеломленного или подчеркивания.
Да. Люди начали использовать такие термины, как стресс или депрессия. Кроме того, некоторые люди упоминали, что у нас есть психиатрическое пребывание или прогулка по психическому здоровью.
Нет. Вы можете сказать это в шутку, но при чрезмерном использовании или использовании слишком серьезно это может указывать на более серьезные эмоциональные страдания.